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  • il y a 1 jour
Gainer VS Whey : quelle est la différence ?? 😱

Catégorie

🥇
Sport
Transcription
00:00Quelle est la différence entre la Whey Protein In-Shape Nutrition et le Gainer In-Shape Nutrition ?
00:04Ça va se jouer au niveau des informations nutritionnelles.
00:06Pour une dosette de Gainer In-Shape Nutrition, on aura 194 calories, 8,4 g de protéines, 39 g de
00:13glucides et 0,6 g de matière grasse.
00:15Pour la Whey Protein In-Shape Nutrition, par dosette, on sera à 118 calories, 23 g de protéines, 3,1
00:20g de glucides et 1,4 g de matière grasse.
00:23Si votre objectif est de prendre de la masse, alors je vous conseille le Gainer.
00:26Si votre objectif est une prise de muscles plutôt sèche, alors tournez-vous vers la Whey Protein.
00:31Avec le Gainer, vous allez prendre du poids beaucoup plus facilement et avec la Whey Protein, ce sera plus sur
00:35le long terme.
00:36Si vous voulez commander mes compléments alimentaires, allez sur mon site In-Shape Nutrition, vous avez moins 10% avec
00:40le code Nouveau10.
00:42Mes produits sont aussi dispo chez Carrefour.
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