00:00Több millió spanyol nézi majd hatalmas izgalommal a világbajnokság vasárnap esti döntőit.
00:05Kevesen fognak nyugtanulni a kanapén, szapora pulzussal, felfelugrálva követik majd az éles meccs szituációkat a spanyol-argentin derbi közben.
00:14Ezeket a feszült, ideges pillanatokat, perceket mindannyian természetesnek veszük,
00:19de amit kevesen tudunk az az, hogy a szívatorokban kifejezés bizonyos esetekben szinte szó szerint értendő.
00:29Ha optimális, jó a szív- és érrendszeri állapotom, semmi baj sem történhet velem,
00:33de kétségtelen, hogy egy stresszes esemény, annak akinek a szív- és érrendszeri egészsége meggyengül, kiváltó tényező lehet.
00:41Nem maga a meccs, hanem az illető egészségi állapota miatt.
00:44A meccs csupán kiváltó tényezőként szolgál, magyarázza a kardiológus.
00:52A kutatók évek óta tanulmányozzák, hogy a nagy sportesemények hogyan befolyásolják a szív- és érrendszeri egészségünket.
01:02A 2006-os Németországi Világbajnokság idején valányszor Németország játszott a szív- és érrendszeri vészhelyzetek.
01:08Például a vérnyomás emelkedések, a hipertóniás krízisek, a szívritmuszavarok és szívromok 2,7-szer esére nőttek.
01:16Ezt egy nagyon fontos szakértői bírálaton átesett folyóiratban is közzétették.
01:21A valódi veszély nem csupán a mérkőzés izgalmaiban rejlik, hanem abban, ami azt körülveszi.
01:27Alkohol, nehéz ételek, dohányzás és a pihenés hiánya.
01:32Azt mondaná mindenkinek, aki megnézi a mérkőzést, és különösen azoknak, akiknek egészségügyi problémáik vannak,
01:38például magas a vérnyomásuk, magas koleszterén szintjük van, vagy szukorbetegségük, dohányoznak,
01:44akik már áttestek egy szív- és érrendszeri eseményem.
01:46Azt tanátsolnánk nekik, hogy legyenek nagyon óvatosak a mérkőzést körülvevő minden tényezővel kapcsolatban.
01:52És írtsék meg, hogy ez csupán egy sporteseménye, csak sport, egy verseny,
01:57és bár nagyon szeretnénk nyerni, és remélem, nyerünk mi spanyolok, ez mégiscsak egy verseny, nem akkora ügy.
02:03És figyeljünk oda arra is, hogy kivel nézzük a meccset, nézzük bensőséges hangulatban.
02:07És figyeljünk oda a mértékkel fogyasztott étterre is, alkoholra is, minden másra is.
02:12És élvezzük egészséges módon a remélhető spanyol győzelmet.
Comments