00:00دايماً بقول إن الشربة هي خط دفاعك الأول ضد الشراها
00:04جسمك بعد فترة الصيام محتاج يعوض نقص المية والأملاحة المعدنية
00:08والشربة هتعمل ده
00:10ولو شربة خضار هتهيأ معدتك لاستقبال الأكل
00:13وهتساعد جهازك الهضمي على إفراز إنزيمات الهضم
00:17كمان الألياف اللي في الخضار هتحسسك بالشبع وتخلي كميات أكلك أقل
Comments