00:04Il movimento nella malattia di Parkinson è allo stesso tempo vittima e cura. Infatti se da un
00:11lato il movimento è l'ambito maggiormente colpito dalla malattia, dall'altro l'esercizio fisico o
00:17l'attività sportiva o ludica sportiva come il ballo rappresenta una leva per una migliore gestione
00:23della malattia di Parkinson. Noi abbiamo uno slogan, il Parkinson è una malattia del movimento che si
00:31cura anche con il movimento. Ovviamente è importante l'approccio farmacologico che va associato fin dalle
00:38prime fasi di malattia a un esercizio fisico che non è un'attività fisica che facciamo quotidiana,
00:45salire le scale o camminare in casa, ma è un'attività fisica che è organizzata. Quindi
00:53pianificata, la classica forma di esercizio fisico che noi consigliamo è il nordic walking o in chi ha
01:01disturbi di equilibrio o che ha problematiche legate alla schiena per esempio è la bici da spinning.
01:07Oltre a questo si consiglia sempre ai pazienti di fare un'attività sportiva piacevole che può andare
01:15dalla bici stessa oppure al nuoto ad altre forme di attività sportiva.
01:23Certo che la riabilitazione è importante, ma riabilitazione non significa esercizio fisico.
01:27La riabilitazione deve intervenire quando ci sono problematiche da riabilitare, che sono
01:32l'instabilità posturale o quando il paziente riferisce di avere i piedi incollati al pavimento
01:38e questo si chiama freezing perché qui c'è bisogno del fisioterapista, ma non per questo
01:44l'esercizio fisico deve essere discontinuato. Quindi oggi l'esercizio fisico non solo in molte
01:54malattie, ma soprattutto in una malattia dove il sintomo principale è il movimento si cura anche con il
02:01movimento e quindi va associato fin dalle fasi iniziali. Ricordiamoci che l'impatto dell'esercizio fisico,
02:08dell'attività sportiva o ludica sportiva come il ballo, sono efficaci non soltanto nel movimento
02:16ma anche in altri sintomi non motori che sono presenti nella malattia di Parkinson, che sono
02:21l'umore, i disturbi del sonno, i disturbi della stipsi ed altri disturbi come il dolore per esempio,
02:29che vengono migliorati da un'attività fisica e da un esercizio fisico costante.
Commenti