00:00de la salud del riñón.
00:03Anualmente el segundo jueves
00:04de marzo se celebra el Día
00:06Mundial del Riñón, una fecha
00:08que busca crear conciencia
00:09sobre la prevención, herramienta
00:11clave para garantizar la salud
00:12renal. Para ampliar sobre este
00:15tema conectamos con el doctor
00:16Guillermo Javier Rosa Díez,
00:18especialista en nefrología. Yo
00:20le doy la bienvenida a France
00:21veinticuatro. ¿Existen formas
00:23sencillas que pueden ayudar a
00:25cuidar la salud del riñón?
00:29Muchas gracias por la
00:31invitación y dejarnos el espacio
00:33para hacer difusión de la salud
00:35renal. Sí, efectivamente, hay una
00:37forma muy sencilla de conocer la
00:40salud renal. Es a través de una
00:42determinación en sangre llamada
00:43creatinemia y una determinación
00:46de los líneas en la cual se busca
00:48la microalbuminuria.
00:50Particularmente en pacientes de
00:52riesgo. ¿Quiénes son?
00:55Hipertensos, diabéticos,
00:56pacientes con antecedentes de
00:58enfermedad familiar renal y las
01:03zonas mayores de 50 años. Ese
01:05sería el grupo de riesgo. Pero en
01:07definitiva, considerando que la
01:10enfermedad renal es silente y da
01:13síntomas cuando está muy, pero muy
01:15avanzada. Cualquier persona que se
01:17haga un estudio de sangre en el
01:19laboratorio debería hacerse una
01:20creatinemia. Algo muy, muy barato y
01:24muy, muy efectivo. Doctor, siempre se
01:27ha dicho que para cuidar la salud
01:29renal, por ejemplo, es necesario
01:31disminuir el consumo de sodio. ¿Hay
01:33otras sustancias que afecten de
01:35igual o mayor forma los riñones?
01:39Sí, hablando de sustancias, recordemos
01:41que el abuso de antiinflamatorios, no
01:47me refiero al paracetamol, a otro
01:49tipo de antiinflamatorios, el abuso de
01:51los mismos no son beneficiosos para el
01:53riñón. Igualmente, las recomendaciones
01:57que hasta un antiinflamatorio que puede
01:59ser de venta libre siempre exige la
02:01recomendación del médico, ¿no? Ponerse en
02:04contacto con el médico. Hay otros
02:06fármacos que pueden ser tóxicos para
02:07el riñón, pero eso ya es en un ámbito
02:09más hospitalario y los médicos lo tienen
02:12en cuenta. El sodio, sin duda, en
02:15exceso, también no es conveniente y
02:18hay que también considerarlo. Por otro
02:20lado, hay que considerar una vida sana.
02:23El abuso de gaseosas lleva consigo una
02:27sobrecarga, por ejemplo, de hidratos de
02:29carbono, que eso puede llevar a la
02:31obesidad, a la diabetes, y las dos
02:34primeras causas de la enfermedad
02:36renal crónica son la diabetes y la
02:39hipertensión. O sea, hablamos de sodio,
02:41hablamos de hipertensión, hablamos de
02:43abuso de hidratos de carbono, gaseosas,
02:45por ejemplo, estamos hablando de
02:47diabetes. Y, lógicamente, hoy conlleva
02:51también un factor de riesgo cada vez más
02:54importante, la obesidad, y se ha visto
02:56también obesidad asociada a enfermedad
02:58renal crónica.
02:59Doctor, se estima que el 10% de la
03:02población en el mundo sufre de esta
03:04enfermedad renal crónica. ¿Se debe a
03:06falta de prevención o esa poca
03:09disponibilidad de tratamientos?
03:12Es una muy buena pregunta. Yo diría que
03:16ambas cosas. Ambas cosas. Por un lado,
03:20la falta de accesibilidad al
03:22diagnóstico, porque, como dije, es una
03:24enfermedad silente y no, no se busca.
03:29Entonces, es importante que no
03:31solamente hablemos del riñón en el día
03:33mundial del riñón. Hay que hablar en
03:35todos los 365 días del año. Cualquier
03:38persona que uno le diga, ¿para qué sirve
03:41el colesterol? Sabe para qué se lo está
03:43midiendo. Y habla de riesgo vascular,
03:46piensa en el infarto, en el accidente
03:49cerebrovascular. Pero si hablamos de
03:51cretinín, la gente no sabe de qué
03:52estamos hablando. Eso creo que hay que
03:54hacer mucha difusión para que haya en
03:56primer término los que también no
03:58tipo. Pero bueno, una vez que tenemos
04:00un diagnóstico, que tenemos que
04:01lograr el tratamiento, que haya
04:04tratamientos accesibles para
04:05la hipertensión y después una vez
04:08instaurada la enfermedad renal crónica,
04:10tratamientos para la enfermedad renal
04:12crónica, los cuales cada vez ha habido
04:15avances en los últimos años y permite
04:18que la progresión de la enfermedad
04:21renal crónica, hasta dios más severos
04:24como pueden ser la diálisis y el
04:25trasplante. Doctor, ¿qué señales de
04:28alerta debería tener en cuenta una
04:29persona en materia de salud renal?
04:34Bien, en materia de salud renal,
04:37insisto en el concepto de vida sana.
04:41Los riñones sanos están en una
04:43persona sana. Esto significa lo que
04:45dice referencia a la sal, a los usos
04:48antiinflamatorios, al control de la
04:50glucemia, a que hagan ejercicio, a que
04:54mantengan lógicamente su peso. Eso
04:57básicamente hace al cuidado renal.
05:00Los síntomas renales, como dije,
05:02cuando aparecen, son síntomas muy
05:04tardíos. Por eso, la hipertensión sí
05:07puede estar más precozmente, entonces
05:09tiene que ser la consulta adecuada al
05:11médico. El trastorno de la glucemia
05:14también tiene que ser el mismo. Ya en
05:16estadios más avanzados, o en
05:18enfermedades ya particulares del
05:21riñón, la orina, digamos, orinar
05:25oscuro, obviamente que ese color puede
05:30obedecer a que esté orinando con
05:31sangre, o que haya mucha espuma en la
05:34orina, o que aparezcan edemas en los
05:37miembros inferiores, es decir, que estén
05:40hinchados justamente por la composición
05:42del agua. Como dije, también el fenómeno
05:45de hipertensión. Trastornos en el ritmo
05:49de diuresis, es decir, que el paciente
05:52note que está orinando más, que se
05:56levanta de noche, orinar que antes no
05:57de noche, o de a poco. Son todos
06:01síntomas que tienen que ver justamente
06:03con los mismos. Después, hay otros
06:06síntomas que son mucho más severos, pero
06:08estamos hablando de ya una situación
06:09extrema, ¿no? El paciente mismo
06:12seguramente va a acudir a un hospital,
06:14por ejemplo, lo que sería un exceso de
06:16la sobrecarga de líquido, eso genere
06:19falta de aire, por ejemplo, porque,
06:22digamos, tiene una sobrecarga de líquido
06:24a nivel pulmonar.
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