00:00No se habla mucho de lo importante que puede ser la felicidad LGBTQ+,
00:04en fechas especiales como Navidad y Año Nuevo.
00:07La alegría queer, es decir, el acto de sentirnos orgullosos y felices de lo que somos
00:11y celebrar nuestra existencia en la adversidad,
00:14nos permite pintar la Navidad de los colores de la diversidad.
00:17Pero en realidad estos días pueden ser de gran melancolía para varias personas LGBTQ+,
00:22en todo el mundo, que pueden encontrarse solas porque su familia no acepta su orientación sexual,
00:26su identidad de género, por qué siguen en el closet, por qué no tienen una familia o por otros mil
00:31motivos más.
00:32Varios estudios, como el realizado por la antropóloga cultural Christina Weiss,
00:36sugieren que las personas lesbianas, gays y bisexuales que son mayores,
00:39pueden tener tendencias a ser mucho más aisladas, especialmente cuando viven solas, no tienen parejas o no tienen hijos.
00:46También pueden llegar a experimentar muchos más retos para crear relaciones basadas en la confianza.
00:51Desde la disidencia entrevistamos a Nicolás Cardona Cortés,
00:54un psicólogo y terapeuta de personas con orientación sexual en entidad de género diversa,
00:59para dar algunas recomendaciones básicas para personas LGBTQ+, que pasarán estas festividades solas.
01:05Primero, Nicolás recomienda romper con los estándares o estereotipos de cómo se supone que deberían celebrarse estas fechas.
01:12Estos estereotipos aseguran que Navidad y Año Nuevo son para estar con la familia, amigos y celebrar de cierta manera.
01:18La primera recomendación es que cada persona celebre como quiera.
01:22El psicólogo también recomienda que las personas construyan su propia familia basándose en personas con las que han creado un
01:28vínculo,
01:28como su pareja, sus amigos, las personas de la comunidad, sus mascotas y demás.
01:34Los rituales religiosos también pueden estar creados basándose en la heteronormatividad y en el binarismo.
01:39Por eso también es recomendable crear otras maneras de asumir los rituales.
01:43Hay que establecer rituales propios o tradiciones que se adapten a eso que eres.
01:47En entrevista con la disidencia, la psicóloga Adriana Sofía Silva Silva nos comentó que las personas de la comunidad LGBTIQ
01:54+,
01:54también pueden crear redes de apoyo bastante fuertes basándose en eso que las une.
01:59Usemos esta Navidad y Año Nuevo para abrazar nuestra diversidad, para dar visibilidad a la alegría queer y para apoyarnos
02:04mutuamente.
02:05¡Gracias!
02:05¡Gracias!
02:05¡Gracias!
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