- há 2 dias
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00:00Hello, primorosas! Hoje a gente vai falar sobre autoestima, força e o poder transformador da dança.
00:08A nossa convidada é dançarina, coreógrafa, professora e fundadora do projeto Batida Feminina,
00:16um movimento que vem fortalecendo a autoestima e o protagonismo de centenas de mulheres.
00:23Depois, campeã da Dança dos Famosos 2025, Thaís Souza leva cultura paraense para os grandes palcos
00:32e mostra que a dança vai muito além dos passos. Ela conecta, transforma e inspira.
00:39Então vem com a gente que o nosso DOL DELAS está no ar!
00:50DOL DELAS
00:51Mulheres que inspiram a Amazônia que acontece
00:54Patrocínio Banco da Amazônia
00:56Sonhar, mover e impactar
01:00Claro, você merece o novo
01:05Sebrae DELAS
01:06Toda conquista inspira a próxima
01:09Thaís, que alegria poder te receber aqui
01:12E seja muito bem-vinda ao DOL DELAS
01:14Obrigada, obrigada pelo convite
01:17E oi, gente!
01:19E eu já quero começar sabendo um pouco mais sobre a tua história, Thaís. Conta pra gente
01:24Bom, eu sou Thaís Souza, nascida e criada no bairro da Pedreira
01:29Com muito amor, muito carinho
01:32Venho da periferia de Belém do Pará
01:34E acho que a minha trajetória, ela permeia a dança
01:38E que a dança me deu uma perspectiva de vida diferente pra sair daquele lugar
01:43E conseguir alcançar os palcos mais importantes que a gente tem no nosso Brasilzão hoje
01:49Que é o Dança dos Famosos
01:50Mas, Thaís, conta pra gente também
01:52Quando foi que tu percebeu que a dança era uma missão da tua vida?
01:58Olha, é difícil falar sobre isso sem falar da minha mãe
02:02E, recentemente, eu descobri sobre a minha avó também
02:05Porque a minha avó sempre foi uma pessoa que não apoiava na dança
02:09Porque ela não entendia
02:11Algumas pessoas vinham fazendo fofoca
02:13Enfim, tudo aquilo de uma pessoa mais velha, né?
02:17Que ainda tinha um preconceito com a dança
02:19Mas que eu fui quebrando isso
02:21E um dos dias mais bonitos, assim, da minha vida
02:23Foi quando a minha avó falou assim pra mim
02:25Você já vai trabalhar?
02:27E aquilo me encheu tanto de orgulho
02:30Que eu falei, caramba
02:31Eu consegui quebrar na cabeça dela
02:33Que a dança, sim, é um trabalho
02:34E a minha mãe, não
02:35Por outro lado, ela sempre me apoiou muito
02:38Ela que é uma apaixonada pela arte, pela cultura
02:42Que, infelizmente, não conseguiu dançar mais na vida
02:46Por conta de suas obrigações
02:47E por não ter incentivo em casa
02:49Então, ela já veio trazendo esse incentivo pra mim
02:53Ai, que maravilha
02:55Mas, Thaís, o que a dança transformou em você como mulher?
02:59Como ela te transformou?
03:01Nossa, essa é bem profunda, viu?
03:05Porque eu sempre fui uma pessoa um pouco mais masculina
03:10Gostava de usar blusão
03:11Gostava de, sabe, andar do jeito que dava
03:14E a dança, ela já veio resgatando em mim
03:19Esse lado mais feminino
03:21E eu olhei e falei, caramba, eu posso ser outras personas na dança
03:26Uma menininha, uma mulher mais sensual
03:29Mais segura
03:31Enfim, então a gente vai despertando através da dança
03:34Essas novas possibilidades que você tem no seu corpo
03:37E a dança, ela hoje, ela vira muito mais do que passos
03:41Ela é um propósito realmente na minha vida
03:44E na minha vida hoje, especificamente, pós-dança dos famosos
03:48Eu com as mulheres
03:49Que é o meu projeto Batida Feminina
03:52E eu já quero saber, como nasceu o Batida Feminina?
03:55Bom, ele vem na perspectiva de mergulhar um pouco mais nessas vivências
04:02Para as mulheres
04:04Porque eu sempre, como eu falei
04:07Como eu tinha esse lado um pouco mais masculino
04:09Eu sentia que eu precisava resgatar em mim um pouco mais
04:14E eu comecei a observar muitas coisas
04:16Que muitas mulheres também têm essa dificuldade
04:23De colocar para fora o seu lado mais feminino
04:27Principalmente as mulheres mais maduras
04:29De colocar uma roupa que se sente bonita
04:31Parece que se sentir bonita
04:33Se sentir, as meninas até brincam, né?
04:35Se sentir gostosa
04:38É uma coisa como se fosse fútil ainda na cabeça de muitas delas
04:42Então eu venho para mergulhar nesse universo feminino
04:45E conversar com essas gerações que não
04:48A gente é a nossa prioridade
04:50O nosso corpo é a nossa prioridade
04:52A nossa autoestima é a nossa prioridade
04:54E através da dança a gente vai trabalhando esse autoconhecimento
04:58A gente vai fazendo essas trocas
05:00E muitas coisas também de uma comunidade
05:04Uma comunidade de mulheres que se unem
05:07Que se fortalecem
05:08Que se elogiam, né?
05:10E o quanto que às vezes isso é difícil
05:12Outra mulher, por conta da nossa sociedade
05:15Da nossa criação
05:17Outras mulheres elogiarem e enaltecerem outras mulheres
05:20E no projeto Batida Feminina
05:22Eu falo para elas que é um lugar seguro
05:24É um lugar seguro para errar
05:26É um lugar seguro para se expor
05:27É um lugar seguro para gritar
05:29Para se sentir feliz
05:30Enfim, é esse lugar de liberdade
05:33De liberdade, que legal
05:35E eu vejo que os teus olhos brilham
05:37Quando tu está falando do teu projeto
05:39E eu já quero saber o que mais te emociona
05:42Quando tu vê a transformação das tuas alunas
05:47Eu acho que é quebrar os padrões
05:49Quebrar os padrões
05:51E mergulhar nesse universo
05:53Que a gente está muito condicionada
05:56Olhar para nossas vivências
05:58A gente fala sempre sobre a gente
06:00Mas tantas outras mulheres viveram tantas outras coisas
06:04E elas vêm trazendo também
06:07Perspectivas e possibilidades
06:11Que eu não enxergo
06:12Porque eu tenho 28 anos
06:14Então eu falo com mulheres 40 a mais
06:16Que viveram muito mais do que eu
06:18Então tem essa troca muito legal
06:21E quando eu faço elas se enxergarem
06:23Que sim, elas ainda são jovens
06:25Sim, elas ainda podem conquistar muita coisa
06:28Elas podem ir atrás dos sonhos delas
06:31Elas podem resgatar coisas que elas amavam no passado
06:34E que hoje elas estão ali falando
06:37Eu posso, eu consigo
06:38Isso me deixa muito orgulhosa
06:40E com a sensação de dever cumprido
06:42Que maravilha
06:44Agora eu quero saber de ti
06:47Como é que tu vê
06:48Porque tu levaste o brega
06:51Para um outro patamar
06:53Tu elevou o brega
06:56Ao profissional mesmo
06:58E com ênfase no nosso nacional
07:01Então eu quero saber de ti
07:03Como foi elevar o nosso brega
07:08A esse nível profissional e nacional
07:10Bom, é uma responsabilidade, né?
07:14Com certeza
07:15É uma responsabilidade
07:17Mas ao mesmo tempo é bom
07:19Porque a gente mostra para as pessoas
07:20Que a dança o brega
07:23Apesar de ser cultural
07:24Mas tem técnica
07:26Tem estudo em cima das movimentações
07:29E a gente, enquanto professores
07:31A gente também tem essa missão
07:32De pegar o que as pessoas fazem
07:34Trazer para a sala de aula
07:36E deixar mais acessível
07:38Para aquelas pessoas que nunca dançaram na vida
07:41Ou que acham que a dança não é para elas
07:43Que aí vem
07:44Ah, eu tenho dois pés esquerdos
07:45Eu isso, eu não danço
07:47E a gente, enquanto professores
07:49A gente mostra na dança dos famosos
07:51Por exemplo
07:51Que são pessoas que também nunca dançaram na vida
07:53E consegue fazer essa transformação
07:56Então sim
07:57A dança é para você
07:59Quando tu iniciou a tua história
08:02Tu falou, né?
08:03A tua mãe te deu todo o apoio
08:05E muitos profissionais da dança
08:08Porque
08:09Para os nossos pais
08:10Que foi o que te
08:11Te deu o gás
08:13Assim, a tua avó dizer
08:14Minha filha, você já está saindo para trabalhar
08:16Mas muitos profissionais da dança
08:18Não tem esse apoio
08:19Então eu queria saber
08:21Qual mensagem tu deixa
08:24Para essas meninas
08:24Que estão iniciando agora
08:26Que querem sim virar profissionais da dança
08:29O que tu fala para elas?
08:32Bom
08:32Primeiro
08:33Se é seu sonho
08:34Não desiste
08:35Corre atrás
08:37Vai
08:38Luta
08:38Estuda
08:39Eu estudo muito
08:40Para que a minha profissão
08:41Ela seja cada vez mais valorizada
08:44Então
08:44O que eu tenho para te dizer
08:46É que
08:46Mesmo que você não tenha apoio
08:48Encontre uma rede de pessoas
08:50Que acreditam em você
08:52Eu encontrei essas pessoas na minha vida
08:54E elas fazem toda a diferença
08:55Elas me apoiam
08:56Elas me incentivam
08:57Inclusive os meus alunos
08:59Não largam a minha mão
09:00Nunca largaram a minha mão
09:01E você vai ver
09:03Que trabalhar com o que você ama
09:05Faz muita diferença
09:07Então não desiste
09:08Trabalha
09:09E se você precisar
09:10Também estou aqui
09:11Para te apoiar
09:12Para a gente ir juntas
09:14E conquistar
09:15Esse cenário da dança
09:16Que ainda precisa
09:18De muito mais mulheres
09:20Para a gente ter como referência
09:22De pessoas que não
09:22A gente tem referências
09:24De mães maravilhosas
09:26De esposas maravilhosas
09:28E a gente precisa
09:29Cada vez mais de referências
09:30De mulheres empreendedoras
09:32E que essas mulheres
09:33Tenham visibilidade também
09:35É verdade
09:36E ainda nesse
09:39Nicho de jovens
09:41Que estão entrando
09:42No mundo da dança
09:43Porque a gente sabe
09:44Que a cobrança
09:45Principalmente na dança
09:48Ela é muito forte
09:50Ela é muito grande
09:51E eu quero saber
09:52Como é que tu conseguiu
09:54Construir essa autoconfiança
09:56Para que tu não se deixasse levar
09:58Porque como tu falou
09:59Tu é nova
10:00Tu tem 28 anos
10:01Mas tu começou
10:02Com quantos anos
10:03E como foi para te construir
10:04Essa autoconfiança
10:06Até mesmo para deixar
10:09Também conselhos
10:10Para essa juventude
10:11Que está entrando agora
10:12Que às vezes a gente
10:13Entra na adolescência
10:15No mundo da dança
10:16E quantas inseguranças
10:18Nós como mulheres
10:20Carregamos
10:20Então também eu queria saber
10:22Um pouco mais
10:23Como foi esse processo
10:25Para adquirir essa autoconfiança
10:26Que eu vejo em ti
10:27E que é muito legal
10:29Para a gente também
10:30Inspirar essa mulherada
10:31Que está vendo a gente
10:32Cila, é um assunto bem delicado
10:34Porque eu acho que no mundo da dança
10:36Também tem um pouco de rivalidade
10:39Ter um pouco de
10:40Às vezes
10:40Ah, eu já sou velha demais
10:42Ah, eu sou isso
10:42Eu comecei com 14 anos
10:44E muitas meninas
10:46Elas começam
10:47Até antes, né?
10:48Principalmente bailarinas
10:49Que começam desde criança
10:51Desde base
10:52Para crescer
10:53Então
10:54Acho que ao longo do caminho
10:55Quanto mais você estuda
10:57Eu sempre falo muito sobre o estudo
10:59Quanto mais você estuda
11:00Mais você vai ganhando confiança
11:02Mais você vai conseguindo
11:05Ganhar realmente o seu espaço
11:08Então é acreditar em você
11:10E acreditar que sim
11:12Vale muito a pena
11:13Cada sua
11:14Sim, já fui para casa
11:15Muitas vezes chorando
11:16Muitas vezes chorando
11:18Falando
11:19Eu não quero mais
11:20Eu não aguento mais
11:21No outro dia
11:22Lá estava eu de novo
11:24O corpo pedindo
11:25Não adianta
11:26Por favor, eu quero
11:27Eu quero
11:28Não adianta
11:29A alma gritando
11:31A alma gritando
11:32Por dança
11:33Então
11:33É o meu grande sonho
11:35Então eu acho que
11:37Tudo vale a pena
11:38A gente passa
11:39Por fases muito difíceis
11:41Mas depois
11:42Você olha e fala assim
11:44Valeu a pena
11:45Cada suor
11:45Cada lágrima
11:46Que eu deixei cair
11:48Nesse processo
11:49É porque às vezes
11:50A gente precisa
11:51Conscientizá-las
11:52Que não é fácil
11:54Gente
11:54Não é fácil
11:55Para ninguém
11:55Não é fácil
11:56Tanto no mundo da dança
11:57Quanto em outras profissões
11:58Mas é possível
12:00Se é a sua missão
12:01Se é seu sonho
12:02Se a sua alma
12:03Grita por isso
12:04É importante
12:05Que você vai
12:06E realmente faça
12:07O que te faz feliz
12:08O que te faz feliz
12:09Trabalhar com o que
12:11Eu não trocaria a dança
12:12Por nada
12:14Mesmo com todas as dificuldades
12:15Que tem muitas
12:16Sim
12:17Mas eu não trocaria a dança
12:19Por nada
12:19Porque me deixa
12:20Completa
12:21Ai que maravilha
12:22Mas mulher
12:23Como ficou a tua cabeça
12:25Quando tu ganhou
12:27O Dança dos Famosos
12:29Que meu Deus
12:30Tem uma visibilidade nacional
12:32Conta pra gente
12:34Isso pra inspirar
12:35Essas meninas
12:36Estão iniciando agora
12:37Olha
12:38Eu nunca imaginei
12:40Viu
12:40Sempre foi um sonho
12:41Mas meio escondido
12:42Porque eu nunca imaginei
12:43Falei
12:44Caramba
12:44Será que um dia
12:45Eu vou estar
12:46No Dança dos Famosos
12:47E estar lá
12:49Me fez
12:50Acho que acreditar mais em mim
12:52Porque você vai passando
12:53Por tantas aprovações
12:55Que aquilo
12:57Ou você desiste
12:58Ou você engrena
13:00De uma vez só
13:01E o Dança dos Famosos
13:02Também foi isso pra mim
13:04Assim
13:04Passou por muitas coisas
13:05Mas o processo
13:07Ficou muito mais leve
13:08Porque
13:08Silveiro Pereira
13:10É uma pessoa
13:11Eu não tenho como
13:12Não falar desse homem
13:14Incrível
13:14E que sempre
13:16Estava ali comigo
13:17Sempre acreditou em mim
13:18Ele falava
13:19Não, tá
13:19Vamos junto
13:20Eu tô contigo
13:21E ele é um cara
13:23Realmente sensacional
13:24Amigo
13:25Te amo muito
13:27E como é bom
13:28A gente ter alguém
13:29Também que pegue
13:30Na nossa mão
13:31E eu acho que hoje
13:32Com Batida Feminina
13:33E tu tem outros projetos
13:35Também
13:35Além do Batida Feminina
13:37Tu também pega na mão
13:38Dessas mulheres
13:38Que estão contigo
13:39Sim
13:40Com certeza
13:41Quais são os teus
13:41Outros projetos
13:42Olha hoje
13:44Tem a Cia de Dança Cabanos
13:45Que é a escola
13:46Em que eu trabalho
13:47Principalmente
13:48Com
13:49Principalmente com
13:50Pessoas iniciantes
13:51Que é pra destravar
13:53Que é pra mostrar
13:54Que a dança
13:54É possível
13:55Pra qualquer pessoa
13:57E
13:58O Batida Feminina
13:59Mais aulas personalizadas
14:01Eventos
14:02Jurada
14:03Enfim
14:03Tem uma
14:04Diversas possibilidades
14:06Que a gente tem
14:06Com a dança
14:07Ai que bacana
14:08E aí
14:09Eu quero
14:10Que também tu deixe
14:12Uma mensagem
14:13Pra essas mulheres
14:14Que estão mais maduras
14:16Que tinham o sonho
14:18De ser dançarinas
14:20Mas por conta
14:21De tudo
14:22Da maternidade
14:23Do trabalho
14:24Como tu falou
14:26A tua avó também
14:27Um dia lá atrás
14:28Também seria dançarina
14:30Mas que deixaram
14:31Isso de lado
14:33E acharam
14:34Que não
14:34Que aquilo
14:36Era só
14:36Uma coisa fútil
14:37Como você mesmo falou
14:40E que acham
14:41Que agora
14:41Passou a hora
14:42Pra recomeçar
14:43Qual é a mensagem
14:44Que tu deixa
14:44Pra essa mulher
14:45É
14:46Muitas
14:47Muitas
14:47Vêm falando
14:48Ai Thais
14:48Acho que já passou
14:49Já passei da idade
14:51Mas que idade
14:53Quem disse
14:54Qual é a idade
14:55Quem
14:55Quem que assinou
14:56Um termo
14:57Que só até aqui
14:58Você pode dançar
14:59Né
15:00E que se não for
15:01Pra ser profissional
15:02Tá tudo bem
15:03De repente
15:03Já tem a sua carreira
15:04Já tem a sua vida
15:05Mas volta a dançar
15:07Que a dança
15:07Deixa a gente leve
15:08Deixa a gente feliz
15:09Deixa a gente
15:10Sorridente
15:11Deixa a gente mais
15:12É
15:13Mais alegre
15:15Enfim
15:16Então volte a dançar
15:17Faz aquilo
15:18Que te deixa bem
15:19Que te deixa feliz
15:20E coloque você
15:21Como prioridade
15:22Porque tudo ao redor
15:24Também vai florescer
15:26Se você estiver bem
15:27Ai que maravilha
15:29E Thais
15:30Pra finalizar
15:31Porque a gente
15:32Tá na internet
15:33A gente precisa
15:33Eu queria ainda
15:34Fazer muitas outras
15:35Perguntas
15:36Mas eu quero
15:37Que tu deixe
15:39Uma mensagem
15:40Pra Thais
15:41Lá de 14 anos
15:42Qual seria a mensagem
15:44Que tu deixa pra ela
15:45Da Thais
15:47De 28 anos
15:48Depois de 14 anos
15:49Ó
15:49Depois de 14 anos
15:51Qual mensagem tu deixa pra Thais
15:53Quando ela tinha 14 anos
15:54Ai meu Deus
15:55Lá vai ela chorar
15:56A dor
15:57Não adianta né
15:58Mora
15:59Não adianta
16:00A gente enxerga
16:01Ai
16:02Ai
16:02Bom
16:05Vai
16:08Vai
16:09Vai
16:09Vai ter muitas inseguranças
16:10Vai ter muitos problemas na frente
16:14Você vai chorar
16:15Você vai gritar
16:16Você vai dizer que não aguenta mais
16:19Mas no final tudo vai valer a pena
16:22Vai valer muito
16:24Porque os tempos
16:26Porque os tempos difíceis
16:28Eles fazem pessoas mais fortes
16:30E você vai enfrentar muita coisa pela frente
16:33Você vai enfrentar muitas barreiras
16:35Muitas pessoas
16:36Dizendo que talvez
16:37Seja melhor você ir pra outra profissão
16:40Que a dança não dá dinheiro
16:42Que a dança não é carreira
16:44Que a dança
16:45Enfim
16:46Muitos preconceitos
16:47Mas você vai provar pra todas essas pessoas
16:50Que é sim
16:52E que vai valer a pena
16:54Então
16:54Eu queria só
16:56Acho que hoje eu queria dar um abraço
16:58Nessa menina insegura
17:01Que não conhece nada sobre o mundo
17:03Que não conhece nada sobre ela mesma
17:06Mas que
17:07Hoje
17:09Ela é uma mulher
17:10Que inspira outras mulheres
17:12E que
17:12A dança se transformou
17:14Muito mais do que ela imaginava
17:16É um propósito de vida
17:18Então
17:19Obrigada por você dar o primeiro passo
17:22Mas hoje eu te digo
17:24Que valeu a pena tudo isso
17:25E eu quero te dar esse abraço
17:28Porque
17:29Como é bom assim
17:30E representação
17:32Por esses 14 anos
17:34Que você tá aí
17:36Sinta-se abraçada
17:37Sinta-se
17:38A sua menina
17:39Que ela possa ser abraçada
17:41E muito obrigada pela sua participação
17:43Aqui no DOL delas
17:44Eu fico muito feliz
17:45De poder te receber aqui
17:46Eu agradeço a oportunidade
17:48E agradeço todo mundo também
17:50Que tá em casa
17:51Assistindo
17:52Porque
17:52Esse programa é muito importante
17:54Pra todos nós
17:55Muito obrigada
17:56Obrigada
17:57Obrigada de coração
17:57Hoje a gente viu
17:59Que a dança
18:00Vai muito além do movimento
18:02Ela conecta
18:04Ela fortalece
18:05Ela transforma
18:06E principalmente
18:06Ela emociona
18:08E a Thaís nos mostra
18:10Que quando uma mulher
18:11Acredita no seu talento
18:12Ela inspira
18:13Muitas outras
18:15A acreditarem também
18:16Então eu te espero
18:17No próximo episódio
18:19Porque juntas
18:20Nós somos
18:30DOL delas
18:31Mulheres que inspiram
18:32A Amazônia que acontece
18:34Patrocínio
18:35Banco da Amazônia
18:36Sonhar, mover e impactar
18:39Claro
18:40Você merece o novo
18:44Sebrae delas
18:45Toda conquista
18:46Inspira a próxima
18:49Realização
18:50DOL
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