Choy Li Fut. Técnicas Básicas de Kung Fu
- 15 years ago
El Kung Fu del estilo Choy Li Fut es un estilo que tiene su linaje en Shaolín. Es la síntesis de tres estilos del Monasterio de Shaolín: Choy Gar, Li Gar y Lo Han.
La cadera es el eje motriz sobre el cuál se apoya el estilo Choy Li Fut. Su correcta utilización unida a unas sólidas posiciones de piernas, confieren una gran potencia a sus técnicas.
1.- Posiciones fundamentales o caballos;
2.- Defensas básicas;
3.- Técnicas básicas de puño;
4.- Patadas básicas;
5.- Cuatro esquemas básicos (Tsop, Jong, Kwa, Sow);
6.- Forma NG LUN MA (rueda de los cinco caballos);
7.- Forma NG LUN CHOE (rueda de los 5 puños).
La cadera es el eje motriz sobre el cuál se apoya el estilo Choy Li Fut. Su correcta utilización unida a unas sólidas posiciones de piernas, confieren una gran potencia a sus técnicas.
1.- Posiciones fundamentales o caballos;
2.- Defensas básicas;
3.- Técnicas básicas de puño;
4.- Patadas básicas;
5.- Cuatro esquemas básicos (Tsop, Jong, Kwa, Sow);
6.- Forma NG LUN MA (rueda de los cinco caballos);
7.- Forma NG LUN CHOE (rueda de los 5 puños).