00:00La actividad reunió abuelas y abuelos de los diversos círculos conformados en el municipio,
00:05quienes participaron en una jornada de ejercicio, integración y promoción de hábitos saludables
00:12para fomentar la longevidad activa.
00:15La estamos haciendo en el marco del Día Nacional del Adulto Mayor.
00:19Estamos celebrando con vibra, con todo lo positivo para la longevidad de todo aquel adulto.
00:25Los invitamos a hacer actividad física a diario, a diario porque esto es la vida, esto es lo que nos
00:30fortalece.
00:31Recordemos que cuando nosotros llegamos a cierta edad y nos encerramos en casa,
00:35perdemos hasta la coordinación de caminar.
00:37Muchos dicen que es mentira, pero no, es verdad.
00:40Nosotros podemos perder hasta la forma de andar y el equilibrio corporal.
00:44Entonces, ¿qué hacemos? ¿Qué función tiene el círculo abuelo?
00:48Nos ayuda a salir, a continuar nuestra vida y porque nuestra vida es juventud acumulada.
00:54No somos esos que hacemos guerra, que nos quedamos, no.
00:57Somos una bendición en nuestras casas más bien.
01:00Esta caminata se convirtió en un espacio para celebrar la vida, la salud y la oportunidad
01:05para que los abuelos y abuelas continúen aportando experiencia en la construcción de una sociedad más inclusiva.
01:13Desde el Estado Carabobo, Ameliu Hernández.
