00:00lesson کے جوس کے ایسے کمال کے انفائدے ہیں کہ آپ کی سوچ حیرت میں ڈوب جائے گی کہ یہ
00:08قدرت نے کیسی چیزیں پیدا کی ہیں جن کی طرح ہماری توجہ نہیں جاتی ہیں ہم انہیں استعمال کر کے
00:13اپنے آپ کو صحت یاب نہیں کرتے
00:15سب سے پہلے ذہن میں رکھیں کہ جو lesson کا جوس ہوتا ہے یہ آپ کے کولیسٹرول کو کنٹرول کرتا
00:22ہے
00:22systolic blood pressure جو ہوتا ہے نیچے والا جس کو blood pressure کہتے ہیں اوپر والا اور نیچے والا dia
00:29systolic ہوتا ہے
00:30اوپر والے blood pressure کو کنٹرول کرنے میں بہترین کردار ادا کرتا ہے آپ کی وینز کے اندر اگر گلٹیاں
00:38وغیرہ بن جائے
00:39بلوکج ہو جائے تھرمبس بن جائے تھرمبس بولتے ہیں کہ گلٹیاں جو آپ کی وینز کو بلوک کر دیتی ہیں
00:46وہ ہو جائے
00:47lesson کا جوس ان کو بھی remove کر کے آپ کی وینز کے اندر کون کی جو فراوانی ہے اس
00:53کو بہترین کرتا ہے
00:54مزید ہیتھ ویڈیوز کے لیے ہمارے چینل کو ضرور سبسکرائب کریں
00:57میں ہوں ڈوکٹر اسحار مرانا اسلام علیکم ویانتر
01:01میں ہوں ڈوکٹر اسمول کو ضرور سبسکرائب کریں
Comments