00:05¿Qué es lo primero que se hace para adelantarnos a estos acontecimientos que sabemos que van a suceder?
00:10Este exceso de calor y excesos de temperaturas mediante un aumento del aporte bien de líquidos o bien de alimentos
00:17ricos en agua
00:18o bien mediante un aporte de cremas hidratantes que incorporen principios activos como un ácido hialurónico, unos aceites esenciales
00:26o lo que llamamos cremas emolientes que estas lo que hacen es una función barrera para evitar esa pérdida de
00:32agua de nuestros tejidos.
00:35Si a pesar de haber hecho todo esto para evitar las consecuencias del sol en tu piel notas estos efectos
00:40negativos en la piel
00:42la buena noticia es que existen múltiples tratamientos de rescate o de regeneración cutánea
00:47que pueden ir desde tratamientos domiciliarios con productos queratolíticos destinados a aumentar la renovación celular
00:54y devolver a la piel esa luminosidad y esa textura más regular hasta tratamientos más profundos bien con peeling, con
01:01láser
01:01o lo que llamamos skin boosters que consiste en la inyección de sustancias con ácido hialurónico o cócteles multivitamínicos
01:08destinados a retener partículas de agua en esas capas profundas donde se ha perdido esta hidratación.
01:17Siempre que uno detecte o bien lesiones nuevas o bien que lesiones que han cambiado en la piel
01:22obviamente lo fundamental es consultar con un especialista que será quien te indique qué tipo de lesión tienes
01:29y cuáles son los tratamientos más adecuados.
01:32Como norma general podemos decir que todas aquellas lesiones que son profundas o infiltrativas
01:37la solución va a ser prácticamente siempre la cirugía
01:41pero y aquí va lo interesante
01:43si somos capaces de diagnosticar esas lesiones en fases más precoces, más incipientes o más superficiales
01:49puede haber otras opciones de tratamiento menos invasivas
01:52que pueden ir desde tratamientos tópicos en forma de cremas con efecto quimioterápico
01:58a lesiones con luz combinadas con cremas fotosensibles capaces de destruir esas células tumorales
02:04y hoy en día incluso somos capaces de tratar cánceres de piel con tratamientos láser.
02:11Deben acudir al dermatólogo todas aquellas personas que detecten lesiones nuevas
02:15o cambios en lesiones existentes como ya comentábamos
02:18o bien aquellas personas que hayan notado esas consecuencias negativas del sol en su piel
02:23y les apetezca hacer algo para revertirlo.
02:27La piel de la cara tiene una característica
02:30y es que está expuesta a las radiaciones los 365 días del año
02:35y no solo a las radiaciones ultravioleta A y ultravioleta B
02:39sino también a otro tipo de radiaciones como puede ser la luz visible
02:42la luz azul de las pantallas, las radiaciones electromagnéticas
02:45por tanto yo sí creo que hay que hacer especial hincapié en cuidarla
02:50utilizando estos productos que especifican que son de amplio espectro
02:55que significa que cubren frente a estos cuatro tipos de radiación.
03:00El pelo y no solo el pelo sino también el cuero cabelludo son grandes olvidados
03:05y siempre tenemos que tener en cuenta que la exposición al sol, la sal, la arena
03:10sustancias químicas como el cloro producen también una ofotoxidación del pelo
03:15que esto se va a traducir en un daño en la cutícula que es la capa externa
03:19que protege nuestro pelo volviéndose más porosa y se traduce en un daño
03:24no solo en la coloración del pelo sino también en su textura, un mayor encrespamiento
03:29para evitarlo la mejor solución son los filtros físicos como pueden ser los sombreros
03:34cuanto más a la ancha mejor porque además así nos protegen también las orejas
03:38nos protegen el cuello o bien productos solares, protectores específicos de pelo
03:44y además se debería hacer también un hincapié, un aumento de la hidratación del pelo
03:49con sustancias en forma de mascarillas, suavizantes o aceites esenciales específicos
03:58¡Gracias!
03:59Gracias!
03:59Gracias!
04:00Gracias!
04:00Gracias!
Commentaires