00:04والأعراض الحمد لللي جاتني نوعا ما بسيطة
00:07يعني ترجيع تكسير بسيط في الجسم
00:10يعني كان أكبر عرض بالنسبة لي كان جالي كان هو فقداني الشم والتزوج
00:15حاسيت الشم وحاسيت التزوج
00:17الحمد لله كله أكل صحي على قد ما تقدروا
00:20اشربوا سويل سخنة كتير على قد ما تقدروا
00:22ما قدرش أتكلم في أدوية ما قدرش أتكلم في أنواع فيتامينات خالص
00:26لأن كل واحد وطبيعة جسمه الحمد لله مناعتكت قوية
00:32أنا بنصح أي بني آدم يسمع كلمة إيجابي
00:35دلوقتي أو سمحها قريب
00:38أنه يهدى جداً جداً جداً جداً
00:41دي نصيحة
00:42يعني أنا بقول الضغط النفسي والرعب والخوف والتوتر والقلق
00:46ده بيدعف مناعتك وبيضعف نسبة شفاءك سريعاً
00:52لأنه أنا عشت مقساة نفسية رهيبة جداً جداً جداً
00:56مقسيتي كانت أتلخص بنتي وأهدي
00:59فكان ده كان حافظ رهيب لي أن أنا ما خافش وما أترعبش وما أتوترش
01:04وأبقى قوية جداً جداً جداً
01:07وأعدي الأزمة دي والحمد لللي أعددها
01:12فعلاً ما أعرفش يعني أنا ما أقدرش أقول هاي دي اللحظة اللي جال فيها كورونا أو ده الموقف
01:17أنا أعدت بعد أما خلصت حوالي فترة كبيرة أكتر من أسبوعين
01:24حابس نفسي في البيت بشوف ناس قليلة جداً أحتكيات قليلة جداً
01:29يوم سبعتاشر، تمانتاشر، خمسة، ظهر لي أول أعرف
01:33وأول حاجة ظهرت لي هي الضع، حرارة
01:38وتكسير آآ جامل جداً بس الصداع كان هستيلي
01:41الصداع تحس إن عندي نظيف في الناس كتر ما هو كان قوي جداً
01:44تاسي واجبي إن لازم أبلغ كل الناس اللي احتكيت بيها سواء كلمت لهم
01:48نعطي لهم واتساب أو كده
01:50قطلت أقول لهم لأ دلتاني يوم برضو عندي حرارة، ثالث يوم عندي حرارة
01:54ورابع يوم وخامس يوم بالنسبة لي كانوا أصعب أيام مع الكروف
02:01يعني الحرارة كانت عالية جداً باخد البراسيتامول أو مادة البراسيتامول اللي بتنزل الحرارة
02:09وبعد ثلاث ساعات الحرارة بتزيد تاني
02:13بتوصل لتساعة وتلاتين ونص
02:15سادس يوم سبع يوم بقت أحسن بكتير
02:19عارات خفيفة جداً برضو وفيش تزوق ولا حاس تشم ودي مين أهم الحاجات اللي أنا كنت أقرضها
02:24أنا خفت أروح صراحة لفميات قلت لو ما عنديش هيجيلي
02:28فخليني في البيت وكل الفيديوهات والحاجات اللي كنت اتفرجت عليها
02:31قالوا لي بزياد برة يعني كنت متفرج على حاجات كتير قوي في الملترة وكده شهادات
02:36فالناس تقول لك لو أنت ما عندكش حاجة سبير
02:38مش قادر تتنفس أو قادر تتنفس وما عندكش الحاجات اللي هي القوية
02:44قاعد في البيت وفعلاً ده اللي أنا ده اللي أنا عملته وإن أنا قررت
02:50إن أنا هقعد في البيت وعليك نفسي نفسي وده اللي حصل
02:53برضو دي تجربتي في ناس تانية كان عندها تجربة أبشعة بكتير
02:57فأنا مش عايزة أعمل تجربتي بس تجربتي هي المعظم الناس اللي كلمتني جالها
03:03ومعظم الناس الأرقام الإحساءات بتقول كده يعني 5% من الناس اللي كانها
03:08آآ آآ بتخف بالذات تحت سنة ستين بتخف لوحدها
03:13إلا أنت بتتغلب على الفارس
03:19أخاف عشان من خاف سلمي
03:22جالتي خاف ويعرف أن الموضوع الصعب أوي أوي
03:28أنا الحمد لله باتحسن وإن كان بغطل
03:33لكن الحمد لله هو بس نفسي شوية
03:37والله بقدر شكلهم كتير
03:43كذا شيء أكيد هو ساعدني على هذه المناعة الزينا
03:46لأنني رياضة الرياضة الرياضة الرياضة الرياضة الرياضة
03:51الأكل الصحي النوم الكفاية
03:53ماي أشرب وايد بيبسي ما أشرب
03:57ساعات يعني ساعات بيبسي خاطري تشدي أمرك
04:02شيء بسيط
04:09موسيقى
Comments