00:09Aynı zamanda Ege hasta mı?
00:24Ağızda oluşan bakteriler zamanla kan dolaşımına girebiliyor.
00:28Ve bunun vücuttaki kronik rahatsızlıkları, şeker, kalp rahatsızlıkları, solunum rahatsızlıkları gibi hastalıkları daha da tetikleyebiliyor.
00:38Son yapılan çalışmalarda da diş ete hastalığını etkileyen bakterilerin de Alzheimer'ın ilerleme sürecinde etkili olduğu bulunmuştur.
00:46Diş ete hastalığına sebep olan bakterilerin kan beyin bariyerini geçerek nöroinflamasyona sebep olduğu ve bu yapılan çalışmalarda da diş ete
00:53hastalığının Alzheimer riskini arttırabildiği gözlemlenmiştir.
00:57Diş fırçalarken ağzın tüm bölgelerinin fırçalanmaması ya da çok yüksek basınçla diş minilerini aşındıracak şekilde sert fırçalamalar genelde karşılaştığımız en
01:09büyük hatalardan birisi.
01:11Genelde bizim tercihimiz orta yumuşak fırçalar.
01:15Çünkü sert fırçalarken bazen hastaların günlük stres seviyelerinden kaynaklanan ya da daha fazla fırçalayacağım, daha fazla temizlik olması gerekiyor gibisinden
01:26yaklaşımlardan ötürü
01:28fırçalarken diş minilerine zarar verip hassasiyete sebep olabiliyor sert fırçalar.
01:34O yüzden orta yumuşak bizim tercihimiz.
01:36Normal fırçalama sadece fırçayla tam yeterli olmuyordur.
01:41Çünkü arayüz bölgeleri dişlerin arasındaki o interdental alan dediğimiz alana fırçalar tam penetre olamıyorlar.
01:48Bu yüzden de diş ipi ve arayüz fırçaları gibi kullandığımız farklı enstrümantasyonlar o bölgede fırçalamanın daha etkin bir şekilde ve
01:58arayüz temizliğinin daha etkin bir şekilde olmasını sağlıyor.
02:00Elektrikli diş fırçaları normal fırçalamaya göre %60-70 daha fazla plak kaldırma potansiyeline sahiptir.
02:08Tabii ki bunda da yine normal fırçalamada olduğu gibi normal diş fırçasında olduğu gibi elektrikli diş fırçasını çok fazla basınç
02:15yapmadan süpürme hareketleriyle fırçalamak daha etkin bir temizlik sağlayacaktır.
02:20Diş eti çekilmesi olan hastalarda bazen elektrikli diş fırçaları sert basınçla fırçalandığı zaman diş eti çekilmesini arttırabiliyor.
02:28Ya da o bölgeye diş eti bölgesine zarar verme potansiyeline sahip ayarlanılabilir ve daha yumuşak fırçalama metotlarıyla fırçalamayı hastalarımıza öneriyoruz.
02:402x2 yani günde 2 kere ve 2 dakika olacak şekilde totalde 4 dakika boyunca fırçalamanın günlük rutine sağlanmasını hedefliyoruz.
02:49Fırçalamada bizim için en önemli olan fırçalama yöntemlerinden birisi de süpürme yöntemidir.
02:57Süpürme yöntemi de üst çenede yukarıdan aşağıya yatay hareketlerle, alt çenede ise aşağıdan yukarıya yatay hareketlerle fırçalama yapılır.
03:11Diş etini bastırmadan arka bölgelerde 45 derecelik açıyla süpürme yöntemiyle fırçalamayı yapıyoruz.
03:25Genelde dişlerin arka yüzeyleri çok atlanır.
03:28O yüzden arka bölgeleri fırçalarken de aynı şekilde dişlerin üst ön yüzeyleri...
03:502 dakika olacak şekilde sabah kalktıktan sonra akşam da yatmadan önce fırçalamayı tamamlıyoruz.
03:57İzlediğiniz için teşekkür ederim.
