¿Te preocupa constantemente el mañana? Descubre cómo soltar las cargas invisibles del futuro con esta meditación guiada basada en la sabiduría milenaria del Zen. Aprende a silenciar la ansiedad y a descansar en la plenitud del presente.
En este video, exploramos enseñanzas profundas como el "Ser-Tiempo" de Dogen y la "Parábola de la Balsa" para ayudarte a reconectar con tu paz interior. A través de relatos relajantes y reflexiones sobre la impermanencia, transformaremos tu inquietud en un sueño profundo y reparador.
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