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  • il y a 2 jours
Retrouvez le replay de l'avant course de la poursuite dames de la 8e manche de la Coupe du monde de biathlon à Otepaa du 14/03/2026.

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Sport
Transcription
00:00...
00:08Bienvenue à vous si vous d'enjoignez.
00:09On vit un formidable samedi de biathlon parce que les enjeux sont énormes en cette fin de saison.
00:13Lou Jean Monod qui peut s'approcher un petit peu plus du globe de Cristal et parce que les conditions,
00:17elles sont dantesques.
00:18Julia Simon, vainqueur du sprint.
00:21Julia Simon qui va tenter de s'imposer une nouvelle fois et d'entrer dans l'histoire du biathlon français
00:26tout simplement.
00:27Beaucoup, beaucoup, beaucoup de vent du côté du pas de tir d'Otepa.
00:31356 balles ratées pour les garçons, les filles qui ont cette information évidemment et qui vont devoir être très minutieuses
00:38dans le réglage qui ont commencé d'ailleurs.
00:40Charles-Antoine, allons-y sur le pas de tir pendant qu'on aperçoit Lou.
00:43Est-ce que le vent est toujours aussi fort et la tension, est-ce qu'elle est palpable sur le
00:49pas de tir après ce qu'on a vécu puisque c'était une poursuite historique à tout point de vue.
00:55Oui, c'est un vent qui souffre sacrément et c'est assez.
00:59En fait, si on peut donner un élément de comparaison, c'est comme si vous êtes en bord de mer,
01:03en bord de plage et qu'on a ce vent qui vient de l'océan ou de la mer et
01:07qui vous emporte un peu par rafale.
01:09C'est ce qu'on ressent ici sur le pas de tir.
01:11Évidemment, tout le monde est à son affaire sur le pas de tir, les coachs sont très concentrés, il y
01:14a beaucoup d'indications à donner, il y a aussi de l'assurance à donner aux filles.
01:18Il faut les rassurer parce qu'elles ont évidemment regardé la course des garçons, elles ont vu le chaos que
01:22ça a été notamment sur les tirs debout sur la poursuite homme.
01:25Il faut aussi leur donner confiance et leur dire qu'il y en a qui ont réussi, comme le sourd
01:28à la gride, à tirer à 19 sur 20 aujourd'hui.
01:30Au presque total pour les garçons, on revient à vous voir pour un témoignage de Jean-Paul Giacchino dans un
01:35instant, mais ce chiffre de 356, c'est à nouveau le sondage du jour, Tanguy, la cellule biathlon a choisi
01:44de s'intéresser au tir.
01:46Oui, vous êtes coquin, mais ça va d'habitude, c'est la cellule biathlon qui choisit la question, mais je
01:50vous ai entendu l'assouffler, les femmes vont-elles commettre plus ou moins de fautes que les hommes sur le
01:55pas de tir aujourd'hui ?
01:56On est à qu'un à la cellule biathlon, évidemment, on se pose cette question puisque le chiffre était impressionnant
02:02chez les hommes et qu'on voit que ça bouge toujours derrière Lou Jean Bonneau sur le pas de tir.
02:06Est-ce que les filles vont commettre plus ou moins de fautes ? Allez voter, 356 quand même, donc honnêtement
02:12Fred, on dit moins ?
02:14Non, bah oui, ça sera bien moins.
02:16Vincent, on dit moins ?
02:17Oui, je pense qu'elles vont être encore plus performantes.
02:21Tanguy ?
02:21Les filles avaient eu des conditions compliquées hier, déjà un peu de vent sur le pas de tir, alors qu
02:27'il n'y en avait pas pour les garçons, donc elles ont déjà une petite séance d'adaptation hier, c
02:30'est pas anodin.
02:32Allez-y, QR code qui s'affiche en bas à droite de l'écran et puis vous pourrez dire si
02:34vous croyez au globe de cristal dès aujourd'hui pour Lou, c'est l'un des enjeux également.
02:38Allons vite retrouver Jean-Paul Giacchino, son témoignage, il est important avant le début de cette poursuite sur ces conditions
02:43aujourd'hui avec Charlente.
02:47Oui mais Saoud, avec Jean-Paul Giacchino, vous avez vécu la course des garçons dantesques sur le pas de tir,
02:53quels enseignements finalement on tire de cette course ?
02:56Bah après, aujourd'hui c'est vrai qu'il y a déjà du vent hier pour la course des filles,
03:00mais par contre aujourd'hui c'était plus soutenu.
03:02Après coucher, je pense qu'il y a moyen de s'en sortir et comme j'ai souvent dit, c
03:09'est que quand il y a du vent comme ça et en plus des moments en rafale, debout on ne
03:12fait pas comme on veut, comme on veut on fait comme on peut.
03:16Comment on imagine que les filles ont regardé la course des garçons ? Quels sont les mots pour les rassurer
03:20avant d'arriver sur le pas de tir ?
03:22Bah surtout de rien changer et puis de rester offensif, être à l'attaque et voilà donc.
03:28De quoi il faut se méfier concrètement quand on arrive notamment sur les tirs debout sur ce pas de tir
03:33?
03:34Bah après il faut avoir un petit peu de réussite, un peu de chance, il y a des fois ça
03:36se calme un petit peu, tomber à ce moment là et puis des fois ça devient plus soutenu, plus fort,
03:42mais là en fait l'athlète il choisit pas.
03:43Donc c'est soit il a eu un peu de chance ou alors il peut aussi subir sur les tirs
03:50debout.
03:50On va essayer de passer les couchers déjà ?
03:52Ouais déjà passer les couchers et puis après on verra.
03:55Merci, bon réglage Jean-Paul.
03:56Merci.
03:58Pour illustrer ce que Jean-Paul vient de dire sur la course homme, il y a 10 biathlètes qui ont
04:02réussi à faire 10 sur 10 sur les couchers, par contre aucun sur les debout.
04:06Vous voyez la différence. Alors pourquoi ? On peut peut-être leur expliquer pour nos téléspectateurs pourquoi le debout est
04:11plus difficile que le coucher.
04:14Fred, ça vous semble évident quand vous êtes biathlète mais c'est important de leur expliquer.
04:18Déjà on n'a pas de contact avec le brassard, la bretelle qu'on a pour le tir couché.
04:22On est debout donc la prise d'air elle est plus importante.
04:27Donc ça bouge, ça bouge tout simplement.
04:30Et puis techniquement aussi c'est un petit peu différent puisque sur le coucher il y a beaucoup de technique.
04:35Le mental bien sûr mais c'est le technique qui va prendre le dessus alors que le debout on pourrait
04:41presque inverser la tendance où il y a un peu de technique mais c'est surtout le mental qui va
04:45faire la différence.
04:46Le mental aujourd'hui, il faudra qu'il soit très costaud pour aller chercher une performance sur cette poursuite et
04:51puis les échanges avec l'entraîneur.
04:52Regardez cette séquence captée par Jérémy Hansmann avec Charles-Antoine.
04:56C'est Océane Michelon qui est en grande discussion avec Jean-Paul Giacchino.
04:59Dans ces conditions très difficiles Vincent, qu'est-ce que les biathlètes ont besoin d'entendre ?
05:04Sur quoi il faut se concentrer dans les consignes qu'on donne pour ne pas s'éparpiller et aller vraiment
05:08à l'essentiel ?
05:09Je pense que les athlètes ont besoin de confiance déjà globalement, d'avoir un discours serein, volontaire et puis qui
05:16donne confiance.
05:18Et après d'avoir quelques informations sur lesquelles se fier, sur lesquelles travailler, quoi regarder, à quel moment de la
05:24course,
05:25à quel moment je dois regarder les grands fagnons, ceux dont on parlait les jours derniers, les grands fagnons qu
05:32'on peut voir déjà 100 mètres avant le pas de tir.
05:35Donc prendre une première information sur la tendance du vent, d'avoir quelques informations, en tout cas avoir les informations
05:43techniques du vent du jour,
05:45c'est-à-dire quel est le fagnon sur le pas de tir qui est le plus représentatif du vent.
05:51Parce qu'en effet, parfois le vent est indiqué d'une manière par le fagnon qui est le plus près
05:57du tireur.
05:57Parfois c'est indiqué différemment parce que le vent tourbillonne sur le pas de tir par le fagnon du bout
06:05du pas de tir.
06:06Donc là il faut choisir lequel je regarde, lequel est le plus fiable.
06:09Donc les coachs c'est ça, de la confiance et des indications sur quels sont les endroits où je peux
06:14prendre les informations
06:15pour décider de ce que je dois faire pour m'adapter à ce vent.
06:19Le vent, élément essentiel de cette poursuite femme à Otepa, un site que connaît bien Julia Simon, on y viendra
06:25dans un instant.
06:26Mais cette course, elle peut nous offrir, encore une fois, on a utilisé le mot histoire historique depuis un moment,
06:31c'est exactement ce qu'on est en train de vivre et ça peut être le cas également pour Julia
06:35Simon, Tanguy.
06:36Oui, regardez, Julia Simon, elle est à 19 victoires individuelles en carrière,
06:40exactement comme Sturla Homme-Lagrid qui a égalisé avec elle tout à l'heure
06:45et elle pourrait rejoindre à la fin de la course Sandrine Bailly.
06:48Il y a du conditionnel parce que vu les conditions, ça va être compliqué.
06:52Derrière, Loujean Monod qui a moins d'années de carrière et déjà a 15 victoires.
06:56Attention, elle revient vite sur le classement.
06:59Julia Simon qui peut devenir la biathlète avec le plus grand nombre de victoires en compagnie de Sandrine Bailly.
07:05Oui Tanguy ?
07:05C'est la première victoire de Julia Simon, c'est l'anniversaire de cette victoire, c'était il y a
07:096 ans.
07:10Il y avait toute sa carrière.
07:11Et il y avait du vent, c'était à Conturlati au même moment de la saison en 2020.
07:16Cette victoire était un tout petit peu passée inaperçue, pourquoi ?
07:19Parce que quelques minutes plus tard, Martin Fourcade arrêtait sa carrière en remportant la course.
07:25Mais oui, première victoire de Julia Simon, elle était entrée sur le pas de tir avec du retard
07:29et ce jour-là, énormément de vent.
07:31Denise Herrmann était en tête, elle avait remporté le sprint
07:34et elle avait fait 8 erreurs sur la poursuite, comme quoi des signes, on peut en voir partout.
07:37Joyeux anniversaire donc à Julia Simon.
07:396 ans, jour pour jour, pour sa première victoire.
07:43C'est beau ce qu'elle va vivre peut-être aujourd'hui, Julia Simon,
07:46pour aller chercher une nouvelle victoire.
07:48Hier sur le sprint, Julia qui avait été extraordinaire, prodigieuse,
07:54comme on l'a rarement vu.
07:56Voici en deux minutes avec ce montage d'Amori Lhermitte
08:00pour vous rendre compte à quel point Julia est stratosphérique en ce moment.
08:08Qu'est-ce que ça t'inspire, Autopas ?
08:10Ma première victoire en sprint.
08:12Lissabitozzi qui a tiré très vite aussi son coucher.
08:16Il y a du vert pour le moment pour l'Italienne.
08:18Et là aussi, ça joue le podium ou la gagne.
08:26Le niveau exceptionnel, niveau de Lissabitozzi aujourd'hui à 10 sur 10.
08:31Attention, en 23 secondes, Lissabitozzi qui a accéléré en plus dans le deuxième tour.
08:34Et Julia Simon est déjà sur le pas de tir.
08:43Elle est partie une minute derrière, mais regardez, elle va ressortir avec Magnusson
08:47et en plus avec un sans-faute exceptionnel en tirant vite.
08:50Elle était rentrée avec près de 7 secondes d'avance sur le pas de tir sur Lissabitozzi.
08:54Qu'est-ce que ça va donner ?
08:55Évidemment, il faut traverser tout le pas de tir,
08:57mais Julia Simon est en train de faire une énorme course.
08:59Julia va prendre la tête de la course avec 10 secondes d'avance sur Lissabitozzi.
09:05Lissabitozzi qui vient de passer la ligne.
09:0821 secondes, 7 d'avance sur Yannina Etic.
09:12Meilleur temps du dernier tour, 4 dixièmes plus vite que Justine Bresaz.
09:15Allez, nous, on va voir Julia Simon au finish.
09:18Il y avait deux secondes entre les deux filles.
09:35Julia, il y a la gagne, il y a la gagne au bout de la ligne droite.
09:37Il faut pousser, il faut vraiment tout donner, se battre.
09:40Allez, 20 secondes pour en finir pour Julia Simon pour aller faire le doublé.
09:44Ici, à Otepa, ça finit super fort pour la Française.
09:48Elle est longue cette ligne droite, on aimerait la raccourcir pour Julia Simon
09:51qui va entrer dans les sapinettes.
09:5310 secondes pour en terminer.
09:55Ça va le faire, ça va le faire, ça va le faire.
09:56Allez Julia, il faut y aller là, allez.
09:58Il faut jeter le pied sur la ligne.
10:00Oui, c'est bon, ça le fait.
10:01Deux secondes 9 d'avance pour Julia Simon
10:03qui est bien parti pour remporter cette course.
10:06Oh la course, mais quelle course.
10:11Énorme course et le fair play entre Lissabitozzi et Julia Simon.
10:32Julia Simon, vainqueur du sprint grâce à Maury Lhermitte.
10:36Julia qui est en train d'effectuer ses réglages.
10:38Alors, ce qui est extraordinaire, elle n'avait pas débuté la saison Tanguy
10:41et pourtant, est-ce que Julia est la biathlète
10:44qui a le plus gagné cette saison déjà ?
10:46Oui, mais Saoud, c'est la biathlète cet hiver
10:49qui a le plus grand nombre de victoires
10:51avec 4 victoires depuis le début de la saison
10:54mais 4 victoires depuis le début de l'année 2026.
10:57Elle est devant Loujean Monod, 3 victoires
10:59et Elvira Heuberg, 3 victoires.
11:01Devant aussi évidemment, ensuite on a Kirkaïde à 2 victoires
11:04Anna Heuberg également à 2 victoires.
11:07Elles sont 11 athlètes différentes à avoir remporté une course cette saison.
11:10C'est la beauté du circuit féminin
11:11et c'est aussi la force en ce moment de Julia Simon, Fred.
11:14C'est sa force de régularité.
11:16Elle était absente à Ostersund.
11:18Elle pointe aujourd'hui 7e au classement général
11:20en ayant raté une semaine
11:22quand on connaît l'impact des points
11:25qui sont attribués sur les courses pour aller jouer un général.
11:28Donc ça en dit long sur sa gestion de saison.
11:31Et puis surtout, elle est montée dans les tours
11:33semaine après semaine
11:34et elle finit en tout cas la saison en très grande forme.
11:38Et on va s'intéresser au tir de Julia Simon
11:40surtout avec, alors là on a vraiment hâte de voir
11:42comment Julia Simon va appréhender les conditions aujourd'hui
11:45parce que jusqu'à présent
11:46elle nous montre des qualités de tir extraordinaires.
11:48Vous y êtes intéressé Tanguy ?
11:50Oui, si on regarde surtout dans le temps
11:52évidemment cet hiver
11:53on la voit et on s'y habitue finalement
11:55à ce que Julia Simon soit sur des stades de tir
11:58au-dessus de 90%
12:00mais ça n'a pas toujours été le cas dans sa carrière.
12:03Regardez, elle est à 94% au coucher
12:0590% au debout
12:08ça veut dire qu'elle est dans les meilleures tireuses du circuit
12:10et coucher et debout
12:11elle est la cinquième meilleure tireuse
12:13si on prend le top 100
12:14mais ce qui est intéressant, regardez
12:16c'est de dézoomer et de regarder
12:17depuis la saison 2020-2021
12:20finalement la saison de sa première victoire
12:22elle était à 76% de réussite au tir
12:25et elle est montée désormais jusqu'à au-dessus de 90%
12:29ce qui lui permet d'engranger des podiums
12:32et des victoires de manière très régulière
12:3476 jusqu'à 92, Vincent
12:36on est sur une progression exceptionnelle
12:39ce qui a été travaillé
12:40donc ce qui veut dire que ça a été travaillé dans le temps
12:42Oui, en tout cas
12:43évidemment c'est la trajectoire
12:45dans la moyenne des athlètes
12:46on progresse dans sa carrière
12:49sur les moyennes de tir en général
12:50mais là en effet
12:51c'est quand même assez marquant
12:53parce que 76 c'est pas super quand même
12:55par contre là
12:56les scores de cette année
12:57ils sont à l'inverse
12:58ils sont exceptionnels
13:00Surtout que les deux dernières saisons
13:032021 et 2021-2022
13:05elle avait déjà Jean-Paul Giacchino
13:06comme coach de tir
13:07qui était revenu
13:08deux ans avant les Jeux Olympiques de Pékin
13:11et le deal c'était ça
13:12c'était qu'après
13:13on fait l'Olympiade
13:15et après les Jeux
13:16on prend l'ardoise
13:17on efface tout
13:17et on rattaque à zéro
13:19surtout la partie couchée
13:21qui lui posait des soucis à Julia
13:24et c'est là où c'est hallucinant
13:26ce qu'ils ont été capables de faire
13:28en quatre saisons
13:29transition parfaite
13:30Julia qui nous raconte son tir couché
13:31justement écoutez
13:33en fonction des pas de tir
13:35je coupe vraiment mon effort
13:36soit la cible 30
13:38soit un petit peu avant
13:39je respire
13:43je regarde ma cible
13:45le vent tout le temps
13:46pourtant
13:48j'ouvre mes clapets
13:50je prends mes chargeurs
13:52dans la chambre
13:54hop
13:54je pose mon pouce
13:56mon coude pardon
13:56j'épaule
13:59je viens en viser
14:02je viens mettre trois grandes respirations
14:04pour me relâcher
14:09je bloque
14:10je appuie progressivement
14:12avec mon doigt
14:15et surtout je tiens
14:16après le départ du cou
14:18je réarme
14:19et là je mets deux respis
14:21une grande
14:22une moyenne
14:23qui m'amènent
14:24doucement
14:26sur ma cible
14:33je réarme
14:48et là je vais refermer
14:49mes clapets
14:52ma cible
14:53à mine au dos
14:54et je repars
14:58l'extrait d'une journée
14:59que vous aviez passée avec elle
15:00en 2023
15:01oui alors évidemment
15:03c'est à l'entraînement
15:04et c'est disséquer son tir
15:06pour nous le raconter
15:07ce qui est hyper agréable
15:08c'est qu'on entend vraiment bien
15:09les respirations
15:10et ce phénomène
15:11de souffle
15:13pour venir faire l'entrée
15:14en cible
15:15et évidemment
15:16en compétition
15:17elle le fait
15:18mais beaucoup plus vite
15:19et ça permet de mesurer
15:20toutes ces années
15:21on peut peut-être schématiser
15:23vraiment très rapidement
15:24Fred
15:24puisque vous avez été
15:25entraîneur de l'équipe de France
15:26le nombre d'heures
15:28qu'on passe
15:28à travailler son tir
15:31le laps de temps
15:32que ça demande
15:32pour arriver à maîtriser son tir
15:34c'est à peu près
15:3512 000 cartouches
15:37dans l'année
15:38donc
15:40autant compter
15:41les 356
15:42tours de pénalité
15:42des garçons
15:43il n'y a pas de problème
15:43par contre
15:44je vous laisse
15:45un chargeur
15:45c'est 5 balles
15:46je vous laisse compter
15:47le nombre de chargeurs
15:48que ça peut représenter
15:48dans l'année
15:49mais voilà
15:50c'est à savoir
15:51que sur les 800
15:52850 heures
15:53d'entraînement physique
15:53que le biathlète fait
15:54les heures de tir
15:55ne sont pas comptées
15:56elles sont inclus
15:58soit dedans
15:58soit en plus
15:59parce qu'il y a
16:00un énorme travail
16:01qui est fait le soir
16:02en coup à sec
16:03donc dans les couloirs
16:04d'hôtel
16:05de chambre
16:05sans balle
16:06sauf sur l'allégret
16:07d'une fois
16:07et il avait été fini pour ça
16:09qui peut-être d'ailleurs
16:10coûter le général
16:10à ce jour-là
16:11oui c'est ce que j'allais dire
16:12Vincent
16:13c'est sans compter
16:13les coups à sec
16:14à l'hôtel
16:15que vous faites
16:15quand vous êtes biathlète
16:16durant toute votre carrière
16:17selon les besoins
16:21les schémas
16:21ouais c'est ça
16:22ou même sans compter
16:23les séances spécifiques
16:24de tir
16:25où il n'y a parfois
16:25pas du tout de physique
16:27où c'est vraiment
16:28du tir au repos
16:29on fait que du tir
16:30de A à Z
16:31de la séance
16:32donc on y passe sa vie
16:34avec sa carabine
16:34on y passe sa vie
16:36ses pensées
16:36on a besoin
16:38on a envie je pense
16:39de beaucoup penser au tir
16:40et on a besoin
16:41on a besoin
16:42parce qu'il faut trouver
16:43sa manière
16:43il faut tester des choses
16:44là on voit en 2023
16:45Julia parlait de
16:46deux grandes respirations
16:47avant la première balle
16:48puis deux respirations
16:50entre chaque balle
16:50je ne sais pas
16:52je ne suis pas sûr
16:53de ce que je vais dire
16:53mais je suis prêt
16:54à parier
16:55qu'il n'y a plus qu'une respiration
16:57entre ces balles maintenant
16:58parce que pour aller aussi vite
16:59qu'elle va
17:01sur ses tirs aujourd'hui
17:02même les tirs couchés
17:03ça ne laisse pas la place
17:04à deux respirations
17:05entre chaque balle
17:06je suis assez prêt
17:07à parier
17:08un petit peu
17:09sur ce sujet
17:11mais donc
17:11c'est assez sympa
17:13de constater ça
17:14en 2023
17:15un schéma de tir
17:16qui est travaillé
17:16avec
17:17trois respirations
17:18avant la première balle
17:19puis deux respirations
17:20et aujourd'hui
17:21ça va bien plus vite
17:22mais voilà
17:23on grille pas trop
17:24il ne faut pas griller les étapes
17:25il ne faut pas
17:27anticiper certaines choses
17:28qui doivent s'apprendre
17:29en faisant
17:30un tir posé
17:31avec des respirations pleines
17:32avec plusieurs respirations
17:34et on prend ses marques
17:35pendant une, deux, trois saisons
17:36comme ça
17:37et on progresse
17:38ensuite
17:39en accélérant les choses
17:40mais dans ce sens là
17:42dans un sens de progression
17:44et d'assimilation
17:45de ce qu'on travaille
17:46et puis là
17:46on le voit là
17:47on a vu pendant ses réglages
17:49qu'il n'y avait bien
17:49effectivement plus qu'une respiration
17:51parce que ce qu'elle fait
17:52pendant les réglages
17:53c'est ce qu'elle va faire
17:54pendant la course
17:54par contre
17:55grâce aux images de Tanguy
17:56qui ont été tournées
17:57il y a deux, trois saisons
17:58en arrière
17:58ce qui est intéressant
18:00c'est que même
18:00à l'entraînement
18:01donc Tanguy l'a expliqué
18:03elle décortique son tir
18:04mais sur un tir d'entraînement
18:06qui va durer 45 secondes
18:07mais par contre
18:08même avec un tir en 23
18:09elle garde vraiment
18:10toutes ces étapes là
18:11et elle les décortique
18:12juste plus rapidement
18:14Julia Simon
18:15qui a remporté le sprint
18:17et qui va tenter
18:17de réussir le doublé
18:18comme l'a fait
18:19sur la lagrade
18:19en remportant
18:20et le sprint
18:21et la poursuite
18:22et la course du jour
18:23et bien c'est à nouveau
18:24également
18:24un scénario possible
18:26pour Lou Jean Monod
18:28d'ailleurs
18:28est-ce que c'est possible
18:29puisqu'on s'interroge
18:30sur l'équipe Connect Tanguy
18:31est-ce que Lou Jean Monod
18:33nous demande-t-on
18:33peut gagner le globe
18:35dès aujourd'hui
18:35vous avez regardé ?
18:37Oui évidemment
18:38que c'est possible
18:39mais Saoud
18:40pour ne pas dire de bêtises
18:41je vais retrouver
18:41le tableau
18:42qu'on a préparé ce matin
18:43alors le scénario
18:44le plus simple
18:45c'est de partir du postulat
18:46mais Saoud
18:47que Lou Jean Monod
18:48gagne la course
18:49c'est possible
18:49on est d'accord
18:49bon alors partons
18:51sur le postulat
18:52que Lou Jean Monod
18:52gagne la course
18:53ensuite il faut que
18:54ses adversaires
18:55perdent un petit peu
18:56de points
18:57il va falloir d'abord
18:59qu'Anna Magnusson
19:00sorte du top 6
19:02regardez voilà
19:03ça s'affiche
19:03que Minkinen
19:04soit hors du top 10
19:05c'est la plus proche
19:06au classement général
19:07c'est possible aussi
19:08on a vu
19:09aujourd'hui
19:09peuvent se passer plein de choses
19:10que Magnusson
19:11ne soit pas dans le
19:12dans le top 5
19:13c'est également possible
19:15Magnusson
19:16elle part aujourd'hui
19:17en 18ème position
19:18et qu'Alvira
19:19Heuberg termine
19:20hors du podium
19:20là aussi
19:21c'est possible
19:23il y a beaucoup
19:23d'inconnus dans l'équation
19:25mais tout est jouable
19:26tout est possible
19:27en billet long
19:27Tanguy
19:28forcément
19:28et tout est possible
19:29avec Lou Jean Monod
19:30qui nous offre
19:31à chaque fois
19:32de remarquables
19:34exemples
19:34de mental
19:35de rebond
19:36Lou Jean Monod
19:37qui arrive à exprimer
19:38ses émotions
19:38à exprimer ses peurs
19:39et elle est domptée
19:40surtout
19:41voici quelques exemples
19:42le dernier en date
19:44c'était
19:44Conte-Yolarti
19:45elle était en difficulté
19:46et à hautez pas
19:46elle rebondit
19:47Maxime Renard
19:48vous a préparé
19:51écoutez bien
19:51vraiment
19:52c'est fantastique
19:53de constater
19:53à quel point
19:54Lou elle est capable
19:55de maîtriser
19:56ses émotions
19:57et de rebondir
20:02j'ai quand même
20:02vraiment eu du mal
20:03à me détendre
20:05aujourd'hui
20:05j'étais très stressée
20:06au bout
20:07comme je l'ai rarement
20:07aidée je crois
20:08je pense qu'il faut
20:09que j'apprenne à faire
20:09avec cette pression
20:10que je me mets tout seul
20:11et que l'environnement
20:12me bête beaucoup
20:21je suis énervée
20:22j'ai foiré 2%
20:23mais je suis certaine
20:24que ça me servira
20:25pour après
20:26en tout cas j'espère
20:34Taïev vous avez
20:35enfin dompté
20:36ce grand bornant
20:37l'an dernier
20:38j'étais tout à fait
20:39focalisée
20:39sur le résultat
20:41et là aujourd'hui
20:42c'était la manière
20:43vraiment juste
20:43l'envie
20:44de faire
20:44balle par balle
20:45de m'appliquer
20:46sur mon ski
20:46de faire quelque chose
20:47de propre
20:47encore ce matin
20:48c'était difficile
20:50la pression
20:51le stress
20:51ça avait tendance
20:52à m'inibler un peu
20:54mais donc arriver
20:54à faire une belle course
20:56avec ce genre d'association
20:57je suis vraiment fière
21:02il faut voir
21:03comment je me suis battue
21:03dans ce dernier tour
21:04ce dernier tir
21:05c'était dur
21:06je me suis jamais
21:07autant accrochée
21:08à ma carabine
21:08j'ai des émotions
21:11je suis terrifiée
21:12à l'idée d'arriver
21:12sur le pas de tir
21:14à l'idée
21:15de tout foirer
21:17ce que j'ai pu construire
21:18pendant le début
21:19de la saison
21:28ce dernier shoot
21:29j'en suis fière
21:31j'ai fait face
21:34à tout ce qui me faisait peur
21:36et je suis très fière
21:37de ça
21:49elle est un peu plus forte
21:50oh non
21:51la jute
21:52la jute
21:52qu'est-ce que c'est que ça
21:53mais non
21:54il faut repartir
21:55oh non
21:56est-ce que le club de Cristal
21:57s'est joué sur ça
21:58je pourrais en chialer encore
22:01c'est
22:02en fait
22:03j'ai vraiment la sensation
22:03de ressentir
22:04la déception
22:08vis-à-vis mes proches
22:09à ce moment-là
22:09je ne veux pas
22:10que j'en ai honte
22:10mais
22:11c'est pas ce que je voulais
22:12ça fait partie de moi
22:13je reste quand même
22:14celle qui est tombée
22:15le jour où elle aurait pu gagner le globe
22:16je pense que c'est une force
22:19sportivement et émotionnellement
22:19c'était une des plus belles journées de ma vie
22:21je crois
22:49il faut que j'arrête
22:50de compter les courses
22:52en compte à rebours
22:53un peu en me disant
22:55que je n'ai plus qu'à tenir
22:56tant de courses
22:57il faut que j'aille les chercher
22:59comme des courses normales
23:00la semaine à la maison
23:02est passée presque trop vite
23:03je crois
23:05mais c'est pas grave
23:06je sais que physiquement
23:07je tiens le coup
23:08et puis mentalement
23:09j'ai les ressources
23:10et il faut juste que je m'y remette
23:12et puis ça va bien aller
23:22mon biathlon il n'est pas parti
23:24l'entraînement de cet été
23:25il est toujours là
23:25derrière la carabine
23:26je sais toujours tirer
23:28c'est une question de
23:30en fait c'est mental
23:31c'est émotionnel
23:32et c'est là
23:34il faut juste trouver
23:35un peu les clés
23:36et méthodes
23:36pour survivre à la fatigue
23:39et puis à mes propres
23:41à mes propres démons
23:43vous allez chercher
23:44officiellement
23:45ce globe
23:46ça y est
23:46vous avez suffisamment
23:47d'avance
23:48sur le sprint
23:49sur le sprint
23:50c'était très cool
23:52ça a eu un stressé moins
23:54je ne le savais pas
24:03l'art du rebond
24:04de Lou Germano
24:05qui lui offre
24:06la possibilité
24:06d'aller chercher
24:07le globe de cristal
24:08dompter ses émotions
24:09on vous l'explique régulièrement
24:11parce que c'est aussi
24:11ce qui fait la magie
24:13du biathlon
24:13et Lou Germano
24:14en est vraiment
24:15l'illustration parfaite
24:16Tanguy le classement général
24:18Lou qui a de l'avance
24:20et qui peut donc
24:20décrocher le globe
24:21dès aujourd'hui
24:22vous l'avez dit tout à l'heure
24:23ça donne quoi concrètement
24:23le classement ?
24:25et bien le classement
24:25on a Lou qui a repris sa marche
24:27en avant
24:28regardez
24:28c'est la trace jaune
24:31la trace du dossard jaune
24:32944 points
24:34et regardez
24:34son podium hier
24:36lui permet
24:36hop
24:37d'obliquer vers le haut
24:39sur cette courbe
24:40et de reprendre
24:41211 points d'avance
24:43sur Minkinen
24:44Minkinen
24:45qui regarde quand même
24:45dans le rétroviseur
24:47parce que Magnussen
24:48n'a que 15 points
24:49de retard
24:50et Elvira et Anne Heuberg
24:52ne sont pas si loin
24:53il y a une grosse bataille
24:53pour monter sur le podium
24:55du classement général
24:55on file sur le pas de tir
24:57parce que
24:58Charles-Antoine
24:59pardon
24:59on sait à quel point
25:00les conditions
25:01elles sont difficiles aujourd'hui
25:03résumez-nous
25:03les réglages de Lou
25:04notamment
25:05et du côté de l'équipe de France
25:09des réglages pour Lou
25:10qui ont été assez rapides
25:11assez express
25:12Patrick Favre était
25:13très satisfait
25:14il a essayé de la rassurer
25:15en lui disant
25:15que ses couchers
25:16étaient très bons
25:17lui donner des indications
25:18sur les tirs debout
25:19même chose pour Julia Simon
25:21on a vu Sophie Chauveau
25:22revenir un peu plus
25:23
25:23elles ont fini leur réglage
25:25depuis un petit moment
25:25elles sont repassées
25:27par la casse
25:28pas de tir
25:29pendant le réchauffement
25:30pour aller prendre
25:31un peu des repères
25:31parce que
25:32demander aussi
25:33si en fonction des rafales
25:34est-ce qu'il faut mettre
25:35plus de clics
25:35sur les tirs couchés
25:36faire attention
25:37et on voit une cri de temps
25:38de revolte
25:38qui la Norvégienne
25:3913ème du sprint
25:40passe beaucoup de temps
25:42avec ses coachs
25:43avec Siegfried Mazé
25:44avec Patrick Oboireger
25:45elle discute énormément
25:47elle a eu des réglages
25:48très compliqués
25:48disait Siegfried
25:49et là
25:50elle a essayé
25:50de se rassurer
25:52en tirant
25:53jusqu'au bout
25:54du temps réglementaire
25:56sur ses réglages
25:56c'est la dernière
25:57donc à quitter
25:58le pas de tir
25:59Ingrid Tandrebold
25:59les tableaux des écarts
26:01Tanguy
26:02pour suivre
26:03confortablement
26:03la course
26:04Julia Simon
26:04va s'élancer en tête
26:06Lou Jean Monod
26:07ne sera pas très loin
26:07Lou Jean Monod
26:08va partir
26:09avec 23 secondes
26:10de retard
26:11il y aura
26:12Lisa Vitozzi
26:13en sandwich
26:13qui part 3 secondes
26:14derrière Julia Simon
26:16en sandwich
26:17entre les deux françaises
26:18une autre française
26:19est vraiment au contact
26:20du podium
26:21vous allez le voir
26:21c'est Océane Michelon
26:23qui va partir
26:23avec 39 secondes
26:25de retard
26:26et derrière
26:28on aura
26:28un groupe
26:29avec Elvira
26:30Heuberg
26:31avec ensuite
26:33Souvimin Kinen
26:34qui est hors du top 10
26:34qui part à 1 minute 10
26:36Justine Bressas-Bouchet
26:37est dans ce groupe là
26:39à 1 minute 10
26:401 minute 12
26:40et puis après
26:41on a beaucoup plus loin
26:42par exemple
26:42Anna Heuberg
26:43à 1 minute 34
26:43et vous nous posez des questions
26:45sur Justine également
26:46sur l'équipe connexe
26:47c'est vrai que son temps
26:47de ski
26:48lors du sprint
26:49lui autorise
26:49de gros espoirs
26:50pour remonter
26:51sur cette poursuite
26:52on va s'y intéresser
26:53pendant la course
26:53avec vous Tanguy
26:54et Fred
26:55il est 15h48
26:57ça approche
26:58le départ de cette poursuite
26:59on vous le rappelle
27:00356 fautes
27:01pour les garçons
27:01tout à l'heure
27:02est-ce qu'il y en aura
27:02plus ou moins
27:03pour les filles
27:04avec le vent
27:04qui est toujours aussi fort
27:05vous voyez le fagnon
27:06qui bouge extrêmement fort
27:08encore
27:08vous votez sur l'équipe connect
27:10enfin vous donnez
27:11votre avis
27:11votre ressenti
27:12avec le QR code
27:13qui s'affiche
27:14en bas à droite
27:14de l'écran
27:15le temps de vous donner
27:16la question du jour
27:18pour gagner
27:18la belle somme
27:19de 1000 euros
27:19vous le savez
27:20cette semaine
27:20et bien ça concerne
27:22le format du jour
27:22la poursuite
27:23en biathlon
27:24c'est une course
27:251 en individuel
27:262 en équipe
27:27vous envoyez
27:281 ou 2 au 7 10 21
27:301 ou 2 au 7 10 21
27:32bonne chance à vous
27:33on va profiter
27:33de ce deuxième événement
27:34biathlon
27:35juste après une courte pause
27:36et ça nous emmènera
27:36jusqu'à 18h15
27:37et l'événement foot
27:38de la journée
27:39c'est une grande première
27:40la finale de la coupe
27:41de la ligue féminine
27:42ça se joue
27:43à Abidjan
27:44entre l'OL Lyon
27:45et le Paris Saint-Germain
27:47vous voyez le déplacement
27:48des joueuses
27:49une grande première
27:50plus de 20 000 spectateurs
27:51qui seront attendus
27:52pour cette première
27:54l'OL Lyon
27:55face au Paris Saint-Germain
27:56magnifique affiche
27:57pour cette grande première
27:58cette finale
27:59de la coupe de la ligue
27:59juste après le biathlon
28:0118h15
28:02à tout de suite
28:02Tanguy
28:03Fred
28:04vont vite se mettre en place
28:05et le top départ
28:06de la poursuite
28:07enfin à tout de suite
28:20à tout de suite
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