00:01دونالد ترامب رئید جمهور امریکا از آغاز ترهی با عنوان پروژه آزادی خبر داد.
00:07اقدامی که در واقعانش به بست شدن تنگه هرموز و توقف حدود هزار کشتی تجاری در این منطقه ارائه شده
00:15است.
00:15هدف از این تر هدایت امن کشتی های تجاری کشورهای بیترف از حیاتی ترین مسیر انرژی جهان است.
00:22آبراهی که به دلیل تنش ها و منگذاری های اخیر عملا رفت آمده کشتی ها دران مختل شده است.
00:29بر اساس گذارش شبکه CNN این عملیات با تکیه بر یک ساختار چندلایه نظامی ترراهی شده.
00:35از نافشکن های مجهز به موشک های هدایت شونده گرفته تا بیش از صد فروند جنگنده سامانه های بدون سرنشین
00:43و حدود پانزده هزار نیروی نظامی.
00:46در جریان این عملیات بالگرد های مسلح بر فراز کشتی های تجاری پرواز خواهند کرد تا هر گونه تحدید احتمالی
00:54از توی قایق های توند رو را خونسا کنند.
00:57هواپیما های تهاجمی حاضر در این عملیات نیز قادرند احتاف دریایی و موازه ساحلی را هدف قرار دهند.
01:04همچنین از پهبات های شناسایی و شناور های بدون سرنشین برای پایش تحرکات و مقابل با تحدید های احتمالی استفاده
01:13شود.
01:16ویب سایت و اپلیکیشن فلایت رادار 24 توانایی رسد لحظهی هواپیما ها و شیوه دنبال کردن نشست و برخواست ها
01:26یا تغییر مسیر آنها را در سراسر جهان برای علاقمندان آماتور گرفته تا خلوانان هرفهی متحول کرده است.
01:35دو دوست سعیدی فقط از سر کنچکاوی دو گیرندگه کوچک خریدند.
01:41یک آنتنه ساده در استوکلم نسب کردند.
01:44فقط میخواستند بدانند میشود پروس های بالا سرشان را ره گیری کنند یا نه.
01:50سیگنال ها فورا سرازیر شدند.
01:53آنها هنوز نمیدانستند که در حال ساخته یک امپراتوری دیژیتال هستند.
01:59به دین تحطیب سایتی ساده برای مقایسه بیلیت هواپیما ها تبدیل شد به ابزاری حیاتی برای خلبانان، خبرنگاران و حتی
02:09دولت ها.
02:11اما قدرت واقعی آن در روزهای بحرانی دیده شد.
02:1628 فوریه 2026 تنش میان امریکا، اسرائیل و ایران بالا گرفت.
02:23آسمان پر از پهپاد و موشک شد.
02:26کشورها یکی یکی حریم هوایی را بستند.
02:29ناگهان اتفاق عجیبی افتاد.
02:32ترافیک فلایت رادار 24 چهار برابر شد.
02:3620 میلیون نفر همزمان آسمان را تماشا می کردند.
02:41سحنه ای عجیب روی نقش در حال وقوع بود.
02:45هواپیماهای مسافر بری در حال فرار از آسمان ایران، اراغ و اسرائیل بودند.
02:53مسیرهای جهانی ناگهان تغییر کردند.
02:56کوریدور قفقاز به شلوغترین مسیر جهان تبدیل شد.
03:01چرا که آسمان خابر میانه، دیگر امن نبود.
03:06اما فلایت رادار فقط یک نقشه نیست.
03:10گاهی هم مثل یک کاراگاه عمل می کند.
03:13سال 2014، پرواز MH370 ناپدید شد.
03:19همه فکر می کردن در چین سقوط کرده است.
03:22اما داده ها چیز دیگری می گفتند.
03:25آخرین سیگنال، جایی میان مالزی و ویتنام قطع شده بود.
03:31یک سال بعد پروازه جرمن وینگز در آلپ ناپدید شد.
03:37داده های ارتفاعی راز را فاش کردند.
03:40این یک سقوط عادی نبود.
03:43هواپیما عمدن پایی ناورده شده بود.
03:47اما این سیستم چگونه کار می کند؟
03:50پاسخ در فنناوری ADS-B نهفته است.
03:55هواپیما ها دائمان اطلاعاتی می فرستند.
03:59اطلاعات موقعیت، سرعت و ارتفاع.
04:02فلایت رادار این داده ها را جمع آوری می کند.
04:06از طریق پنج و هشت هزار گیرنده زمینی.
04:11گیرنده هایی که دافتلبان نسب کردند.
04:14در خانه ها دفاتر و حتی پشت بام ها.
04:17اما اوقیانوس ها چطور؟
04:19یا بیابان ها؟
04:21اینجا ماهواره ها وارد می شوند.
04:24برای ساختن تصویری بدون نقطه کور از آسمان.
04:28با این حال حتی این سیستم هم کامل نیست.
04:32در مناطق جنگی پارازیت ایجاد می شود
04:35یا حتی برخی اوقات جعل سیگنال روخ می دهد.
04:40به همین دلیل در نقشه می بینید که هواپیما ها زیگزایی حرکت می کنند
04:45یا در مکانی اشتباه ظاهر می شوند.
04:49با این وجود امروز اما یک چیز تغییر کرده است.
04:53آسمان دیگر فقط برای خلبانان نیست.
04:56میلیون ها نفر می توانند آن را ببینند.
05:00در لحظه و شاید برای اولین بار در تاریخ.
05:09این که ما فقط از ده درصد زرفیت مغز خود استفاده می کنیم
05:13از بابرهای فرهنگی پرترفتار در حوضه علوم اعصاب و رواش ناسیست
05:18که به طور گدسرده رواج یافته.
05:19آنهایی که چنین بابری دارند می گویند
05:22بخش زیادی از مغز دست نخورده با قیمانده
05:24و نبوغ آلبرت انشن نیز دقیقاً به دلیل استفاده ای او
05:28از بیش از ده درصد از توانای مغزش بوده.
05:31ریشه این باور به دورانی برمی گردد
05:33که دانشمندان برای اولین بار شروع به کاوش در باری توانایی های مغز کردند
05:38اما ابزارهای لازم برای سبت دقیقه عمل کرده آن را نداشند.
05:43در اون زمان دانشمندان استدال می کردند
05:45که بخش بزرگی از مغز غیر فعال و استلاحاً خاموش است
05:48و بود و نبودش برای بسیاری از انسانها فرقی نمی کند.
05:52آنها به طور مثال به نمونه فینیاسگیچ امریکایی اشاره می کردند
05:56که کاریر شرکت راه آهم بود
05:58و در سال 1848 حادثه باعث شد که
06:01یک میله آهنی در سرش برو رود
06:03و لوب پیشانی مغزش کاملاً از پین برود.
06:07با این وجود و زنده ماند و به زندگی عادی ادامه داد.
06:10اما اکنون پیشرفت دانش ثابت کرده که
06:12اتصالات عصبی مغز قدرت تغییر شکل دارند
06:16و به همین دلیل حتی اگر بخشی از مغز دوشاره آسیب شود
06:19شبکه عصاب مغز می توانند
06:21به سرعت خود را باسازی کنند
06:23و شبکه جدیدی تشکیل دهند.
06:25به عبارت دیگر مغز همواره از صد درصد آنچه دارد
06:28استفاده می کند تا به همه وضایفش برسد.
06:31دانشمندان اصراحازر برای درک بهتره گستره
06:34ی فعالیت های مغزی
06:35از ابزورهایی برای ردیابی فعالیت مغزهای زنده
06:39مانند اسکنهای تومگرافی انتشار پوزیتران استفاده کردن
06:43که نشان داده کل مغز انسان به طور مداوم فعال است.
06:46حتی در دوره های خواب.
06:48مغز انسان حدود 86 ملیارد نورون دارد
06:50و هر کدام از این نورون ها وضایف خاصی را بروفته دارند.
06:53نوایی مختلف مغز مسئول کارهایی مانند حرکت،
06:57حافظه، احساسات، پردازش حسی و فکر کردن و برنامه ریزی هستند.
07:01دیگر این که مغز انسان حدود دو درصد از کل وزن بدن او را تشکیل میدهد.
07:06با این وجود حدود 20 درصد از کل مصرف انرژی ما را از آن خود میکنند.
07:11در واقع 20 درصد از کالوری ما را میبرد.
07:13به گفته ی دانشمندان به هیچ وجه امکان ندارد که چنین عضو پرمصرفی را غیرفعال دانست.
07:19تحریک الکتریکی نقاط مختلف مغز در طول جراحی مغز و عصاب نیز
07:24نتبانسته تا کنون هیچ ناهیه غیرفعالی را که در آن هیچ درک، حس یا حرکت ایجاد نشود کشف کنند.
07:31مغز نیز محدودیت های خود را دارد و نباید انتظار داشت که به کمک آن موبلمان ها را جا به
07:36جا کنیم
07:37یا نتایی جیک مسابقه را پیش بینی کنیم.
07:39با این وجود را خایی برای تقوییت قدرت شناختی مغز مثلا برای موفقیت در امتحانات
07:45یا افضایش بهروری در محل کار وجود دارد.
07:47به گفته ی دانشمندان برای این کار هیچ ترفند پیچیدهی لازم نیست.
07:51مغز نیست با خواب مناسب، ورزش، استرس کم و یک رژیم قضایی متعادل بهترین عمل کرد را خواهد داشت.
08:01تحقیقات جدید نشان داده که برزش منظم بهترین کاریست که میتوانید برای مغز خود انجام دهید.
08:08حتی اگر فقط برای دوازه هفته و شدت آنیز متوسط باشد.
08:13این کار باعث تولید نورونهای جدید همچنین حفظ حجم مغز میشود.
08:19هجوهشکران در این تحقیق داداهای 133 آزمایش تصادفی و کنترول شده را تجزیب و تحلیل کردن.
08:26آنها دریافتن که در افرادی که یک برنامه منظم ورزشی را شروع کردن
08:31پس از دوازه هفته عمل کرد شناختی مغز به طور قابل توجهی تقویت شده.
08:37به ویژه قدرت تفکر و سرعت واکنش آن.
08:41برای رسیدن به چنین نتیجه مطلوبی هم نیازی به انجام تمرینات سخت ورزشی نبوده
08:46و حتی فعالیت های سبوکی مانند پیاد روی و دوچرخ سواری فوایدی برای مغز داشته.
08:53ورزش کردن باعث افضایش جریان خون و اکسیجن رسانی به مغز می شود.
08:58همچنین باعث می شود که مواد مغزی و مورد نیاز مغز سریع تر به این عضو حیاتی برسد.
09:05ورزش ترشوه آمل نوروتروفی که مشتق از مغز را افضایش می دهد
09:10که این ماده به رشد نورونهای جدید کمک می کند.
09:13ورزش باعث تنظیم هرمونهای دپامین و سروتونین می شود
09:17که نقش مهمی در تقرییت حافظه و بهبود خلق و خود دارن.
09:22ورزش به تنظیم هرمونهای استرس ماننده کورتیزول هم کمک می کند
09:27و اثارات منفی استرس مزمن بر مغز را کاهش می دهد.
09:31ورزش باعث تقرییت سلامت اروف می شود.
09:34وقتی افراد تناصو و اندام ندارند رکای خونی آنها سفت می شود
09:38و این باعث می شود قلب برای پومپاج خون به اندام های مختلف
09:43از جمعه مغز متحمل فشاری بیشتری شود.
09:46بنابراین ورزش احتمال ابتلاب فشار خون بالا و سکترا
09:50که می توانند عمل کرده مغز را مختل کنند کاهش می دهد.
09:54ورزش حتی عمل کرده می تو کنجی را در مغز بهبود می بخشد.
09:58این کار به حفظ حجم مغز و عمل کرده بهتر سلول ها در طول عمر کمک می کند.
10:03به گفتی متخصصان این تحقیق حتی فعادیت های با شدت کم مانند پیاد روی
10:09می توانند مزایه بسیار خوبی برای مغز داشته باشند
10:13زیرا باعث افضایش جریان خون به سنت مغز در حین ورزش می شوند.
10:21یوروفکت این قسمت اضافه وزن و چاقی
10:24نرخه اضافه وزن و چاقی در اتحادی گروپا به طور متوسط 55 و 22 درصد است.
10:32نرخه هایی که در ایران کمی بیش از 60 و 24 درصد است.
10:38فرانسه با حدود 34 درصد پایین ترین نرخه اضافه وزن را دارد.
10:43در مقابل رومانی با 65 درصد بالاترین نرخه اضافه وزن را دارد.
10:50نرخه اضافه وزن در 48 درصد کشورهای پوز بالاتر از میانگین اتحادی است.
10:56نرخه چاقی هم در 44 درصد کشورها بالاتر از متوسط اتحادی است.
11:04نرخه اضافه وزن در ایران شبیه اسلوباکی و نرخه چاقی ماننده لتونی است.
11:09نرخه اضافه وزن در ایران از 11 کشور و نرخه چاقی نیست از 18 کشور از به اتحادی بالاتر است.
Comments