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00:02Die Haut ist unser größtes und wohl schönstes Organ.
00:07Zwei Quadratmeter groß, zehn Kilogramm schwer.
00:10Sie ist ein Wunderwerk, das sich alle vier Wochen erneuert.
00:14Die Haut schützt und klimatisiert unseren Körper.
00:17Die Oberhaut ist vier Millimeter dick an den Hand- und Fußflächen,
00:21dünn wie ein Blatt Papier am Augenlid.
00:24Glatte, reine Haut, das bedeutet Schönheit, Jugend und Sinnlichkeit.
00:30Wenn ich mir in den Spiegel gucke, sehe ich das und das gefällt mir nicht,
00:34wenn die Haut da so hängt.
00:36Die Haut ist unsere Visitenkarte und die soll möglichst makellos sein.
00:42Bei mir kam damals dieser Wunsch zur Veränderung, wie man es kennt, der Klassiker,
00:48durch halt vor allem auch Kommentare von anderen Menschen über mein Aussehen
00:51und hey, du hast so eine ausgeprägte Unterlippe, du solltest die Oberlippe mal vergrößern.
00:57Psyche und Haut sind eng verbunden.
01:00Die Haut ist ein Spiegel der Seele.
01:03Wie können wir unsere Haut schützen?
01:05Was können wir tun, damit sie glatt und straff bleibt?
01:09Tatsächlich lassen sich viele Hautwünsche erfüllen, wenn wir das wollen.
01:25Wenn ich einen Menschen kennenlerne, dann sehe ich bei ihm, was hat die Haut für eine Alterung
01:32oder wie sind seine Gesichtszüge gealtert.
01:34Das ist ja ganz wichtig erstmal zu gucken, was ist bei diesem Menschen passiert.
01:40Sind die Gesichtszüge herabgesunken?
01:43Hat er Tränensäcke und so weiter?
01:45Und dann kann man natürlich im Zweiten, ich kann es gar nicht mehr verhindern,
01:49denke ich darüber nach, wie könnte man diesem Menschen denn helfen, wenn er denn Hilfe nachsuchen würde.
01:56Mein Name ist Claudia Borelli, ich leite die Einheit für Östhetische Dermatologie und Laser am Uniklinikum Tübingen.
02:03Wir behandeln hier Hauterkrankungen natürlich, aber ich mache jeden Tag auch Beratung zur Hautpflege.
02:11Dermatologin zu sein ist wunderbar, weil man ja alle Probleme auf der Haut sehen kann.
02:16Und es ist ein Feld, wo man vom Kleinkind bis zum alten Menschen Männer wie Frauen betreut, das ist was
02:24Wunderbares.
02:25Wir versuchen natürlich, dass am Ende die Patienten wissen, was für ihren speziellen Hauttyp geeignet ist.
02:32Dafür muss man alle Hautschichten im Blick haben. Die sichtbare Oberhaut ist unsere Schutzbarriere.
02:38Unter ihr liegen zwei weitere Schichten.
02:41Erstes Untergeschoss, die Lederhaut.
02:44Sie besteht hauptsächlich aus einem dichten Geflecht von reißfesten Kollagenfasern, elastischen Fasern und Bindegewebszellen.
02:52Sie machen die Haut zugleich stabil und dehnbar.
02:55Darunter die Unterhaut. Sie besteht aus Fettgewebe und sorgt für die Isolation und Polsterung des Körpers.
03:02Die Lederhaut ist die Informationszentrale.
03:04Auf einen Quadratzentimeter kommen hunderte Schmerztemperatur- und Druckrezeptoren.
03:10Dazu gibt es Haarwurzeln und Drüsen, die Duft, Schweiß und Talg produzieren.
03:14Ab ungefähr dem 25. Lebensjahr beginnt schon die innere Hautalterung,
03:20dass die Reparaturmechanismen der Haut nicht mehr so optimal funktionieren.
03:24Die Haut verdünnt sich, es kommen feine Falten.
03:30Ich stehe auf, stelle mich vor dem Spiegel und denke mir, oh Gott, wer bist du?
03:35Ich bin die Britta Philipp, wohne hier in Schöftland, arbeite als medizinische Fachangestellte in München.
03:41Ich bin 48 Jahre und leider fängt es bei mir jetzt langsam an, wo die Falten kommen, wo die Haut
03:48leider nicht mehr so straff ist.
03:50Wo man vielleicht auch ein bisschen schlecht schläft und wo die Augen so ein bisschen eher angeschwollen sind in der
03:55Früh.
03:57Ich setze jetzt meine Zeit jetzt nicht nur in die Kosmetik und in Cremes und mit Schminken.
04:04Dadurch, dass ich halt zwei Jungs habe und einen Hund und arbeiten gehe, bleibt mir wenig Zeit dafür.
04:12Also mich stört besonders hier die Nasalfalte sowie an den Augen hier, von den Augenringen her und halt auch von
04:23den Fällchen.
04:26Nachdem ich nicht so konsequent bin und die Cremes auch nicht regelmäßig anwende, da mir einfach die Zeit fehlt,
04:33bin jetzt wirklich am überlegen, dass ich mir wirklich mal Hyaluronsäure setzen lasse und mir das einfach mal anschaue.
04:41Ich habe viele Cremes ausprobiert, jetzt sage ich jetzt mal von billig bis teuer, ob die Wirkstoffe mit Vitamin C
04:47hatten oder mit Q10 oder irgendwelche Anti-Aging.
04:54Ab etwa Mitte 20 produzieren die Schweiß- und Talgdrüsen weniger Flüssigkeit.
04:59Der Säureschutzmantel der Haut wird nach und nach dünner.
05:02Die Zellen erneuern sich langsamer.
05:05Die elastischen und Kollagenfasern in der tieferen Lederhaut verlieren an Stabilität.
05:11Das Resultat sind Falten.
05:18Mein Sohn, der hat mich schon mal darauf angesprochen und hat gesagt, Mama, du kriegst jetzt da zwischen Lippe und
05:22Nase so kleine Falten.
05:24Und das erinnert mich immer an alten Frauen.
05:31Die innere Hautalterung ist das, was wir genetisch von unseren Eltern mitbekommen haben.
05:36Die äußerliche Hautalterung, die extrinsische Hautalterung kommt durch UV-Licht als einen großen Faktor.
05:42Und durch Rauchen vor allen Dingen.
05:45Und man sieht den Menschen auch durchaus an, ob sie Nachtdienste haben, wie gut sie schlafen.
05:51All das spiegelt sich am Ende in unserer Haut dann wieder.
05:54Das Anti-Aging-Mittel Nummer eins ist Sonnencreme, Lichtschutzfaktor 50.
06:00Und das in ausreichender Menge.
06:02Für Erwachsene gilt die Faustregel, für jede Körperregion, also etwa Kopf mit Hals, Brustkorb, Bauch oder Arm,
06:09nimmt man einen Strang Sonnencreme in der Länge der ganzen Hand.
06:13Der Fotograf Thomas Leverett machte mit einer UV-Kameralinse Hautschäden sichtbar, die man mit bloßem Auge nicht sehen kann.
06:20Seine Bilder zeigen, welche Schäden UV-Strahlung anrichtet und wie Sonnencreme die Haut schützt.
06:26In den Bildern sieht man die Areale, wo die Hautalterung schon zugeschlagen hat, also Sonnenflecken oder beginnende Altersflecken.
06:36Das heißt, es ist eigentlich das Zeichen, dass schon zu viel UV-Licht auf diese Haut gekommen ist.
06:40Durch UV-Strahlung entstehen tiefe Falten in der Haut.
06:44Und zwar dadurch, dass die Reparaturmechanismen irgendwann überfordert sind und nicht mehr richtig funktionieren.
06:51Kosmetiker können durchaus Hautalterung begleiten und insofern positiv beeinflussen.
06:58Es gibt wirklich Wirkstoffe, die wissenschaftlich erwiesenermaßen eine Wirkung zeigen.
07:04Das sind vor allen Dingen die Antioxidantien, also Radikalfänger.
07:09Und das ist vor allen Dingen das Vitamin A, Vitamin E und Vitamin C.
07:14Und es gibt auch gute Studiendaten für niedermolekulare Hyaluronsäure, die wirklich auch in die Haut eindringen kann und die Durchfeuchtung
07:23der Haut verbessert.
07:27Ich bin die Eva Kohlert, bin Yoga-Lehrerin. Mit Falten habe ich wirklich kein Problem, aber dafür mit der Öligkeit
07:35der Haut.
07:37Große Poren, immer mal wieder ein Pickel oder ein Mitesser.
07:44Und in meinem Beruf stört mich das dann, weil ich natürlich schwitze beim Üben und man dann einfach auch diesen
07:50Fettglanz schnell sieht.
07:53Also ich kann dir mal zeigen mit so einem Öltuch, wie ölig die Haut wirklich ist.
07:59Ich mach das jetzt mal. Ja, da kommt schon was.
08:09So.
08:12Ich bin ständig beim Hautarzt aufgetaucht tatsächlich und hab versucht mir da Rat zu holen und hab dazwischen selber rumgedoktert.
08:21Ehrlich gesagt. Mit Seren, mit Cremes, mit Waschlotionen. Hab dann aber gemerkt, dass ich damit selber, man kommt damit nicht
08:31selber rund.
08:33Hab auf TikTok geguckt und auch auf Instagram und mir verschiedene Leute angeguckt, verschiedene Influencer in die Richtung.
08:42Manche Tipps fand ich auch wirklich gut und interessant.
08:46Punkt eins, Akzeptanz. Unsere Haut ist hormonell, aber auch genetisch abhängig.
08:50Ihr braucht nicht viel, ihr kommt lange damit aus und es können alle Hauttypen verwenden, auch ölige Haut.
08:54Manch andere haben mich gewundert.
08:56Du musst deine Haut nicht austrocknen, du musst dir mehr Öl hinzufügen, damit sie weniger Öl produziert.
09:01Eine morgendliche Reinigung entscheidet darüber, wie schnell deine Haut wieder nachfettet.
09:05Und da bin ich mir noch nicht ganz sicher, ob ich das so tun soll.
09:14Meine Pflegeroutine sieht so aus, dass ich erst ein Öl benutze, um die Poren zu befreien und dann die Seife,
09:22um das alles zu lösen aus den Poren.
09:31Das wäre meine Pflegeroutine am Abend.
09:35Für jede Hautpflege essentiell ist der pH-Wert.
09:39Er gibt auf einer Skala von 0 bis 14 an, wie sauer oder alkalisch eine Lösung ist.
09:45Der Schutzfilm auf der Hautoberfläche ist leicht sauer, hat einen pH-Wert von etwa 5.
09:50Dem sollten auch die Pflegeprodukte entsprechen.
09:53Seife ist zu alkalisch und kann die Hautbarriere schädigen.
09:57Zur Reinigung von empfindlicher Haut empfehlen Dermatologen deshalb sogenannte Sündetz,
10:01synthetische Waschlotionen mit einem neutralen pH-Wert.
10:06Ich möchte jetzt einfach mal nachfragen in der Hautklinik, ob das alles so passt
10:13und ob ich damit meine vergrößerten Poren loswerde.
10:17Es gibt unterschiedliche Hauttypen, einen seboroischen Hauttyp, den fettigen Hauttyp, der eben keine zusätzliche Rückfettung benötigt
10:28und eher die Haut dann negativ beeinflusst wird.
10:31Es gibt Menschen mit trockener Haut, die eher zu einer Neurodermitis manchmal neigen oder Atopiker sind,
10:36die eher rückfetten müssen und zwar jedes Mal nach dem Baden oder Duschen.
10:41Und die meisten haben eine Mischhaut, das heißt Areale, die eher fettig sind und eher trocken.
10:50Wie trocken oder fettig die Haut ist, ist abhängig von Veranlagung und Hormonen.
10:55Das in den Talgdrüsen produzierte Fett hält die Haut geschmeidig und schützt vor Krankheitserregern.
11:01Wird zu viel Fett produziert, kann die Leitung entlang der Haarwurzel verstopfen.
11:05Der Talg fließt nicht mehr richtig ab. Bakterien siedeln sich an.
11:09Das Bakterienwachstum löst eine Immunreaktion aus.
11:12Es kommt zu einer Entzündung, die schließlich als Pickel sichtbar wird.
11:18Das stört mich, weil ich vergrößerte Poren nicht schön finde, weil ich gerne feinere Haut hätte.
11:25Und weil die Pickel und die Mitesser, wenn die rauskommen, nicht schön aussehen und auch störend sind.
11:32Und wenn ich Make-up auftrage, das nach ein bis zwei Stunden verschwommen ist.
11:40Man kann Haut optimieren und nachdenken darüber, wie man den perfekten Glow bekommen kann,
11:45wie man verjüngen kann, wie man Falten rückgängig machen kann.
11:49Aber wofür ich meine Haut eigentlich schätze, ist, dass sie Berührungen ermöglicht,
11:53dass man Sonne auf der Haut spüren kann, dass der Wind über die Arme streift.
11:57Also ich versuche so ein Fühlen vor das Optimieren und das Sehen zu stellen für mich persönlich.
12:05Mein Name ist Elisabeth Lechner, ich bin Literatur- und Kulturwissenschaftlerin
12:08und habe mich in meiner Dissertation mit Körperpolitiken, der Body-Positivity-Bewegung
12:14und im Kern eigentlich ekligen weiblichen Körper beschäftigt.
12:17Das heißt, ich habe mich gefragt, warum gelten manche Körper als schön und andere wiederum als eklig.
12:23Und gerade an der Haut kann man da ja so einiges festmachen.
12:26In der Antike gilt ein glatter, blasser Teint als Statussymbol.
12:30Die Frauen behandeln dafür ihr Gesicht mit giftigem Bleiweiß oder Bohnenmehl.
12:35Männer dagegen dürfen als Krieger gerne eine braune, sonnengegärbte Haut zeigen.
12:39Ab dem Mittelalter ist die vornehme Blässe für beide Geschlechter ein Muss.
12:44Dunkle, gebräunte Haut ist ein Zeichen von niedriger Herkunft.
12:47Erst vor etwa 100 Jahren ändert sich das.
12:50Gebräunte Haut gilt seitdem bei uns als sportlich attraktiv.
12:53Die ideale Haut ist jedenfalls jung. Sie ist in vielen Fällen weiße Haut.
12:59Sie hat keine Körperbehaarung oder im Fall von männlicher Haut stark kontrollierte Körperbehaarung.
13:04Und sie ist sehr straff. Sie zeigt also keine Verfallserscheinungen. Sie ist keinesfalls schlaff.
13:10Die Haut erfordert immer, immer mehr Arbeit.
13:13Das heißt, während wir vor einigen Jahrzehnten noch mit Cremes irgendwie die Haut gepflegt haben
13:18und dann das jeweils erwünschte Make-up aufgetragen haben, ist es mittlerweile so, dass minimal invasive Eingriffe,
13:25besonders im Gesicht, das ja eigentlich unser Aushängeschild zum Außen ist, zum Miteinander, zu anderen,
13:31die haben sehr stark zugenommen.
13:36Ich würde jetzt mal gerne die Behandlung mit einem Filler oder mit einer Hyaluronsäure probieren,
13:41wo es halt direkt unter die Haut gespritzt wird, weil ich halt leider nicht so konsequent bin mit die Cremen
13:47und mit Masken und mit weiß ich was.
13:49Wenn man tiefere Falten hat oder eine Veränderung der Gesichtsstrukturen, dann hilft die Creme nicht,
13:55sondern dann muss man eben die Hyaluronsäure injizieren und kann dadurch eine Verbesserung der Hautstruktur
14:01wie auch des Gesichtsschnittes erzielen, dass es wieder jünger aussieht.
14:28Und zeigen Sie mir nochmal ganz genau im Spiegel, was sie stört.
14:31Also mich stellen die Falten hier nasal, hier am Mund und hier oben an der Oberlippe.
14:37Okay. Bei den mimischen Falten setzen wir das Botox ein, sind ein bisschen entspannter im Gesichtsausdruck
14:43und das ganze Gesicht ist etwas nach unten gerutscht. Das heißt, wir würden versuchen, das ein bisschen nach oben zu
14:48ziehen.
14:49Sie sehen, dass das dann auch hier alles ein bisschen feiner wird.
14:52Und bei den Lippen werde ich ein bisschen versuchen, die auch ein bisschen rauszuarbeiten
14:55und am Abschluss mich effendlich auch noch mit ein bisschen Hyaluronsäure um die Frau Merkel zu kümmern.
15:00All das hat natürlich auch Nebenwirkungen potenziell. Das bedeutet, bei der Hyaluronsäure der Worst Case ist,
15:06dass wir ein Gefäß treffen, das mit dem Hyaluronsäure-Gel verschließen.
15:09Die maximale Gefahr, die extremst selten ist, dass es bis zur Erblindung führt,
15:12das lesen Sie dann nachher auch im Aufklärungsbogen, den Sie mitnehmen.
15:16Bei der Frau Philippe werden es roundabouts um die 2.200 Euro.
15:20Mein Name ist Dr. Christoph Liebig, ich bin niedergerlassener Hautarzt in München.
15:25Die ästhetischen Behandlungen, die ich durchführe, mache ich alle mit vollem Herzblut.
15:29Bei den Jüngeren sind es meistens die Lippen, bei den Älteren sind es die Strukturen, die nach unten hängen,
15:34die wir dann eben wieder nach oben befördern.
15:35Dort, wo Bewegung ist, Zornesfalte, Krähenfüße, Stirnfalten, da kann man Botulinumtoxin einsetzen.
15:44Es hemmt sozusagen die Muskelbewegung und entspannt die Gesichtszüge.
15:49Wenn man das rechtzeitig einsetzt, verhindert das, wie wenn wir ein Blatt knicken,
15:53dass sich dieser Knick die Falte tief eingräbt.
15:55Im Gegensatz dazu, die Hyaluronsäure, ja auch eine körpereigene Substanz,
16:00die meist jetzt inzwischen von gentechnologisch veränderten Bakterien erzeugt wird,
16:03die nehmen wir dazu, um irgendwelche Substanzverluste zu reparieren
16:08oder auch das Gesicht eben anzuheben und die Strukturen dann eben wieder auszugleichen, die eingefallen sind.
16:17Ich habe nichts gegen Schönheits-OPs oder Eingriffe.
16:21Ich habe aber etwas dagegen, wie es verkauft wird, gerade an jüngere Leute mit
16:25Mach's mal schnell, lässt sich wieder rückgängig machen
16:27und die Leute beschäftigen sich zu wenig mit den Langzeitfolgen.
16:31Mein Name ist Jasmin Gnu und ich mache YouTube hauptsächlich,
16:36bin aber auch auf allen anderen Plattformen wie Twitch, Instagram und Pro vertreten.
16:40Wir sind gerade auf der Fantasy Basel, da darf ich jetzt auch gleich meine Zuschauerschaft treffen.
16:47Hier kann man alles machen, Spiele ausprobieren, man kann tolle Kostüme anschauen.
16:52Auf meinem Hauptkanal spiele ich Computerspiele und die werden dann in so 12, 13 Minuten Videos geschnitten,
17:00dass die Leute einfach was zum Lachen haben und einer beschäftigt sich generell mehr mit allgemeinen Themen,
17:06auch so ein bisschen mehr mit Selfcare und dass man sich nicht so sehr von Social Media beeinträchtigen lassen soll,
17:12gerade optisch gesehen, um da auch einfach viele Leute so ein bisschen darauf aufmerksam zu machen, dass Aussehen nicht alles
17:18ist.
17:22Ganz aktuell gab es gerade im engelsprachigen Raum große Aufregung um die Marke Sephora, die Sephora-Kits.
17:31Junge Menschen, die auf TikTok ihre Skincare-Routines darstellen und wirklich innerhalb von kürzester Zeit klar machen,
17:38wie viel diese Produkte kosten. Also so, ja, das ist mein Primer und das verwende ich mir für und dafür.
17:44Und wenn man das mal zusammenrechnet, denkt man sich so, wie ist das eigentlich möglich mit so etwas wie einem
17:49Taschengeld.
17:50Und wir sehen auch, dass die Zielgruppe der Schönheitsindustrie immer jünger wird.
17:55In Amerika sind gerade Marktstudien veröffentlicht worden, die belegen, dass der größte Wachstumssektor in der Hautpflegeindustrie die 8- bis
18:0513-Jährigen sind.
18:06Das ist übertrieben und Unsinn, weil die Hautalterung noch nicht da ist. Die haben gar keine Hautprobleme.
18:13Weshalb soll man ein Retinol anwenden, wenn man noch keine einzige Falte hat?
18:24Zeigen Sie mal, was Sie im Moment verwenden, bitte.
18:27Am Morgen die Augencreme, dann Hyaluron, Sonnenschutz und wenn ich sehr trocken mich anfühle, ein Öl.
18:36Und gelegentlich nehme ich noch diese Creme dazu. Und gelegentlich Vitamin C.
18:43Ja, das ist natürlich schon ganz schön viel. Grundsätzlich würde ich die Öle nicht für so gut erachten.
18:55Also dieses Produkt würde ich eher nicht machen. Und die Creme muss man sich auch genauer anschauen, ob das nicht
19:01viel zu reichhaltig ist.
19:02Also ich habe gehört oder habe mich in sozialen Medien so ein bisschen informiert und habe gesehen, dass ich viel
19:08mehr Feuchtigkeit brauche für meine Haut.
19:12Das würde ich so nicht unterschreiben. Die Haut, die ja eher robust ist, wie jetzt Ihre Haut, die eher auch
19:19ein bisschen Seborö hat, also Fettigkeit hat, die ist an sich gut durchfeuchtet.
19:25Und ich habe nicht den Eindruck von Trockenheit. Dann hätten wir Trockenheitsfältchen, haben wir nicht.
19:30Sondern eigentlich ist es ja auch ganz positiv, wenn man so eine Haut hat, weil man kriegt später kleine Knitterfältchen.
19:37Ja, ich nehme am besten auf und kann ich es besser sehen und gerne erstmal darüber schauen. Dann sehe ich
19:41nämlich diese Seite und kann mir die Haut nochmal aus der Nähe anschauen.
19:46Und ein bisschen Fettigkeit haben wir noch, was jetzt auch nicht so überraschend ist wegen der Öle.
19:53Vom Hauttyp her sind Sie ja eher ein Syboröscher, also zu leichter Fettigkeit neigender Hauttyp.
19:59Das heißt, alles was so Öle anbetrifft, ist nicht geeignet. Das würde ich einfach alles nochmal durchdenken.
20:06Und eher weglassen. Dann würde ich Ihnen ein Chemical Peeling empfehlen mit Glykolsäure und Salicylsäure,
20:13dass wir die Haut noch weiter verbessern, dass es etwas feinporiger wird und auch die Fettigkeit ein bisschen zurückgeht.
20:21Und Sie lesen das bitte in Ruhe durch und wir sehen uns dann zum nächsten Termin zur Behandlung.
20:31Öle klingen immer so nett und so reichhaltig und gut, aber ist für Menschen mit eher zu Fettigkeit neigender Haut
20:40ganz schlecht und führen zu Entzündungen und eben Akne.
20:42Und ich denke, man muss einmal hinterfragen, was möchte mir derjenige jetzt vermitteln?
20:47Sind vielleicht Sponsoring-Verträge im Hintergrund? Ist es eigentlich Werbung? Soll ich deswegen so viele verschiedene Produkte verwenden,
20:54weil das vor allen Dingen auch einer Firma oder eben auch demjenigen, der mir das gerade erzählt, nutzt?
21:00Ich sehe das durchaus kritisch. Nicht jeder medizinische Laie kann die wissenschaftlichen Daten sinnvoll beurteilen. Das ist nicht trivial.
21:13Ich bin der Ingo Hiefke und ich arbeite in der Schulbegleitung. Seit meiner Kindheit habe ich Probleme mit Schuppenflechte. Mal
21:24schlimmer, mal weniger.
21:26Aber in den letzten Jahren ist es schlimm.
21:31Ich bin hier in dieses Haus vor kurzem erst angezogen, zusammen mit meiner Frau und unserem 37-jährigen Sohn.
21:39Der hat eine Schwerbehinderung und es ist noch viel zu tun.
21:45Ich habe Schuppenflechte zum Beispiel hier an den Ellenbogen oder auch am Fuß, am rechten Fuß, unter dem rechten Fuß,
21:54was natürlich manchmal wirklich sehr unangenehm ist.
22:00Die Schuppenflechte oder Psoriasis ist eine auch erblich bedingte Autoimmunerkrankung, die durch Entzündungen oder Stress ausgelöst werden kann.
22:09Dabei kommt es zu einer Überreaktion des Immunsystems. Das greift neben Viren und Bakterien auch körpereigene Zellen an.
22:17Das führt dazu, dass sich die Hautzellen in zehnfacher Geschwindigkeit erneuern. So kommt es zu den rötlichen, schuppenden Hautstellen.
22:25Ich habe früher Salben gekriegt und versucht mit Salzbädern und Lappen in Tee getränkt. Aber so wirklich helfen tut nichts.
22:40Ich habe eine Salzsalbe, die ich benutze. Damit kann ich das einigermaßen im Griff halten. Es wird nicht schlimmer, aber
22:47Stress ist, glaube ich, ein ganz großer Faktor.
22:51Also wir sind jetzt gerade umgezogen und hatten vorher viel Stress. Und da ist jetzt hier am linken Ellenbogen das
23:04wieder komplett ausgebrochen, was jahrelang weg war.
23:09Haut und Psyche hängen grundsätzlich zusammen. Beispiel Gänsehaut. Da sieht man, wie direkt eigentlich die Auswirkungen von einer emotionalen Reaktivität
23:21in die Haut funktionieren.
23:22Mein Name ist Uwe Gieler. Ich bin Klinikdirektor der Klinik für Psychosomatik bei Vitos Gießen.
23:28Und wir beschäftigen uns hier mit der Behandlung von Hautproblemen, die ich schon lange beforsche und gucke, wie der Stress
23:36in die Haut kommt.
23:38Wenn ich ein Hautproblem habe, dann ist das sofort sichtbar. Ich muss sofort damit umgehen.
23:44Ich erlebe mich im Spiegel beispielsweise und muss dann lernen, mit diesen Veränderungen umzugehen.
23:50Die Schuppenflechte ist ja eine sehr häufige Erkrankung, circa zwei, drei Prozent unserer Bevölkerung.
23:56Und von der Psychosomatik her gesehen kann man schon auch sagen, dass es eine Art Schutzpanzer sein kann.
24:04Ich hatte mal einen Patienten, der hat gesagt, mein Schuppenpanzer schützt mich. Und das fand ich sehr, sehr beeindruckend.
24:19So, ich kann hier gerne Platz nehmen. Vielleicht erzählen Sie mir einfach, wie das angefangen hat und wie die Situation
24:27jetzt ist und wie Sie damit umgehen und welche Behandlung Sie machen.
24:30An den Händen, an den Fingern, das ist trocken. Da bin ich schon regelrecht süchtig zu knippeln. An den Ellenbogen
24:39kann ich mich zurückhalten.
24:41Ich meine, die Nägel sind ja auch so sichtbar. Gibt es da Erfahrungen, dass sie mal angesprochen werden oder dass
24:48es sich selber beeinträchtigt oder es Ihnen mal peinlich ist, das zu zeigen?
24:52Ja, besonders toll finde ich es nicht. Und da ich jetzt in der Schulbetreuung für einen jungen somalischen Jungen bin
25:01und die Kinder sehen das, die fragen natürlich.
25:04Was hast du da? Was ist das?
25:07Dann gucke ich mir die Haut jetzt mal an. Vielleicht können wir mit den Fingernägeln anfangen. Die sind schon lange
25:12befallen, die beiden Daumen.
25:14Ja.
25:15Und da haben Sie erzählt, da neigen Sie schon dabei auch da immer so ein bisschen zu knibbeln quasi, ne?
25:19Ja, durchaus. Ja. Gut. Dann darf ich hier mal gucken ein bisschen, wie das aussieht.
25:25Genau. Und hier auch. Früher hat man ja vor allem mit Cortison behandelt oder mit ähnlichen Mitteln, die das gesamte
25:31Immunsystem unterdrücken.
25:33Und heute sind wir in der Lage eben doch wesentlich spezifischer anzugreifen.
25:37Seit etwa 15 Jahren haben wir eben zwei wichtige neue Medikamente zur Verfügung.
25:46Biologika und Small Molecules bedeuten eine Revolution bei der Behandlung von Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Schuppenflechte.
25:54Biologika sind Antikörper. Sie blockieren gezielt Botenstoffe des Immunsystems, die für die Entzündung verantwortlich sind.
26:04Sogenannte Small Molecules sind winzige Moleküle, die in Zellen eindringen können und dort die Produktion der Entzündungsbotenstoffe eindämmen.
26:14Das Hautbild kann sich damit binnen weniger Wochen deutlich verbessern.
26:19Natürlich greifen wir in das Autoimmunsystem ein. Das heißt, es kann dadurch auch mal zu Verschiebungen geben.
26:27Aber wir können sehr gezielt und damit mit wesentlich weniger Nebenwirkungen auch in diese Immunreaktionen eingreifen.
26:43Ich habe es mir jetzt überlegt und habe mich dafür entschieden und bin jetzt aufgeregt und bin gespannt, wie das
26:48Ergebnis aussieht.
26:50Man hat da schon Bedenken oder so, dass irgendwelche Infektionen kommen von der Haut her oder Rötung oder Schwellung.
26:57Es sind schon Risiken da, aber ich denke, er ist erfahren und hat es schon öfter gemacht.
27:02Bei der Frau Philipp werde ich ein Lifting machen, werde ihr versuchen, die nach unten abgesackten Strukturen wieder anzuheben.
27:11Ich werde gewisse mimische Muskeln versuchen zu entspannen.
27:17Geht los.
27:25Alles okay bei Ihnen?
27:27Ja, alles gut.
27:29Also wir spritzen jetzt eine Hyaluronsäure.
27:35Und versuchen, das Gesicht jetzt eben nach hinten zu ziehen.
27:37Und Sie sehen jetzt, dadurch ist es hier schon relativ feiner geworden.
27:41Man hat so das Gefühl, als ob es ein bisschen knistert.
27:46Körpereigene Hyaluronsäure sorgt für straffe Haut.
27:48Diesen Effekt ahmen Hyaluron-Filler nach.
27:51Eine Spritze in die Lederhaut polstert Falten, Lippen oder Kinn.
27:54Während das Nervengift Botox nur ein paar Monate wirkt, bleiben Hyaluron-Filler bis zu 18 Monate im Körper.
28:02Oft bleibt danach noch ein kleiner Rest zurück.
28:04Bei etwa jedem 250. Eingriff kommt es zu Komplikationen, wie Schwellungen oder Knoten.
28:10Im Vergleich ist es so, dass Botulinumtoxin, was ja für die Patienten meistens das Aufregendere ist, eigentlich recht sicher ist.
28:18Weil da wissen wir genau, wie der Mechanismus ist.
28:21Wir wissen genau, wie die Wirkung ist.
28:22Und es gibt keine dauerhaften, langfristigen Nebenwirkungen.
28:26Alles, was es geben könnte, geht auch wieder weg.
28:28Das heißt, in der Wertigkeit ist eigentlich die Hyaluronsäure oder die Füller aufregender als das Botulinumtoxin.
28:37Besonders schwierig wird es dann, wenn eben Heilpraktiker oder andere mit Füllmaterialien injizieren im oberen Gesichtsdrittel.
28:46Das ist eigentlich die Region für Botulinumtoxin.
28:49Nämlich insbesondere in der Glabella-Region wird dann behandelt mit Hyaluronsäure oder anderen Füllmaterialien.
28:55Und das ist aber gar nicht geeignet, weil hier ist es eine größere Gefahr, an einer Erblindung am Ende zu
29:02leiden, was ja schrecklich wäre.
29:05Hier sehen wir eben eine Patientin, die sich im Ausland in diesem Fall hat behandeln lassen, damit es auch günstiger
29:13ist.
29:13Und sie kam dann zu uns mit diesem großen Problem einer Knotenbildung im Bereich, wo Hyaluronsäure eingespritzt wurde.
29:22Wir wissen gar nicht, was war es für ein Material.
29:23Sie weiß es auch nicht genau.
29:26Und dann haben wir das eben hier bei uns an der Universitätshautklinik behandelt mit insbesondere auch innerlich Kortisontabletten.
29:33Und über Monate bessert sich das dann.
29:38Die richtige Injektionstechnik und die richtige Tiefe zu finden und insbesondere die Risikoareale zu kennen, ist durchaus anspruchsvoll.
29:48Das ist nicht trivial.
29:49So, jetzt mache ich genau das Gleiche auf der anderen Seite und ziehe es jetzt auch noch hier hoch.
29:59Ich versuche jetzt hier einfach den Bereich nach hinten zu ziehen, indem ich hier kleine Depots von Hyaluronsäure abgebe.
30:06Und vorher auch immer aspiriere, dass wir sicher sind, dass wir in keinem Gefäß sind.
30:16Und wir aspirieren wieder, dass wir kein Blutgefäß treffen und geben wieder ganz langsam was ab.
30:26Und was denkst du da?
30:28Das ist gemein, das ist fies.
30:32Also Sie sehen jetzt hier, jetzt haben wir das hier eben nach hinten gezogen.
30:35Jetzt sehen Sie hier die Nasiodialfalte.
30:37Das habe ich auch noch ein bisschen unterstützt, ist feiner geworden.
30:40Und hier die Frau Merkel, die sie vorhin gestört hat, ist fast verschwunden.
30:44Den Mund aufmachen, bitte.
30:47Mehr, mehr, mehr.
30:49Ganz locker.
30:54Locker, locker, nicht so zittern.
30:55Ganz entspannt.
30:59Oh.
30:59Ganz entspannt.
31:00Das tut ja richtig weh.
31:02Oh.
31:04Noch fehlt die erste Reaktion.
31:06Oh.
31:07Und dann machen wir noch das Botox in der Zornesfalte.
31:09Nochmal böse gucken, bitte.
31:12Also der Unterschied zwischen Botulinumtoxin und Hyaluronsäure ist, dass Botulinumtoxin ein zugelassenes Arzneimittel ist.
31:19Das heißt, es darf nur von Ärzten injiziert werden.
31:23Hyaluronsäure ist ein Medizinprodukt und wird von Firmen auf den Markt gebracht und ist natürlich theoretisch auch käuflich von jedem
31:29zu erwerben.
31:30Wir haben zum Teil Patienten, die das von der Freundin injiziert bekommen haben, Berufsgruppen, die gar nicht medizinisch sind und
31:39auch Heilpraktiker.
31:44Wenn jetzt auch ein bisschen gleich geschafft.
31:48Jetzt kriegt sie noch was zum Kühlen und darf jetzt zwei, drei Tage keinen Sport machen.
31:52Sauna, Solaren wäre schlecht.
31:54Und wenn irgendwas ist, bin ich ja für sie da.
31:56Wir sehen sie dann nochmal zur Kontrolle in drei, vier Wochen.
31:59Sehr schön.
32:01Okay, danke schön.
32:02Vielen Dank.
32:03Sie waren tapfer, Frau Philipp, alles Gute.
32:04Danke schön.
32:05Tschüss.
32:06Es war schon, ich sage, war schon viel, war ein bisschen schmerzhaft, aber das habe ich jetzt schon alles wieder
32:12vergessen.
32:19Bei mir kam damals dieser Wunsch zur Veränderung, wie man es kennt, der Klassiker, durch halt vor allem auch Kommentare
32:25von anderen Menschen über mein Aussehen und hey, du hast so eine ausgeprägte Unterlippe, du solltest die Oberlippe mal vergrößern
32:32und wenn du das und das machst, sieht es viel besser aus.
32:35Ich habe damals am Anfang erst mal meine Lippen machen lassen.
32:38Da wurde mir auch gesagt, das muss man jedes Haltesjahr immer wieder machen, weil es baut sich ja ab.
32:43Da, da ist verrutscht.
32:46Augenringe habe ich gemacht.
32:47Ist tatsächlich das passiert, was bei allen auch passiert ist.
32:50Es ist sofort runtergerutscht, du hast dann kleine Tränensäcke.
32:52Dann habe ich nach zehn Jahren beschlossen, nachdem ich erfahren habe, das bleibt da, dass ich einen Ultraschall mache.
33:00Und es war tatsächlich noch sehr viel da.
33:03Und dann habe ich mich entschieden, das Ganze mit einer Hyalase auflösen zu lassen.
33:08Und das hört sich jetzt toll an, weil man denkt, schön, ich kann Hyaluronsäure rückgängig machen.
33:13Man muss tatsächlich aufpassen, dass man nicht das körpereigene Hyaluron abbaut.
33:17Das heißt, die Logik, die jetzt manche haben, ich spritze mir ständig die Lippen auf und lasse es auflösen, geht
33:22da nicht ganz auf,
33:23weil du kannst körpereigenes Hyaluron, was du im Alter gut gebrauchen kannst, wenn die Haut altert, auflösen.
33:29Und da war für mich tatsächlich der Schock groß.
33:32Und das wurde dann auch immer mehr in Social Media bekannt.
33:34Weswegen jetzt viele zum Glück Bescheid wissen über Hyaluron, dass sie da auf jeden Fall sehr aufpassen müssen.
33:40Da ist vielfach der Wunsch nach Veränderung da.
33:42Und das sollte man auch immer kritisch hinterfragen, weil das kann ja zum Teil auch eben auf eine Dysmorphophobie hindeuten,
33:50also eine eingebildete Hässlichkeit, die gar nicht gegeben ist.
33:54Geschätzt die Hälfte aller Jugendlichen in Deutschland nutzt Beautyfilter für Fotos und Videos.
33:59Die steigende Nachfrage nach ästhetischen Eingriffen ist auch auf die Nutzung dieser Apps zurückzuführen,
34:04so die Einschätzung der Deutschen Gesellschaft für ästhetisch-plastische Chirurgie.
34:08Wollte man früher aussehen wie ein Star, so ist jetzt das Ziel, so schön zu sein wie die gefilterte Version
34:14von sich selbst.
34:16Forschende der Universität Boston haben herausgefunden, dass der stetige Vergleich mit idealisierten Bildern
34:21selbstzweifel schürt und sogar krank machen kann.
34:25Manche entwickeln eine Dysmorphophobie, eine krankhafte Vorstellung, dick, hässlich oder entstellt zu sein.
34:31Okay, das ist normal. Versuchen wir es mal.
34:35Bring a different version of yourself to life, okay?
34:39Eine Version mit dickeren Lippen, dünnerem Gesicht, größeren Augen, höheren Wangenknochen, einer kantigeren Jawline.
34:50Na ja.
34:51Mir ist wichtig zu sagen, wir sind dem nicht ohne Handlungsmacht ausgesetzt, sondern wir können kritische Medienkompetenz lernen.
34:58Das sollte in der Ausbildung von angehenden Lehrerinnen eine zentrale Rolle spielen.
35:02Das sollte in Schulen, in Schulbüchern eine zentrale Rolle spielen.
35:06Wir müssen lernen, mit diesen Bildpolitiken umzugehen.
35:09Und ich glaube, es würde uns allen mal guttun, wenn wir beispielsweise Instagram-Stories aufnehmen, ohne Filter.
35:14Also wirklich auch mal sich ungeschminkt zu zeigen, dass wir wieder mehr ein Bild für die Realität bekommen.
35:19Das ist ziemlich sicher eine Schuppenflechte im Nagel bis an den Füßen, glaube ich, haben Sie auch etwas.
35:25Sie haben eine eindeutige Schuppenflechte aus meiner Sicht an den Stellen, die wir jetzt alle angeguckt haben.
35:32Und die sollte natürlich intensiver behandelt werden, als Sie das bisher tun.
35:36Denken Sie eher, dass so vielleicht doch die Stressfaktoren wesentlich sind?
35:41Ich denke, dass schon Stress eine große Rolle spielt. Das merke ich immer wieder.
35:48Wenn Stress ist, dann blüht das immer irgendwo auf.
35:52Auch auf der Bauchdecke oder auf dem Rücken merke ich plötzlich, dass ich trockene Stellen kriege.
36:00Und das mache ich auch an Stress fest.
36:03Ja, insofern müssen wir hier über intensivere Tarpie-Maßnahmen nachdenken.
36:08Und ich werde Ihnen noch mal einen Fragebogen zur Lebensqualität geben, dass wir das etwas einschätzen können, wie stark Ihre
36:14Lebensqualität beeinträchtigt ist.
36:17Und dann müssen wir darüber reden, ob eben vielleicht auch so etwas, wie Sie schon erlebt haben, eine psychosomatische Behandlung,
36:24eben auch sinnvoll ist,
36:25damit Sie lernen, auch mit der Schwuppenflechte und mit den Belastungen, die das beeinflussen und ausgelöst haben, besser umgehen können.
36:33Also Sie können gerne hierher kommen.
36:36Ja, also mal sechs Wochen.
36:40Die Schwerpunkte der Behandlungen außerhalb der Psychotherapie sind natürlich Bewegungstherapie, Ergotherapie und auch die medizinischen Bäder.
36:51Es ist wichtig, eben die Haut zu baden und von Bakterien zu reinigen oder bei der Schwuppenflechte eben die Schuppen
36:57zu entfernen.
36:59Die Berührung spielt bei der Haut natürlich eine große Rolle, weil die Haut ja ein Abgrenzungsorgan ist.
37:04Und in der Bewegungstherapie ist das eben sehr direkt erlebbar.
37:09Wir haben heute, und das ist auch etwas, was wir hier in der Vitaus-Klinik anwenden, eine Ernährungsberatung, die sogenannte
37:17anti-entzündliche Ernährung,
37:20die natürlich auch mithelfen kann, Entzündungen zu minimieren.
37:25Darmflora und Hautflora hängen eng zusammen.
37:28Eine ausgewogene, gesunde Ernährung kann Hautkrankheiten verbessern.
37:32Es ist eigentlich ganz einfach.
37:35Rohes oder gegartes Gemüse enthält viele entzündungshemmende Stoffe wie Antioxidantien und Vitamine.
37:42Die Omega-3-Fettsäuren im Fisch stärken das Immunsystem.
37:48Entzündungshemmend wirken auch Leinöl oder vitamin-E-reiches Weizenkeimöl.
37:53Auch Nüsse, Beeren und Obst enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Hautbarriere stärken.
38:04Ja, hat mir ja eben das Angebot gemacht, doch hier mal eine Tagesklinik zu machen und ich denke drüber nach.
38:11Ich werde das mit meiner Frau mal abklären. Ich meine, so ein großer Weg ist es jetzt nicht.
38:18Kann man sich mal überlegen.
38:31Einfach Augen schön zulassen und möglichst nicht bewegen. Geht das für Sie?
38:37Ja.
38:38Das Peeling zu Hause, das sind meistens kleine Kügelchen oder ganz minimale Konzentrationen von Säuren.
38:45Und was wir hier machen, ist viel, viel höher.
38:47Also ich habe zwei verschiedene Säuren in diesem Fall zusammengemischt, um eben die Wirkung etwas zu potenzieren und die Nebenwirkungen
38:54möglichst zu minimieren.
38:56Und diese Säuren trage ich jetzt auf die Haut auf. In dem Fall trage ich Glykolsäure und Salicylsäure in Kombination
39:03auf.
39:04Salicylsäure ist insbesondere günstig bei Arkenneigung oder bei fettiger Haut.
39:09Und die Glykolsäure nimmt man auch, um die Hauterneuerung schneller zu machen.
39:14Ja, ein bisschen Respekt habe ich schon davor. Ich bin gespannt, was es mit meiner Haut macht.
39:20So, ich beginne jetzt mit dem Auftragen der Säure. Wenn irgendwas unangenehm ist, bitte gleich melden, wenn es irgendwo sehr
39:26stark brennt.
39:27Ein leichtes Brennen wäre völlig normal. Es kann auch ein bisschen warm werden. Wie fühlt es sich denn an?
39:35Ganz so leicht.
39:38Ich schaue mir die Haut die ganze Zeit an. Ich bin die ganze Zeit hier und kann jederzeit eingreifen und
39:43was neutralisieren und den Prozess stoppen.
39:46Also bitte keine Angst haben. Und ich neutralisiere auch gleich.
39:57Ich nehme jetzt einen basischen Stoff und dadurch wird der Prozess gestoppt.
40:07Die Säure hat echt gebrannt. Und dann die Neutralisation hat noch nicht ganz die Linderung gebracht.
40:15Aber dann dieses Tuch. Es war richtig herrlich. Ja, ich sehe einen deutlichen Unterschied.
40:22Meine Poren sind deutlich kleiner geworden. Die Stirn war jetzt schön matt und auch die Wangen.
40:28Ich sehe eine deutliche Verbesserung.
40:31Man sollte regelmäßig am Anfang das machen, also alle zwei bis drei Wochen.
40:36Und dann kann man aber auch längerfristig sechs Wochen beispielsweise gehen.
40:49So, Frau Philippe, wie ist es Ihnen gegangen?
40:51Sehr gut.
40:52Hatten Sie Spürigkeiten, Schmerzen, starke blaue Flecke?
40:56Nein, gar nicht.
40:57Keine dicken Schwellungen?
40:58Na, das ist doch super.
40:59Also, ich sehe hier oben die Zornesfalte ist schön entspannt.
41:04Auch hier die Krähenfüße sind entspannt. Botox hat sehr, sehr gut gewirkt.
41:08Die Kinnlinie gefällt mir sehr gut. Das ist alles schön ein bisschen nach hinten geliftet.
41:12Mundwinkel sind auch schön geworden. Und die Lippe ist auch schön rausgekommen.
41:15Also, ich finde, ein sehr schönes Ergebnis.
41:18Hi, Schatz.
41:19Na, Hase?
41:20Na?
41:22So, Pollox, geh mal runter. Lass mal Mutti hier sitzen. So.
41:29Und? Wie findest du, ist es geworden?
41:32Es ist gut geworden, ne? Stirn, Augen.
41:36Ja.
41:36Das Problem ist nur, dass ich dann nicht mehr sehe, wenn du sauer bist mit mir, ne?
41:40Wie in der Zornesfalte?
41:41Ja, genau.
41:43Ja, muss ich dir jetzt andere Signale geben.
41:48Ich finde jetzt selber persönlich, dass man gar keine makellose Haut haben muss.
41:53Sondern es geht eigentlich darum, dass man sich in seiner eigenen Haut wohlfühlt.
41:57Und das ist der entscheidende Punkt.
42:00Deswegen rate ich eigentlich allen, die unzufrieden mit sich selber sind.
42:05Und es hört sich jetzt doof an.
42:07Aber schaltet Social Media ab.
42:09Geht raus.
42:10Geht mal in Freibäder.
42:11Schaut euch mal andere Menschen an.
42:13Und seid nicht immer zu hart zu euch selbst.
42:16Weil das wäre jetzt ein leichtes zu sagen.
42:18Ja, diese Kulturwissenschaftlerin, die sagt, wir sollen das alles lassen.
42:22Wir sollen nie wieder die Nägel lackieren.
42:23Wir sollen all diese Cremes boykottieren.
42:25Und ich glaube, die Extremversionen davon zu boykottieren, finde ich wirklich eine gute Idee.
42:29Aber ich habe sehr gut verstanden, dass diese Schönheitsarbeit am eigenen Körper eine Form der Selbstfürsorge sein kann.
42:37Zum Beispiel in einem stressigen Leben.
42:39Also sich Zeit zu nehmen für den eigenen Körper kann ja auch ein Akt der Hinwendung zum eigenen Körper sein.
42:46Aber mir ist wichtig zu betonen, sie passiert nicht im luftleeren Raum dieser Schönheitsarbeit.
42:51Andere profitieren davon.
42:52Sie profitieren von unseren Unsicherheiten.
42:55Und es macht eben einen Unterschied, ob wir sie machen oder nicht.
42:59Und ich kämpfe im Prinzip mit der Forschung, die ich mache, für eine Welt, in der es ganz egal ist,
43:04ob ich mit einem geschminkten Gesicht außer Haus gehe oder mit einem ungeschminkten.
43:11Eva hat ihre Pflegeroutine umgestellt.
43:13Sie verzichtet auf Hautöl und geht regelmäßig zum Peeling.
43:18Die Haut fühlt sich gereinigter an.
43:21Und ich sehe auch schon an den Poren, dass die sich verkleinert haben.
43:27Ingo hat neuen Mut gefasst.
43:30Er will seine Schuppenflechte endlich loswerden und hat sich in Gießen für eine Therapie angemeldet.
43:39Britta hat für sich entschieden, dass die Botox- und Hyaluron-Behandlung ein einmaliges Experiment bleibt.
43:45Wenn ich jetzt das Geld hätte oder weiß ich, vielleicht würde ich es dann nochmal machen.
43:49Aber das ist schon eine teure Sache.
43:51Der Mensch, der braucht ein paar Lachfalten.
43:56Untertitelung des ZDF méfes ZDF möglich.
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