00:00Ouvrir Instagram, TikTok, YouTube, peu importe, c'est devenu juste un réflexe, c'est mécanique, on n'y réfléchit même
00:05pas.
00:05On scroll sans vraiment regarder, c'est pas pour apprendre des choses, c'est même pas pour se divertir en
00:09vrai.
00:09Donc je crois qu'on n'est pas accro aux réseaux sociaux, on a juste peur d'être seul.
00:12Et ouvrir une de ces applis, c'est peut-être juste pour sentir qu'il y a quelqu'un, quelque
00:15part.
00:15N'importe qui hein, mais il y a quelqu'un.
00:17Je crois que les réseaux c'est plutôt comme des béquilles émotionnelles, des trucs sur lesquels on peut s'appuyer.
00:21Parce que quand t'ouvres un réseau social, ça comble instantanément le vide.
00:23Inconsciemment ça te rassure, ça te donne l'illusion d'avoir un lien avec quelqu'un ou quelque chose qui
00:27se passe.
00:28T'as l'impression de vivre un truc.
00:29Parce que créer un vrai lien avec quelqu'un, vivre un vrai moment, bah ça va demander des efforts, ou
00:33du courage, ou juste être vulnérable à un moment.
00:36Et c'est quand même beaucoup plus confortable, psychologiquement du moins, d'être chez soi, de mettre un like, de
00:40répondre à une story, d'envoyer un message.
00:41C'est beaucoup moins engageant.
00:42Ce que je me rends compte aujourd'hui avec mon entourage qui est plutôt jeune, les réseaux sociaux c'est
00:46devenu carrément central dans une vie.
00:47C'est terrible de dire ça, mais c'est la vérité.
00:49Et je me demande si demain, en claquant des doigts, les réseaux sociaux n'existaient plus.
00:52Imaginons, c'est pas une blague, là, y'a plus rien.
00:54Est-ce qu'on serait vraiment plus libre ?
00:55Ou est-ce qu'on se retrouverait pas tout simplement face à un immense silence qu'on a essayé d
00:59'éviter depuis tout ce temps, en faisant semblant de scroller par réflexe ?
01:02C'est intéressant de prendre du recul, je pense.
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