الحوار الكامل لطبيب منتخب مصر محمد أبو العلا مع في الجول

FilGoal

SUBSCRIBE ► http://bit.ly/2qPtUOA  Watch FilGoal exclusive Videos Here ► http://bit.ly/32KNtVD  ►TWITTER: https://twitter.com/FilGoal  ►FACEBOOK: https://www.facebook.com/FilGoal/  ►WEBSITE: https://www.filgoal.com/?top=true  ►Instagram: https://www.instagram.com/filgoal/  ►Fantasy FilGoal: https://fantasy.filgoal.com/

Transcript

00:01موسيقى

00:02موسيقى

00:05الديان ايه دي الجينات بتاعتنا

00:07كل واحد فينا ليه طبيعة جينات

00:09من اقل من عشر سنين ابتدوا يكتشفوا

00:11ان الجينات الحقيقة احنا كل حاجة عندنا

00:13جينات وعوامل

00:16خارجية مؤسرة بتبين الجينات دي

00:18فابتدوا يدخل موضوع في الرياضة

00:19في العضلات

00:22نوع العضلات عامل ازاي

00:23نوع التمرين يبقى عامل ازاي

00:26لكل شخص

00:26هل ياخد تامرينات

00:28تحملات اكتر ولا تامرينات

00:30سرعات وقوة اكتر سرعة الاستشفى

00:32بتاعته ونسب حدوس الاصابة عنده

00:34الفيرو تو ماكس او

00:36العيد ده يقدر

00:38تحسن ايه عنده في التمرين

00:40احنا كنا في رمزة سكراتش انا كانش عندي ايه معلومات

00:42انا لما جيت حقيقا ما كانش فيه اصلا ايه معلومات

00:44فدي كانت بالنسباني معلومات

00:46لوحدها ممكن ما تبقاش كافية

00:48الديان ايه بتدى يتشهر اوي في العالم

00:50بعد السنة مع لويس سيندينيكي

00:52في برشلونة اللي كان عنده

00:54كل ماتشاط الموسم عنده

00:56فول سكواد

00:56يعني كل ماتشاط الموسم ما عندهش ولا العيب غايب بسبب اصابة

01:00بالمناسبة كمان ادي ان ايه كان بيساعدنا انا شخصيا ان هو كان بيديني فايل غذائي لكل العيب

01:06كل العيب يقدر ياكل ايه الفيتامينز اللي محتاجها

01:09ودي كان بالنسبة لي نجدة

01:10ما فعش احط اكل الكل الناس

01:12انا عارف ان ممكن حد يتعب من الاكل ده

01:14او ممكن حد محتاج اكل تاني اكتر

01:16طبعا ساعدني جدا ان انا انديبيدولايز الحكاية دي

01:19وساعدني اكتر واكتر ان احنا ننشر الوعي

01:22كل العيبي بعارف عن نفسه

01:24كريستيان دورنولدو كان لسه في حوار قال مش كل اللعيب عارف عن جسمها انا عارف مية في المية عن جسمي

01:30ففكرة ان اللعيبة تبقى ميندد وتبقى عارفة معلومات عنها امتى هيكل ايه ممكن يعمله حساسية ما يكلوش

01:35امتى هيكل ايه ممكن يأثر على وزنه امتى هيكل ايه يقدر يأثر على اداءه او على البنكورمونس بتاعته

01:40فده في حاج ذاته ده كان بالنسبة لي انا مكسب ان كل اللعيب خارج عنده معلومات كافية عنه

01:45يعني فلان اللعيب الفلاني عنده نسبة حدوث الاصابة سبعين في المية اوكي

01:50يبقى احنا لازم نرقب احمال في اللعيب الفلاني لازم يعمل تدريبات للوقاية من الاصابة اكتر من احد تاني

01:57هي في الاخر معلومة وجاتلي لو انا اتصرفت كويس مع المعلومة دي انا هقدر يبقى عندي صورة كاملة او اقدر

02:05عوض نواقص ممكن ما تكونش الجيدي فيه لعيبة كتيرة جدا

02:07بتتمرن وتتمرن كويس جدا ورغم ذلك بيجي لها اصابات وراء بعض لان معلومة زي دي ممكن تبقى نقصة ان هو

02:13اصلا جسمه قابل ان هو يحصل فيه اصابات كتير

02:16انا هنا بتكلم عن الاصابات العضلية اكتر من اي حاجة تاني

02:19برضو من التجارب اللي كانت خلت دي انا هفت او دي انا هفت مشهورين جدا كانت منتخب كوستانيكا في كاسا

02:25عالم 2014

02:26برضو كانوا في اوت اف نوهاو وكانوا هما منتخب وكان فيه لعيبة من انجلترا عملها للتست

02:31وكان منتخب كوستانيكا كله على بعضه عمل التست

02:35منتخب كوستانيكا في 2014 عمل نتاج مبهر اصر دور الثمانية

02:38فكانوا برضو مدوروا على الحاجات اللي عملها

02:42لقوا ان موضوع دي انا فت

02:43والحمد الله مرسل ان كانت تجربتها كويسة جدا ورائدة جدا

02:46قبتوا ان انا فاكر كويس جدا في الدوپنج في كاس العالم دكتور الأورجوي

02:50جاني لقيت وعرفني بالاسم

02:52قال لي انت فلان فلاني محمد علي قلت له ياس ايوه

02:55قال لي طب انا بعد اذنك عايز نتكلم نتواصل تقول لي اقدر نستفيد ازاي من دي نافت

03:01احنا لسه عاملين وانا مش قادر اقاملك الموضوع يعني

03:04وهي قعدت مع الراجل وكلمنا مكالمة ساعة

03:07وكان بالنسباني من حاجات مصدر الفخر جدا لان كمان اتغطينا اعلاميا وقت البطولة في انجلترا كويس بسبب الموضوع ده

03:16اتكتب عننا في دايني ميل وفي كل الحاجات الكبيرة ساعتها سكواكا والحاجات دي كلها بسبب دي انا يفت

03:24وكان فيه صورة مشهورة جدا للحضرين في دايني ميل عن الموضوع ده

03:34محمد انا فيه كان كويس جدا ان هو كان موقف ظنيف قوي كنا في رمضان وكنا لسه وصلين ايطاليا

03:38وبنستعد للتدريب الاول لنا في ايطاليا

03:41وكنا كان الفطار في رمضان وكان ماتش ديفر بول وغان مالدينجيد وصلاح وقا

03:45فهو مع لاحظة الوقع انا كان لديه تشخيص مبدئي كل في القوضة بصول العبد لله وايه

03:51كوبر يا راجل هادي يعني مش شخص بيتوتر او بيظهر عصبية بس اكيد كان فيه ناس مهتمة تعرف

03:59الموضوع ماشي ازاي انا سعيتها شخصا ان الموضوع في المفصل هو مش مفصل الكتف هو مفصل ما بين عظمة التنقوة

04:07و ما بين عظمة لوح الكتف

04:08اللي هو احنا دايما بنشاور عليه هنا

04:11وتمنيت ان ما يكونش لو سمح الله حصل شرخ او كسر في عظمة التنقوة لان دي كانت معناها باي حال

04:16من الاحوال محمد مش هلحقنا

04:18انا دايما بقول يلحقنا واحنا اللي هو متخب مصر

04:21الحظ كويس جدا ان كان فيه اتفاق من شهر اربعة مع روبين بونز اللي هو الفيزيو ثيرفست

04:27اخصائي لعلاج الطبيعي بتاع ليفر بول ان هو هيبقى موجود معنا في كاس العالم

04:32و كنا بنتكلم طول الفترة دي من اربعة لحد يوم الماضي ده احنا بنتكلم دوريا على القالة مورنتين في الاسبوع

04:39وده كان بيحصل ما بيني وما بين احنا كان معنا مدرب لياقة او مدرب قوة بدنية

04:47حاجة اسمها سترانسان كونديشنينج اسمه جون كايلي ده راجل ايرلندي

04:51بالمناسبة راجل ده دلوقتي هو المسؤول عن اصابات العضلة الخلفية في نادي بانشلونة

04:57وكان معنا لوران بانوك ده بروفسور بتاع تغذية بتاع نيوتريشن تغذية رضييني سبورس نيوتريشن

05:03كنت طلبت يجو بادري وجوم من معسكر سويسرا فكان للتواصل اسهل

05:08روبين علشان كان الاتفاق تم في شهر اربعة بس هي قربة من كاس العالم

05:13فكنت بحاول يعني ايه اكلمه دورين عشان نبقى متفقين هنعمل ايه بالزبط

05:18من شوية الخبرة اللي عندي كنت شخصت الموضوع من الاشاعة العادية وبقى عندي معلومة كاملة 100%

05:22ان محمد عنده اصابة من الدرجة التانية في الكتف في المفصل اللي قلتلك عليه

05:28وان هو من اسبوعين لثلاثة اسابيع وهيبقى متاح

05:33احنا كان يوميها الديت على اول مطش بالزبط 21 موضوع

05:38انا اتبت مع محمد ومع مشونس قبل هيتا وقتها وروحنا للإصالح اسباني

05:43اتفقنا الاول ان هو هيكمل في اسبانيا معروبا وحطينا بروجرام وبعتنا ليه

05:50وهو طبعا كان عنده حاجات هيعملها وروحت لمحمد وفحصته وكشفت عليه بالصنار

05:56وراجل كان بيبعتلي ديلي صور وفيديوهات اللي بتعمل

06:00ولقيت ان الوضوع ماشي كويس واتفقنا هيجي امتى وهيلبس ايه ويعني اتفقنا على كل حاجة

06:05من اول لما شفته بقى في اسبانيا كنت تقريبا خلاص قررت ان هو بالنسبة كبيرة مش هيرحقنا اول مطش

06:10ومستر كوبر سألني قبل مطش ويقلا عايزه الـ 15 ديال الاعلام هيصورهم

06:16عايزه يتمرنهم

06:19عايز منتخب انجويه وصلوا من ان محمد هيلعب

06:22وفعلا انا فاكر ان انجويه بدأت دا كثيرين اللي هو بك رايت لعب ناحية الشمال عشان محمد

06:27وقال لي هزيبه عددكة بس كاننا متفقين تماما حتى

06:30مستر كوبر كان راجل ذاكي جدا ومهزب جدا جدا جدا جدا قال لي انا هطلع فانطان صحف يقول ان دا

06:35غرهور بتاعنا مع الدكتور وانطلوه طبعا فيش مشكلة خالص يعني

06:48كان محمد يقدر يلعب تمام

06:51بس هنحط في الاعتبار ان محمد كان بقاله فترة اسبوعين ما بيتمرنش

06:57يونجن كلوب لما تساءل قال هو ممكن يكون كان جاهز 95-96%

07:01ايما كانت النسبة ايه هي من وجهة نظر 100% من وجهة نظر 95% من وجهة نظر كلوب 95

07:06%

07:07بس هو في الاخر انت في البطولات اللي زي دي اكيد اللي كان عايز يلعب من اول ماتش

07:10واحنا حاولنا نشتغل على قد ما نقدم في الوقت ده وحقيقة مش هقدر عنك اندروبنس عايدنا جدا

07:18انا مش فني بس انا بقي الارقام ميند بالارقام

07:21فكان محمد متوسط الجيري بتاعه في الموسم بتاعه مع لفنكول في الموتش كان قرب 9 كيلو

07:27محمد عامل معنا في الموتش روسيا 10 كيلو وينتين متر

07:30فده معنا ان محمد جيري وعمل المجهود البدني كان المطلوب

07:35بس الناس طبعا لديها احكامه وجمه له وحكمه بس انا في الاخر

07:39مش اقدر اعمل لغير نشور دي كدكتور اللي انا اعرفه بس

07:48الاصابة كانت في الكاحل وهو محمد كان جاي فاكر ان هو يقدر يتحمل

07:52على الاقل اول موتش يعديه ويلعب تاني موتش بس يا حقيقة كان مبقى صعب

07:55ولحقيقة انا فاكر فاكر فاكر ان الخبر اللي طلع ان محمد مصاب

07:59محمد انا كنت بتابع الاصابة بتاعته قبل ما يجي المعسكر بحوالي 10 ايام

08:03لان هو فاعلان مصاب مش مجهد ومحتاج يرتاح هو الحظ جيه ان هو الفاطرة دي كانت فاطرة 10 ايام

08:13وانا فاكر كوي المحمد لما جيه على فاكرة هنا كمان كان بالاتفاق مع اندي مساي اللي هو دكتور ليفر فول

08:20ان هو اول لما يجي لك لو تقدر تعمله اشاعة يبقى كويس جدا وفاعل المحمد لما جيه عملنا الاشاعة

08:25وكان كمان باين جدا من الاشاعة بعد الاشاعة كمان قلت له محمد انت مش تلعب موتش كنستفلس

08:29يعني لا تحاولش وفاعل محمد لعبش كريستال بالاس انا ما بعرفش عمل غير شغلي كدكتور محمد كمصاب وكان جاي ببريس

08:37كان جاي ببوت اللي هو بنستخدمه احنا بدل الجبس يعني

08:41اليومين اللي عادوا في المعسكر عاديت عالج ومشي من هنا على طول على حد تعاليك طبيعي ونزل قبل كريستال بالاس

08:46بيوم نص تنبرني

08:53السؤال حلو جدا ومحدش تأله لي خالص قبل كده بص ديكيه تفكرة ضحص تايكر

08:58احنا انا شخصيا مشترف فيها مع الفيفا ان ازاي ده يتعامل ان ازاي بيتعامل هنا في مصر تنيئة

09:06هقولها لك يا سهلة جدا بس يا هيا ازاي ده يتعامل relevant جدا ومظبوط جدا هل يبقى فيه data base

09:13او software

09:14الحاجات يتتسجل عليه اول باول فانا باختصار هكش اكتب فلان الفلاني فهعرف الاصابة بتاعته عاملة ازاي

09:20والاصابة بتاعته اللي قبل كده كتتعامل ازاي وكل ده ولا هل مضطر اكلم دكتور نادي ودكتور نادي يكلمني

09:26هل انا محتاج اكلم اللعيب ولا مش محتاج اكلم اللعيب

09:29الحقيقة اللي بيتم دلوقتي على ارض الواقع هو اسهل من كده بكتين جدا بس ده بيتطلب انك تبقى علاقتك بالناس

09:36كويسة جدا

09:36فانا بالتالي لما اللعيب بيصاب سواء محليا او محترف بس اتصل بالدكتور نادي بتاعه

09:43وبعرف التفاصيل الطبية وبتصل من اللعيب اتطمن عليه

09:47يعني بس الحقيقة مقدرش ااخد قرار بناء على رأيي اللعيب بس اللعيب بيبلغني بالله حصل

09:54وبسأله بعض الاسئلة اللي علاقة بالاصابة حصرت زوانة ما شفتهش

09:58فيه حاجات بتبقى يعني واضحة جدا يعني فعش اللعيب بعتلي فيه لعيب قريب بعتلين

10:04ان هو بعتلي الأشعة التي محتاجة عملية فانا الحقيقة مش شايف ان انا مضطرة

10:10عطله واجيبه لحد هنا علشان نحلف مع بعض انها محتاجة عملية هي واضحة جدا

10:15وفيه حاجات لأ ببص ببص علشان دايما في المنتخب انت تحاول تشتغل بصورة اسرع او بصورة مكسفة اكتر

10:24ممكن ميبي نقدر يلحقنا او ميبي بقي فيه فرصة او يعني ملهاش رولز معينة قدمها كل حالة مختلفة

10:36موسيقى

10:38الناس ساعي تقيلت كابتن ناجي وعور ومش عور

10:43كابتن ناجي مالوش اي دعوة بالموضوع

10:44بصابة واتر اكيلس لو عملنا لستة صغيرة باللعيبة اللي جالهم واتر اكيلس في العالم

10:50بداية من دافيد باكهام زانتي

10:56كوتسليني اخر راحت في ارسنال يمكن اللي كان براهم كان كاتارنا صح بالظبط

11:01بس برا كاتارنا هم كلهم مدفعين لان في الوقت ده كان باكهام بيلعب باكرايت

11:08كوتسليني في ارسنال في مصر هنا كان احمد دوودار قبل جنش

11:11وكان جنش وللأسف شديد ربنا رب يقومه بألف سلامة ويطمن عليه ساعة سامية

11:17المراكز دي في الملعب بتتطلب جومبين كتير قفز كتير

11:22برضو الاكيديس اصابة ممتاشرة جدا في البسكتبول في الان بيه

11:25لان دي العاب بيحصل فيها نط كتير جومبينج اكشنز كتير

11:30فمع الوقت ومع السنين طويلة ترقومات ورابعت بتحصل جنش

11:37الاصابة حصلت نوع جنش وبيت برن عادي خالص نزل من جومب غلط

11:40نزل يعني بدلا ما بينزع على رجلو في الوضع الطبيعي نزل وهي ما فوق ده شوية

11:44الوطن حصل فيه قطع

11:45دي الاصابة حصلت بالزبط كده وده اللي رد عن الموضوع ان هي مش بتيجي من التدريبات

11:50بس هي في ناس معرضة اكتر لان مركزها في الملعب عامل حمل عالي او عامل ترقومات ورابعت سنين كتير ورابعت

11:58فده اللي حصل باختصار يعني

12:05صعب قوي اكيس عشان يتقطع لحد خمال لازم يخش بسكينة

12:10موسيقى

12:15هقول لك اللي حصل معي نعم ما حصل بالعكس خالص ده يعني

12:19مستر اجاري مثلا ما كانش حب ننزل الملعب إلا إذا كان فيه مشكلة كبيرة يعني

12:24ومستر كوبر لو هو يعني دايما كان يقول لي استنى ما تنزلش إلا إذا فيه حاجة ببط

12:28بساعت بحس كمشاهد ان ده بيحصل بس هي مقدرش اقول خالص ان ده بيحصل

12:32مقدرش اجزم ان ده بيحصل طبعا

12:34إنما في الكورة زي ما بقول لك أنا كمشاهد ممكن يبقى لي أقرأ بس ما قدرش اعني عنها ما حصل

12:39معي فيش

12:39لو حسن الجاس توبي بدأ الوقت

12:42هو أصلا دي في القانون

12:44يعني فيه فوقع حصلت

12:46أصلا مع دكتور فريد ردوان في سيراميكا

12:50وكان يقول له لسرط ربنا يعني وبصراحة طرد دكتور فريد كان ممكن أحصل مشكلة كبيرة

12:54يعني ليه بيبلع لسينه في ملعب ومفيش دكتور عشان دكتور طرد

12:58بصراحة بصراحة أي حاجة ناقس في حاجة تضحك يعني

13:00وشفتها بصراحة وأنا بتعنافشين من الأهلي

13:03شفتها كوني بلعب فريد والحكم طرد الحياة الدكتور

13:07بس ساعتها كان الحكم زكي جدا ان هو طرد وبرنا الدكة بس يقال له تفضل يعني قعيب

13:12في مكان معين علشان لو حصل حاجة تقدر تسعي في اللعبة

13:17قانون ما ينفعش الطرد وما فيش بديل يعني

13:19دي طبعا دي حاجة تاني حاجة الحكام مثلا في أفريقيا

13:23مقتنعين تماما من الدول الشمال بضع وقت

13:27فبالتالي في موقف والموقف ده أنا اشتكيته يعني اشتكينا رسميا

13:30فأول مطشف كاس الأمم لما أحمد كان أحمد حجيزي كانت مناخيره مكسورة

13:34والدم مغرق الأرض والحكم كل همه ان احنا لازم نطلع برها من داعش وقت

13:40الحكم ده المفهود ان هو كان يصمى في النهوة من أحسن حكام في أفريقيا وحكم النهائي

13:43وانا قدم فيه شاكو رسميا

13:45وكان الرد بعد اول مطشن وشامكة تاني

13:47يعني اللي هو احنا قدمنا الشاكوى ان حصل كذا كذا كذا كذا

13:50وغيرت صور وعرضت الفيديو

13:52ان انا مش قدر اسعي في اللعب لان الحكم فاهم ان احنا بنضاع وقت

13:56وكان الرد ان هو اتوجه له لفت للموضع ده

13:59والمفهود ان هو متكرمش معنا تاني وفعلا في النهائي كان في اي اصابة كان بيديني وقتيني

14:04اتعرضت الموقف تاني جوه البطولة ما كانش نيوم لأ كان حكم تاني وكان بيديني وقتيني جدا

14:08بس هو ده اتيتود ملوش ضعب جازة طبية

14:09ده اتيتود اللعيب

14:12واتيتود احنا بنوع كتير قوي

14:13انا عمي شفت حكم بيستعجل دكتور في انجلترا

14:17او في اسبانيا

14:18عمي ما شفت حكم بيستعجل دكتور

14:19خالص

14:21بس لان الناس الاتتيتود بتاعها ان الجيم لازم يمشي

14:24واصلا انفاكوز جدا في كاس العالم

14:26اتكلمت مع الحكم بعد

14:28الشروط الاول اي ان طارع

14:30كان في كاس عالم عندنا

14:31فيديو اسيستد ماديكال ري بلاي

14:33كان روبين بونس كان قاعد فوق

14:36مع ايباد بيعيد الماتشة ابطأ

14:37فبيقدر يشوف كل حاجة اللقاطات تانية

14:40ويعدها ويقولي في اير بيس

14:41فقال لي ان طارع واخد خبتها جنبها جدا

14:44وطارع نايم على الارض

14:45دكتين احنا بنلعب نقصين طارع حامل

14:47وطارع في الماتش ده هو ماتش جوي

14:49ما اقدرش يكمل ماتش ده غيره في اول دقيقة

14:51في شروط تاني الحكم كان رقيه

14:53ان الخبطة دي لا تستدعي

14:55ان هو ينزل

14:57للجهاز الطبي فهو

14:59الفكرة كلها هو اتيتود عام انا

15:00مش شايف ان الجهاز الطبي ليه

15:03يد في الموضوع قدم هو اتيتود عام

15:04فكرة

15:06اضاعة الوقت او فكرة دي بالنسبة

15:08بالنسبة لنا هنا في مصد دي طول او ادانة

15:10ممكن تستخدمها بس والحقيقة ان في الكرة

15:12مش مفهو انك تستخدمها دي خالص

15:13ما عندناش رقم اللي هو عدد دايل فعلي بس

15:15كمان المعلومة اللي عندي ان عدد دايل فعلي

15:17في الفرامبه هو من تلاتة خمسين لخمسة وستين

15:19من تلاتة خمسين دي الخمسة وستين دي

15:23انا فنيا مش اقدر انديك رأيه

15:25بس بدنيا او طبيا

15:27اكيد ان لما باللعب فرع بنات معادي بنات عم

15:33موسيقى

15:35احنا دخلنا كسل الامة

15:38موسيقى

15:39لعبنا الفاينل كنا 17 العيب

15:42منهم 5 مرمى واحد

15:43البطولة كان ايامها في شهر واحد

15:45وكانت مسابقة الدون المصني

15:48حصل فيها زي تكسيف

15:51علشان نلحق ان هتوقف في مفاتر طويلة

15:53وقت البطولة

15:53وفي الوقت ده الحقيقى ما كنتش لسه

15:56او ما كناش بنشتغل عموما

15:57بحسبة دقيقة للأحمال

15:59وكان في الوقت ده عموما في العالم كله

16:02كونسبت جديد بتاع حاجة اسمها

16:03الأكيوت كونيك ورنك لود ان هو

16:05الحمل مش بس الحمل بتاع التمرينة

16:08او بتاع المطش هو

16:09حمل بتتحاسب كل اربع سبيع مقارنة باسبوع

16:12وكان الكونسبت حقيقى جديد جدا

16:14يعني انا يمكن قريت البحث ده قبل ما

16:15او قريت البحث ده قبل مسافر على طول

16:17ما قدرتش افهامه كويس او لان هو حاجة ده علاقة جدا بالسبوع ساينس او بعلوم الرياضة

16:23فما قدرتش هي اقدرك الموضوع

16:25وكننا يعني ما بنشتغلش على حساب الأحمال بشكل صح قوي

16:31ابتدنا طبعا تحصل إصابات

16:34يعني اللي هي بنوع ليها تروماتيك او تصدمية

16:37زي طبعا كانت تصابة مراوان

16:39كانت تصابة عبدالشافي محمد اينجلو علاقات في الأرجل

16:41وحصل عبدالشافي حصل

16:44تمزق في الأربطة

16:45مراوان طبعا تطلع في جامبه ونزل على انجليه لفت

16:48وفي حاجات تانية كانت اصابات عضلية طبعا

16:50كانت بداية بأحمد الشناوي

16:52وبعدين عدينا بكوكا

16:54وبعدين محمد النيني بعد ثالث ماتش

16:56احنا الحمدلله كان ملنا في البطولة

16:59وما اردش ربنا سهلات على نكسى بالفاينل

17:01وخسرنا في الفاينل

17:02وخرجنا رجعنا الحقيقة ما قدت من تاني يوم

17:05ميندت جدا ان اللي حصل ده عمنا ما يحصل تاني

17:09وان اللي حصل ده لازم

17:10مش انا بس اللي اتعلم منه

17:11لازم الكورة في مصر كلها تستفيد من اللي حصل ده

17:14وفعلا احنا قبل البطولة

17:17كانت الحاجة الوحيدة

17:18لانا شايف انها

17:18كانت ممكن تساعدنا شوية في الوقت ده

17:21وده كان برضو كونسب مش ناس كتيرا في العالم لسه بتستخدمه

17:24كان احنا نعمل تحليل ديه للعيبة

17:27وعملنا ديه نفت

17:28والحياة اتحاد الكورة ده عامل جدا في الموضوع ده

17:30واتفقنا على طول وعملنا التحليل على طول

17:33حتى انا فكر ان الشركة عملت المحترمين في بلادهم

17:35بعتت ناس لانجلترا وناس لبرتغال وناس في كل حتة

17:40استلمت حتى انا فكر النتيجة

17:41قبل من سفر للجابون بيومين بالظبط

17:45يعني في الاخر قدرت اجمع شوية معلومات

17:47فدتنا يمكن في ان انا كنت رايح وعرف ان انا عندي

17:50السكواد بتاعي 23 منهم 70% عندهم نسب حدوث الاصابة عالية

17:55ساعدتنا نعرف ان الاستشفاء بتاع اغلب المجموعة بياخد اكتر من يوم

18:01بيحتاج حوالي 48 ساعة

18:02واللي ساعدني اكتر من كل ده ان مستر كوبر كان حقيقة بيصق فينا جدا

18:07وكان بيطبق الكلام ده على طول مجرد ما بنلهله

18:10اه ساعدنا في حاجات وفي حاجات تانية ما قدرناش نحصل على معلومات كافية

18:14من حاجات تانية غير ديه انه ان احنا نقدر نستفيد منها

18:18احنا نجعنا يوم ستة اتنين يوم سبعة عشر تلاتة قبل المعسكر اللي بعده

18:22اللي احنا نجدنا فيه جل توجو ماتشودي

18:24كان هنا فيه ثلاثة خبرة انجليز من الشركة من ديا نافت

18:29قعدوا معانا وقارنوا حتى الاصابات اللي حصلت لنا

18:32بالاصابات الفرق اللي عاملة ديا نافت زي ريال مدريد وبورنوس في انجلترا

18:36لان دول كانوا برضو اجزامبلز واضحة نعرف الفرق

18:39والحيال اللي كان اسعدني جدا في الوقت ده ان كان موجود في القعدة دي الجهاز الفني بالكامل

18:45وكننا حتى القعدة دي كانت المقنود انها مقدر لها تلات ساعات

18:48احنا عادنا يومية ست ساعات كل واحد حط الامبوت بتاعه وحاولنا نستفيد قدر المستطاع

18:53وابتدينا نشتغل ونحسن ونطور ان ده ما يحصلش تاني

18:56والحمد لله لا الموضوع فرق جدا يعني انا لو بقارن بإنجينج ريتس او بنسب حدوث اصابة

19:03واحد واربعة من عشرة اصابة في اليوم الواحد في كاس الامم وصلنا في كاس العالم ان احنا كنا

19:08يعني اربعة من عشرة في اليوم الواحد ووصلت في كاس امم الافرنقية الاخيرة في 2019 في مصر

19:15ان 0 و 2 من عشرة صفر و 2 من عشرة من حدوث اصابة في اليوم الواحد ودي نسب حتى

19:21مقارنة بالنسب العالمية

19:23الحمد لله مرضية جدا يعني كاس الامم 2017 كانت بالنسبة لنا الحقيقة درس كبير جدا وكنت دايما حريص ان احنا

19:30ما نقعش في اي غلط او خطأ من اللي قعنا فيه في كاس الامم لعبنا مباراوت دية واحدة قدام تونس

19:35ولعبنا 6 مطشاط في البطولة

19:37فكان الاجمالي 7 مطشاط في معسكر تقريبا كان 37 يوم في كاس العالم احنا لعبنا 6 مبارايات

19:443 مبارايات تحضرية قدام الكويت وكولومبيا وبلجيكا ولعبنا الدردينجوي وروسيا والسعودية

19:51فكانوا 6 مطشاط في 36 يوم

19:56رمضان سفر طويل جدا بتنقلنا ما بين مصر والكويت وإيطاليا وبلجيكا ومصر وجروزني

20:04وكل ده كان الحمد لله ان المعدل نزل من 1 و4 من 10 الى بس الحمد لله 4 من 10

20:16اه ممكن فحركة غلط ما هي في الاخر الاصابات العضلية احنا بنقسمها برضو الحاجات تروماتيك

20:20ولي حاجات أوفر يوز الحاجات الإصابية أو التصادمية أو التروماتيك

20:25على سبيل مثال لو لا يخد خبطة مباشرة ده ممكن يعمل إصابة

20:29أو لو حاجات فيها أوفر يوز العضل اللي فيها إجهاد وتشدد زيادة شوية فبيحصلوا

20:34لأسباب الإصابة فيها كذا سبب منها قوة العضلات منها العوامل الداخلية زي الاتزان

20:46ومن يكون مثلا النظر كويس والاتزان كويس والحاجات دي كلها

20:50ليها إن ما يكونش فيه إصابات سبقة فيها الإجهاد وفيها أقراضية المعب

20:55في كل العالم هوي دي في حاجات تانية طبعا منها السن ومنها المركز

21:00ومنها حاجات كتير زي ما كنا بنتكلم مثلا عن أكيلس بس الملعب طبعا سبب

21:05وسبب موجود وده على سبيل المثال إن الأبحاث لما كترت قوي عن أرديات النجيل الصناعي

21:12رغم النهاية أرخص وأسهل في التنفيذ ابتدت دول زي فرنسا على سبيل المثال ما فضلش فيها غير ملعبين نجيل صناعي

21:17ابتدت الناس توقف في استخدام ده لإنه بيعمل إصابات بعد شوية

21:21في جيل كتير كده من اللعيب الليبيين عندهم مشاكل في الركب بالذات كتيرة شوية لإنه هما اعتادوا اللعب على

21:28من هما صغرين على ملعب الخماسي اللي هي كتمنتشة جدا في ليبيا فالملعب حاجة مهمة أو سبب رئيسي من أسباب

21:39الإصابات

21:40الملعب المثالي يعني ممكن يبقى استاد الإمارات مثلا

21:46يعني ما تقدرش تقول عن ملعب مثالي أو الملعب في أي حتة في الدنيا لها مواصفات

21:50إحنا في كاس العالم في روسيا كنا بنتبلغ في الاجتماع الفني بطول النيجيلة قبل المطش بطول النيجيلة ومواعيد رش الملعب

22:00كنا بنتبلغ بيها

22:06فيه مؤتمر بتعامل عن الفوتبول مادلسان بس يعني هو طب القدم بتعامل كل سنة اسمه عايزو كينات الجوب مؤسسة كده

22:14بتعامله مع الفيفا كل سنة

22:15كلها أربع محاضرات بيتكلموا عن السبب العامل النفسي في تكرار إصابة روباط الصليبي

22:23فالناس وصلوا أنهم عاملين أسئلة لأي لعيب يرجع من إصابة روباط الصليبي لو ما جابش سكور معين في الأسئلة دي

22:32ما يرجعش

22:33من ضمن العوامل اللي بيعملوها أو الكريتيريا أنهم يرجعوا لعيب تاني يلعب بعد إصابة روباط الصليبي

22:38أن يكون السكور بتاعه فوق سبعة من عشرة في الأسئلة دي

22:42اتكلمت كمان مع السبيكر دي بعد هي كانت دكتورة من أمريكا دكتورة عليك طبيعي

22:47اتكلمت معيها بعد خلصت المحاضرة قالت لي أي معلومة برضو

22:53يعني نفس فكرة أي معلومة هتفيدنا اللعيب أولا أنها يستفيد بيها

22:57وقالت لي نسبة ضخمة جدا قالت لي أنه ممكن يكون 35% من أسباب الإصابة التانية بالنرباط الصليبي هي بسبب

23:04عوامل نفسي

23:05والطب الرياضي بيبقى الرعب الأول بالنسبة لهم دلوقتي بيزداد في الكرة القدم إصابة الرباط الصليبي التانية

23:11ساكن دي سي قال لأن إصابة الرباط الصليبي واحدة ممكن تضايع موسمين

23:16التانية هنبقى دخلنا في موسمين

23:18فكل البيبقى أو كل البيبقى وكل الأبحاث طلعة عن إزاي نقي ونحمي اللعب من أنها يحصل إصابة رباط صليبي سواء

23:29في نفس الرجل أو في الرجل التانية

23:30ليه لأن النسبة عالية جدا نسبة ضخمة جدا 25% من العمل عملية رباط صليبي في أول خمس سنين ليجي

23:36له إصابة

23:37يا في نفس الرجل يا في الرجل التانية

23:39وده ممكن يكون يفسر لنا حالات كتيرة إحنا شفناها

23:43وقلنا إن الأسباب حاجات كتيرة تانية غير إن هو أصلاً ده اللي هيحصل إن هو في الآخر ربع الناس اللي

23:48بتعمل عملية رباط صليبي ممكن يحصل لهم إصابة

23:50يا نفس الرجل يا رجل التانية في أول خمس سنين من العملية

23:53حصلت في مصر كتير جداً وحصلت بتحصل في العالم كتير جداً جداً جداً

23:57هي ليها تفسير علمي بس إحنا كنا دايماً منضغر على حاجات تانية من ضمنها إن إحنا بنقول إن الموضوع في

24:03عامل نفسي

24:04بالنسبة ممكن تكون مش صغيرة بس ستيل في عوامل أخرى

24:12في تالت مرة هقولها وإحنا بنكلم مع بعض إن ده رأيي الناس

24:16ما عنديش أي إنديكيتور لده

24:18أحمد في أول مواتش فماتش يفتح في الجابون حصل له شد من الدرجة الثانية في العدلة الخلفية

24:24في التراية أنا شايف نوعه مستحيل يعوّر يعني التراية نفسه صعب جداً

24:28اللي شال بيه كرة وشال الكرة أنقص كرة كانت هدف محاقت وعمل التراية صعب

24:32أنا مقدرش أقول خالص أو أجزم إن هي كانت أصابها بسبب عامل نفسي

24:36أحمد لعب معنا مواتشات كتير

24:37على سبيل المسأل مواتش نيجيريا في نيجيريا أو مواتش نيجيريا في مصر

24:40ومش فاكر خالص الحقيقة إن هو تعوّر أو تصاب

24:43ما عنديش حقيقة أي معلومة أقدر أجزم أو أقول إن ده أصلاً عامل من العوامل

24:48بس إيهو فيه أرأق بتتقال وفي الآخر أرأق كجماهير أو أعلى بين

24:53إيهو علينا أحترامها يعني كل واحد يقولوا إيهو محتوى

25:00طي بوسر خاليني ما نعممش الموضوع على العيبة المصرية لأنه ده في العالم كله

25:05من الحاجات اللي كانت جميلة جداً قريتها على في الجهل يعني

25:09الليستة العقوبات بتاعت فرانك لامبرد

25:11فرانك لامبرد من ضمن العقوبات اللي كان بيحطها بأرقام كبيرة جداً فلوس كتيرة جداً إن حد يمس جلسة علاج طبيعي

25:19أو إن حد ما يعملش التدريبات المطلوبة منه الوقائية

25:25الجيم لو تأخر علي الجيم بيتغرم بيتغرم ويقم ضخم جداً

25:29لو ننجع بذكرها موسم بالزبط الورع

25:32فول بوكبا مع جوزي مورينيو

25:35اتغرم بيتخصم منه بسبب إنه كان عنده إصابة في العضلة الخلفية

25:39وطلب منه يعمل بعض التدريبات الوقائية ما عملهاش

25:43فبالتالي كان توقع عليه الغرامة وتصب تاني

25:46كي ده أشهر القصة عثمان دمبالي دمبالي بيعنده مشكلة جديرة

25:50إنه هو مش بيعمل سلقيات خطيئة اللي إحنا كنا دايماً

25:53حتى وإحنا بنعب الكورة في صغيرين يعني كان يقول لنا

25:56لازم تناموا كويس ولازم تاكلوا كويس ولازم تشربوا كويس مية

26:00لسه قاري حاجة ظريفة جداً لـ

26:02قال إن دلوقتي لعبت الكورة صغيرين في السن ومش بيجوا التاميرين ويمشوا على طول

26:08مش بيعملوا تاميرنات إضافية

26:11وأنا نفسي عملت كده في وقت من الأوقات بس ده مش صح

26:13هم لازم يشتغلوا على الموهبة بتاعتهم أو يعملوا المطلوب منهم

26:17فبالتالي إحنا في مصر زينا زي العالم كله وأكيد فيه سلوكيات صحة وسلوكيات غلط

26:22فكرة الثقافة الطبية أو التوعية هي بتختلف من شخص الآخر

26:25طبعاً أنا فيه لعيبة أنا حياتي بتشرفت إن أنا تعملت معهم

26:29لأ ناس زكية جداً وناس شاطرية جداً وناس يعني ثقافتها الطبية أو يعني

26:37الرياضية هيلة قوية جداً جداً جداً

26:39يعني لوين فعقول اسم صراحة شينف إكرامي مثلاً تشريف من الناس المثقف

26:44ما شاء الله جداً جداً جداً جداً جداً

26:46ومريح ده بيبقى لعيبة مريح جداً في التعامل لأنه هو فهم

26:49أنا عايز منه إيه وهو فهم كويس جداً إيه المطلوب منه

26:53هي بتختلف على مستوى الثقافة زينا كلنا

26:56يعني أنا ممكن أكون بأتكلم مع حضرتك وإنت ثقافتك الطبية كويسة

27:00أو بأتكلم مع حضرتك وهتكلم معي وأنا ثقافت الطبية مش كويسة

27:04فهي الفكرة كلها بتختلف يعني فارب من شخص لآخر

27:08بس طبعاً في لعيبة هيلينة في لعيبة ثقافتهم الطبية ممتازعة

27:11التوعية احنا بنحاول على قد ما نقدر

27:13أنا دايماً مش أنا بس هو جزء دايماً من ديوتز أو الواجبات طبيب الطب الرياضي

27:20إن هو الكاؤنسلينج أو الوعظ أو النصح أو التوعية طبعاً في الجانب الطبي يعني

27:30كان سويل حضرتك عن إن في حد كان يعني

27:35تعبني مثلاً في فترة العلاق في المنتخب أو العكس

27:39أو إن في حد سعيدني جداً وأنا ما توقعتش إن إحنا هنرحق

27:43والحقيقة أنا كان طبعاً قصة مشهورة جداً يمكن ما قالتش أبداً بالتفصيل قبل كده بس إن إني

27:49إن إني في كاس الأمم 2017

27:51محمد تعور قبل ماتش المغرب بيوم

27:52تقدير الإصابة

27:55ساعتها إصابة في عضلة السمانة إن إحنا محتاجين من قبل عشرة أيام

28:00ساعتها كان النهائي بعد ثمانت أيام

28:03إن إني ساعد نفس وساعدني أكتر بكتير ما أنا أتمنى أو ما أنا أطلب

28:08وفي نفس الوقت الحمد لله كان فيه تفهم كويس جداً من النادي

28:13ونقاً على الكلام اللي أنا وصلته اللي أنا قلته إن هو في إيد أمينة وخلاص

28:17ويتوكل على الله جوءاً يعمل اللي أنت عايزه يعني

28:19إن إني كان بيعمل كل حاجة

28:21يعني لو مطلوب منه جلستين كان بيجي يعمل ثلاثة

28:24بيعمل تلج في القوضة

28:26بينزل بعد صلاة الفجر يعمل تمرنات في حمام السباحة

28:32إن إني كفاية بس عشر دقائق تلج يحط تلج تلت ساعة

28:35يعني خلاص إن إني دلوقتي كفاية لحد ما جينا قبل النهائي بيومين

28:41أنا شايف إن أنا هدي له جزء بس من التأسيمة

28:45وكفاية وتاني يوم اللي هي التأمينة الخفيفة يتمرن

28:48هتقوم وشوف إن إني يعني تعصب يعني

28:52وأنا هنزل هنزل هنزل ومستر كوبان جاي قال لي بقليل تشوفه

28:55المهم خلينا معنا جزء من التنين وشارك من الجزء

28:58وابتدى في الجزء ده حتى يبتدي يشوت الكرة يعني جامل عشان يثبت للناس كلها

29:03أنا الحمد لله بقيت كويس أنا سليم

29:04والحمد لله ما شاء الله محمد لعب والنهائي وجاب الجوم بتاعنا الوحيد

29:08وقامل اللعب 90 دقيقة وراجع النادي بتاعه لعب

29:11أنا ما عنديش حد نتعب في المنتخب بالعكس الناس كلها بتبقى دايما عايزة تجهز وعايزة تلعب

29:16من الناس اللي بسرعة جدا جدا

29:20حسام عشور

29:21حسام عشور كان راجع من تونس مع النادي الأهلي عنده أصابة في الرباط الداخلي للربا

29:26وإحنا عندنا مجمونات الكونغو اللي هي هتأهلنا إن شاء الله لكاس العالم

29:30فأنا كان كلامي مع مستر كوبر كان المعسكر ده حوالي تسعة أيام

29:35إن إحنا ممكن أن ننزب حسام آخر يومين

29:38الحقيقة حسام بعد

29:40بعد رابع يقوم

29:42كان في الملعب دارة نور بيعم في الملعب حاجة أنا مش بصدقة

29:45مجمونات وغندا عصامت عورة في الشوت الأول

29:49جزع في الرباط الداخلي ورجعنا هنا بخصيرنا 1-0 هناك ورجعنا هنا

29:53كنا في العيد فأنا مش قادر أعمله أكتر من الصنار

29:56كان بيطبع معي الصنار بتاعي بقدرش أعمل أكتر من الصنار

29:59محتاج عبر مانيمة ده مش بش ولا مكان في مصر

30:02شغال

30:03كلامي مع كابتن ناجي ومع مستر كوبر ساعتها إن عصام صعب بيأخذ الموتش التالي

30:08عصام عاد معي قال لي بص أنا كويس

30:11قلت له أنا عارف إن كويس بس يعني في حاجات كابتن عصام

30:16يعني مش هنقدر نعملها يعني

30:18فأقل لي طب بعد إذنك بس إحنا هنشتغل يومين كده ونشوفه هنعملي إن شاء الله

30:22قلت له حاضر حقيقة برضو عصام يعمل تقويات في القوضة

30:25يعني بالليل يقعد يعمل استشفى في تلج الواحد كل الكلام خالص

30:31ممكن ما ينامش لو فاكر إن هو يكمل استشفى أو يزود استشفى عشان

30:35وبعد يومين عصام نزل ملعب ولعب ماتش وغندا وطلع كلين شيء

30:40فبرضو دي برضو من القصص اللي الواحد لا نساهاش خالص حقيقة

30:47موسيقى

30:50الروباط الصليبي الاسم جاي منين إنه هما رباطين

30:54رباط الصليبي الأمامي و رباط الصليبي الخلفي

30:56وهما كروشيتس يعني المتصالبين أو المتعمدين متصالبين أكتر منها

31:01هو الروباط الصليبي الأمامي بيبقى ماسك في عظمة الساق

31:06في أعلى عظمة الساق هنا من قدام بيمسك في الجزء ده من عظمة الفاخد

31:11وهو قدام تحت عند عظمة أعلى الساق فبينو عليه الأمامي

31:16الخلفي هو بيجي من ورا من الجزء ده تقريبا

31:22وبيطلع يمسك في الكندايل التاني في الجزء التاني من عظمة الفاخد

31:26الاتنين في الآخر بيبقى شكلهم لو بيجي نشوف المجبة تشي نحيا

31:30فبيبقوا عاملين قص عاملين صليب عكس بعض الأمامي والخلفي

31:36الأكثر شيوعا طبعا في الإصابة هو الروباط الصليبي الأمامي في كرة القدم

31:41و70% من إصابات الروباط الصليبي بتبقى نون كونتكت أو بدون التحام

31:47هي إصابة بتحصل من لي بسبب تغيير لاتجاه المفاجئ اللي بيحصل فالرجبة ممكن بيحصل فيها تويست

31:53الكرة من الألعاب اللي يطلع عليها Pivoting Sport يعني فيها طعن كتير حركة الطعن دي بتبقى عبارة عن إن الرجبة

32:00بتطلع لقدام والفاخد بالتاني

32:03وده لو بصنا الحركة للمدافعين الديفندرات نصف ملعب أو المهاجمين فدي حركة بتتعامل كتير جدا

32:09في أي وقت من دول مع كمان الديسليريشن أو اللاعب يكون على سرعة عالية وبتدي يوقف فجأة

32:15كل دي حاجات مع تغيير الاتجاه بتسبب قطع الروباط الصليبي

32:20فالبيك فور في الكرة هم إصابات الحوض الجوين سواء هي إصابة في العظم زي انتهابات عظم الحوض أو إصابات عضلية

32:29وهي أغلبها إصابات Overuse نتجة عن أحمال زي ده وبعدين إصابات الرجبة بالذات إصابة الروباط الصليبي

32:37وبعدين إصابة العضلة الخلفية اللي هي ممكن تكون بالنسبة للناس كتير إصابة عادية أو إصابة مش بنفس أهمية أو قيمة

32:45الروباط الصليبي

32:45بس الحقيقة العضلة الخلفية هي أكتر إصابة بتضيع وقت من العيب في الموسم هي إصابة العضلة الخلفية

32:52نتكلم أن تقريباً بتشكل 19% من الإصابات بشكل عام

32:57وآخر حاجة هي الأنكل دول البيك فور بتوعنا في الطب النادي المتعلق بكمة القادر

33:02الروباط الصليبي مش الفكرة بتاعته بس في الإصابة الأولى الفكرة كمان في الإصابة التانية

33:09الأبحاث والحاجات اللي بتتعامل والمدد اللي بتزيد بعد ما كنا بنزل العيب بعد ست شهور بينا بنزله بعد تسعة شهور

33:15بسبب إن إحنا محتاجين نزود حاجات في التأهيل وفي حتى حاجات كسشنانجز عشانش في العيب نفسياً جاهز ينزل ولا لا

33:21ودلوقتي الكلام كله إن إنت تحاول تبتدي بدن شوية إنك تعمل حاجات في الملعب

33:27مش تنبغينات لها دعوة بالرياضة نفسها بس تعمل جزء من التأهيل في الملعب لأن ده نفسياً شوية بيسهل على اللعب

33:34العودة في الوقت المطلوب

33:36الرعب الحقيقي والبعب الحقيقي هو الخلفية والروباط الصليبي لأن مهما التطور في العلم حصل علشان نعمل لهم تنبغينات وقائية تحمي

33:46منهم

33:47للأسف الشديد إن نسبهم مش بتقل بالعكس النسب بتبقى بتفضل موجودة بل وبتزيد كمان

33:54والدليل على كده إن فيه لعيبة كبيرة جداً في دوريات كبيرة جداً وبيحصل لها إصابات متكررة في العضلات الخلفية

34:00زي مثلاً عثمان ديمبيلي في برشلونا إصابات الرجبة لما بتيجي تساكن ديسي ألو المشهور قوي بالذات

34:07في نابولي بالذات مثلاً على سبيل المشهور في آخر كام سنة كتير جداً بيحصل لهم إصابة وأول ما يرجعوا بيحصل

34:13تاني

34:13في روما كان فيه ستروتمن وكان فيه فلورنسي في نابولي كان ملك وكان فوزي غلام

34:20ولعيبة كتير جداً بيحصل لهم موضوع وإحنا عندنا في مصحية الموضوع ده حصل كتير جداً

34:25بس إحنا ما كناش بنفكر إن الموضوع ليه أساس علمي إحنا ما كنا بنفكر إن أصلها ضعيفة أصله ما رجع

34:31بدني أصل الحاجات الأسباب الأخرى

34:33يعني بس إحنا الحقيقة علمياً هي في 25 في نوع من الحياة بتتكرر في أول من سنة الخمس سنة

34:37الروبوت الصليبي الخلفي عملياته أصعب وعملياته من نتيجها مش كويسة قوي زي الروبوت الصليبي الأمامي

34:44ومش إصابة شائعة بيحصل أكتر في نياضات العنيفة للنربة زي السكينج زي التزحلق على الجليد

34:52أو بيحصل في الحوادث بقى لا سمح الله

34:55إنما في الكرة يعني في ناس كتير بعندهم بيحصل إصابات في الروبوت الصليبي الخلفي الحقيقة وبنختار دايماً الحل التحفظي

35:00لأن هو في البيوتينج مش بنفس أهمية الروبوت الصليبي الأمامي

35:04القطع الجزئي يعني معناها إن الطفيرة من دول اتقطعت والقطع الكلي معناها إن الدفنقين اتقطعوا

35:09في أغلب لعبين كمرة القدم حتى في حالات القطع الجزئي بنعمل تقوية أو بنعمل إعادة بناء للجزء المقطوع

35:16بتبقى المدة بتاعتها أروند تقنيباً نفس المدة أو ممكن بتقل شوية

35:21التمينات الوقائية دي ممتازة وفكرتها صحة جداً وكويسة جداً إنك إزاي تقدر تحفظ على الاتزان اللي ما بين العضلات الأمامية

35:30والعضلات الخلفية

35:30للأسف كان فيه وقت ما شائع إن العضل الأمامية هي المهمة جداً للروبوت الصليبي

35:35الأمامي الحقيقة للعضل الخلفية مهمة جداً هي بتساعد الروبوت الصليبي إنها يحمل نقبة

35:39فطول ما فيه الاتزان دا والبالانس دا وحاجات تانية لها دعوة بالاتزان نفسه وحاجة اسمها بروتنوسبشن يعني

35:45الإحساس بالمكان وبالأرض الحاجات دي كلها طول ما هي كويسة طول ما نسبة حدوث الإصابة أبعد

35:55لا هي جلمة غدنيف كلمة عامة

35:58حتى اللي رجبة نفسها فيها غدنيف مبطنة واللي هي مبطنة للمفصل نفسه فيه الغدروف الهلالي اللي هو ده الشائع بالاسم

36:05اللي منو عليه الغدروف

36:05وهما عباره عن غدروفين هلاليين واحد داخلي وواحد خارجي

36:10الخارجي هو بيبقى في الجزء ده وبيبقى مش ثابت قد الداخلي الجزء الغدروف الداخلي هو بيبقى أقوى وبيبقى ثابت أكتر

36:18نسبة حدوث القطع متفوتة في كل زمان بنشوف واحد أكتر من الثاني اللي وقت بنشوف الاثنين الحقيقة كتير

36:25هو بيحصل مني بسبب تويست أو لفة أو بسبب إصابات مباشرة يعني لو حد وقع على رجلو متنية ده ممكن

36:32تحصل إصابة في الغدروف

36:33وكان الترند الحقيقة في أوروبا بالذات إن نرجع العيفة أصر على وقت ممكن عن طريق إن إحنا نشيل الجزء المقطوع

36:42الإرها دلوقتي أو الناس كلها بتتكلم إن بالعكس إحنا نحاول نخيط أو نحافظ على غدروف أكبر وقت ممكن بالعمليات إن

36:49إحنا نصلحوا

36:50ده بياخد وقت تأهيل طبعا أطول بس في نفس الوقت بيحافظ على الرجل بشكل أكبر إنه ما يحصلش فيها خشونة

36:56وده برضو من الحاجات اللي مودة بتاعتها زادت إحنا كلنا بنتكلم قبل كده عن ثلاث شهور واربع شهور

37:01دلوقتي بنتكلم عن ثلاث شهور واربع جدا يحصل قطع في الغدروف وده ممكن ده بيحصل كتير قوي يعني إن يحصل

37:09إصابة في الغدروف بس

37:11وما يحصلش قطع في رباط الصليبي ممكن يحصل قطع في رباط الصليبي بس من غير ما يحصل أي قطع في

37:15الغدروف

37:15وممكن تحصل إصابة يعني كان كنت مع الاتنين مع بعض حسب شكل الإصابة نفسها حصلت إزاي

37:26وطر أكيلس هو لما بتجتمع على عضلات الصاق اللي احنا بنوع لها دي سمانة

37:32بتنزل تمسك في الكعب اللي نجلب وطر

37:35الوطر ده اسمه وطر أكيلس ولي قصة مشروعة جدا تاريخيا إن هو ده يقال إن ده سبب حربة الوضاء

37:43وإن ده اللي تعلق منه أخيل وتسمع على اسمه يعني أكيلس وطر أكيلس

37:49وطر أكيلس هو بالعربي العرقوب فهو أقوى وطر في الجسم هو مش من السهل إن هو يتقطع بصدمة مباشرة

37:59هو من أكتر الأوطر في الجسم هو مع الوطر بتاع الرطفة أو وطر الصابونة اللي بيتأثروا بالأحمال أو بتراكم الأحمال

38:08مشهور جدا في العالم كله إن هو بيجي أكتر للمدفعين أو لحراس المرمى لإن دول أكتر الناس بيعملوا حاجات فيها

38:15جومبيج موفمت

38:16مشهور طبعا في الباسكتبول جدا اللي يتقام بيه كتير جدا بيجي لهم طبعا إصابات في وطر أكيلس

38:22لازم جزء من الشغل دايما في جانب الطب الرياضي والمعيد البدني بتاع الفريق إن يكون بيعمل تدريبات وقائية

38:29آه طبعا ممكن كل داي تعمل وفي الآخر تحصل الإصابة يعني ما حدش قيل إن اللي بيتصاب مش بيعمل الحاجات

38:35دي كلها

38:35لإن في الآخر الإصابة ممكن تحصل زي ما اتفقنا بحركة غلط أو بوقعة ده ممكن وارد جدا إن هو يحصل

38:41بس

38:41بس الطريقة دايما اللي في إيدينا نقدر نعملها إن إحنا نرقب الأحمال بشكل عام

38:45وإن إحنا نطيعي نعمل التدريبات الوقائية دي بشكل منتظم طول الوقت

38:51موسيقى

38:54بنكمل بعض طبعا ويمكن لما اتكلمت إن إحنا النسب اتعدلت فده كان بسبب شغل كويس جدا جدا جدا مع مخاطط

39:02الأحمالة

39:03وكان وقت كاسعالم لإن إحنا زي ما قلت لك كان جون كايلي اللي معنا اللي هو دلوقتي مسؤول عن تقليل

39:07الإصابات بتاعة الهاء الخلفية

39:10أو الهامستينجس في ناجي برشلونة

39:11آه طبعا إنت جزء كبير من الموضوع في أي حتة في الدنيا بيبعندك حاجة اسمها بالسياسات الوقائية بتاعتنا

39:17او السياسات اللي استشفى جزء منها الحفاظ عن النوم بشكل كويس جزء منها التغذية

39:25وجزء منها التمارين او الجزء اللي بيقوم به اللي موجود على فكرة بالمناسبة

39:31هو مش لازم يكون العالم الرياضي اللي موجود يبقى هو مخاطط الأحمال

39:36وهو ممكن يكون مخاطط الأحمال موجود يبقى فيه يعني الناس تانية بتساعدوا في هذا الموضوع

39:42كي حاجة مشهورة جدا اسمها فيفا 11 بلس

39:46ده بروجرام عملته الفيفا للأماكن اللي ما فيهاش إمكانيات عالية

39:50إزاي مجموعة التمبارين تتعمل لمدة 20 دي أمبر متين في الأسبوع

39:53هي عبارة عن تمبارينات وقائية

39:56وده سهل جدا إنه هو يتطبق في أي مكان في العالم بداية من فرقة ناشئين

40:01لحد فرقة بتلعب في أعلى مستوى

40:05لو التمبارين دي تطبقت لقوا إنها بتقلل إصابات بنسبة 43%

40:08ده رقم ضخم جدا

40:10إنك تقلل إصابات في نقيتك نص الإصابات تقريبا

40:13ده رقم عظيم جدا

40:15فيه الجي بيأس لما بتعرف الحمل بشكل عين بتاعك بتاعتمين

40:18كل دي حاجات وقائية تقدر تعمله علشان تمنى حدوس الإصابات العضلية

40:27العضلة الضمة هي مش عضلة ضمة هما العضلات الضمة

40:31العضلة الخلفية هي مش العضلة الخلفية هي العضلات الخلفية

40:35العضلة الضمة عبارة عن مجموعة من ثلاث عضلات

40:38اللونجس والبنيبيس والمجنس

40:40ثلاث عضلات

40:42سواء كلمة لونجس هي الطويلة

40:43بنيبيس القسيرة

40:44مجنس الضخمة أو كبيرة

40:45تمام؟

40:46جزء منهم بيمسك في أعلى عظمة الفاخد

40:48واللونجس دي بتمسك تحت خالص

40:49ده بالنسبة للعضلات الضمة

40:51العضلات الضمة من العضلات اللي بتحصل في الكرة القدم

40:54أو نحية الجوين دي

40:56يعني بنتكلم في 23%

40:57العضلة الخلفية

40:59مش مشكلتها بس في حدوث الإصابة

41:01مشكلتها في العلاج

41:03وانك ازاي تمنع ان الإصابة ترجع تاني

41:06أو يحصنيه كارنس

41:07إعادة تاني للإصابة لأن ده كومن جدا

41:09ومنتشك جدا في العضلة الخلفية

41:11العضلة الخلفية هم بنده عبارة عن ثلاث عضلات

41:14البايسبس فيمروس

41:16السامي تندينوزوس والسامي مامبرونوزوس

41:18دول ثلاث عضلات كبار

41:19اللي احنا دايما بتنجمتها

41:21هي كلمة هامسترينجز

41:23اللي احنا دايما بنقراها في الأخبار المتنجمة

41:25إصابة في أوطار الرجبة

41:27هي عضلة مهمة جدا في الكرة

41:30لأن هي بتستخدم كتير جدا في الاسبرينتس

41:32بتستخدم كتير جدا طبعا

41:34وقت التاكلينج

41:35أو أنك تجيب كرة من مكان عالي

41:37يعني الفاكرة قويس جدا كنا برضو

41:39في المؤتمر متاع الايزوكايناتيك

41:41وكان اتعرض 8 مواقف مختلفة

41:44كلهم حصل فيهم إصابات في العضل الخلفية

41:46بالنسبة للسؤال التاني بتاع

41:48الكلاسفيكيشن أو درجات

41:51ايه؟ اللي احنا بنقوله ده

41:53هو ترجمة من العربي

41:54الكلاسفيكيشن أو تقسيم

41:56درجات الإصابة هي

41:58كانت ماشية

42:00بريت واحد و بأسامي معينة

42:03لحد سنة

42:042007

42:06لحد ما ابتدت

42:07دكتور بار ميونخ بولفارت مولر

42:10يعمل تقسيمة جديدة خالص

42:12سماها ميونخ كلاسفيكيشن

42:13وابتدى يقسمها

42:15لدرجات ووصل بيها لحد ممكن 7 درجات

42:18وبعدين المجموعة

42:19اللي كانت موجودة في وقت الولمبياد لندن 2012

42:21نزلوا بعد كده بكلاسفيكيشن أو بتقسيمة

42:24سموها البريتش أثليتكس

42:26ودي تقسيمة تانية بدرجات تانية

42:28بدل ما احنا بنقول شده أولى

42:30وتانية وتالتة بقت

42:31واحد ألف وبيه وجيم

42:33وتنين ألف بيه وجيم وتلات ألف بيه وجيم

42:35وفي ناس تانية بدل تدخل تقسيم

42:37بتاع الأشعات كمان

42:38وفي التقسيمة اللي هي الأولانية اللي احنا أغلبنا بيتعامل بيه

42:41هي الفكرة كلها مش انت عندك

42:43كلاسفيكيشن قد ايه

42:44هي الفكرة كلها ان انت يكون فيه ترمينولوجي

42:47واحدة انت متفق عليه

42:48يعني انا لما بكلم مثلا دكتور محمد أسامة في منزمانك

42:51او دكتور خالد محمود في نادي أهلي

42:53او في اي مكان هنا في مصر احنا متفقين على

42:56كلاسفيكيشن معينة

42:57لما بنقول شد من الدرجة الأولى

42:59فاحنا عارفين ان احنا قصدين على حاجة معينة

43:01ممكن لو انا بخطب مثلا دكتور أرسنل

43:04بقوله ان دي مثلا

43:06جريد 2A

43:07اكوردنج للبريتش اثلاتيكس

43:09وطبعا فيه تقسيمة عاملها النادي برشلونت

43:12عملت سنة 2015

43:14مع اسبيتار

43:15في قطر ودي يعني

43:17معاقدة جدا لدرجة بصراحة ان انا

43:19لما ببقى مضطر رئيس الحد من الاندية

43:22اشرح له الاصابة بالكلاسفيكيشن دي

43:24لازم يكون معايا الهاند بوك بتاعهم

43:27ما هو متعارف عليه في الملاعب

43:28ان فيه

43:30كرامب اللي هو شد لحظي

43:32وبيفك ان فيه

43:34اجهاد

43:36اجهاد اللي هو ما هيش

43:37من تقدرش تقول ان هي

43:39اصابة في الياف العضلة نفسها قد ما هي

43:42العضلة كلها مجهدة فيه بعد كده

43:44الشد بنقسمه من الدرجة

43:46الاولى والتانية والتالتة

43:47الشد الدرجة الاولى هو وجود ممكن

43:49رشح في العضلات بس بدون

43:51اي اطعف الالياف بتاعتها

43:54الدرجة التانية يبقى فيه قطع في بعض الالياف

43:56الدرجة التالتة يبقى فيه قطع كبير

43:58في الالياف بتاعتها

43:59فيه ناس تقول تمزق وناس تقول ان هو شد من

44:02الدرجة التالتة

44:03في الاخر زي ما قلت لك هي بتختلف حسب

44:06الكلاسفيكيشن او التأسيما اللي انت بتستخدمها

44:08حسب انت بتخاطب بيها مية

44:09مقدرش اقول لك مثلا ان الاصابة دي هتاخد

44:12اسبوع او هتاخد عشر تيام لان

44:14فيه عوامل كتيرة منها مثلا

44:16الفحص بالصنات

44:18وبشوف حسب التجمع

44:20فيه تجمع دماء وفيه رشح

44:22الكاش في الطب يقديه

44:23وباكمباين الاتنين مع بعض

44:26وبقدر اطلع بنتيجة

44:32حصل مع كرامر

44:33وحصل في افتتاح كاس العالم

44:352014

44:36وبسبب اللقطة دي فيه قوانين اتغيرت

44:40في اللعبة ان اللعب

44:42زق الدكتور ودرب ايده

44:44ونزل الملعب

44:45وبسبب اللقطة دي القانون اتغير

44:47احنا لما كنا في قاس العالم الاخيرة

44:49واحنا نزلين لو شاورنا على الراس

44:52فالحاكم هيفم ان انا عندي ثلاث دقايق

44:54اقيم فيهم اللاعب اه اساس فيهم اللاعب

44:56لسه في مصر ما عندناش تكنولوجي

44:58ان احنا نرأي بالاصابة حصلت ازاي

45:00لان انت بصراحة

45:02مش سهل خالص انك جوه الملعب تشوف

45:04الاصابة حصلت بالظبط ازاي

45:05بس لو انت معاك حد بيساعدك او حد شايف اللقطة تاني

45:08فبتقدر تعدها كويس

45:09في انجلترا ده شغال على طول طول الوقت

45:11وفي انجلترا هما بيستفيدوا جدا من خبراتهم في الرجبي

45:14لان الرجبي لعبة مليانة اصابات راص

45:16فحتى في انجلترا هما بيروحوا يعملوا اشعة

45:18ممكن يكون بالنسبة لنا

45:20احنا متأخر جدا

45:21احنا على طول ممكن نوح نعمل اشعائتنا اتطمن بيها

45:24انهم هناك عندهم فورتوكول

45:25وفي حاجة اسمال اسكات 5

45:27ده فورتوكول عبارة مجموعة من الاسئلة بتسألها للعيب

45:30جوا الملعب وبناء على اجابته

45:32للاسئلة دي انت بتسمح له ينزل تاني ولا لا

45:34واستل انت ممكن بعد ما يجاوب

45:36الخمس اسئلة لو انت شايف اي علامة

45:38من العلامات اللي ما تسمحهوش ينزل

45:40فقرار للدكتور وبس في تعديل

45:42هيحصل قريب جدا

45:43عن طريق الايفاب اللي هي اللجنة

45:46الرباعية المسؤولة عن تغيير قوانين كرة القدم

45:48ان شوية الكرة هتبقى

45:50شبه الرجبي في الحاجات دي

45:52انك تقدر تعمل تغيير لحد اللعيب

45:54ما يتعالج وينزل تاني لو عايز

45:55وانك لو اللعيب كونكاست هتاخده

45:57وتخش بيقط اللبس وتعمله اساسمت براحة

45:59تقالص فيه واحد مكانه بيلعب

46:01والدكتور بس هو اللي حق انه هو يصرح

46:04انه هو ينزل يلعب ولا لا

46:05حصل موقفين موقف ماتش النيجر

46:08في تصفيات كاس الأمم الافرنقية اللي فاتت

46:10لعيب من النيجر

46:11خبط راسه واحنا شايفينه في الملعب

46:13حصله ارتجاج

46:15الحمدلله الحقيقناه كان يبدع لتانه الحقيقناه

46:24وحق بنيجر اعترض وطبعا

46:25وحقهم اعترض وأكيدهم مفاهمين ان انا بقول كده

46:27وخلصوا على حيال الولد ما كانتش بعلاق

46:28وفعنا اضغار بعد عشر دقائق

46:29واحنا كان في مبارات اغاندا كان باهر باهر محمدي

46:33باهر مجرد ما نزلت الملعب

46:36الحقيقة لما سألته

46:38الاسئلة جاوبها كلها بسرعة جدا

46:39فكان بالتالي يعني كنت قدر

46:42اسمح له ينزل ليكمل المباراة

46:44هو احمد ما كانتش ارتجاجة

46:45ما كانتش اصابة تخص احمد كان كسر

46:48في حجز الانفي

46:51وكان الحياة

46:52يعني

46:53كان صعب جدا مش قدريني

46:54نوقف فالس النزيف للأسف الشديد

46:56وانا كنت طلبت المستجاج ان احمد يبدل

46:59وهو

47:01يعني رفض ساعتها

47:04وكملنا الموطش

47:05وحقيقة لحد ما موطش يكمل ما كانش نزيف

47:07وقفه واحمد نفسه طلع بعد

47:08حجازي طلع بعد موطش

47:09ما كانش المفروض اكمل

47:12كان مفروض اسمع نصيحة الدكتور

47:14انا طبعا كنت متخوف ان يحصل

47:17اصمح الله خبطة تانية كتا تبقى فيها مشكلة كبيرة جدا

47:20ومستر نجيري تاني يوم

47:21اللي انا كان لازم يطلعه

47:22بس يعني ده اوارد انه يحصل في كرة القدم

47:25وموقف دي حصلت في كل حتة

47:27بس هو ده اللي حصل وقتها انا فكرة

47:33بص انا ما اقدرش

47:35في الاخر من الجاني ما اقدرش

47:38ما فيش حاجة اسمها كده

47:39انا فكرة كلها احنا كلنا مسؤولين

47:41انا بالنسبة لي انا مساعد

47:43للمدير الفني انا في الجابون كل الناس

47:45قالت ان احنا هو جازت

47:46ده فيه ناس تلعت في الناس قالت لازم يمشوا

47:48ما نكملش البطولة حتى

47:49يعني هي في الاخر لو

47:53انت بتاخد بالاسباب وبتعمل كل حاجة

47:55عليك هتقدر زي ما

47:57قلتلك احنا كلنا من واحد وربعة من عشر

47:58لربعة من عشر انا في ارقام تانية

48:01ضخمة جدا بس الحياة مش من حق

48:02ان انا اعلنها بس هي الفكرة كلها ان

48:04انها مسؤولية مشترفة بس بالنسبة

48:06لللي حصل في النادي اهلي اهلي

48:07كان اكيد اللي انا متأكد منه مليون في المياه

48:10ان النادي اهلي واحد من انجح واشتر

48:13لاجهزة الطبية اللي بشتغل في مصر

48:14النادي اهلي عنده بموتوكول في علاج الاصابات زي وزي الاندية

48:16الانقية بالضبط و بموتوكولز دي هم اللي عاملينها

48:18مش مثلا نقلينها من حد

48:20ولهما عاملينها وعملينها وبيمشوا صحة جدا

48:22وكويس جدا

48:23طير خالد محمود والسطاف اللي معاه

48:34انا فاكر كويس جدا انا في الجابون

48:36مع كل اللي حصل ده مش فاكر ان انا

48:38يمكن طلعت التصريح مرة واحدة

48:40وغير كده انا ما بتكلمش في اي حاجة خالص

48:42في اي من الاصابات

48:45انا مش شايف ان الدكتور صح

48:46ان هو اللي يطلع ويتكلمه

48:48في الاخر في اي فريق في الدنيا ليه متحدث اعلامي

48:50وليه مدير فني يقدر يطلع

48:52ويصرح بكل حاجة في الوقت اللي هو شايفه مناسب

48:55انما فكرة ان

48:56انك انت تتهم حد بعين

48:58انه هو سبب اصابات

49:00لا طبعا ما فيش حاجة اسمها كده

49:02انك تقول ان

49:03جهاز التب يأثر في حاجة

49:05لو اللعيبة دي ما رجعتش في الوقت

49:07المطلوب ترجع فيه او كمان

49:09فكرة ان هو اتعالج غلط

49:11فيش حاجة اسمها اتعالج صحه اتعالج غلط

49:13فيه حاجة اسمها ان انت فيه وقت بتبقى محتاج وقت

49:16انك تشوف النتائج

49:18او تشوف اللي انت عملته

49:20ده هيجيب نتيجة ولا لا

49:21وفيه وقت تاني الامور هتطول

49:24يعني على سبيل المثال

49:25نابي كيتا مثلا

49:26قبل كاس القوم الافرنقية قيل

49:28في ناجي ليبربول ان هو محتاج شهرين للعلاج

49:30رح الدكتور بتاعه في سويسرا

49:32فقال له لا لا انت قدامك شهر وهتلعب

49:34وكانت النتيجة في الاخر ايه

49:36كانت النتيجة في الاخر انه رجع وتصب وانجع وتصب

49:38فهي الفكرة كل اهلا هو تعالج غلط

49:41صحي في ليبربول ولا غلط

49:42في سويسرا انت الفكرة كلها انك

49:44بتحط كل الاسباب وكل المعطيات قدامك

49:46وتبطي تشتغل عليها

49:47مش بالعادة ان الاطباء

49:49بيطلعوا يتكلموا فبالتالي بيتنتشر

49:51اقويل واكتهادات

49:52هي ثقافة عامة واتيكيوت زي ما قلتلك اكتر منه

49:55احنا مش هنغير نكون احنا كلنا زي بعض

49:57كلنا عندنا نفس الافكار

49:59انا ممكن جدا كمشاهد وكمتابع

50:01بحل الحاجات

50:02كمشاهد ومتابع انا في الاخر غلط

50:07موسيقى

50:09موسيقى

50:10موسيقى

50:10هي نظرية

50:13بحث علم اتعامل من واحد

50:15بتاع استياباثي

50:17استياباثي بالعربي

50:18يعني بيبقى غالبا دكتور علاج طبيعي

50:20وبيشتغل في مدار استياباثي ده

50:21استياباثي هو ازاي يقدر يحرك

50:24العظم كله بحيث انه يخلي

50:26الالايمنت او العظم كله

50:28مزبوط في مكانه

50:30فالحقيقة هو البيبر ديت عملت مع واحد ده

50:32تسم原 اتعى السنان

50:33لقوا ان لما بيبقى فيه مشكله فالاسنان

50:36فالاعصاب بتتأثر

50:38وانما التاعصاب بتتأثر

50:40بتبتدي الجسم يمين ناحي

50:42المكان الذي فيه الوجع

50:44يبتدي تعالج انت مكان مثلا اصابة الاحدث

50:46في الوجبه وهي اصابةぶ الوجبه

50:47بسبب ان الجسم الماي

50:50اللي النحيياته و Anfang النحيياتي بسبب

50:52مشكلة في السنان

50:53فبالتالي لما مشكلته السنان اتحال зат

50:56قدرنا الجسم يتعادل تانى

50:58و وقدروا الوجع الفوضان ينافع

51:00ما ده صحة الكلام ده ايه؟

51:03ما تقدرش تعلمه في كل مكان

51:05بس من الوقاعة الطريفة جدا ان كلمني دكتور انتخاب نيجيريا في كاس الأمم

51:11بعد ماتش السمي فائنجل

51:13وسألني السؤال اللي حاجة بتسأل ده بالظبط

51:16هل فيه واحد اثنين ثلاثة اربعة

51:18فوقت له الحقيقة هو فيه

51:20والبيبر موجودة وبعد تهاله

51:22بحث معمول عن حالة او حالتين

51:24ما بيبقاش حاجات دي الأفدنس بتاعها الدليل بتاع العلمي قوي

51:28او بس ستيل هي حاجة موجودة

51:30انا عندي قناعة شخصية انك اي حاجة تقدر تعملها تساعد اللعيب

51:35اعملها انت مش تخسر اي حاجة

51:38خليه حافظ على النوم خليه حافظ على الاكل خليه حافظ على المية

51:42ياخد يكل الحاجات المطلوبة في الاوقات المطلوبة

51:45يتمرن على قد ما هو قادر

51:46في لعيبة كتيرا جدا بتتمرن زيادة عن المطلوب لوحدها

51:49ده محتاج تفرمله او توقفه

51:52في لعيبة تانية محتاج تاخده من ايده واتدخله الجيم عشان يعمل او يعمل او يعمل

51:56كل الحاجات دي كلها في الاخر بتوصله ان هو انتراك او على طريقه ان هو ما يحصلوش اصابات

52:01انا بزعل جدا جدا جدا لما ايه لعيب يحصل له اصابة

52:05حاج يقولي طب هو انت السبب هو مش فكرة انا السبب ولا مش انا السبب

52:08فكرة ان في لعيب معي اتعور هيفقد وقته والفانيق هيفقده

52:13بغض النظر ان انا دور يرجعه في اصرع وقت او في اقرب وقت

52:17بس انت في الاخر بتبص الموضوع بنظرة شاملة شوية اكتر من ان هو خلاص اتعور

52:23مش هيلعب لا انا كنت مبسوط جدا جدا جدا ان احنا في كاس العالم طول الفترة

52:27ما كانش عندنا اصابة واحدة عضلية عمر جابر

52:30وعبدالله حصلت له اصابة في اخر ماتش في ماتش عبدالله السعيد في ماتش السعودية

52:35يعني انا طلعت في الفترة دي كلها الحمدلله بقى اصابتين بس عضليتين

52:38وده كان بالنسبة لي شيء حظيم شيء كويس جدا جدا جدا جدا

52:42فكاس الامم الافرنقية الاخيرة باستثناء طبعا اصابة جنش

52:46ما كانش الحمدلله بالعالمين عندي مشاكل عضلية كبيرة

52:49كلها حاجات اجهاد وحاجات ما اخدتش اكتر من يومين او ثلاثة ايام برا

52:53فده برضو شيء بيبقى بالنسبة لي انا كويس جدا لان انا قدرت اساعد المدير الفني ان هو يبقى عنده مجموعة

53:00لعيبة اكبر مجموعة من اللعيبة ممكنة يقدر ينافس بي افكار

Category

Transcript

Comments

Recommended