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  • há 10 minutos

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Transcrição
00:00Música
00:10Ai que calor!
00:12Gente que calorzão é esse?
00:14Muito bom dia, bem você!
00:16É um sol pra cada um, viu?
00:18A gente tá aqui no Parque da Tamarineira
00:20que tá lindo com essas palmeiras imperiais
00:23e aquele sol, Sandrão, mostra lá de novo
00:25aquele sol
00:26que parece que tem um pra cada um
00:29nessa cidade
00:30olha, oito e pouca da manhã
00:33a gente já fica suado
00:34não sabe o que fazer
00:36pensando até em tirar essa camisa e fazer o pro...
00:39não, claro que não, né? Aí tá de brincadeira
00:41Bom dia, vovó! Bom dia, vovó!
00:44Gente, cestou!
00:45Pra gente falar hoje
00:47sobre esse calorão
00:48e como fazer esse clima melhorar
00:51de vez em quando sopra uma brisa, né, Sandrão?
00:52Vem uma brisinha de vez em quando
00:53você tá suando, testinha brilhando
00:56que lindo, vovó!
01:00Turma, a gente vai falar hoje
01:01com um geógrafo
01:03que vai ensinar, mostrar
01:05pra primeiro explicar
01:06o porquê desse calorzão
01:07depois
01:08algumas dicas
01:09como é que a gente faz
01:10pra tornar o nosso dia
01:12mais ameno
01:13Bora!
01:13Vamos sair desse sol
01:14Então ele já tá na sombra
01:16aqui
01:16Fala meu amigo
01:17Deiglis, tudo bom querido?
01:19Bem, tudo bem
01:19Seja muito bem-vindo ao Bem Você
01:21Bom dia
01:21E aí cestinha massa
01:23maravilhosa
01:23um sol pra cada um, né?
01:24É, né?
01:25O que a gente tá vendo agora
01:26é uma situação meio atípica
01:28desse período de abril
01:29que já devia estar um pouco
01:31mais ameno
01:31mas ainda o calor tá muito forte
01:33Agora explica pra gente
01:34o porquê
01:35tecnicamente
01:36o porquê
01:37desse calor, Deiglis
01:39Olha só
01:40A gente tá passando
01:41por alguns momentos
01:42aí de mudanças
01:44do clima mesmo
01:45seja pela densidade
01:46construtiva
01:47seja pelo aumento
01:48de combustíveis fósseis
01:50dos automóveis
01:51e isso tudo gera
01:53um pouco de
01:55impacto, né?
01:55Que a gente chama
01:56de ilhas de calor
01:56Então Recife
01:58é uma cidade muito densa
01:59e essa questão
02:00de ilha de calor
02:01fica muito forte
02:02porque os nossos
02:03materiais construtivos
02:03também absorvem
02:04muito calor
02:05as nossas edificações
02:06elas retém esse calor
02:08que fica durante muito tempo
02:09Em resumo
02:10a gente precisa
02:11de mais árvores
02:11a gente precisa
02:12de mais solo
02:13a gente precisa
02:14de mais
02:15porque assim
02:16a gente pega aqui
02:17o sol bate
02:18e volta pra gente
02:19então quando você tem
02:20isso numa área
02:20muito grande
02:21como Recife é uma cidade
02:22grande e tantas
02:23outras cidades
02:24no Brasil
02:25não é especificamente
02:26Recife em si
02:27inclusive Recife
02:28é considerada
02:28uma cidade verde
02:29ou não?
02:30Não, não é considerada
02:31uma cidade verde
02:32ela já foi
02:33uma cidade muito verde
02:34mas hoje em dia
02:35não mais
02:36Não mais
02:36mas tem jeito, Deiglis
02:37a gente consegue
02:39com políticas públicas
02:41até a gente mesmo
02:42como sociedade
02:43melhorar isso
02:44você deu alguns exemplos
02:46de jardins suspensos
02:48de telhado
02:48teto verde
02:49que se chama
02:50além disso
02:51o que a gente
02:51cidadão comum
02:52a gente pode fazer
02:53pra melhorar
02:54eu acho que não vai melhorar
02:56da noite pro dia
02:57evidentemente
02:58mas pra gente pensar
02:58nas próximas gerações
03:00o que acontece
03:01é que
03:01em áreas mais periféricas
03:03você tem esse conceito
03:05de horta coletiva
03:07e isso tem uma situação
03:08mais amena
03:09da temperatura
03:09se você pega
03:10bairros como Vásia
03:11como Tgpó
03:12a temperatura tende
03:13a mudar
03:14de um bairro pra outro?
03:15tende com certeza
03:15com certeza
03:16então assim
03:17bairros mais verdes
03:19bairros mais arborizados
03:21como a Vásia
03:21como o Tgpó
03:22tem uma média
03:23de 3 a 4 graus
03:24ameno
03:25com relação
03:25ao centro da cidade
03:26me diz uma coisa
03:27estamos em abril
03:29tem previsão
03:30pra esse calorão
03:31ir embora?
03:33já tá pertinho
03:35a ideia é
03:35que se for pegar
03:36o histórico de clima
03:37ao longo dos últimos
03:3910 anos
03:40você vai ver
03:40que tem uma
03:42mudança de comportamento
03:43dos meses de abril
03:45e de maio
03:45onde você vai ter
03:46uma densidade maior
03:47do volume de chuva
03:48da densidade
03:49do...
03:49aí a chuva
03:50dá uma refrescada
03:51é isso?
03:51tende a dar uma refrescada
03:52obviamente que vai ter
03:53uma diminuição
03:54das temperaturas
03:55isso vai cair
03:56bruscamente
03:57mas não a ponto
03:59de você sentir assim
04:00não vai ter calor
04:01Recife é uma cidade
04:02que tende
04:04que tende a ter calor
04:06o ano inteiro
04:07você tava me falando
04:08que esse calorzão
04:10daqui
04:11uma parte disso
04:13tem a ver
04:14com o deserto
04:15do Saara
04:16na África
04:16é sério
04:17ou era pegadinha
04:18com o repórter?
04:19é sério
04:19é sério
04:20existe
04:20principalmente no período
04:22de verão
04:22que é quando
04:23o nosso já está
04:23mais inclinado
04:24pra o sul
04:26então você tem ali
04:28um processo
04:29de calor
04:30de circulação atmosférica
04:31que vem do deserto
04:32do Saara
04:33que passa pelo
04:34oceano Atlântico
04:35e que impacta
04:35com ventos alíseos
04:36como ventos alíseos
04:38chegam aqui
04:38na região do sudeste
04:40só que ele choca
04:42com temperaturas
04:43mais quentes
04:44também
04:44e um pouco mais úmida
04:46que vem do próprio
04:47continente
04:48então pode provocar
04:50chuvas torrenciais
04:51pode provocar
04:52um aspecto
04:53de cúmulo nimbus
04:54mais intenso
04:55que são os regimes
04:55de tipos de nuvens
04:57que concentram
04:59maior densidade
05:00de gotículas
05:01de água
05:02então você tem
05:03essas camadas
05:04mais densas
05:05com essa influência
05:06a influência
05:07do deserto
05:07Saara
05:08é verdade
05:08querido
05:09muito obrigado
05:10a gente vai bater
05:11agora um papo
05:11aqui com o pessoal
05:12saber como é que eles fazem
05:13pra fugir desse calor
05:14e também que precisam
05:14se exercitar
05:15ou seja a vida
05:16que segue
05:16na área deles
05:17e aí pode continuar
05:18não vou atrapalhar
05:18o senhor não
05:19como é que é
05:20esse sol
05:21tá tranquilo
05:22tá de boa
05:22pra fazer exercício
05:23tranquilo
05:23faço exercício
05:24quase todos os dias
05:25na chuva ou no sol
05:26na chuva ou no sol
05:27de qualquer jeito
05:28a gente tá aí
05:28é os três
05:29os três colegas
05:30são os três amigas
05:31é
05:31todo mundo junto
05:32todo junto
05:33a gente vem da jaqueira
05:33pra cá
05:34chega aqui
05:34a gente faz o exercício
05:35da gente
05:36e depois vai pra casa
05:37e vai se refrescar
05:38é tomar um banho
05:39comer e descansar um pouco
05:40banho é banho quente
05:42ou é banho gelado
05:42banho normal
05:44durante o dia
05:45o ventiladorzinho
05:46lá sentado
05:46na televisão
05:47ventilador sempre ligado
05:49a noite
05:49um arzinho
05:50para dormir
05:50para dormir
05:51dorme é ar condicionado
05:52e a conta
05:54a conta
05:55é por aí
05:56700, 800
05:57e é
05:58tudo isso
05:59tu me dá um golinho
06:01não
06:01por quê
06:02é só teu
06:03eu tô com calor medonho
06:05tu não vai me ajudar não
06:06ou nada
06:07eu te faço um pix
06:10oxi é assim
06:11um pix
06:12vai é
06:13quando tomar banho
06:14banho gelado
06:15banho quentinho
06:16banho gelado
06:17banho gelado né
06:18banho gelado
06:19já ajuda né
06:19então banho gelado
06:21um refrigerado
06:22que não dá pro repórter
06:23o que mais que você faz
06:24e ventilador né
06:25tá bom né
06:26ó aí o que é que o senhor faz
06:27pra refrescar num calor
06:28quando dá aquele sol
06:30aquele negócio
06:30o que é que o senhor
06:31costuma fazer
06:31cozinha geladinha
06:33ou água gelada
06:34toma o que
06:35suco
06:35ou água gelada
06:36oi oi
06:37bom dia
06:38tudo bom
06:38bom dia
06:39como é seu nome
06:40raiza
06:40raiza e o seu
06:41max
06:42max
06:43tá com calor max
06:44
06:44muito
06:45de zero a dez
06:46quanto de calor
06:47nove
06:48e o que é que faz
06:49quando tá com calorzão
06:50desse pra se refrescar
06:51bebe água geladinha
06:55toma um banho gelado
06:56um suco
06:58olha esse pessoal
07:00Davis a turma
07:00se vira nos trinta
07:01pra fugir do calor né
07:02é isso
07:03tem que ter hidratação
07:04constante né
07:05tem que procurar
07:06esses lugares
07:07mais arborizados
07:08pra poder você se refrescar
07:09
07:10que esse processo
07:10é muito intenso
07:12tomar um suquinho
07:13um suquinho
07:15vale
07:15com certeza
07:16com certeza
07:17suco
07:18água
07:19vai hidratar
07:20de toda forma
07:20é preciso né
07:21a gente vai ver agora
07:23uma receita de suco
07:25refrescante
07:26que Luaninha
07:27vai trazer pra gente
07:28vai Luana
07:28que tá contigo
07:29olha
07:30nesse solzão
07:32que tá fazendo
07:32aqui no Recife
07:33a gente precisa
07:34de uma bebida
07:35refrescante né
07:36pra se hidratar
07:37e pro corpo
07:38poder voltar
07:39depois de pegar
07:40esse sol na cabeça
07:42a gente precisa
07:43de uma bebidazinha
07:44refrescante
07:44pra voltar ao normal
07:45e aí hoje
07:46eu tô aqui
07:47com Thaisa Siqueira
07:49que é nutricionista
07:50e também chefe de cozinha
07:52e ela vai ensinar
07:53uma bebida
07:53refrescante
07:55e nutritiva
07:56que faz sucesso
07:57aqui no restaurante dela
07:58não é isso
07:58isso mesmo
07:59a gente vai aprender hoje
08:00um suco delicioso
08:02de laranja com morango
08:03
08:04que vai ser super nutritivo
08:05
08:06e refrescante
08:07pra vocês
08:09maravilha
08:10então qual a primeira etapa
08:11aqui que a gente faz
08:12nesse processo
08:13desse suco
08:13inclusive
08:14esse suco
08:15ele não só é refrescante
08:16mas como Thaisa falou
08:17tem muitos nutrientes
08:19vitamina C
08:20não é isso?
08:21tanto a laranja
08:22quanto o morango
08:23eles são ricos
08:24em vitamina C
08:25
08:25os dois
08:26tem ação antioxidante
08:27que vai estar aí
08:27prevenindo
08:28
08:28no envelhecimento
08:29a laranja por exemplo
08:31ela ajuda na absorção
08:32do ferro
08:33então é sempre preferível
08:34que a gente tome o suco
08:35
08:35após as refeições
08:36
08:37principalmente quem tem
08:38aquela anemia
08:38ajuda aí
08:40na absorção do pé
08:41
08:42então a gente vai
08:42começar pelo nosso
08:44suco de laranja
08:44
08:46então a gente
08:46quem não tiver
08:47o espremedor em casa
08:48
08:48que a gente pode
08:49estar aqui
08:50partindo as laranjas
08:52a gente espremendo
08:52a gente pode também
08:53fazer esse suco
08:54no liquidificador
08:55certo
08:56descascando o laranja
08:57batendo aqui o suco
08:58
08:59e coando
08:59pra gente poder
09:00ter o suco
09:02e aí fazer a mistura
09:03do suco
09:04do morango
09:05com ele
09:06
09:06o morango a gente
09:07prefere usar
09:08o morango congelado
09:09
09:10porque ele fica
09:11mais consistente
09:12na hora da gente
09:12colocar os dois juntos
09:14maravilha
09:15inclusive é
09:16mais em conta
09:18
09:18você comprar
09:18aquele morango
09:19congelado
09:20do que o morango
09:20in natura
09:21por exemplo
09:21então
09:22e outra
09:22dura mais
09:23você coloca lá
09:24no seu congelador
09:25e vai utilizando
09:26lá como quer
09:27quando quiser
09:28na verdade
09:28maravilha
09:29então vamos colocar
09:30aqui
09:30vamos preparar
09:30esse suco
09:31vamos
09:32vamos lá
09:33eu já deixei o suco
09:34aqui né
09:34do morango
09:35
09:35vou só dar uma
09:36batidinha pra
09:37ele
09:38encorpar mais
09:50e aí
09:51agora a gente
09:51vai começar
09:52primeiro
09:52pelo suco
09:53da laranja
09:56e tudo aqui
09:57sem açúcar
09:58não é
09:58Thais
09:59até agora
09:59com o açúcar
09:59próprio
10:00do suco
10:01mesmo
10:01das frutas
10:02e aí
10:03coloca
10:03esse suco
10:04da laranja
10:07coloca aí
10:08
10:09e aí
10:11vou mostrar pra vocês
10:12o segredo
10:13agora
10:14e olha
10:15vamos
10:15prestar atenção
10:16aqui
10:17na textura
10:18que fica
10:19o suco
10:20do morango
10:21ele precisa
10:21tá bem mais
10:22consistente
10:23do que a laranja
10:24
10:24isso
10:24isso
10:25correto
10:25olha o suco
10:26de morango
10:27bem consistente
10:28e tem um jeitinho
10:28pra colocar
10:29no copo
10:30não é
10:31não é de todo jeito
10:31tem um truquezinho
10:33aqui pra ele ficar
10:33assim ó
10:34bem bonito
10:35e fica
10:37com duas camadas
10:39é um suco
10:39digno de restaurante
10:41
10:41pra você fazer
10:41aí na sua casa
10:42e você pode
10:44servir aí
10:44essa caneca
10:45bonita
10:45esse copo
10:46assim
10:46coloca de lado
10:48
10:48isso Thais
10:49isso
10:49eu sempre gosto
10:50de colocar de lado
10:51inclina um pouquinho
10:52o copo
10:53pra poder colocar
10:54o suco de morango
10:56e olha só
10:57que lindo
10:58que fica
10:58pra você servir
10:59e é um suco
11:00que não fica
11:00só lindo
11:01mas fica
11:02refrescante
11:02
11:03e é nutritivo
11:04como a gente
11:04tava conversando
11:05tem vários benefícios
11:06nesse suco
11:07e é uma combinação
11:09que olha
11:09eu já experimentei
11:10e eu acho
11:11que é maravilhosa
11:12quem inventou
11:13esse suco
11:14de laranja
11:15com morango
11:15assim misturado
11:16foi um gênio
11:17porque fica
11:18muito saborosa
11:19muito
11:19e olha
11:20super prática
11:21de fazer
11:21espremeu a laranja
11:23tirou aí o suco
11:24se não tiver
11:25o espremedor
11:26faz no liquidificador
11:27e depois
11:28faz a parte
11:30do suco de morango
11:31que ele precisa
11:31tá nessa textura
11:32um pouquinho
11:33mais consistente
11:33então faz
11:34com morango
11:35congelado
11:36e aí você vai ter
11:37esse suco
11:38belíssimo
11:39rico em nutrientes
11:40pra refrescar
11:41aí nesse calor
11:42que tá fazendo
11:43no Recife
11:44então
11:44vamos provar
11:45Thaisa
11:46vamos provar
11:51pronto
11:52agora sim
11:52o momento
11:53que a gente
11:53vamos experimentar
11:55tanto espera
11:55que é experimentar
11:56o nosso suco
11:57refrescante
11:58pro calor de Recife
11:59exatamente
12:00e aí aqui
12:01a gente mistura
12:01ou toma separado
12:03fica a sua esfolha
12:04tanto você pode
12:04tomar o suco de laranja
12:05primeiro
12:05quanto de morango
12:06ou fazer
12:07aquela mistura
12:09pra saborear os dois
12:10maravilha
12:11então
12:15maravilhoso
12:16maravilhoso
12:16e eu vou dizer uma coisa
12:17não precisa de açúcar
12:19não
12:19não precisa
12:21a laranja
12:21ela já tem
12:22o seu doçor
12:23o morango também
12:24então fica assim
12:25uma combinação
12:26perfeita
12:27perfeita
12:27e tá bem geladinho
12:29justamente por conta
12:30do suco de morango
12:31congelado
12:31então tá bem geladinho
12:32realmente
12:33refrescante
12:34pra gente fazer aí
12:35nesse calor do Recife
12:37e aí voltar
12:38com a imunidade também
12:39ó
12:40lá em cima
12:40lá em cima
12:46olha que suco maravilhoso
12:48eu vou tomar um desse
12:48estás afim?
12:49bora-se bora
12:50bora-se bora
12:51querido
12:52obrigado mais uma vez
12:53valeu
12:54seja sempre bem-vindo
12:55ao Bem Você
12:55saio dessa entrevista
12:56mais sabido
12:57e agora eu vou me refrescar
12:58você
12:59vai pro intervalo com a gente
13:00e fica aí
13:01não foge
13:02vai tomar água e volta
13:03se bora
13:11bem você de volta
13:13e a gente continua falando
13:15sobre as altas temperaturas
13:17aqui na região metropolitana
13:19do Recife
13:20com o calor intenso
13:21o uso de equipamentos elétricos
13:24tende a aumentar
13:25isso impacta diretamente
13:27na conta de energia
13:29e também no bolso do consumidor
13:31a gente acaba utilizando mais
13:33o ar-condicionado
13:34e o ventilador em casa
13:36as geladeiras precisam
13:38de mais força
13:39pra manter a temperatura interna
13:41pra conversar sobre esse assunto
13:44e dar dicas
13:45de como economizar energia
13:47agora no verão
13:48eu converso com o engenheiro eletrônico
13:50David Weber
13:51bom dia David
13:52bom dia
13:53David
13:54vamos começar falando
13:55sobre quais equipamentos
13:57mais consomem energia
13:59em casa
14:00então
14:01os equipamentos
14:03que mais consomem energia
14:04são aqueles que envolvem
14:05geração de calor
14:06ou troca de calor
14:09então
14:09refrigeradores
14:10ar-condicionado
14:12chuveiro elétrico
14:14ferro de passar
14:15então esses são
14:16os maiores vilões
14:18ali na conta de energia
14:19os que mais pesam
14:20na conta de energia
14:21a televisão
14:23tem aquele
14:24o sinalzinho vermelho
14:27que fica ali ligado
14:28o tempo todo
14:29carregador
14:30que as vezes
14:30a gente esquece
14:31na tomada
14:32e tira o celular
14:33e deixa o carregador
14:34tudo isso
14:35também consome
14:36energia
14:37consome
14:38então esse led
14:39que você falou
14:39essa luzinha
14:40é o led
14:41do stand-by
14:41então
14:42para indicar que a tv
14:44está ali
14:44é conectada
14:45na energia
14:46ele influencia
14:47mas não é
14:48um grande vilão
14:49ele consome
14:50ali um pouquinho
14:51só que você tiver
14:52de pouquinho em pouquinho
14:53vários em casa
14:54você vai
14:55ter juntando
14:56pouco em pouquinho
14:57você tem muito
14:57e quanto ao celular
14:59mesma coisa
15:00se for um carregador
15:02certificado
15:02então
15:03original
15:04ele não vai
15:05estar consumindo
15:06uma grande quantidade
15:07de energia
15:07enquanto ele estiver lá
15:08sem nada conectado
15:09então não há
15:10grandes problemas
15:11nisso
15:11mas há sim
15:12o consumo
15:13se você
15:13por exemplo
15:13são 5 pessoas
15:14numa casa
15:14as 5 pessoas
15:16deixam o carregador
15:17ali conectado
15:19só para chegar
15:19e conectar
15:20para ser mais prático
15:21o celular
15:21então eles vão
15:22consumir ali
15:23um pouco
15:24não comparado
15:25a uma geladeira
15:26a um ar-condicionado
15:27mas vai consumir ali
15:29vai contribuir
15:30para a energia
15:31para a conta
15:31uma coisa que afeta
15:33muito o consumo
15:34da energia
15:34é você ficar abrindo
15:36e fechando muito
15:37a geladeira
15:37porque quando você
15:38está com a geladeira
15:39fechada
15:39você está com
15:39um ambiente ali
15:41isolado termicamente
15:42mas se você
15:44abre
15:44você vai
15:45interferir naquele
15:46isolamento
15:47então vai
15:48entrar calor ali
15:49e aí ela vai ter que
15:50trabalhar para equilibrar
15:51novamente a temperatura
15:52mesma coisa
15:53com o ar-condicionado
15:54se você está
15:55em um ambiente fechado
15:55ele vai trabalhar
15:56de uma forma constante
15:57se você abre
15:59por exemplo
15:59uma sala de aula
16:00você está abrindo
16:01e fechando direto
16:02aí o ar-condicionado
16:04tende a trabalhar mais
16:05você está em casa
16:06assistindo
16:06muitas pessoas
16:08numa sala
16:09abrindo e fechando
16:10o ambiente
16:11você vai estar
16:11interferindo
16:12fazendo o ar-condicionado
16:13trabalhar mais
16:14então essa é a lógica
16:15por trás
16:16dos aparelhos
16:17que tem ali
16:18essa conversão
16:20de calor
16:20frio
16:22calor
16:22entendeu
16:23perfeito
16:24e sobre
16:25quando a gente
16:26pensa
16:28naquela classificação
16:30de quais equipamentos
16:32a gente acaba tendo
16:34um consumo menor
16:35de energia
16:36existe uma tabelinha
16:37que a gente pode observar
16:38antes de comprar
16:39o equipamento
16:40sim
16:41existe sim
16:42essa tabelinha aqui
16:43que é
16:44a tabela de eficiência energética
16:46o selo de eficiência energética
16:49ele tem
16:51ele é obrigatório
16:52pelo Inmetro
16:53estar nos
16:55equipamentos
16:56elétricos
16:57certo
16:57e você tem a classificação
16:59então tem as várias
17:00classificações
17:01a gente tem informações
17:02importantes
17:03também o consumo
17:04mensal
17:05e outros tipos
17:07de informação
17:07e a gente tem
17:08a classificação
17:09para que serve
17:10essa tabelinha
17:10você tem ali
17:11vários equipamentos
17:12você está em dúvida
17:13qual comprar
17:14essa tabela pode ajudar você
17:16porque ela diz o consumo
17:17e diz a classificação
17:18ou seja
17:19como se fosse uma nota
17:19o patamar
17:20que ela está
17:21em relação ao desempenho dele
17:23o consumo
17:25então tem
17:25esse outro selo
17:26que é o selo Procel
17:28e esse selo
17:29ele é como se fosse
17:30dentre os melhores
17:31esse aqui é um dos melhores
17:33entende
17:34então esse é o selo Procel
17:36que a gente encontra
17:37também nos
17:38muito em geladeira
17:39você vê muito
17:39quando vai comprar geladeira
17:41ar-condicionado
17:42você vê muito
17:43esse selo Procel
17:44então ele indica ali
17:45uma classificação
17:46ainda mais
17:47então é um destaque
17:48entre os melhores
17:50outra coisa também
17:51é em relação
17:52às lâmpadas
17:53que a gente tem em casa
17:55qual é a lâmpada ideal
17:56para não consumir
17:57tanta energia
17:58a incandescente
17:59é a que mais
18:00consome energia
18:01então ela perde
18:02mais calor
18:03do que gera luz
18:04então você tem
18:05um consumo maior
18:06porque ainda vende
18:07porque ela
18:07é muito barata
18:09então o pessoal
18:09ah é mais barata
18:10eu vou comprar
18:11mas só que ela dura menos
18:12e consome mais
18:13então a longo prazo
18:15não é uma boa escolha
18:16é bom você optar
18:18por uma lâmpada LED
18:19ali porque
18:20ela é mais cara
18:21no primeiro momento
18:22só que vai compensar
18:23por causa do consumo
18:24que você vai ter
18:25o gasto que você vai ter
18:27no seu consumo
18:28é menor
18:28e também ela dura mais
18:29a vida útil dela é maior
18:30quais são as outras dicas
18:32que a gente pode passar
18:33para o pessoal de casa
18:34antes de encerrar o programa
18:35que são importantes
18:36nesse momento de verão
18:37não dá para a gente
18:38fugir do calor
18:40em casa
18:41a gente está sempre
18:42com o ventilador
18:42ar-condicionado ligado
18:44quer tomar uma aguinha gelada
18:46às vezes abre a geladeira
18:47quais são as dicas
18:48para a gente encerrar
18:49o programa
18:49para o pessoal de casa
18:51seguir agora
18:52então
18:52as principais dicas
18:54é procurar sempre
18:55aparelhos ali
18:56que tem uma classificação
18:57melhor
18:58de energia
18:59de consumo de energia
19:02em ambientes ali
19:04você tentar
19:04tá muito calor
19:06mas coloca uma temperatura
19:08quanto menor a temperatura
19:09mais vai ser o gasto
19:10porque ele vai ter que
19:11trabalhar mais
19:12então coloca uma temperatura
19:13razoável
19:13para deixar o ambiente
19:16refrescante o suficiente
19:17para você
19:18agradável
19:19e a geladeira
19:20não tem muito segredo
19:21é tentar não deixar
19:22muito tempo aberta
19:23não abrir muitas vezes
19:24certo
19:25tem outra dica importante
19:26para finalizar
19:26que é o ferro de passar
19:27tem muita gente
19:28que gosta de passar
19:29ah tá com pressa
19:30passa só uma roupa
19:31desliga
19:31tenta juntar
19:33uma quantidade de roupa
19:34e passar todas
19:35de uma vez
19:35isso também ajuda muito
19:37a diminuir o consumo
19:38aí da energia elétrica
19:39porque o ferro já tá ali
19:40aquecido né
19:41aquecido
19:42exatamente
19:42aí você não tem
19:43aquela energia
19:44que é gasta
19:45para aquecer o ferro
19:47David muito obrigada
19:49viu pela entrevista
19:50muito obrigada
19:51pelas dicas
19:52aqui para o pessoal
19:53de casa
19:53que tá acompanhando
19:54bem você
19:55tenho certeza
19:56que foram
19:56muito esclarecedoras
19:58a partir de hoje
19:59as contas de energia
20:00vão vir bem baixinhas
20:01com as dicas
20:02de David
20:03e agora gente
20:04eu quero encerrar
20:05o programa
20:05muito obrigada
20:06pela sua audiência
20:07a gente se vê
20:08na próxima segunda-feira
20:10às 8h35 da manhã
20:12te espero
20:12muito obrigado
20:29Legenda Adriana Zanotto

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