00:28Υπότιτλοι AUTHORWAVE
00:30Δεν τρώγεται το λάδι εκτός Σαββατοκύρια.
00:33Άρα ό,τι θα φτιάξεις, είτε όσπρια, είτε λάχανο βράσις, είτε οτιδήποτε άλλο, δεν θα περιέχει λάδι.
00:45Και δεν τρώμε κρέας, ψάρι, γαλακτομικά, αυγά και το λάδι.
00:51Οι διατροφολόγοι επισημαίνουν ότι η πρακτική αυτή μπορεί να ενισχύσει την υγεία από τη βελτίωση της χολυστερόλης έως τον καλύτερο
00:57έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.
00:58Αυτές οι λίγες μέρες νηστείας, περίπου 50 μέρες, δεν μπορούν να είναι ικανές να δημιουργήσουν μια πτώση στα θρεπτικά συστατικά,
01:07αλλά μπορεί να είναι ικανές πραγματικά να δημιουργήσουν μια βελτίωση στην υγεία ενός ανθρώπου, αν την κάνει σωστά.
01:16Ο πατέρας Νεκτάριος, ηγούμενος της Μονής, αναφέρει ότι η πρακτική της νηστείας και η τήρηση διατροφικών περιορισμών
01:21είναι ουσιώδης για βαθύτερη περισυλλογή και συγκέντρωση και τη συγκρίνει μάλιστα με προπόνηση αντοχής του σώματος.
01:28Η εκκλησία είναι ο γυμναστής και το γυμναστήριο είναι ο ναός, όπου ο πιστός που προσέρχεται,
01:36ο οποίος θέλει να φτιάξει το πνευματικό του σώμα, την ψυχή του, το νου του να τα φτιάξει
01:42και να είναι πανέμορφα ενώπιον του Θεού, χρησιμοποιεί ως ένα εργαλείο την νηστεία.
01:50Κατά τη διάρκεια της νηστείας, η κεντρική ψαραγορά της Αθήνας γεμίζει με νηστίσιμα θαλασσινά,
01:54όπως αχιβάδες, χταπόδια και μύδια, με τους πιστούς που τηρούν την νηστεία να σπέφτουν να τα αγοράσουν.
02:02Οι σύμμαχοι του ΝΑΤΟ δεν είναι υποχρεωμένοι να βοηθήσουν τις Ηνωμένες Πολιτείες και το Ισραήλ στον πόλεμο με το Ιράν,
02:08δήλωσε στο Euronews ο υπουργός εμπορίου της Τουρκίας, ο Μερ Μπολάτ.
02:21Ο Ντόναλτ Τραμπ έδωσε τελεσίγραφο από στο Γενικό Γραμματέα του ΝΑΤΟ,
02:37ο Μαρ Κρούτες στην Ουάσιγκτον, λέγοντας ότι οι σύμμαχοι πρέπει να ανοίξουν εκ νέου τα στενά του Ορμούς μέσα σε
02:42λίγες ημέρες.
02:44Οι επιλογές του Τραμπ περιλαμβάνουν τη χρήση στρατιωτικών μέσων και πολεμικών πλοίων.
02:49Ένας ενασπισμός περίπου 40 χωρών εργάζεται πάνω σε μια στρατηγική,
02:53για να διασφαλίσει εκ νέου τα στενά του Ορμούς μετά το τέλος των εκδοπραξιών.
03:21Ο Πολάτη δήλωσε ότι οι χώρες του ΝΑΤΟ έχουν το δικαίωμα να πούν στον Τραμπ,
03:24ότι το ΝΑΤΟ είναι ένας αμυντικός οργανισμός και να του υπερθυμίσουν ότι δεν συμμετείχαν στο σχεδιασμό της σύγκρουσης.
03:35Ολοκληρώθηκε η επιχείρηση αναζήτησης των αγνοωμένων πεζοπόρων στην περιοχή του περάσματος Αβιτσίνσκη στη Χερσόνησο Καμτσάτκα.
03:41Αυτό ανακοίνωσε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ο Σεργέι Λεμπέντεφ, επικεφαλής του Υπουργείου Εκτάκτων Καταστάσεων της Περιφέρειας.
03:48Πέντε από τους επτά αγνοωμένους βρέθηκαν ζωντανοί και δύο έχουν χάσει τη ζωή τους.
03:52Οι επιζώντες πάσχουν από σοβαρά κρεπαγήματα και χρειάζονται ιατρική περίθαλψη.
03:57Σύμφωνα με το διοργανωτή της εκδρομής, είχε προκύψει διαμάχη εντός της ομάδας με αποτέλεσμα να χωριστεί.
04:03Δύο πεζοπόροι πήραν μία διαδρομή, ενώ άλλοι επτά ακολούθησαν διαφορετικοί.
04:06Οι αρχηγός της ομάδας πρότεινε να αλλάξουν τη διαδρομή σε μία πιο δύσκολη από αυτή που είχε αρχικά προγραμματιστεί, αλλά
04:13η ομάδα αρνήθηκε.
04:14Τότε, σύμφωνα με ροσκάμες ενημέρωσης, η κοπέλα έφυγε με το φίλο της, παίρνοντας μαζί τους τον ασύρματο, αφήνοντας τους άλλους
04:20χωρίς συσκευές επικοινωνίας.
04:22Τουρίστες με εμπειρία στη διαδρομή που επέλεξαν οι επτά πεζοπόροι, την περιγράφουν ως δύσκολοι, όπου είναι εύκολο να χαθεί κανείς,
04:28ακόμη και με καλό καιρό, αν δεν διαθέτει συσκευές επικοινωνίας.
04:32Σύμφωνα με τις μετεωρολογικές αναφορές, λίγο μετά τη διαμάχη, η ομάδα των επτά πεζοπόρων εισήλθε σε περιοχή με ισχυρούς ανέμους
04:38και χιονοθύελα.
04:39Στην επιχείρηση αναζήτησης, συμμετείχαν 22 διασώστες και 12 μονάδες εξοπλισμού ενός ελικοπτέρου ΜΗ-8 του Υπουργείου Εκτάκτων Καταστάσεων της Ρωσίας.
04:47Σύμφωνα με εμπειρογνώμονες, η τραγωδία προκλήθηκε από την παραβίαση των κανόνων ασφαλείας.
04:52Οι νεκροί τουρίστες ήταν νέοι που είχαν γεννηθεί το 2001 και το 2003.
04:58Η Ρωσία είναι μεταξύ των χειρότερων χώρων στον κόσμο φέτος όσον αφορά την ελευθερία στο διαδίκτυο.
05:03Αυτό αναφέρει μια κατάταξη που συνέταξε το ερευνητικό κέντρο CloudWords.
05:08Οι ρωσικές αρχές ενισχύουν σταθερά τους ελέγχους από την ένραξη του πολέμου με την Ουκρανία
05:11και πρόσφατα άρχισαν να καταρτίζουν μέτρα για τον περιορισμό της χρήσης υπηρεσιών VPN.
05:15Επίσης, στις αρχές του έτους ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντιμίρ Πούτιν υπέγραψε νόμο που υποχρεώνει τους παρόχους
05:20να διακόπτουν τις επικοινωνίες κατόπιν αιτήματος της Ρωσικής Ομοσπονδιακής Υπηρεσίας Ασφαλείας.
05:49Το πέρασμένο Σαββατοκύριακο σχηματίστηκε μια μικρή ουρά στο κέντρο της Μόσχας έξω από το κτίριο της Προεδρικής Διοίκησης
05:55όπου πλήθος ανθρώπων υπέβαλε καταγγελίες σχετικά με την αυστηροποίηση των μέτρων της κυβέρνησης
06:00για τον περιορισμό της πρόσβασης στο διαδίκτυο.
06:02Ο πολιτικός της αντιπολίτευσης μπορεί να αντέστην οι υποστηρικτές του
06:06και άλλες ομάδες ακτιβιστών υπέβαλαν αιτήσεις για να τους δοθεί άδεια διοργάνωσης συγκεντρώσεων
06:10σε δεκάδες πόλεις στις 12 Απριλίου, ανήμερα του Ορθόδοξου Πάσχα.
06:39Όλο και περισσότερο επιχειρηματίες στη Ρωσία εκφράζουν την ανησυχία τους
06:43και καλούν τις αρχές να υιοθετήσουν μια πιο μετριοπαθή προσέγγιση.
06:47Ο Αλεξάνδερ Σόκιν, επικεφαλής της Ρωσικής Ένωσης Βιομηχάνων και Επιχειρηματιών,
06:51έθιξε πρόσφατα στον Βλαντιμιρ Πούτιν το θέμα αυτό κατά την διάρκεια ενός φόρουμ.
06:55Οι Ρωσικές αρχές ισχυρίζονται ότι τα μέτρα που λαμβάνουν είναι απαραίτητα για την αντιμετώπιση των Ουκρανικών ντρόουνς.
07:00Ωστόσο, αυτά τα μέτρα επηρεάζουν και απομακρυνσμένες περιοχές
07:03που δεν έχουν ποτέ αποτελέσει στόχο των Ουκρανικών ένοπλων δυνάμεων.
07:11Με μια εφνηδιαστική δήλωση μπροστά στις κάμερες, η πρώτη κυρία των ΗΠΑ, Μελάνια Τραμπ,
07:17αρνήθηκε κατηγορηματικά αόρυθες κατηγορίες που τη συνδέουν
07:25διέψευσε οποιαδήποτε σχέση με τον Επστάιν, με τον οποίο είχε στο παρελθόν φωτογραφηθεί μαζί με τον σύζυγό της.
07:55Εντάξει, αρκετή, αρκετή, αρκετή, τους αρκετές του αγωνισμένους αγωνισμένους
07:59να δεφαίσουν την μου επηρεάζονταση.
08:03Δεν είχα κανέναν με τον Επστάιν.
08:07Ο Νόνλος και η Ιησό, είχαμε εμφανίσουμε σε τις ίδιες παρτίες
08:11όπως ο Επστάιν από τρόπο του χρόνου,
08:15επειδή το πλαίσμα με κυρία των κοινωνικών είναι αλληλεγμένο
08:20στην Νοητή και στην Παλμπ.
08:24Οι δηλώσεις της Μελάνια Τραμπ στο Λευκό Ίκο έγιναν χωρίς προηγούμενη ενημέρωση,
08:28χωρίς να δωθεί κάποια εξήγηση για το λόγο που επέλεξε να αναφερθεί
08:32αυτή τη συγκεκριμένη στιγμή στον Τζέφρι Επστάιν,
08:35ενώ υπάρχουν φήμες εδώ και αρκετό καιρό.
08:42Ήσα τέραντας στον Ιούζνο Μουράλι, στις διευθυντές δημιουργίες,
08:47στην αυάνστη σκέντα της κοινωνικής δοκουμεντάλης.
08:49κοινωνία σας Σε εφηγμένη κατεύχενη χωρίς προέρχον κοινωνικής δημιουργixed,
08:54ντοκιmag constitutes ακριβ oftτώ γραφ sensitiveτικές δημιουργικές δημιουργίες.
09:06Ωραία.
09:36Από κοιτάσμα που δεν έχουν συγκεκριμένα,
09:38Να έβδωγαν και τα χωρίς.
09:41Από κοιτάσμα και γνωριστά mache.
09:44Λιος κανένας του ζωού καθήν να κανένω.
09:48Τι νοκοτέρτεε ότι ο τελευτας παραγηθείς το θεράσμα είναι στραγικό τελευταίο στε βαρός,
09:54παρακολουθείς πωράς με τον ίδιο τροχτότημα και ο καθένας αυτοκοτέρhea πωραγητίας.
10:02Με βέβαια, οι πωρακοτότησαν τελευταία είτε πωράomat.
10:04Это, в первую очередь, φυξация, φυξация того, что происходит.
10:12На основании этой φυξации вы можете делать выводы,
10:15на основании этой φυξации вы можете ставить диагнозы.
10:19В каждой стране эти диагнозы разные,
10:22в каждом обществе эти диагнозы абсолютно разные.
10:26Летом будет два года, как вы покинули Россию,
10:29следовать своему призванию документалиста и человека,
10:32который намерен жить в соответствии со своими убеждениями,
10:36означал для вас изгнание.
10:39Как это жить в изгнании?
10:42Государство покинуть легко.
10:46Родину покинуть невозможно.
10:48И это разные понятия.
10:51Это абсолютно разные понятия.
10:53Родина не равно государству.
10:57Почему-то в один прекрасный момент люди перестали это понимать,
11:01и люди перестали это слышать.
11:06Спасибо, что ответили на наши вопросы.
11:09У меня для вас сообщение.
11:12Я хочу вам выразить огромную благодарность
11:16за труд, который вы делаете.
11:19Я знаю, что вы запрещены в России.
11:21И мы вас смотрим.
11:26Мы вас смотрим.
11:27От своего лица, от лица россиян, которые смотрят Евроньюз.
11:33Я хочу вам сказать огромное спасибо.
Comments