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Welcome to Rome for the first Premier Padel Major of the 2026 season.
Ana Quiles takes us inside the iconic Foro Italico and the historic Pietrangeli Stadium, one of the most spectacular venues in world sports. Along the way, she catches up with some of the biggest stars in padel, including Paquito Navarro, Martín Di Nenno, Edu Alonso, and rising talent Aimar Goñi.
From mental preparation and visualization techniques to conversations about the FIFA World Cup and friendships with football stars like Vinicius Jr., this episode offers a unique behind-the-scenes look at life on the Premier Padel tour.
Ana Quiles takes us inside the iconic Foro Italico and the historic Pietrangeli Stadium, one of the most spectacular venues in world sports. Along the way, she catches up with some of the biggest stars in padel, including Paquito Navarro, Martín Di Nenno, Edu Alonso, and rising talent Aimar Goñi.
From mental preparation and visualization techniques to conversations about the FIFA World Cup and friendships with football stars like Vinicius Jr., this episode offers a unique behind-the-scenes look at life on the Premier Padel tour.
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00:25Welcome to Rome!
00:28Rome arranca el primer Major de la temporada en la Ciudad Eterna, en el Foro Itálico,
00:33uno de los sitios más bonitos del mundo. Venid conmigo que os cuento alguna curiosidad.
00:38El Estadio Pietrangeli recibe el nombre por el famosísimo tenista italiano Nicola Pietrangeli.
00:43Como podéis ver, es imponente, precioso y está rodeado de 18 estatuas de mármol de Carrara.
00:50Muchos deportistas dicen que este es el estadio más bonito del mundo.
00:54Fue renovado en 1960 para poder celebrar las Olimpiadas de Roma.
00:59Además, el Foro Itálico también es sede del Masters 1000 de Roma y es la casa de la Lazio y
01:05de la Roma.
01:05Y aquí tenemos la imagen de la edición pasada.
01:08Y esta es la pista central. Tiene espacio para 12.500 espectadores y en cuanto termine este torneo de Premier
01:23Padel,
01:24comenzarán con las obras para poder cubrirlo. Tendrá un techo retráctil para que las inclemencias meteorológicas no interrumpan ningún torneo
01:31y se pueda usar durante todo el año.
01:34Paquito Navarro y Martín Vineno vuelven a jugar después de cuatro años y hoy vamos a entrevistarles.
01:39También lo vamos a hacer con Juan Lebrón y Leaus Burger.
01:431.333 días después vuelven a jugar juntos y lo hacen en el primer Major de la temporada.
01:48Martín, a ti te encanta subir vídeos si eres muy blogger y os he estado cotilleando antes los vídeos.
01:55En uno de ellos había un comentario en el que te llaman Caritas Paco.
02:00Yo quería saber cuál es la cara que más te pone Paquito a veces, que piensas en Paquito y dices
02:07esta es la cara que me pone.
02:08De momento esa sonrisa porque no empezamos a competir así que es lo único que puedo decir, pero no sé
02:14por qué le dicen eso.
02:15Vamos, si te parece vamos a hacer un juego.
02:18¿Cuál es la carita de Paco cuando está enfadado?
02:23Esta, en plan negativa con la cabeza, no me gusta lo que veo, no me gusta como caza la perra.
02:33La cara de ¿se puede sacar este partido?
02:36Ahí es, ahí es.
02:39Abre la cámara la cámara.
02:40Vamos que estamos, vamos que estamos, ahora eh, ahora eh.
02:42Vamos que estoy oliendo sangre ahora eh.
02:44La cara de cuando quieres matar a tu compañero.
02:49Sí.
02:53¿Habéis conseguido ganar a las dos primeras parejas y ganar un torneo y también otros resultados que quizás fueron pues
03:01completamente opuestos.
03:02¿Cómo se vive esta irregularidad?
03:04Creo que venimos haciendo las cosas muy bien.
03:06Como te he dicho, Ana, llevamos dos semanas entrenando con una intensidad brutal y bueno, ojalá que ahora todo se
03:13ponga en la práctica el torneo y obviamente se lleve todo lo que hemos llevado a cabo en estas dos
03:20semanas.
03:20Sé que te llaman jugadores del Madrid para jugar con ellos, entre ellos Vinicius que eres bastante amigo de él
03:26también. Cuéntame cómo ves el Mundial.
03:29Bueno, yo creo que obviamente el Mundial está muy igualado para todas las selecciones. Obviamente voy con España, pero siempre
03:37a Vini le deseo lo mejor.
03:39Es una grandísima persona, al que admiro muchísimo. Él es un grandísimo profesional. Lo quiero muchísimo y sinceramente pasamos algún
03:50que otro rato muy buenos cuando a Padel.
03:52Él, ya te digo, me sorprende cada día más cómo está mejorando y nada, ya solo le falta sacarla por
03:58tres y ya está.
04:00Pero él, la verdad que es una persona increíble y como he dicho antes, se me pone la piel de
04:05gallina cuando hablo de él.
04:07¿Cómo se gestiona la impulsividad?
04:11Creo que todavía lo gestiono bien. Desde alguna vez en cuando puedes saltar de cualquiera de parte de los dos,
04:19pero creo que por ahora lo estamos controlando bien. Con el psicólogo lo estamos manejando bien los dos, así que
04:24por ahora bien.
04:24O contar hasta tres.
04:26Sí, bueno, tres cortos, pero creo que un poquito más.
04:29Pues mucha suerte en este torneo, que vaya muy bien en Roma.
04:31No, muchas gracias.
04:33Rara vez los jugadores de Padel hablan de cómo se preparan mentalmente para los torneos. Hoy hablamos con Edu Alonso,
04:39actualmente 17 del mundo, sobre cómo afrontar los desafíos psicológicamente para rendir al máximo.
04:46¿De que te tiembla la mano?
04:47Sí.
04:48¿De verdad?
04:49Sí, sí.
04:49Después de tantos años.
04:50Sí, lo que pasa es que llega un momento en el que uno se va acostumbrando y va encontrando herramientas
04:57para calmarse, pero los nervios están siempre.
04:59Oye, dime una, que así me ayuda a mí también.
05:01¿Una herramienta?
05:02Estoy siempre nerviosa.
05:03Bueno, a ver, yo lo que hago, sí que es verdad que me ayuda a relajarme, son los ejercicios de
05:08visualización, que son antes de jugar, y luego durante el juego cuando me tiembla la mano, que me tiembla, toco
05:14el cristal casi siempre.
05:14Tocas el cristal, como para un grounding, ¿no?
05:18Sí, cuando me tiembla la mano y en los puntos importantes. Sí que no tengo tantas manías como Rafa, por
05:24ejemplo, que hacía las botellas y todo, pero sí que uno creo que va adquiriendo cosas que le ayudan a
05:29tranquilizarse.
05:29Venga, a ver, dime tú cómo se hace.
05:31¿Quieres hacerla?
05:32Sí, vamos a hacerlo.
05:33Venga, yo lo que hago es, yo me siento, ¿nos sentamos o qué?
05:35Sí, vamos a sentarnos.
05:36Entonces yo me siento, cierro los ojos y visualizo la táctica a la vez que respiro. Pero la respiración tiene
05:45que ser con la barriga.
05:45¿La táctica vas a usar tú o ellos?
05:48Bueno, la táctica voy a usar yo contra ellos.
05:49Vale.
05:50Pero, si estoy nervioso, antes del partido me concentro la respiración y luego sigo respirando a la vez que pienso
05:57en la táctica.
05:58Y la respiración tiene que ser con la barriga, no con el pecho.
06:01¿Abdominal?
06:02Abdominal.
06:02Ok.
06:03¿Tú sabes hinchar la barriga?
06:04Sí.
06:05Ahí está.
06:06Vale.
06:06Pues yo hago...
06:07¿Cuántas haces?
06:09Las infinitas hasta que...
06:11¿Hasta que estás tranquilo?
06:12Hacemos una sintéticamente, se coge en tres y se suelta en cinco, más o menos.
06:17Vale.
06:18¿Lo hacemos?
06:18Sí.
06:19Va.
06:21Una...
06:25¿Quieres hacer otra?
06:26Venga.
06:31O sea, tú mientras estás haciendo estas respiraciones te estás ya imaginando el partido.
06:34Sí.
06:35Ahora contigo me está costando más, pero...
06:37Pero sí, la idea es un poco...
06:39Yo me tengo que estar imaginando que estoy jugando contra Chingo y con Galán.
06:42A ver, ¿a dónde tienes el globo?
06:43A Chingo.
06:44A esa pareja.
06:45Chingo o Galán.
06:46A Chingo.
06:47¿A Chingo?
06:48Sí.
06:49A la izquierda, lo más en la esquinita posible.
06:52A la esquinita, ¿no?
06:53A la esquinita.
06:56¿Te costaba sentirte orgulloso de ti mismo?
06:59Sí.
07:00¿Mucho?
07:00Sí.
07:01Sí, y de hecho es una de las cosas que empecé a hacer que me ayudó mucho a tener confianza
07:06en uno mismo.
07:06Ella me explicó también que cuando uno no valida las emociones tanto negativas como
07:12positivas, al no ponerle un nombre y no reconocerlas, no puede sentir orgullo.
07:18Y a día de hoy la sensación de orgullo es grande porque he sabido reconocer el trabajo
07:22tan grande que he hecho.
07:23Pero cuesta.
07:24Cuesta porque cuando uno es exigente, a veces cuesta mucho ver lo bueno.
07:28Y es como siempre que va después, a ver si lo consigo.
07:32Sí, pero he aprendido a que hay que saber ver lo bueno a la vez que hay que saber ser
07:37exigente.
07:38¿Cómo se hace para compaginar eso y no dejar de crecer como persona mientras estás creciendo
07:43como jugador?
07:45No dejar de crecer como persona mientras, ostras, es la mejor pregunta que me han hecho
07:48nunca.
07:49En serio.
07:49No lo había pensado nunca.
07:51Pero a ver, yo creo que es algo que a mí por lo menos me sale natural, ¿no?
07:55Somos personas más allá de deportistas y creo que la parte personal, sin duda, mira
08:00que yo soy uno de los jugadores que creo que más se enfoca en lo profesional, pero sin duda
08:05suma.
08:05O sea, es muy importante tener buen feeling tanto con el entrenador como con el compañero,
08:09como con el equipo.
08:10Porque realmente si no congenias, aunque luego esto es un trabajo y tú estás ahí y lo que
08:16tienes que seguir son directrices y órdenes del entrenador, se nota.
08:21El feeling se nota mucho y al final esto es muy mental como hemos hablado antes.
08:24Y vamos a visualizar positivo todo.
08:26Todo positivo.
08:26A ver, hacemos otra respiración.
08:27Acabamos con la respiración.
08:28Venga, terminamos con una respiración.
08:31Visualización positiva.
08:32Venga, vamos a visualizar a veces que ganamos.
08:34Venga.
08:34Todo eso dice que gano.
08:35Vamos a ganar.
08:35Venga.
08:36¿Vamos a ganar los dos?
08:37En todo, sí.
08:38¿Juntos jugamos?
08:38Bueno, tú con el padel, yo con lo mío.
08:41Pero si tienes un día, jugamos.
08:42Venga, va.
08:43¿Vale?
08:45Venga, tres segunditos de visualización.
08:49Es la primera vez que termino la entrevista.
08:52Sí, pero es la primera vez.
08:54Espero que te hayas divertido.
08:55Muchísimo.
08:56Gracias.
09:01¿Vale?
09:03¿Vale?
09:06¿Vale?
09:12¿Vale?
09:13¿Vale?
09:13¿Vale?
09:26¿Vale?
09:27Dei ragazzi?
09:27Dei ragazzi mi piace Ale Galán e Cingotto.
09:30Ok.
09:30Per lo stesso motivo, perché sono sempre super attivi in campo, è bello vederli giocare,
09:34fanno sempre delle cose super carine.
09:37È bello.
09:37¿A quién es el tuyo jugador preferido?
09:38Lebrón.
09:39¿Por qué?
09:40Porque es muy, muy talentoso.
09:42Está bien número uno.
09:44¿Cuál es la cosa que te gusta más de él?
09:46La suya fantasia, el estro, el genio.
09:49Riesce a hacer jugadores que nadie le piensa, pero solo él le puede hacer.
09:52¿Cuál es la cosa que te gusta más del pádel?
09:56Forse lo espectáculo, colpi inaspettados.
10:00Es muy divertido como sport.
10:02¿Cuál es el suyo jugador de pádel preferido?
10:05Actualmente Tolito.
10:07¿Tolito?
10:07¿Por qué?
10:08Es porque tiene esos golpes mágicos, que yo defino mágicos.
10:14Y me gusta mucho más la técnica que la potencia.
10:18¿De Nenno?
10:19Sí.
10:19Pero me ha gustado porque lo he visto un paio de veces, siempre aquí en el Foro Italico.
10:24Ok.
10:24¿Y tú?
10:25De Nenno.
10:26¿Y tú?
10:27Me ha gustado como ha jugado y me ha gustado.
10:32En este espectacular entorno que es el Foro Italico, hoy estamos con Aymar Gogni,
10:38que me va a enseñar a...
10:39A rematar un poquito.
10:40A rematar, a hacer un pedazo de remate.
10:55Un buen remate.
11:08Directamente aquí.
11:09Ok.
11:10Y ya te vas colocando de lado.
11:11Según viene la pelota, la señalas y te impulsas con las piernas para ir hacia arriba.
11:17Ahí está.
11:18Y pegarle como un tapón hacia abajo.
11:19Vale.
11:21¿Te tiro unas bolas o qué?
11:22Venga, vale.
11:22Vamos a ver.
11:23Y ahí, toda la fuerza que puedas.
11:27Bien ahí.
11:28Me gusta.
11:28El tapón está bien.
11:29Vale.
11:30Va.
11:31Dale ahí.
11:33Pilla la más alta.
11:34Más alta.
11:35Más arriba.
11:35Más arriba de tu cabeza.
11:38Bien.
11:39Mejor.
11:40Me gusta.
11:40Va.
11:41Ok.
11:41Última.
11:42Vale.
11:44Esa.
11:45Esa sí.
11:46Bien.
11:46Esa mejor.
11:47Esa mejor.
11:48Muy bien.
11:50Yo creo que le estás pegando muy lejos de tu cabeza.
11:53Muy lejos de mi cabeza.
11:53Sí.
11:54Le estás pegando demasiado adelante.
11:55Entonces, cuando la pelota le pegas adelante, pierdes fuerza y se te va la red, como la que
11:58has tirado.
11:59Claro.
11:59Un poco más atrás y pegarle más hacia arriba y ahí al final terminar el golpe hacia abajo.
12:04Ahí está.
12:05Vale.
12:05Esto es lo que conseguí hacer yo, pero ahora Inmar nos va a enseñar cómo se hace de verdad
12:10un remate.
12:17¡Olé!
12:18Ahí sí.
12:19Bueno, un día conseguiré hacer eso.
12:21Mientras tanto, te deseo toda la suerte del mundo en tu partido de hoy.
12:25Muchas gracias.
12:25Muchas gracias por tu tiempo.
12:26Muchas gracias a ti.
12:27Y mucha suerte en todos los torneos que quedan.
12:29Muchas gracias.
12:30Tú sabes que eres la estrella del futuro, ¿no?
12:33No.
12:33¿Te sientes así?
12:34Bueno, del futuro igual sí, pero estrellas de momento no.
12:36Bueno, estoy toda la mirada puesta en ti ahora mismo.
12:38Eso sí.
12:39Eso sí.
12:39¿Lo sientes?
12:40Sí, un poco sí.
12:41Pero bueno.
12:42¿Y cómo llevas esa presión?
12:43Bien, tranquilo.
12:43Intento seguir mi camino, seguir compitiendo como lo estoy haciendo hasta ahora y no preocuparme
12:49de las cosas externas y que no dependen de mí.
12:51¿Eres siempre tan tranquilo?
12:52No.
12:53¿No?
12:55Aparentemente lo eres.
12:56Intento transmitirlo también de cara a los rivales y tal, pero bueno, no soy del todo
13:01así.
13:01Bueno, pues mucha suerte.
13:03Muchas gracias.
13:04Y muchas gracias.
13:05Adiós.
13:06Y eso fue todo desde la ciudad de Roma después de este gran tip.
13:10Me merecía un helado.
13:12Nuestra próxima parada será en Londres.
13:15Así que esto ha sido todo de Padel Vibes.
13:17Nos vemos.
13:17Chao.
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