00:00Así es, y es que los rayos solares vienen penetrando directamente sobre la latitud de nuestro territorio.
00:06En el caso de la entidad portuguesa, las autoridades también vienen manifestando algunas recomendaciones a la ciudadanía
00:13producto del fuerte incremento de la temperatura. Veamos.
00:17La cual Venezuela no está exento de esta situación, la cual por supuesto va a elevar los niveles de temperatura
00:23en diversos estados
00:25y llegando a estas de 37 a 40 grados aproximadamente.
00:31Sin embargo, nosotros desde Protección Civil damos las recomendaciones necesarias desde el punto de vista preventivo
00:37a no exponerse tanto tiempo o un tiempo prolongado directamente al sol, a mantenerse hidratado, a usar ropa fresca, cómoda.
00:47Los ciudadanos están conscientes del fuerte incremento de la temperatura.
00:51Por tal razón, también reiteraron parte de las recomendaciones para toda la población.
00:56Sí, porque no salgo sin la vuelta en la mano, tengo que hacer porque el AC me ataca demasiado.
01:02Y entonces, gracias a Dios que no soy hipertenso, tengo 82 años.
01:05También, refúgiate bajo sombrillas o paraguas, coloquialmente hablando.
01:10Y vuelvo y repito, lo más importante, beber mucha agua, porque eso te permite mantener tu cuerpo refrescado
01:17y no permite que tu presión arterial se descompense, sino que te mantengas.
01:22Evitar la exposición al sol, una hidratación constante, así evitamos lo que vendrían siendo los golpes de calor y la
01:29deshidratación.
01:30Tres consideraciones importantes, uno utilizar chaqueta y ropa fresca, otro mantenerse bien hidratado
01:37y si va a salir de casa, usar protección solar para prevenir los rayos ultravioletas sobre la piel.
01:44Reportó Frank Manchayes, La Noticia.
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