00:00Continuamos recorriendo el campo de golf de Caraballeda, en donde en este momento nos encontramos con la psicóloga Vanessa Rodríguez,
00:09quien es integrante de la Federación de Psicólogos de Venezuela y que también desarrolla un importante trabajo desde estos espacios.
00:16Porque cuidar la salud mental luego de una catástrofe es algo que justamente ha centrado muchos esfuerzos de voluntarios médicos
00:27venezolanos
00:27y extranjeros un poco conocer cuál es tu apreciación acerca de este ámbito.
00:32Bueno, sin duda una labor muy ardua. Estamos aquí desde el miércoles, el primer día contamos con el levantamiento de
00:39los datos.
00:40Hay alrededor de 200, 220 personas con una rotación muy alta, ya que este es un centro de paso.
00:46Nuestra labor fue formar el punto, darnos a conocer. Hay mucha apertura por la atención psicológica, pero nos faltan manos.
00:53Hay muchísimos voluntarios, pero en aras de la diversidad y del cuidado también de la salud mental,
00:58hemos intentado organizar y centralizar todo a través de la Federación de Psicólogos en alianza con UNICEF.
01:03En este momento, presente en el campo, hay cinco psicólogos laborando, tres que vienen con la federación,
01:10uno con el Proyecto Esperanza y uno que es de planta, que también es personal militar.
01:15Nos hemos articulado de una manera bastante, bastante óptima.
01:18Hemos atendido ayer 21 personas. También contamos con asistencia psiquiátrica.
01:23El día de hoy ha sido distinto porque cambia la rotación de personal.
01:27Nos encontramos con familias que sin duda están desmembradas.
01:30No tenemos hasta ahora una atención sistematizada, grupal, que es algo que hace falta,
01:36pero estamos trabajando en esto. Es un proyecto que va para largo, que es algo que nos ha afectado mucho
01:40y que queremos también hacer llegar a los rescatistas y al personal que está apoyando,
01:46sobre todo en el área de salud primaria. Esa ha sido nuestra labor estos tres días.
01:51Bien. En cuanto a las recomendaciones generales de los psicólogos a la población venezolana
01:59que ha tenido impacto luego de esta afectación causada por la naturaleza y estos sismos del 24 de junio.
02:09¿Algunas recomendaciones que, como médico, puedas otorgarle al país y a las personas que te escuchan?
02:14Sin duda. Primero, entender que las emociones son libres.
02:17Todos vamos a sentir una manera distinta de vivirlo.
02:21Algunos lo vamos a querer expresar, otros nos vamos a querer hablar,
02:23otros nos va a escasear el sueño, el hambre o se nos va a multiplicar.
02:27Entonces, permitirnos expresarlo de la manera que el cuerpo lo esté sintiendo.
02:31Muy importante, aunque no nos provoque, mantener las rutinas.
02:35Tratar de dormir, así sean cuatro horas, mantener horarios estables.
02:40Si no queremos o no podemos o no tenemos las condiciones de trabajar,
02:43pues mantenernos desde alguna manera lo más conectados con la realidad posible.
02:48Horarios de alimentación dentro de lo que se pueda, horarios de conexión también con la naturaleza,
02:52salir, caminar, reducir la exposición a redes sociales.
02:58Es muy necesario conectarse capaz 20 minutos cada hora, no tres horas seguidas.
03:04Es necesario incluir a los niños.
03:06Está pasando con muchos padres que quieren tener a los niños aislados de la situación.
03:11Los niños perciben la situación.
03:13Hay que jugar con ellos, explicarles.
03:15En este momento hay un material que está circulando en redes sociales sobre cuentos
03:19que nos podemos apoyar también en ellos.
03:21Y buscar el apoyo.
03:22Estamos desplegados por todo el territorio nacional tratando de ofrecerle ayuda.
03:27También hay líneas de acompañamiento psicológico.
03:29En la Federación de Psicólogos, en el Instagram lo pueden conseguir y hacer el llamado.
03:34Es lo único que esperarían.
03:36Muchísimas gracias.
03:37Valoramos la apreciación de Vanessa Rodríguez, integrante de la Federación de Psicólogos de Venezuela,
03:43quien daba importantes recomendaciones al país.
03:46Evitar la exposición prolongada a las redes sociales porque tienden a generar y a continuar
03:53desarrollando nervios en la población, sobre todo alguna noticia que no está siendo contrastada de forma correcta.
04:04Nosotros continuamos desarrollando este despliegue, constatando las atenciones que se desarrollan desde el campo de golf de Caraballero.
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