00:00La France se prépare, Lisa Hadef, avec certains qui font preuve d'inventivité pour essayer de trouver des manières de
00:05lutter, de se préparer à affronter cette chaleur.
00:07Oui, parce qu'on l'a dit, les chaleurs sont de plus en plus fortes et de plus en plus
00:09fréquentes, donc effectivement, il est difficile de trouver la bonne façon de se rafraîchir
00:13et parfois, fermer ses volets, ça ne suffit pas. La première astuce qu'on a vue sur les réseaux sociaux,
00:18elle consiste à élaborer une mixture présentée un peu comme miraculeuse
00:21et il faut la badigeonner sur ses fenêtres. Démonstration.
00:25Une dose de blanc de meudon, une demi-dose d'eau, on fouette, on fouette bien comme il faut et
00:30quand le mélange est homogène, hop, c'est parti, avec une éponge,
00:33on recouvre tout simplement le côté extérieur des vitres en priorité et c'est tout, c'est terminé. Alors on
00:39peut aussi faire l'intérieur, mais en quelques heures, on perd déjà près de 5 degrés.
00:44Autre astuce qui pourrait vous aider, nous aider à supporter la chaleur et pour laquelle il suffirait visiblement de ne
00:49se munir uniquement que de feuilles de menthe.
00:53Et là, tout simplement, tu vas faire infuser tes feuilles de menthe dans de l'eau bouillante pendant une dizaine
00:57de minutes.
00:58Quand ton infusion a refroidi, tu la transvases et tu la mets au frigo. Et au moindre coup de chaud,
01:03tu sors ta lotion et tu...
01:05Tout de suite, ça vous fait réagir, docteur ?
01:06Oui, parce qu'en fait, alors c'est intéressant physiologiquement. En fait, la menthe est au froid ce que le
01:10piment est au chaud. Je m'explique. En fait, vous piégez votre corps humain.
01:13Quand vous prenez du piment, vous avez l'impression de chaud. La menthe, ça fait pareil, ça fait une impression
01:16de froid. Mais malheureusement, ça ne refroidit pas du tout.
01:19C'est l'eau qui est utile. Mais la menthe, quoique, je dirais même au contraire, flouter son organisme et
01:25lui faire croire qu'il fait froid, ce n'est pas une bonne idée.
01:27Bon. Donc, je ne pense pas. Lisa ?
01:29Ça ne peut pas retenir. Donc, il y a aussi ceux qui décident de congeler, mettre leur thé d'oreiller
01:32au congélateur toute la journée et les sortir juste avant de dormir.
01:35Il y a aussi ceux qui pulvérisent leur drap avec de l'eau glaciale. Ou aussi l'astuce de la
01:39bouillotte quand on utilise chaud dans l'hiver.
01:41Cette fois-ci, il faut l'utiliser très fraîche quand il fait chaud. Tout un tas de solutions, donc. Et
01:45ce n'est pas fini. Vous avez tous chez vous des glaçons et du sel. Donc, ça va sans doute
01:48vous intéresser.
01:50Pour faire cette astuce, on a évidemment besoin d'un ventilateur.
01:53Comme ça l'a dit, avec les glaçons à 30 cm du ventilo.
01:55Genre, là, l'air du ventilo est beaucoup plus frais. Et on le sent vraiment dans toute la pièce. C
01:59'est une folie. Je vais enfin pouvoir dormir !
02:02Ça, on valide ou pas, docteur ?
02:03Alors, on valide parce que c'est important de rappeler que le ventilateur, quand il fait plus de 35 degrés,
02:07c'est déconseillé.
02:07C'est-à-dire que là, en fait, vous utilisez le ventilateur et vous refroidissez l'air. Donc, vous avez
02:10un air froid que vous apportez au corps.
02:12Et pour rappel, il y a des journées, on va avoir des températures qui vont être au-dessus de 35.
02:15Donc, on ne conseille pas le ventilateur sans au moins un système de rafraîchissement.
02:19Donc, c'est pas mal comme système de rafraîchissement, celui des glaçons et le sel pour qu'il dure un
02:22peu plus longtemps.
Commentaires