00:00Se sabe perfectamente que la calidad del sueño junto al ejercicio físico y a la alimentación
00:06son fundamentales para mantener un buen estado de salud, sin embargo, la verdad es que no se hace demasiado caso.
00:13Se reciben pacientes que tienen trastornos del sueño, que puede ser dormir mucho, dormir poco o dormir mal.
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