00:00Après la dopamine, les influenceurs des réseaux sociaux ont découvert un nouveau terme scientifique, le cortisol.
00:06Une hormone stéroïdienne produite par les glandes surrénales qui est libérée dans l'organisme quand l'individu est soumis au
00:11stress.
00:11C'est pour ça qu'elle est surnommée l'hormone du stress, même si elle joue aussi d'autres rôles
00:15importants comme la régulation de la glycémie, d'où la pression artérielle ou encore du système immunitaire.
00:20Durant l'année 2025, le cortisol est devenu LA nouvelle obsession des influenceureuses autoproclamées coach en santé sur les réseaux,
00:27communiquant à leur audience des solutions pour améliorer leur santé et surtout leur physique en régulant leur taux de cortisol.
00:33Reprenant alors la fausse notion de fatigue surrénalienne qu'on retrouve dans les pseudosciences depuis plus de 20 ans et
00:38qui n'a jamais été prouvée par les études.
00:41Du coup, réguler son taux de cortisol devient LA solution miracle vendue par tous les charlatans d'internet.
00:46Oui, parce qu'en vrai c'est pas quelque chose qu'on peut réguler par nous-mêmes, ça se fait
00:50tout seul.
00:50On commence à voir apparaître des punchlines parlant de pics de cortisol, pour mettre en image une tentative d'énerver
00:55quelqu'un.
00:56En gros, c'est la nouvelle expression qui remplace le mot trigger, et on voit émerger des mèmes mettant en
00:59scène des individus qui contrôlent leur niveau de cortisol.
01:02Beaucoup vont utiliser le terme dans des montages pour moquer des influenceurs santé, comme Gotis sur TikTok, qui a relancé
01:08la tendance fin 2025 d'ailleurs,
01:09et c'est comme ça que le mème passe du format de simple expression au format graphique, avec la création
01:14du compteur de cortisol,
01:15qui va être incrusté dans des vidéos montrant des gens qui restent détendus malgré une situation très stressante,
01:20ou au contraire, laissent éclater leur fureur, et donc leur taux de cortisol.
01:23En janvier 2026, le mème atteint les communautés de Luxemaxer, portés par ces jeunes influenceurs comme claviculaires dont on parlait
01:30précédemment,
01:30qui sont obsédés par leur apparence et horrifiés par le moindre morceau de peau flottante sur leur corps.
01:34J'imagine même pas la gueule de leur couille.
01:36Et la popularité du mème explose lorsqu'il en rencontre un autre bien plus cringe,
01:40mettant en scène une vidéo générée par IA montrant Logan Paul qui pose en uniforme SS,
01:45avec en fond la chanson « Feel So Close » de Calvin Harris.
01:48Le compteur de cortisol a un potentiel mémétique plutôt élevé.
01:51Il est universel, simple, efficace, et peut être utilisé au premier comme au second degré dans tout un tas de
01:57situations.
01:58Mais sinon, en cas de souci de santé, mieux vaut faire confiance à un vrai médecin plutôt qu'à un
02:01influenceur.
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