00:00ا viktigt , ا2017 لنظام الكمال
00:05العضلة الغّمّة
00:06هي مش عضلة إضمّة هما العضلات الغّمّة
00:09العضلة الخلفية هي مش العضلة الخلفية
00:11هي العضلات الخلفية
00:13العضلات ضّمّة عبرها عن مجموعة من ثلاثة عضلات
00:16اللانجيس والبنيبيس والماجنس
00:20سواء تلبة طويلة الال البنيبيس القصيرة
00:22ماجنس الضخمة أو كمية
00:23جزء مهم يمسك فقط
00:25وله десят.
00:26تمسك تحت خالص ده بالنسبة للعضلات الضمة العضلات الضمة من العضلات اللي بتحصل في الكرة القدم او نحية الجوين دي
00:34يعني بنتكلم في 23% العضلة الخلفية مش مشكلتها بس في حدوث الاصابة مشكلتها في العلاج وانك ازاي تمنع ان
00:42الاصابة ترجع تاني او يحسنيه كارنس اعادة تاني للاصابة لان ده كومن جدا ومنتشك جدا في العضلة الخلفية العضلة الخلفية
00:49هم بنده عبارة عن ثلاث عضلات البايسبس فيمروس
00:54السامي تندينوزوس والسامي مامبرنوزوس دول 3 عضلات كبار اللي احنا دايما بترجمتها هي كامة هامسترينجز اللي احنا دايما بنقراها في
01:02الاخبار المترجمة اصابة في اوطار الرجبة
01:05هي عضلة مهمة جدا في الكرة لان هي بتستخدم كتير جدا في الاسبرينس بتستخدم كتير جدا طبعا وقت التاكلينج او
01:13انك تجيب كرة من مكان عالي
01:15انا فاكرة كايز جدا كنا برضو في المؤتمر بتاع الايزو كايناتك وكان اتعرض 8 مواقف مختلفة كلهم حصل فيهم اصابات
01:24في العضلة الخلفية
01:25بالنسبة للسؤال التاني بتاع الكلاسفيكيشن او درجات ايه هو احنا اللي احنا بنقوله ده هو ترجمة من العربي
01:32الكلاسفيكيشن او تقسيم درجات الاصابة هي كانت ماشية بريت واحد و بأسامي معينة لحد سنة 2007
01:44لحد ما ابتدت ابتدت الدكتور بار ميونخ بولفارت مولر يعمل تقسيمة جديدة خالص سماها ميونخ كلاسفيكيشن
01:51وابتدى يقسمها لدرجات وصل بيها لحد ممكن سبع درجات وبعدين المجموعة اللي كانت موجودة وقت اولمبياد لندن 2012 نزلوا بعد
02:00كده بكلاسفيكيشن او بتقسيمة
02:02سموها البرتش اثليتيكس ودي تقسيمة تانية بدرجات تانية ابتدوا بدل ما احنا بنقول شد اولة وتانية وتالتة بقت واحد
02:09ألف وبيه وجيم واثنين ألف بيه وجيم وتالتة ألف بيه وجيم وفي ناس تانية ابتدت تدخل تقسيم بتاع الأشعات كمان
02:16وفي التقسيمة اللي هي الأولانية اللي احنا أغلبنا بيتعامل بيها
02:19هي الفكرة كلها مش انت عندك كلاسفيكيشن قد ايه هي الفكرة كلها ان انت يكون فيه ترمينولوجي واحدة انت متفق
02:26علي
02:26يعني انا لما بكلم مثلا دكتور محمد اسامة في ناس زمالك او دكتور خالد محمود في نالي اهلي
02:31او في اي مكان هنا في مصر احنا متفقين على كلاسفيكيشن معينة
02:35لما بنقول شد من الدرجة الاولى فاحنا عارفين ان احنا قصدين على حاجة معينة
02:39ممكن لو انا بخطب مثلا دكتور ارسنل بقوله ان دي مثلا جريد تو ايه اكوردنج للبرتش اثلاتيكس
02:47وطبعا فيه تقسيمة عاملها النادي برشلونت عاملت سنة 2015 مع اسبيتار في قطر ودي يعني معاقدة جدا لدرجة بصراحة ان
02:57انا لما ببقى مضطر رأس الحد من الاندية
03:00اشرح له الاصابة بالتلاسفيكيشن دي لازم يكون معايا الهاندبوك بتاعهم
03:05ما هو متعارف عليه في الملاعب ان فيه كرامب
03:08اللي هو شد لحظي وبيفك
03:11ان فيه اجهاد
03:14اجهاد اللي هو ما هيش بنتقدرش تقول ان هي exaggerated healing
03:18نفسها قد ما هي العضلة كلها مجهدة
03:21Еслиى بعده puesى الشد بنقاسمه من الدرجة الاولى والتانية والتالتة
03:25seráavais تفيد ان الع��안تك
03:29طعءب بعض الالياف بتاعتها
03:32قد فيه الدرجة التالتة
03:35يوجد فيه قطع كبير في الألياف بتاعتي
03:37فيه ناس تقول تمزق وناس تقول ان هو شد من الدرجة الثالثة
03:41في الآخر زي ما قلت لك هي بتختلف حسب التأسيمة اللي انت بتستخدمها حسب انت بتخاطب بيها مية
03:47ما قدرش اقول لك مثلا ان الاصابة دي هتاخد اسبوع و هتاخد عشر انتيام
03:51لان فيه عوامل كتيرة منها مثلا الفحص بالصنات
03:56وبشوف حسب التجمع فيه تجمع دمه وفيه رشح الكاش في الطب يعديه
04:02وباكمبين اللي تلين مع بعض وبقدر اطلع بنتيجة
Comments