00:00Je me suis levé un matin, c'est fou, je me rappelle comme c'était hier, j'étais dans la
00:06baignoire, je suis en train de me laver et d'un coup je commence à m'envoyer une crise d
00:10'angoisse, je n'en ai jamais fait de ma vie.
00:12Jamais, jusqu'à présent jamais.
00:14Et d'un coup je sors de la baignoire, je me regarde à la glace et je commence à faire
00:20une crise d'angoisse que je n'ai jamais eue, je me dis, en fait l'être humain il peut
00:23se voir que dans une glace, que dans un miroir.
00:26C'est-à-dire, moi je te vois, tu me vois, mais on ne peut se voir que dans un
00:29miroir.
00:30A partir de là, mon cerveau, je ne sais pas ce qu'il m'a fait, il a commencé à
00:33me faire une dinguerie comme ça, une autre information dingue comme ça, et patati, et patata.
00:38Et en fait, je voulais contrer tout ça, et à force de vouloir contrer, c'était l'inverse, j'étais
00:42aspiré par ces pensées noires, négatives et tout, et je suis rentré dans une sorte de dépression bizarre.
00:52Je ne m'en suis plus sorti. Sport, tout ce que tu veux, reiki, hypnose.
00:55Mais rien n'a fait. Vous aviez des idées noires tout le temps.
00:57Tout le temps. Ce qui m'a sauvé, c'est d'aller voir un psychiatre.
01:01Ah d'accord.
01:02J'ai pas eu le choix.
01:03Vous avez tout caché.
01:05Vous avez eu des idées noires, noires.
01:06Oui, oui, j'ai des idées noires, noires.
01:08Vous avez pensé des fois à vous dire...
01:10Oui, tu sais, je pense qu'au-delà de la maladie, et d'apprendre la mort de quelqu'un de
01:16très très proche, je mets ça de côté, parce que de combattre une maladie, c'est très...
01:21Mais je pense que je peux le mettre au même niveau.
01:24Quand tu es seul au monde à combattre tes idées, que tu es tout le temps négatif, tu bois du
01:31noir, tu pleures, tu n'es pas bien, je pense que la dépression, on n'en parle pas assez.
01:35Mais c'est quelque chose que vraiment, on devrait beaucoup plus en parler, parce que je pense que dans cette
01:40France, sur presque 70 millions de Français, il doit y avoir énormément de personnes qui se sentent seules et qui
01:46sont dépressives.
01:47Et je pense qu'il n'y a pas assez d'associations ou de capsules pour aller parler, parce que
01:52quand tu es dépressif, tu n'as pas envie de te confier.
01:55Et c'est là où il faut aller les découvrir et les déceler.
01:58C'est un vrai problème, attention, c'est quelque chose de très très très fort.
02:03Quand on parle du suicide et tout, il ne faut pas prendre à la légère, mais...
02:05Vous y avez pensé ?
02:08Pas jusqu'à là.
02:09Mais...
02:10Mais ça venait, ça partait.
02:12Ah d'accord, c'est-à-dire que...
02:13Mais en fait, je combattais, je transpirais des mauvaises odeurs, des...
02:17La transpiration, envie de rien, pas envie de sortir, tu te noies dans l'alcool, tu n'as pas envie
02:21de faire de sport, tu manges mal, tu ne te reconnais pas, tu es un zombie.
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