00:00خطوات العناية بالبشرة بالترتيب الصحيح هنقسمهم للصبح وبالليل الصبح الروتين بتاعنا لازم يكون بسيط جدا هنبدأ بغسول مناسب لبشرتنا بعد
00:10كده هنرتب وبعد كده هنستعمل واقي الشمس بعض البنات بتشتكي ان واقي الشمس ممكن يكون تقيل على بشرتها وده بسبب
00:17ان هم استعملوا مراتب قبله لو بتحسي بان واقي الشمس تقيل بسبب انك حط مراتب قبله مش لازم تحطي مراتب
00:24بالليل بقى هنغسل وشينا بس ضروري نعمل دبل كلانزين ونشير كل المايكب والسانس
00:29اللي كنا حاطينه الصبح بعد كده هنستعمل السيرم المناسب سواء كان هليرونيك اسد او سيرم معالب للمشكلة اللي عندنا لكن
00:37لو هنستعمل سيرم في ريتنون ضروري ان ما يكونش البشرة منادية لان الريتنون على بشرة منادية ممكن يسبب التهابات بعد
00:44السيرم بربع ساعة او عشر دقيق بنرتب والمراتب بتاع بالليل ممكن يكون اتقل شوية من المرتب المستعبير لوتور النهار وبعد
00:52كده بالنهاية
Comments