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Kis Vitamin Ki Kami Se Laar Girti Hai: मुंह से लार गिरने का मतलब है सलाइवा का मुंह से बाहर आना. मुंह से लार गिरने की दिक्कत बच्चों या बड़ों को भी हो सकती है. हालांकि, बच्चों के मुंह से लार गिरने की दिक्कत इतनी बड़ी नहीं लगती क्योंकि बच्चे अक्सर ही मुंह खोलकर रहते हैं और उनकी मसल्स अब भी डेवलप हो रही होती हैं जिससे लार टपकने जैसी दिक्कत हो सकती है. लेकिन, बड़ों के मुंह से लार गिरना (Muh Se Laar Girna) किसी समस्या का संकेत हो सकता है. ऐसे में यहां जानिए किस विटामिन की कमी से मुंह से लार गिरती है. Which Vitamin Deficiency Causes Drooling— Which vitamin deficiency leads to drooling from the mouth while sleeping?

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~HT.504~PR.114~ED.120~

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Transcript
00:02क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि जब आप सुभा सो कर उठते हैं तो आपका तक्या गीला होता
00:08है या सोते समय आपके मूँ से लाट पकने लगती है
00:12अकसर लोग इसे एक सामाने बात समझ कर नजर अंदास करते हैं
00:17या फिर इसके बारे में बात करने में शरम महसूस करते हैं
00:20लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये आपके शरीर में किसी खास विटामिन की कमी या किसी अंधरूनी बीमारी का
00:28संकेत हो सकता है
00:29अज इस वीडियो में हम बात करेंगे कि नींद में लार गिरने का असली कारण क्या है और इसे कैसे
00:35ठीक किया जा सकता है
00:36मेडिकल साइंस की माने तो लार गिरने का सीधा समझ नर्फ सिस्टम से होता है
00:41वही जब शरी में विटामिन B12 की कमी होती है तो हमारी नसो का नियंदरन मांसपेशियों पर कम होने लगता
00:48है
00:48इससे सोते समय चेहरे की मांसपेशियों जादा रिलेक्स हो जाती है और लार बाहर निकलने लगता है
00:55इसके लावा विटामिन B के अन्य प्रकार भी लार को कंट्रोल करने वाले ग्लेंट्स को प्रभावित करते हैं
01:01कुछ मामलों में विटामिन C की कमी से भी मसूडू में सूजन और लार की समस्या बढ़ सकती है
01:08तो ये कुछ विटामिन से जिसकी कमी से आपको सोते समय मूँ से लार गिरती है
01:13वहीं सिर्फ विटामिन ही नहीं इसके पीछे कई और भी कारण है
01:17अगर आपका पेट साफ नहीं है या आपको ऐसीड रिफलेक्स की समस्या है तो शरीर जादा लार बनाने लगता है
01:24वहीं अगर आपको साइनस या एलर्जी है तो आप मूँ से सास लेते हैं
01:30जब मूँ खुला रहता है तो लार प्रकृतिक रूप से बाहर बहने लगती है
01:34इसके लावा अगर आप करवट लेकर सोते हैं और पेट के बल सोते हैं तो ग्रैविटी की वज़े से लार
01:40बाहर गिरना तै है
01:41अब बात करें इसके इलाज की तो इसे रोक कैसे सकते हैं अगर आप ये जानना चाहते हैं तो आपको
01:47बता दे कि तो आप अपनी डाइट में दूद, दही, पनीर और अंडा शामिल करें
01:53अगर विटामिन B12 की कमी जादा है तो आप डॉक्टर की सला से सप्लिमेंट भी ले सकते हैं इसके लावा
01:59सोने पर ध्यान दे, पीट के बल सोने की कोशिश करें इससे लार गले के अंदर जाती है, बाहर नहीं
02:05साथ या फिटकरी पानी का भी इस्तिमाल कर सकते हैं, सोते समय फिटकरी वाले पानी से कुला करके सोने से
02:10लार बनने की प्रक्रिया कंट्रोल होती है
02:13वहीं आयरवेद के अनुसा दिन में 2-3 तुलसी के पत्य चबाने से पेट की खराबी और लार गिरने की
02:20समस्या दूर होती है
02:22तो दोस्तो अगर ये समस्या कभी कबार होती है तो चिंता की बात नहीं है
02:26लेकिन अगर ये रोज हो रही है तो आपना ब्लड टेस्स जरूर करवाएं और विटामिन B12 चेक करें
02:32उमीद करती हो आपको जानकारी पसंद आई होगी
02:35फिलाल अमारे इस वीडियो में इतना ही वीडियो को लाइक शेर और चैनल को सब्सक्राइब करना ना भूले
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