00:07je vais me peser tout de suite pour savoir où j'en suis dans ma perte de poids vous le
00:11savez
00:11depuis le début du mois de mai 2025 je fais attention à ma ligne et j'ai perdu plus de
00:1452,4 kg je rappelle qu'au début du mois de mai 2025 je pesais 189,9 kg et que
00:22samedi dernier
00:23puisque je me pèse tous les samedis je me suis pesé et je pesais 137,5 kg donc là je
00:30vais me peser
00:31tout de suite pour savoir où j'en suis savoir combien j'ai perdu de kilos cette semaine let's go
00:35c'est
00:52j'ai perdu 800 g cette semaine alors c'est marrant parce que la perte de poids c'est pas
00:56du tout linéaire en réalité
00:57parce que vous avez vu dernièrement je perdais des 1,5 kg, des 1,6 kg, des 1,4 kg
01:03et là la semaine dernière j'ai perdu 800 g
01:05là j'ai perdu 800 g pourtant je fais la même quantité de sport je mange les mêmes types de
01:10repas aucun écart
01:12je fais attention il y a des moments où on perd plus des moments où on perd moins mais 800
01:15g je suis content
01:16surtout que là c'est important parce que faut savoir qu'une fois que je serai passé en dessous de
01:20134 kg
01:21je ne serai plus en obésité massive je vais passer en obésité sévère c'est à dire c'est quand
01:26même
01:27encore sévère c'est plus massif c'est sévère c'est dur je coupe le tik tok faut que je
01:37me glisse
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