00:00Oi, eu sou Giane Giro, dermatologista, e vou compartilhar alguns segredos de beleza.
00:09Eu sempre tive pele oleosa, mas nos últimos anos eu passei a ter pele mista,
00:13o que é esperado porque perdemos um pouco da oleosidade natural com a idade.
00:21A minha rotina diária é simplificada e além dos três passos básicos,
00:26que são limpeza, hidratação e proteção solar, eu uso um sérum de vitamina C pela manhã
00:31e à noite um gel com gluconolactona para fazer a renovação celular.
00:39Ninguém imagina, mas eu tenho alergia ou intolerância a múltiplos ativos de skincare,
00:45como ácido retinóico, ácido glicólico e ácido salicílico.
00:48Por isso, a minha rotina precisa ser adaptada e eu não posso usar a maioria dos produtos
00:54que eu amo prescrever.
01:00Eu não vivo sem as tecnologias para estímulo de colágeno.
01:04Elas são muito importantes para prevenir e tratar os sinais do envelhecimento
01:08e atuar nas camadas mais profundas da pele.
01:11Fazer o banco de colágeno para minimizar a perda natural que a nossa pele tem ao longo dos anos
01:16é a melhor estratégia para envelhecer bem.
01:22Protetor solar para o rosto sempre com cor, porque o pigmento que tem no produto,
01:27ele atua como um filtro contra a luz visível.
01:29E a luz visível do sol tem influência no envelhecimento da pele e na piora das manchas.
01:35Por isso, é importante ter essa proteção extra, além da proteção contra os raios ultravioleta.
01:45Se eu tiver que escolher um único produto na minha necessaire, seria o meu hidratante de uso noturno.
01:51Ele completa os três passos fundamentais para os cuidados com a pele.
01:55E eu sempre escolho usar um hidratante multifuncional, que tem ativos para ajudar no estímulo de colágeno e na nutrição
02:01da pele.
02:05Meu segredo de beleza é manter hábitos saudáveis, como alimentação balanceada, sono e hidratação adequados.
02:13Que não adianta investir em tecnologias injetáveis e não fazer o básico.
02:17A pele reflete a sua saúde, hábitos e emoções.
02:21E manter tudo isso em equilíbrio é a chave para ter a pele bonita em todas as idades.
02:32A pele reflete a sua saúde, hábitos e emoções.
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