00:00Lo que toca ahora es hablar de natación en la radio y, bueno, de la única representante que el Club
00:06Natación Linares, desde nuestro municipio, envía a esta prueba, a este Campeonato de España Infantil de Natación, con 53 nadadoras
00:15de todo el territorio nacional y en la categoría de 50 metros espalda, ahí va a estar en el vaso
00:23de competición Valeria Fernández, que está con nosotros en el estudio, aquí en la radio,
00:28y la saludamos. Hola Valeria, ¿qué tal? Muy buenas. Hola, ¿qué tal? ¿Cómo estás? Bien. Bueno, vas al Campeonato de
00:35España, categoría infantil, además con, supongo que muchas ganas, ilusión de qué, ¿cuál es el objetivo que te marcas? Pues
00:43mi principal objetivo es bajar mi marca y poder posicionarme en mejores puestos.
00:51Te has clasificado con un registro de 32 segundos con 65. ¿Crees que puedes incluso bajar ese tiempo? Bajar un
01:00poco, sí, una milésima a lo mejor, si lo intento, sí.
01:04¿De qué va a depender ese día? Vamos a ver, ¿no? De estar bien centrada mentalmente, de no tener ningún
01:11fallo a nivel técnico, ¿no? De la salida, del salto al agua, ¿no? Es fundamental esa coordinación. ¿Qué es clave?
01:18Pues la salida y por debajo del agua, intentar hacer el suelo acuático bastante rápido y los últimos metros es
01:28cuando más tengo que apretar para poder intentar bajar.
01:31Porque lo tuyo son 50 metros de espalda, pero también seguro que has competido en otras categorías, ¿no? Sí, en
01:37otras, sí.
01:38Pero esta es la que donde más segura te sientes, donde más rindes, ¿no? Sí.
01:43Muy bien. Bueno, pues una prueba que va a ser en Sabadell, que ya estuvo allí hace poco un compañero
01:49tuyo, ¿no? Aitor, también.
01:50Sí, Aitor.
01:51¿Qué tal? Por cierto, ¿cómo lo viste su...?
01:53Pues muy bien. También ha dado el 50 a espalda como yo y se le dio bastante bien.
01:58Bueno, y esto prueba que en el club hay talento, ¿eh? Que gente como vosotros que vayáis a un campeonato
02:05de España indica que se está trabajando bien, ¿no?
02:07Sí.
02:07¿Cómo es vuestro día a día? ¿Qué hacéis en los entrenos?
02:11Pues en los entrenos empezamos con un calentamiento suave, vamos haciendo series más largas, más cortas y en la última
02:21hora del entreno es cuando ya hacemos más cosas fuertes, velocidad, para practicar nuestras pruebas que se nos dan mejor.
02:30¿Y en tu caso cuántos días a la semana hay de trabajo?
02:33Pues yo entreno todos los días. Todos los días, dos horas.
02:36Claro, y no siempre va a ser en el agua porque también hacéis mucho entrenamiento en seco, ¿no?
02:42Sí, en seco, sí.
02:43Mucho físico, entiendo, ¿no?
02:45Sí.
02:47Esa mínima que conseguías para el nacional es porque, bueno, lo tenías en el Andaluz, ¿no? En el campeonato de
02:53Andalucía. ¿Cómo te fue?
02:54Pues bastante bien. Cuando yo nadé de esta prueba que me clasifiqué para el campeonato, pues la verdad es que
03:00yo salí del agua y no me dijeron de que había conseguido la marca ni nada, pero cuando ya vimos
03:05los resultados me dijeron que sí que la había conseguido y no sabía que la había conseguido hasta que me
03:13lo dijeron.
03:13Claro. Es un poco lo que pasa, ¿no? Con la natación hasta que uno ya se calma un poco, se
03:20quita un poco las gafas, a ver los números que he hecho, tal.
03:23Sí.
03:23Es un poco esa incógnita siempre, ¿no?
03:25Sí.
03:26Estuviste en Málaga, ¿eh? Se fue el campeonato de Andalucía. Ahora vas a Sabadell y, bueno, pues una oportunidad también
03:33que te ofrece el deporte de conocer otras ciudades, otros sitios, ¿no? Que también supongo que está bien, ¿no?
03:41Sí. Conocer el sitio nuevo siempre viene bien y piscina.
03:44Claro.
03:45Que no siempre sean las mismas.
03:46Y compañeros, compañeras, ¿no?
03:48Sí, también.
03:48Del mundillo, que seguro que ya a muchas de tus oponentes ya las conoces.
03:53Sí.
03:53Sobre todo las andaluzas, ¿no?
03:55Sí.
03:55Porque a un torneo de España ya habías ido anteriormente.
03:58Sí, el año pasado en verano fui al campeonato de España en Ciudad Arreal con el Cine Espaldas. Pero ese
04:06ha sido mi único campeonato que he ido.
04:08¿Por Sabadell ya habías estado?
04:10No, esta es mi primera vez.
04:11Bueno, pues a tener preparado el móvil para hacer fotos y algo de turismo también, ¿o no?
04:17Sí.
04:18Aunque no sé si dará mucho tiempo, ¿no? Porque al final estáis ahí en la sala de competición, en la
04:23piscina, a tope y no quedará mucho tiempo, ¿no?
04:27No. A lo mejor un poquillo, pero centraré en mi prueba y ya está.
04:32¿Quién te entrena? ¿Quién está contigo trabajando?
04:34Pues mi entrenador es Javi Rivas.
04:36Ajá. También, ¿no?
04:38Sí.
04:38¿Y cómo lo definirías? ¿Cómo es?
04:42Pues...
04:42¿Exigente? ¿Duro?
04:44Es exigente cuando las cosas se tienen que hacer bien, es muy exigente conmigo y con todo, pero luego es
04:51muy buena persona cuando no estamos entrenando, es muy buena persona con nosotros.
04:54Ajá. Y al final, ¿la natación a ti te ha servido para qué, por ejemplo? Quiero decir, te planteo la
05:03pregunta de otra perspectiva. ¿Cómo tú invitarías a la gente a que hiciera natación? Porque a ti te ha servido
05:09para...
05:12Pues...
05:13¿Beneficios que te haya aportado?
05:16Como despejar la mente cuando, por ejemplo, estoy mucho tiempo en mi casa estudiando, pues voy a nadar para despejar
05:22la mente y pensar en otras cosas. Para estar siempre... con la estudio en la cabeza y despejar un poco.
05:29Conozco mucha gente que ha hecho natación, pero que también ha probado otros deportes. No sé si es tu caso
05:34o tú desde que empezaste...
05:36Sí. Yo solo he hecho natación y ya está. Es lo único que me ha gustado. De siempre.
05:41Y ahí estás, ¿no?
05:42Sí.
05:43Bueno, ¿y qué otros retos tienes? Porque a ver cómo se da el Campeonato de España y después de esto,
05:48¿la agenda cómo está?
05:50Pues tengo después bastantes competiciones y estoy intentando a ver si puedo también hacerme otra mínima para ir en verano.
05:59En vez de con una prueba, pues con dos.
06:01¿Cómo vas para allá? Por cierto, ¿con tu entrenador también o familia?
06:06Sí, voy con mi familia para Sabadell y ya cuando llegue, pues la piscina y eso ya estoy allí con
06:13mi entrenador y mis compañeras.
06:15Y tus amigas, amigos, ¿qué te dicen cuando voy a un Campeonato de España? Como si eso fuera fácil, ¿no?
06:20Sí, la verdad es que se alegran mucho por mí y siempre están conmigo ayudándome en lo que pueden y
06:26siempre me apoyan.
06:27Qué bien. Bueno, esto es del 19 al 22, este fin de semana y bueno, pues ojalá puedas estar hasta
06:38el final, ¿no?
06:39Sí.
06:39Porque ¿cómo va a ser el sistema de competición? ¿Habrá una clasificatoria previa o algo así?
06:45Sí, por la mañana siempre se suele hacer como una eliminatoria, que son un número de series, porque se reparten
06:53todas las nadadoras por esas series y a mejores tiempos pues se clasifican para por la tarde en la final.
06:59Bueno, a ver si hay suerte. Y ya que hablamos de natación, a mí me encanta verlo, pero es verdad
07:07que soy un poco, pues entre comillas, ese falso seguidor de natación que solo cuando llegan las Olimpiadas me comprometo
07:15de verdad a que hay que seguir más la natación.
07:19Pero yo tengo mis ídolos, pero para ti, ¿quién es tu máxima figura del deporte, de la natación?
07:26Pues el mejor, obviamente, Michael Phelps, pero también, por ejemplo, me fijo mucho en mi hermano y en los que
07:35son mejores que yo, porque...
07:38¡Qué salto, ¿no? De Michael Phelps a tu hermano, ¿eh?
07:41Sí, es que mi hermano me gusta...
07:42¿La has puesto por las nubes a tu hermano?
07:44Sí, es que mi hermano tiene mucha constancia en esto de la natación, le gusta mucho.
07:49Se lo toma...
07:50Sí, muy en serio.
07:51Muy en serio. Y hay que ser también, como en todo, ¿no? En la vida, muy metódico, prepararlo todo muy
07:55bien, ¿verdad?
07:56Sí.
07:57Y tener mucho orden, disciplina, sobre todo. Tenemos buenos nadadores y nadadoras en España, ¿eh?
08:03Sí.
08:03Que al final, oye, uno empieza a ver un poco las competiciones y dices, no estamos mal situados a nivel
08:09mundial, ¿eh?
08:11No.
08:12Bueno, vamos a ver si poco a poco vamos viendo a más gente como vosotros, ¿eh? Ahí colgándoos medallas y
08:18que sean las del color más parecido al oro posible, claro.
08:22Sí.
08:22Bueno, Valeria, pues un placer que hayas estado en la radio con nosotros. Mucha suerte y nada, que vaya todo
08:29muy bien. Para ti y para toda la familia del club, Natacio Linares, muchas gracias.
08:33Muchas gracias.
08:34Gracias.
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