00:03Bagi penderita diabetes, merawat luka sekecil apapun memerlukan perhatian ekstra dan tidak boleh dispelekan.
00:09Kadar gula darah yang tinggi seringkali membuat proses penyembuhan luka menjadi jauh lebih lambat dan rentan terkena infeksi.
00:16Hai, balik lagi bareng gue Dava di MTV AnLens dan mari kita lihat 5 langkah penting merawat luka diabetes.
00:23Langkah pertama yang wajib dilakukan adalah memastikan luka selalu dalam keadaan bersih untuk mencegah infeksi bakteri.
00:29Cucilah tangan sebelum menyentuh luka, lalu gunakan air hangat untuk membersihkannya.
00:34Keringkan perlahan, lalu olaskan salat antibakteri.
00:37Nah, dan setelah itu pastikan luka tertutup dengan baik menggunakan perban.
00:41Ingat juga, kondisi luka yang tertutup dan lembab justru lebih ideal untuk mempercepat penyembuhan ketimbang memberkannya terbuka hingga mengering.
00:49Langkah ketiga adalah rutin mengganti perban.
00:52Saat membuka perban lama, pastikan tidak ada infeksi seperti bengkak kemerahan atau nanak.
00:56Jika luka mulai membaik, penggantian perban bisa diperpanjang menjadi 2 hari sekali.
01:01Selain itu, kalian juga harus mengurangi beban dan tekanan pada area yang terbuka.
01:05Tekanan yang berlebihan dapat memperparah luka dan menghambat aliran darah di sekitar area penyembuhan.
01:10Langkah terakhir namun krusial adalah selalu mengawasi kadar gular darah.
01:14Glukosa yang tinggi akan menghalangi sel darah putih memperbaiki jaringan yang rusak.
01:18Jagalah kadar gula darah tetap stabil dengan mengonsumsi makanan sehat, rutin beraktivitas fisik,
01:23serta disiplin minum obat diabetes sesuai anjuran dan reser dari dokter.
01:28Terima kasih sudah menonton dan sampai jumpa di berita menarik lainnya hanya di metrotvnews.com.
01:34Terima kasih sudah menonton!
Komentar