00:00Portugal se prepara para varios días de calor extremo.
00:04El Instituto Portugués del Mar y de la Atmósfera ha activado el aviso rojo,
00:09el máximo nivel de alerta, en 12 de los 18 distritos del país
00:13por temperaturas muy altas que podrían prolongarse hasta el domingo.
00:20Los termómetros alcanzarán entre 35 y 41 grados en buena parte del territorio portugués
00:27y podrían llegar a los 44 grados en el Valle del Tajo y la región de Alentejo.
00:34Además, las noches serán especialmente sofocantes,
00:37con mínimas que en algunas zonas no bajarán de 24 a 28 grados.
00:43Las autoridades también alertan de un índice ultravioleta extremo
00:48y recomiendan evitar la exposición al sol durante las horas centrales del día,
00:53mantenerse bien hidratado y reducir la actividad física
00:56al aire libre.
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