00:00En el Giro de Italia, cada detalle cuenta.
00:02No se trata de entrenar más, sino de hacerlo mejor.
00:28Los ciclistas no dejan nada al azar, cuidan lo que hacen antes de salir, cómo se alimentan
00:34en cada etapa.
00:34Para mí, la cafeína es uno de mis suplementos fundamentales para mi rendimiento.
00:39Me tomo una pastilla de 200, como una hora antes de competir, y me activa el sistema nervioso,
00:44me da energía y es imprescindible para mi competición.
00:48Otro de los suplementos que tomo habitualmente es el magnesio.
00:51Me sirve para la recuperación muscular, me lo suelo tomar por la noche, me ayuda también
00:55a descansar mejor.
00:56Y acaba de salir este formato nuevo, que es masticable, es más fácil para llevártelo
01:00a cualquier sitio.
01:02La verdad está buenísimo.
01:05Ahora, desde hace poco tiempo, he empezado a tomar los nitratos de remolanta y estoy
01:08encantada, la verdad.
01:09Me encantan.
01:10Y, sobre todo, cómo recuperan después.
01:34Ahí es donde realmente se marca la diferencia.
01:37Porque puedes tener piernas, pero si no tienes energía en el momento clave, todo cambia.
01:43Y si no recuperas bien, al día siguiente lo pagas.
02:04Por eso, la suplementación es una parte fundamental del rendimiento.
02:08Hola, soy Nicolás Deporter, soy jugador de rugby profesional y ambasador AMIX.
02:13El rugby representa para mí un espíritu de equipo, un partaje con los amigos y mucho,
02:19mucho, mucho de placer.
02:20El momento más importante de mi carrera sportiva, diría que en dos en la cabeza, es mi primera
02:25selección con la equipo de Francia y el primer trófé que hemos obtenido con Bordeaux en
02:30la Coupe d'Europe.
02:31J'ai choisi AMIX para acompañarme en mi carrera sportiva, porque la nutrición es
02:35muy importante y es una marca de calidad y de confianza.
02:39Con AMIX, tienes lo mismo que utilizar los profesionales, pero adaptado a tu día a día.
03:02Para llegar con energía, mantener el ritmo cuando más lo necesitas y recuperar mejor después
03:08de cada esfuerzo.
03:08La creatina, recordemos, útil para en cualquier deporte o práctica física que hagamos a lo
03:14largo de nuestro día.
03:15Va a mejorar la fuerza, la potencia, la intensidad en sobre todo aquellos deportes intermitentes
03:22como puede ser el fútbol, el baloncesto, los que nos dediquemos al cross training.
03:27Así que va a ser un producto, un suplemento muy útil para tomar antes o después de la
03:34actividad física para mejorar nuestra fuerza, nuestra potencia.
03:38Va a ayudar también a recuperar mejor, a sentir menos dolor muscular sesión tras sesión.
03:45Más energía, mejor recuperación, menos fatiga.
03:48No necesitas correr el tiro para empezar a cuidarte como un profesional.
Comentarios