- 23 hours ago
Category
🛠️
LifestyleTranscript
00:11موسيقى
00:22يهل أو مرحبا فيكم متابعينا في لقاء جديد وندوى جديدة من قلب البيت الزجاجي لسيدتي
00:30اليوم موضوعنا رح نتكلم فيه عن الصحة النفسية
00:33دائما نسمع ويقال أن العقل السليم في الجسم السليم
00:37ودائما نحرص على الاهتمام بجسدنا وبصحة جسدنا
00:42لكن هل الصحة النفسية أخذت حيز في الاهتمام والتوعية؟
00:48هذا اللي حنتكلم فيه الآن من خلال هذه الندوة مع ضيفتي العزيزتان موجودة في الستوديو
00:55سيدة بسمة آل سعيد وهي مدربة وعي في الصحة النفسية
01:01يا هلو سهلة فيك إن أمورتينا؟
01:02أهلا بكم وتشريف أن نكون هنا وكثير متحمسة لهذا اللقاء الطيب
01:07أكيد وأنا متحمسة معاكم وأكيد يسعدني أنه رحي بضيفتي لخصائي النفسية روان القناص
01:12هلو سهلة فيك
01:36أهلا بكم
01:37الآن الصحة النفسية جدا مهمة ومش لأنه أنا في هذا المجال ولكن هو أساس حياة الإنسان
01:44فعندما يكون الصحة النسية جيدة الصحة الجسدية حتى لو كان فيها أي نوع من التعب يكون أحسن لكن العكس هو
01:53اللي يكون أصعب
01:54فمثلا نقول سمح الله الواحد عنده مرض جسدي أو عضوي ولكن تفكيره أيضا سلبي فيزيد المرض ويطول على فكرة حتى
02:05الزكام
02:05إذا أحنا يعني عندنا زكام بس أحنا سلبيين يطول الزكام شي غريب
02:11والعكس صحيح لما أنا أكون إيجابية والإيجابية المعقولة طبعا حتى لو عندي مرض مزمن سمح الله أقدر أني أتخطى
02:21فهو جدا جدا مهم وللأسف أحنا بعدنا نحس أنه هو شي ثانوي وأنه العضوي هو الأهم
02:30صحيح
02:31أيوة ولو سألتك يعني روان في هذا الجانب لأنه فعلا يعني في الآونة الأخيرة صرنا نهتم كثير جسدنا وصحة جسدنا
02:40وكما ذكرت أستاذة بسماء أنه بعيدين يعني عن هذا الجانب إيش بتقوليننا
02:48وهل الصحة النفسية لها دور كبير أنه تحسن من نفسياتنا تحسن من أيامنا يومنا بشكل عام
02:55بالله أكيد إحنا الإنسان سبحان الله يعني كل شيء ممترام
03:00يعني فيه برعبس عندي عملاء يجبون مثلا يكون مشتكون من المشيء نفسي
03:05ويضع الإنسان عن شكل كسبية يعني يعني يضع الإنسان عنهم فرعة النوم
03:09كثير من الناس لا هم من الموعي أو فقافة أنهما لو قللوا من عبد السعاد نوم وما كانت عبد السعاد
03:14نوم كافية
03:15هذا الشيء رح يأطى نفسيتهم مثلا يكون متضراتهم غير جيدة
03:21يعني أنهم يأخذون أقل من اجتنادهم يأخذون بلا أصدراتهم هذا الشيء أفضل عن نفسيتهم
03:26بل يصير عندهم نباطة ضغطة بل يصيرون مزاج جميلة بأن يعني أمور كدادة أكثر عن نفسيتهم بنهائي
03:34أما ما قلت بعد؟ عندنا مثل المرمونات والغدد كثير من المساء خصوصا مرضون في مراحل تريف المرمونات
03:42سواء في مرحلة البلوغ أو مرحلة بعد الحمل للغدادة أو في مرحلة أخرى
03:48في كثير من المرمونات هذه المرمونات تطلع على شكل أعراض اكتعاب أو شكل أعراض انسحار أو إذا
03:57فلما يجب أن يكون هناك المرمونات يكون هناك المرمونات يكون هناك المرمونات
04:12لكن أجب أن أرى ما نعمل في جانب نفسي؟ إن كانت مشكلة جسدية واحدة ورحمة
04:19صحيح، طب هناك أيضاً هناك فرق ما يمكننا أن نقول بين الأخصائي مثلاً النفسي والطبيب النفسي
04:26نعم، فرق كبير، والأسف كثير من الناس لا يعرفون هذا الفرق
04:31فشكراً أني ذكرت هذا الشيء، نحن أخصائي نفسيين، نحن لم ندرس الطب وإنما درسنا علم نفس، في فرق كبير
04:40الدكتور النفسي، الذي هو السايكايتر مثلا، هو يكون دارسطب ودرسهم نفس وهو أكثر يعطي دوة أو من ناحية الفيزيولوجية
04:51وعقليا، أيوة بالضبط، فأحنا أكثر
04:55فأحنا أكثر، أي أحد عندنا مشكلة في العلاقات عندنا مشكلة مع نفسها، عندنا مشكلة في العمل، تكون في حلها
05:03وهذا أيضاً فرق بيننا وبين الإخصائي الإجتماعي
05:08لأن هذا شيء ثالث بعد مرات يكون فيه لخبطة
05:11فما نريد أن نلخبط بس الواحد يكون واضح في هذه الأمور
05:14في بعض الإخصائيين النفسيين يقدروا أنه يعطوا أدوية بس أدوية خفيفة جداً
05:20وفي بعض الدول مش في كل الدول ففيه فرق جداً كبير
05:23ولكن في الآخر هو فريق واحد
05:26يعني يجب أن يعمل الدكتور النفسي مع الإخصائيين النفسية
05:31لكن ما أعرف عنكم صراحة صبتة
05:34لأننا في السعودية من الأسف المستشريات فيها الأطباء النفسيين
05:38ولكن ليس لأخصائي نفسية
05:39يعني يكون فيه مثلاً القسم النفسي
05:43قسم الضب النفسي
05:44يكون فيه خمس دكاترا وبدأ الأخصائي واحد أو في أخصائي أصمم
05:47الأخصائي نفسية عادة الفلادين السعودية
05:51يسمونها مراكز الشعر
05:52فيكونوا يشترون فيها أخصائي نفسيين
05:55أو في الأيادات النفسية يكون فيه أطباء نفسي وأخصائي نفسي
05:59طب يعني اللي يقول لك أنا خاف أروح أخصائي نفسي هذا غلط معناته هو يقول أنا خاف أروح أخصائي نفسي
06:06صح هذا الصح
06:07لا بس مراتي خافوا أيضا يروح عند الأخصائي نفسي لأنه يحس أنا يمكن هذا الأخصائي ما أطمئن يمكن يروح يتكلم
06:15عني
06:15في أشياء كثير في تقاليدنا بعد دخل
06:17بس أنا قصدي مثلا أنه ما يطلع في أمراض بخاوف الأدوية مثلا الاكتئاب الفصام
06:23هو المشكلة لأن الناس يمكن أن يكون لهم مشكلة نفسية مزوح على الدكتور
06:27مثلا عن طب النفسي يمكن أن يكون على طبيب نفسي
06:31فلما تدخل أنه يمكن أن يكون لها دواقل
06:33يمكن أن يكون لدفع من المجال النفسي
06:36لا نحن نتصلين بشكل مختلفين
06:39ولو هو على طلع عطاك في الدواء
06:41أنت تسؤول أن تستفسر هل هو طبيب نفسي أو الأخصائي
06:45فأنت لا أحد يريد أن تستفسر أصلا
06:47أنت تعرف أن أنت لا تقاطع ما بين الطب النفسي والأخصائي
06:51لكن أيضا يجب أن الدكتور النفسي لا أقاطعكم
06:54يجب أن الدكتور النفسي أيضا يرى هل هذا الشخص يحتاج إلى الأخصائي نفسي
07:00جوابنا على سؤالك في السلطنة
07:02أنا أصلا كنت أشتغل مستشفى الجامعة وأنا أخصائية نفسية
07:05فكان فيه ثقافة أن الدكتور النفسي لا يشعر أن الأخصائي النفسي مهم جدا
07:11خلاص أنا أعطي الدواء وأنت تابعي
07:14فهو فريق واحد
07:16وواجدت إذا فيه الدكتور مع الأخصائي يعمل
07:18النتائج تكون أحسن
07:20أنا دائما أقول
07:21ليس كل حد يحتاج الدواء لكن هناك ناس يحتاجون الدواء
07:25يحتاجون هذا العام
07:25لكن ليس لآخر العمر
07:28هذا الدواء مساعدة وكأنه جسر
07:30حتى لو لم يكن هناك أمراض
07:31لا بس هناك أمراض ويتعالج
07:34بس أيضا يكون هناك أخصائي معه
07:36لا يكون طول عمره
07:37يمكن أن يكون هناك مرحلة معينة
07:39يوجد ناس ما شاء الله يعملوا على نفسهم
07:41نحن هذه مشكلتنا
07:43أريد شيء سحري سريع
07:45يالله
07:45يعني يأتي العيادة مثلا مثل ما أنت قلت
07:48أريد حلوة أريد اليوم
07:50أكون زينة
07:51أنا دائما أقول
07:52يا ريت يعني
07:53بس هذا الشيء ما صار أمس
07:55هذا صاروا سنوات
07:56إذا أنا علشتك في الطريقة
07:58لأنه هناك شيء غريب
07:59يعني فيني
08:00هنا بدأنا نتكلم عنه شيء آخر
08:02أسرحي
08:03كل موركشوب
08:03لدي في النهاية
08:04حطوا صورة الأصل السحرية
08:06وهذه الأصل السحرية
08:08لأن دائما الناس
08:10حتى نحن نسمع للأسراء النفسي
08:12كثير من الناس
08:13لما اليوم صارت المشكلة
08:15هم من حين من هارين
08:16يجون الكلمة
08:17طبعا لا أحكد ترسمي
08:18بسرعة
08:18لازم حين موعد
08:20المشكلة في صارت اليوم
08:21هي عبارة عن أوراق مشتقرة
08:23وفي جذور
08:24الجذور
08:24النهاية القضاء على هذه الأوراق
08:26فأنت تحتاج
08:27يعني أحمل
08:28من رجحة طبعا
08:30المسحة نفسية أفضل
08:31لأنك أنت في الوضع العادي
08:33لما تكون معهم
08:34مشكلة حالية
08:36تراجع مع أخصائي نفسي
08:37أنت تتعرف عليه
08:38هو ينتعرض عنه
08:39بالنهاية
08:40يصبح أنت
08:41تعرفون بعض
08:42وأنت مرتاح له
08:43لما تصير معك مشكلة
08:45يصبح
08:46تراجع مع الأخصائي
08:47يصبح
08:48يعرف كيف
08:49الآن يرشدك
08:50ممتاز
08:51أو يصبح
08:51وأنت كالشخص
08:52تكون مرتاح
08:53بأطمن
08:53لأنك عاربت في شخص
08:55مرتاح
08:57وعاربت
08:57ماذا تتوقع منه
08:59بس فكرة
08:59أن تتكلمون في
09:01اليحظة هذه
09:01بأثنين هارين
09:02وأنتو زعلانيين
09:03لأننا
09:03لا نستطيع
09:04أنت كالشخص
09:06في اليحظة
09:07لا نستطيع
09:08لا تتخبر
09:10لا تسمع
09:11طب لو سألتك سيدة باسم
09:13يعني أنت في المركز
09:14إن شاء الله أنشأتي أول مركز
09:15للصحة النفسية
09:16في سلطنة عمان
09:17ما تتقدمي بالمركز
09:19وكيف تلاقي إقبال
09:21الناس بشكل عام
09:22أو أفراد المجتمع
09:23على الصحة النفسية
09:25هي عيادة نفسية
09:27وأول من نوعها
09:28نستعمل
09:29الطب التقليدي
09:30أو العلم النفس التقليدي
09:32والطب التقليدي
09:33في علم النفس
09:34ونستعمل أيضا المطور
09:36المطور
09:36ما هو
09:37الذي يتعامل مع الفن
09:38مثلا
09:39مع الفخار
09:40مع الموسيقى
09:41مع المشي
09:43مع أشياء ثانية
09:44حتى مع الحيوانات الأليفة
09:47هذه الأشياء كلها
09:48في الطب النفس الحديث
09:49اللي كثير من الناس يقولون
09:50أنت عيادتك غريبة
09:52يعني
09:52مفروض يكون
09:53كرسي
09:54أقولهم لا
09:55لأنه لازم إحنا نوع
09:56كلنا ما نفس الشيء
09:58كلنا ما نتقبل بنفس الشيء
09:59يعني لهذه الإرشادات
10:01فالعيادة من القسمين
10:03اسمها همسات السكون
10:04وإلها قسمين
10:06بالإنجليزي سرينتي
10:07وسرين
10:08فحتى الامبيونس
10:10الموجود مختلف داخله
10:12نستعمل الألوان معينة
10:13المكان فيه
10:14موسيقى معينة
10:15فيه أيضا ريحة جميلة
10:17معينة
10:18كل هذا عشان الناس
10:19يستعمل كل حواسهم
10:20حلو
10:20نعم
10:22وطبعا الحمد الله
10:23من الطفل
10:25ما يكون فيه بطن
10:26أمه
10:27إلى نهاية الحياة
10:29نتعامل مع كل هذه الفئة
10:30إن شاء الله
10:31نحن فريق متكامل
10:32لكن أكتريتنا نساء
10:35وأنا لدي تفسيري فيها
10:36لدينا اثنين رجال
10:37ولكن كلهم نساء
10:38أنا أتوقع لأنه
10:40كأخصائي نفسي
10:40نحن 45 دقيقة
10:42نجلس في الجلسة
10:43والدكتوري النفسي
10:44لا يحتاج إلى جلس كل هذا
10:45نسائي أكثر
10:47وصحة نفسي
10:48لا
10:48ليس كأخصائي
11:01كأخصائي
11:02علميا يعتقد أن تكون
11:03ما بين 40 دقيقة
11:04إلى 60 دقيقة
11:05يعني أخصائي نفسي
11:06بباله طويل أكثر
11:07أنا أحس كذب
11:09أنا أحس وإذا كنتم فيه سنساء
11:11يعني لأسن عند الناس
11:12يقولون جلسة ساعتين
11:15جلسة ساعتين
11:15أيوه ما يحتاج
11:16الأمر الصالحي
11:17هي الساعتين
11:18الساعتين أصلاً
11:19يقولك غلص
11:20ويقولون نحن ندفع
11:21ندفع عادئ
11:22لا يدخل
11:23لا يدخل
11:24لا يدخل
11:24لا يدخل
11:26أيوه ما يمشي
11:27لأنه فترة
11:28لو ضولت أكثر من 60 دقيقة
11:30ممكن أن تتشتتتين
11:31صح
11:31وما رح تقضي بالنهاية
11:36النتيجة المطلوبة
11:37طب خليني أسألكم شوية عن فترة كورونا
11:40الجائحة هذه الأيام العصيبة
11:41اللي مرينا فيها
11:43إن شاء الله نقول
11:44الله ينهي هذا الوباع على خير
11:46والله لا يعيد هذه الأيام
11:48يعني يمكن الصحة هنا
11:50تأثرت بشكل كبير الصحة النفسية
11:52كيف ترين لو سألتك روان
11:54تأثير الصحة النفسية
11:56تأثير كورونا على الصحة النفسية
11:57بشكل عام
11:58وظاهي أكون صريحة معاكي
12:00الناس في بداية لما خلصنا من
12:02وضوء الحجر
12:04رجعنا على العمل
12:06لسه المدارس ما رجعت فدي
12:07بس الأثر إلى الآن
12:10ما بان كلا
12:11يعني أنا أتوقعي
12:12الآن أنا أريد أشوف آثار
12:13ولسه بعد ثلاث شهور
12:15ستشهور
12:16سأتبهين عند الآن آثار
12:17لماذا؟
12:17لأن تنفيذ الحماس
12:19ومن أنت تكونين فجأة شيء جديد
12:21أو رجعتي للروتين
12:23ومن الأول
12:24لا تنفيذ الأعطاء
12:26أو التغييرات
12:27التغييرات
12:28لدينا مثلا
12:29من حياة مراهقية
12:31مثلا
12:31كانوا أخوان
12:33وخلصوا الحجر
12:34وصبحوا مراهقين
12:35كيف الدور الجديد
12:37التي يعيشها
12:37لن تكون لها
12:38أم
12:39مثلا
12:40الأم
12:40التي أعجبت في هذه الفترة
12:42هي
12:43تعودت على
12:44أن تكون
12:45مع أبنها
12:46أبنها
12:47أبنها
12:48أبنها
12:49يجب أن أتوقع
12:51أو أبنها
12:52أبنها
12:52أبنها
12:52أبنها
12:53أبنها
12:53ونحن أبنها
12:54أبنها
12:54ونحن نتغييرات
12:58ونحن أبنها
12:59ونحن أبنها
12:59من فترة القرانة
13:01أعطيتهم
13:01بإجتماعي
13:02محبس
13:02أتوقع
13:04الأشخاص
13:04أنهم
13:04محبس
13:05أبنها
13:05ونحن
13:07محبس
13:08كل مرة
13:14أتوقع
13:15أنهم
13:15أنهم
13:15هي
13:16أنهم
13:16كيف
13:17أنهم
13:17أنهم
13:18أنهم
13:19لأن الحياة مليحة والحياة بسيطة
13:23نحن نشكل نفسنا
13:25فالحيث هم تنقصاداً ما بين نفسنا وما بين المجتمع
13:29يقولون انت عادة رب أنا لا أريد أجي
13:32أريد أن أجلسل نفسي مع الواحدة
13:36فهذا الأمور ستجد برد ربك
13:38فأنا بسانتي للجميع أن الصحة الكمبيتسية مهمة
13:42مثل أن الصحة الكمبيتسية مهمة
13:46لا يوجد أحد في حياة أهم منك
13:49فليلا أهتم في نفسي وأجلسل الأخصائي
13:54هنا يجب أن ننبه على مدرور
13:55أنت ممكن أن تروح الأخصائي
13:57لا تجد أحنا طبيعي
14:00والأخصائي لا يتأثر على فكرة
14:02بالعكس أريد أن كل شخص يكون أحسن
14:04أعرف أن أجلسل نفسنا
14:07أن أعرف أننا نحن الراحة أو التناقض
14:10فهذا في دراستنا على فكرة
14:12إذا حتى لدي مثلا عميل معين
14:16وحسيت أنني كأخصائي
14:17ممكن ما مرتاح
14:18سبحان الله
14:19في شيء أو هذا الشخص مرتاح
14:20أنا على طول لازم أسويله
14:22وريفيرر
14:23الأخصائي ثاني
14:24يعني ما شيء شخصي أبدا
14:26مهم أن هذا الشخص يكون في الآخر
14:28مرتاح
14:28ويحصل على النتيجة المرجوة
14:30يعني أنا أشوف في كوفيد مثلا
14:32أنه بالعكس هذا كان فترة الواحد
14:34كان يحتاجها طريقة ما
14:37أحنا كل شيء صاير مسرح كثير
14:39كثير كثير كثير
14:40كان يحتاج أن شيء شوي يستق
14:42ركزوا دائما أقول الله عز وجل
14:44ضغانا شوي نتماعا في اللي جاسين نسوي
14:47نسترجع هل أحنا جاسين نسوي شيء
14:50صح لنفسنا بالبيئة للحياة
14:52علاقاتنا كيف سارت
14:53كثير مننا صلح من علاقاته
14:56صلح من نفسه
14:57هنا نأتي لأهمية المحاضرات والدورات
15:01أنت ما شاء الله أستاذ أكاديمية
15:02وتقدمين دورات ومحاضرات أيضا كثيرة في الجانب النفسي
15:08هل لهذه الدورات أثر كبير في تعزيز الصحة النفسية؟
15:12لها أثر كثير كبير
15:14بس يعتمد أيضا كيف نقدمها
15:16الطريقة التقديم المحاضرات لازم أن تتغير
15:19احنا تعودنا كثير على أسلوب قديم
15:22اللي هو الباور بوينت ونقرأ من الباور بوينت مثلا
15:24لازم يكون في حوار لازم نسمع قصص من ناس مثلا مروا بهذه الأمور
15:29وطريقة سلسة
15:31الإنسان يريد يعرف هل أنت مريت
15:34بنفس ما أنا مريت
15:35ما يريد يعرف النسب
15:36هذا الأمور هذا حالنا أحنا
15:38بس هذا الناس يريد يعرفه بالضبط
15:40فأحنا الحمد لله من حيث عملنا شيء في نحن معك
15:44هذه قصص حقيقية لناس مروا بأشياء نفسية يتكلموا عنها
15:49وكثير من الناس يقولون
15:50يعني ناس متشجعين يتكلموا قداما
15:52يقولون بالعكس
15:53يعني هذا الشيء اللي حلو
15:54والناس اللي جالسين يتشجعوا أن هم بعد يريدوا يتكلموا عن قصتهم
16:00فالطريقة الأسلوب
16:02سلوب الحوار اللي يوصل لكل الطبقات العلمية
16:05وأيضا العمرية هذا جدا مهم
16:08وأيضا هذا نفس الشيء قدمتي لطالبات بلندن بالأكاديمية
16:12أيوة
16:12الحين كثير من الناس يقولون
16:14إيش دخل علم نفس في الفاشن مثلا
16:17أيوة طالبات فاشن كان
16:19في أكاديمة جيمي تشو كان فيه
16:20يعني نساء ورجال
16:22أيوة
16:23فأنا الحين أستاذة زائرة
16:26لأنه أنا أعلمهم
16:28كيف الواحد يأخذ باله من صحته النفسية
16:31أيضا في هذا المجال
16:33وأنتو ما شاء الله مجلس سيدتي على فكرة كل عام وأنتم بخير
16:36وأنتم بخير
16:37مرور أربعين سنة
16:38هذا يعني قصة قصص عندنا مع سيدتي
16:42فالطريقة هذه الأمور في الفاشن والأزياء
16:46كثير من الناس يحسوا هذا كثير ناجح
16:48لا ما شاء الله علي
16:49لكن هل فكرنا مثلا
16:51ليش هو دائما ما يظهر
16:52ليش دائما شخصتان يظهر بدانه
16:54كثير منهم يخافوا من شغولهم أنه يمكن ما جيد
16:57الثقة في النفس
16:58التوتر أنه الواحد يتحدث عن المنتج ماله
17:01يكون فيه نواع من الإبداع
17:04يعني فجأة يكون فيه انغلاق في التفكير
17:06وما يعرفوا يبدعوا مرة ثان
17:08فأحنا هم طلبوا منهم
17:10ونحن من الأول نعلم هذول الطلاب
17:12لكي يوصلوا إلى هذه المرحلة يكونوا هم واثقين
17:15م شاء الله جميل
17:16هذا شيء رائع وحافظ كبير
17:18لو سألتك أيضا استاذ رواني
17:20أنت ذكرت عن المراهقين وكيف مروا بفترة أثناء كورونا
17:23وهذه الأمور
17:25كيف من عز الصحة النفسية لدى أبنائنا سواء الأطفال أو حتى المراهقين؟
17:32هل نبدأ حنا بأنفسنا؟
17:34هل نبدأ بأنفسنا؟
17:35أكيد نبدأ بأنفسنا
17:37ولكن قبل حتى التراحة
17:40لدينا أتكلم عن المرونة النفسية
17:41وكيف نعلم الأشياء الأساسية
17:43التي نحتاج أن نتعلمها ونعلمها أبنائنا
17:46ما قصدنا بأننا في المرونة النفسية؟
17:48وهو تقفل التغيير
17:50لأن تغييرات ممكن تحدث
17:52فقبل إيش تقفلك إمثال التغييرات
17:55وقبل إيش تقفل أطفالك
17:58أو المراهقين لديك بالتغيير
18:00التغييرات هذه
18:01لأننا نرد مرحلة انتقالية مختلفة
18:03يعني لا سمح الله
18:04ممكن مثلا
18:05أحالة فقدان أحرف العائلة
18:07أو مرض أحرف العائلة
18:08هذا تغيير
18:09لا تأثيرات علينا في
18:11في روتيت اليومي
18:13فهل أبنائك عندهم وعي
18:15ومعرفة هذا الأنور
18:16وأنت نفسك عندك تقفل
18:18بفترة التغيير أو لا
18:19طبعاً ما حصل معنا في التراني
18:21هذا تغيير مرحة كمير
18:22عندنا تغييرات مثلا
18:24المراهقين
18:25مرحلة الغيوب
18:26من الفكولة
18:27الانتقالية
18:28هذا لاحلة تغييرات
18:29كثير من الناس
18:30تحصلون مصنع
18:31في التغيير
18:32يصبحون من الجنبين
18:33من الجنبين
18:34مهما يعرفون
18:34كيف يتصرفون
18:35وكيف يتفاعلون
18:36من الحياة
18:36بالنسبة لهذا التغيير
18:38يعني كثرت
18:38مثلاً أنت
18:39جئت اليوم
18:40مثلاً
18:41مثلاً
18:42مثلاً
18:43في هذه الساعة
18:43لو حصلت أن تغييرات
18:45أو لم تصرف بكرة
18:46أنا ممكن أقول
18:47لقد قلت أن يكون
18:48حلوناً
18:48وفرسط في يوم زيادة
18:50هذا ما حصل
18:52بس يعني مثلاً
18:54مثلاً
18:54بس شخص آخر
18:56لا يمكن أن ينهار
18:57يقول لك
18:57لا، لا يمكن أن يكون
18:58هذا الطريق
18:59وقط هذا الطريق
19:01نفس الشيء من أحد أبنائنا
19:03يعني نحن معهم
19:03هم يتعوديون
19:04لغاية الساعة 4 مص
19:05خلينا فيهم من الأيام
19:07وهم لا يتعوديون
19:07لساعة 4 مص
19:08لكي يتعوديون عن كثرة
19:10أنه ليس كل الأشياء
19:11ماشية كمصر
19:12يعني إحنا أولادنا
19:14كانوا رحيين للمدرسة
19:15يوم أحد
19:16قرروا يوم الثاني
19:17يتعوديون
19:18صح؟
19:18وهم كانوا أول شيء
19:19من أصحابهم
19:20بكرة محاولون
19:21وبعد ذلك
19:21طب ما سنعجح؟
19:22ما نعلم
19:23حتى التغيير
19:24لا نعرف أي شيء
19:24نفس الشيء
19:26مع التغييرات
19:26التي تحدثت معنا
19:27فكرة أننا نكون
19:29مرورة أعلى
19:30بيننا وبين نفسنا
19:31مثلاً
19:32أنت تلبس هذه المرورة
19:35لكننا
19:36الشيء يجب أن نطع
19:37بجامل
19:37كيف أطلح بجامل؟
19:39أشياء نطع بجامل
19:40صح؟
19:40بس هو الفكرة
19:41أننا نكون عندنا مرورة
19:43أن الأشياء
19:43ممكن تتغير
19:44وممكن تحصر بالصور
19:45غير اللي نحن
19:46نفكر فيها
19:47وغير على ما نحن
19:48ونعود أولادنا
19:49من هم صغار
19:50يمكن عليها
19:51ونكون حنة
19:52نحب التغيير
19:52عشان هم يقدروا
19:53يكون في دوم مرورة
19:55هذا كله له أثر
19:56على صحة الشكل
19:57حتى في الأكل
19:58صح؟
19:58في ناس
20:00لا أولادي بس يأكلوا
20:01هذا الأكل
20:02لماذا؟
20:03طيب أنت
20:04المشكلة على الفكرة
20:05نحن على فكرة
20:06في العيادة
20:06عندما يجبون الأهالي
20:08الأطفال
20:08لدينا قانون
20:09يجب أن نرى الأهالي الأول
20:11لازم
20:11لأن معظم الأمور
20:13يكون من الأهالي
20:14وكيف هم تربو
20:15ومخاوفهم هم
20:17فنشوفهم هم
20:18وبعدين ننتقل إلى الأطفال
20:19سؤالي يوجد من ثقافة
20:20بواحدة
20:20أنا كنا يتكلموني
20:22أولاد مثلا
20:23ما بين عمر 18
20:24عشر سنوات
20:25يعني أنا
20:25أي كفل
20:27أقل من 16 سنة
20:28أقل من أكلم الأهالي الأول
20:30يقولون لك
20:31لماذا؟
20:31لماذا؟
20:32لماذا؟
20:33مدرسة الإللال
20:35أيضا
20:37أساسا
20:38الأهل
20:39نحن نحتاج إلى كلمنا
20:41أعطيك توجيهات
20:43كيف تتعاملنا هذه المشكلة
20:45لأن فكرة
20:46تقول للطفل
20:47تتكلم أفسائي نفسي
20:49هو لا يفهم
20:50لا يتقبل
20:50أنا شخص غريب
20:53المراهق
20:55لا يفهم
20:55أن هذا أفسائي
20:56أنا أتكلم مع المشكلة
20:58يقول أنا
20:59مدرتك عن خالتي
21:00عن صديقتي
21:01دائما الأم
21:01يمكن أن أقول أنت صديقتي
21:03لا يحدث
21:04نحن نأخذ على طفل ذكي
21:06لا
21:06لا
21:06لا
21:06نحن نحن نشتغل على العلاقة
21:10من العلاقة
21:11يمكن أن نأخذ معنا
21:12من جلسة إلى أك
21:13إلى جلسة إلى أك
21:13إلى جلسة
21:13الأهل يكتشون
21:15أنهم يذهبون
21:16لكن
21:17أنت الشخص الكبير
21:19أنت تاهم
21:19من تداري
21:20يحبس معك
21:21جلسة
21:21وكما نحتاج إلى جلسة إلى أك
21:23لماذا تجعل الطفل
21:25يمر بهذا التجربة؟
21:26صحيح
21:27بينما المرافق بالعبس
21:28يحس أنه
21:29بصمت أنه
21:30لا يذهب الأقصائي نفسي
21:31لأنه
21:32يبغى سند
21:34يبغى أحد يتكلم معه
21:36فهو واعي
21:37لما أنا مروح منهور متحمس
21:39صحيح
21:39حلقة الأخيرة
21:40لهم أحد يفهمني
21:42لأنه دائما المرافق
21:43يجبهم أحد يفهمني
21:44طب لو سألتك سيدة بسمة عن دور القطاعات الحكومية
21:49القطاعات الخاصة
21:50وكونك
21:51ما شاء الله أنت أخذتي أو حصلتي مؤخرا على لقب سفير دولي للمسؤولية المجتمعية
21:56حدثينا عن هذا الجانب
21:59هو أحنا كعيادة من الأول ما بدينا إلى اليوم أحنا كثير نتعامل مع القطاع الخاص والحكومي في السلطنة
22:06ولأنه أنا كنت من القطاع الحكومي في المستشفى الجامع فظليت معهم
22:11مسؤوليتهم جدا كبيرة ولكن المسؤولية الأكبر أنه لازم يتشتغلوا مع بعض
22:16يعني إحنا الحين في فترة كورونا يمكن أكثر بعد يشتغلنا معهم لأن الأفكار بدت تطلع أكثر عندنا لأنه فترة تدوء
22:24بدنا نفكر أنه لازم المدارس يكون فيها مادة الصحة النفسية في الساعة الصفرية
22:30وقدمناها لوزارة التربية كمقترح وبدنا نتدرب أخصائي
22:34وأتمنى يا رب أنه هذا يمشي لأنه هذا الشيء كثير مهم ليش ننتظر ليش ما نبدأ
22:39طريقة حلوة نعلمه هذا كان أول شيء اشتغلنا بعد حتى وزارة السياحة اشتغلنا معهم على فكرة
22:46لأنه احنا نسوي كثير من الزيارات الأماكن معينا للنفسية وناس يأتي من خارج السلطانة
22:53فهذا أيضا خصص الجانب النفسي الإعلام أنه نتحدث مثلا على طريق الراديو أو التلفزيون
23:01فكل هذه المؤسسات نقدر ندعمها بس يجب أن يعملوا هما سويا
23:06نحن لاحظنا أنه دائما هما ما يشتغلوا طريقة متسلسلة أنا ما عرف كيف الدول
23:11الآن بس عندنا دائما هذا في قاب وشي سهل يعني مش صعب أن الواحد يسوي كذا
23:16القطاع الخاص دائما هما يحبوا المسؤولية الاجتماعية عندهم جدا مهم مرات سهل صدقا ومرات جدا صعب
23:26يعني حتى أنا كان في مرة أيام كنت واجد أزعل أنه كيف ما يحس أنه هذا مهم
23:31يعني هذا جدا مهم هذا أساس كل شي ثاني
23:34حين دورك حصلت على اللقب ما شاء الله أحب نبارك لك في مؤخرا لك دور كثير في هذا المنبر
23:39من هذا المنبر
23:41من هذا المنبر
23:43فالحمد الله هذا اللقب أنا دائما أقول أي تكريم أو أي ألقاب هي تكليفا أكثر من تكليمه بس تكليف طيب
23:52الواحد لازم يشتغل أكثر وأكثر ولازم يعطي أكثر فالحمد لله رب العالمين
23:57بس أتمنى من كل هذه المؤسسات الحكمية والخاصة التعاون نعمل سويا لأنه في الآخر هذا موضوع جدا مهم
24:05أنتو فقد فكروا في العووي والجسدي ولكن النفسي نحن نتكلم عن هذا بس أيضا أنتو لازم فكروا في هذا
24:12صحيح، تعليقك أيضا عن هذا الدور
24:14قطاعات الأستل upgrades
24:16أو flattering
24:23حتى نعمل مثلا الاجتماتهي
24:40السابق
24:48ترجمة نانسي قنقر
25:12ترجمة نانسي قنقر
25:46ترجمة نانسي قنقر
26:04ترجمة نانسي قنقر
26:09يعني الأمراء اللي جاني الأوليات يجيبين من كتماكن من سيشال الدولة أبناء
26:14مهم يعني أن هنالكت من خطفة إشان يعني بين أدور يسمون الإثارة
26:17أشتري المتعات؟
26:18كتابة
26:19إيش كتابات إجانية كل مجرسة إنتاً في شيء حياة سبعة
26:23إنتا ورغمناً الشاتشاة عهم حكل ملك
26:26أشكل ينطقر على حياة كثيرة حصلية
26:30أشتري الحياة في الشبعية
26:31أشتري المتعاجية بالنسبة للحياة بسبب اللعب
26:39كيف يجب أن تكون بطبيعة الفيديو؟
26:42كيف يمكن أن تكون سحى الحياة بها؟
26:43كفاء في فيديوه المنظمة التي تكون شخص في السمال
26:45ونحن نقوم باشدفة الفيديو
26:48كلنا يمكننا أن نكون عدد من الحياة
26:51ووهذا يقوم باشدفة نترك
26:55ومع كيف يمكننا اعطاء حياة الفيديو
26:56في الأمور جاء عدد من قبل
26:57ستكون أكبر الأخير تكون بقرأة
26:59أعطاء في الحياة
27:02ومن أقتل المنظمة
27:04للشخص في القناة
27:05كان لأبوكي برد الضغوط المشروف
27:07أحسن بمكسكة ومكسكة المشروف
27:10لأنا بمكسكة المشروف
27:14أكيد سيدة بسمة من وين البداية برأيك؟
27:18من وين البداية؟
27:19الواحد يبدأ من وين؟
27:20رأيك
27:21ليعرف الصحة النفسية ويتمتع بسعادة يبعد عن ضغوطات العمل
27:26مثل ما قالت زميتي العزيزة أنه يبدأ بنفسه
27:30وكثيرا احنا في عاداتنا نخاف نتكلم عن هذا الموضوع
27:34نحاتي المجتمع دائما أقول حاتي نفسك
27:37لأنه في الآخرة لما أنت تتعب تتعب لنفسك
27:40قد تكون حتى أنت جالس جم حد عزيز عليك
27:43ولكن هو ما يعرف اللي يبدأ في نفسك
27:46فأنت اليوم حتى لو المجتمع تحدث عنك وتكلم عنه
27:49بكرة بيتحدثوا عن حد ثاني
27:51بس أنت إيش وضعك؟
27:52أنت كيف بتقدر؟
27:54فإبدأ بنفسك وأنت ما شاء الله بس تبدأ بنفسك
27:57يعني أنا شفت ما شاء الله عملاء يبدأوا يكونوا منكسرين الآخر
28:01بس يشتغل عمفسهم أنا أنبهر به
28:03هم يعلمونا على فكرة
28:05دائما نحس الأخصائي هو اللي جالس ينقذ وجاسين
28:08الحمد لله نعمل سويا
28:09في هذا المجال أحنا نعمل كفريق
28:12لن نقول له إيش تسوي
28:14نحنا نرشده ونعمل سويا
28:17فاهتم بنفسك لا تهتم بإيش الناس بيقوله
28:20لأنه في الآخر أنت مهم لنفسك
28:23يعطيكم العافية أنا سعيدة جدا بوجودكم
28:27الحوار شيق عشان إحنا كده طولنا
28:29يعطيكم العافية وشكرا لكم
28:30الله يعطيك العافية والصحة
28:34شكرا لكم متابعين
28:35نلخاكم إن شاء الله في ندوة أخرى من سيدتي
Comments