00:005 Cara Menghilangkan Rasa Pahit Pada Lidah Saat Sakit
00:08Saat sedang sakit, salah satu dampak yang sering muncul adalah munculnya rasa pahit di mulut atau lidah.
00:15Rasa pahit pada lidah juga bisa terjadi akibat efek senting obat-obatan atau dehydrasi.
00:21Berikut 5 cara menghilangkan rasa pahit di lidah agar tidak sampai menurunkan nafsu makan dan berimbas pada kurangnya asupan gizi.
00:291. Banyak Minum Air Putih
00:32Biasakan minum air putih secara teratur, terutama jika Anda sedang demam, flu, atau berkeringat banyak.
00:38Karena saat tubuh kekurangan cairan, rasa pahit di lidah bisa semakin terasa.
00:432. Berkumur Dengan Air Lemon
00:46Lemon mengandung asam alami yang dapat menyegarkan mulut dan menetralkan rasa pahit.
00:51Lakukan cara ini 1-2 kali sehari. Gunakan secukupnya agar tidak membuat mulut iritasi.
00:573. Jaga Kebersihan Mulut
01:00Cara selanjutnya menghilangkan rasa pahit di lidah saat sakit, yaitu dengan rajin menyikat kiki dan membersihkan permukaan lidah secara perlahan
01:09untuk menghilangkan sisa makanan dan bakteri.
01:114. Konsumsi Makanan dan Minuman Segar
01:15Makanan dan minuman segar memberikan sensasi nikmati mulut dan merangsang produksi air liur.
01:21Hindari makanan berlemak atau pedas yang membuat mulut semakin tidak nyaman.
01:255. Mengunya Permen Karet Tanpa Gula
01:29Selain bisa membantu meningkatkan produksi air liur dan membersihkan sisa makanan di lidah, kebiasaan ini dapat mengurangi bakteri penyebab rasa
01:37pahit serta membuat mulut terasa lebih segar.
01:48Sampai jumpa di video selanjutnya.
01:51Terima kasih telah menonton!
