00:00Después del partido ante Jordania, lo que realizamos fue los 11 jugadores que disputaron la mayor cantidad de minutos
00:07se quedaron en el hotel con el departamento médico realizando todo tipo de ejercicio de recuperación,
00:14crioterapia, baño de frío-calor, ejercicio de movilidad, stretching,
00:18todo lo que consideramos nosotros que sirve para ejercicio de recuperación.
00:23El resto de los jugadores que no disputaron minutos o que disputaron la menor cantidad de minutos
00:28fue con nosotros al estadio a realizar todo lo que estaba planificado.
00:32Lo hemos visto trabajar previamente en los entrenamientos.
00:36¿A qué le está dando prioridad justamente en estas cortas etapas con los jugadores?
00:41Desde la preparación física particularmente me gusta darle mucha importancia a lo que son movilidad,
00:47lo que es stretching, hay muchos acortamientos en la cadena posterior,
00:51son todos ejercicios o aspectos que pueden ayudar al jugador a mantenerlo lejos
00:57del riesgo de la lesión. Después la lesión puede existir.
01:0411 de ellos son legionarios. ¿Cómo se amalgama con los nacionales?
01:08Nosotros creemos que entre todos los jugadores se conocen, por más que sean legionarios
01:12o estén dentro de Costa Rica, todos tienen conocimiento de sus compañeros,
01:17intentamos integrarlos desde el primer momento con actividades en conjunto,
01:23realizamos activaciones lúdicas como para que se conozcan entre los compañeros,
01:28pero todos la verdad que se integraron muy bien.
01:30Y por último, ¿a qué le da prioridad en este momento con tan pocos días de un partido al otro?
01:35¿Cómo se trabaja la parte física cuando hay partidos en tan corto tiempo?
01:39Intentamos darle mucha más importancia a la recuperación.
01:42Un poco lo que hablábamos antes, creemos que los partidos hoy están uno atrás del otro,
01:47la parte física se suele tocar bastante poco,
01:51entonces intentamos o intento que los jugadores estén,
01:55sobre todo para el cuerpo técnico, para Bocha, de la mejor manera posible.
01:59¡Gracias!
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