00:02Muy buenas tardes, hoy se
00:04encuentra con nosotros
00:05Alejandra Llamas, escritora y
00:08creadora de este es su décimo
00:11libro, La Vida Suave. Ya es tu
00:14décimo libro, Ale, bienvenida.
00:16Sí, encantadísima de estar hoy
00:18contigo. Eres conferencista,
00:20eres bestseller. Ajá. Todos han
00:22sido bestseller hasta ahorita.
00:24Sí, sí, sí, tengo esa fortuna
00:25que hago eco con mis lectores,
00:28creo que muchos nos hacemos las
00:29mismas preguntas. Es increíble,
00:31también eres creadora del método
00:33de coaching. Ajá, del proceso
00:34MMK. MMK y también tienes una
00:37escuela para hacer coaching, ¿no?
00:39Sí, sí, sí, para facilitar
00:42metodologías basadas en el
00:44trabajo interior y el trabajo de
00:45conciencia. Es una escuela que
00:47está, bueno, puedes trabajar con
00:49ella online, no te puedes
00:50certificar desde cualquier parte
00:51del mundo y estamos avalados por
00:53el ICF, por el International
00:54Coach Federation y por la
00:55Universidad del Medio Ambiente.
00:57y hace casi veinticinco años que
00:59voy a tener ya la escuela donde
01:01las personas se facilitan para
01:03entrenar a otras personas, ya
01:07sea que quieran tener esos
01:08conocimientos o que quieran hacer
01:09trabajo interior. Increíble,
01:10Ale, pues estamos felices que
01:12estés aquí hoy con nosotros, con
01:13tu décimo libro, La Vida Suave,
01:16Sabiduría para el Hoy. Ahora, en
01:20tu décimo libro, ¿cuál sería el hilo
01:22conductor de todos tus libros? Yo creo
01:25que el hilo conductor lo que une a
01:28como la intención mía es que veamos
01:30la grandeza que vive en el ser
01:32humano. Creo que nos hemos olvidado
01:34de que nosotros somos nuestro mejor
01:37recurso, que hay un genio dentro de
01:39nosotros, que hay integridad, que hay
01:41respuestas, que hay talento, que hay
01:44todo nuestro llamado a lo que queremos
01:48crear y cimentar en esta vida, que no
01:51estamos aquí por casualidad. Y esa es
01:54como la intención que más me alienta
01:58cuando estoy escribiendo, que alguien
02:00cuando termine el libro se quede con
02:03muchas ganas de vivir, con muchas ganas
02:06de darle al mundo la grandeza que lleva
02:09adentro. ¿Y de qué va este libro?
02:11Este libro reúne todas las enseñanzas
02:15que han compartido los grandes maestros
02:19espirituales, los grandes sabios, las
02:21grandes filosofías. Todas ellas han
02:24hablado de prácticamente lo mismo
02:27cuando su intención ha sido la
02:29liberación de su mente, de su espíritu
02:31o de su corazón. Y me di cuenta en un
02:34mundo en el que hay tanta oferta de
02:37tantas terapias o tantas personas
02:40hablando de este tema, que no es un
02:42tema nuevo. Este libro se me hace que es
02:44un recordatorio de lo que es la
02:47sabiduría, que al principio se puede
02:50escuchar como algo muy simple, pero a la
02:53vez es muy profundo. Y si realmente
02:56reflexionas en lo que nos enseña este
02:57libro, te vas a dar cuenta que lo
03:00sabías y que saberlo te hace sentirte
03:04mucho más conectado contigo y con la
03:06humanidad. Y hablas de muchos temas y
03:09das muchos tips y das muchos ejercicios.
03:12Sí. Y al final hablas de un tema bien
03:14importante que es el perdón. Sí. Que
03:16siento que está muy trillado, mucha
03:19gente habla de él, pero pocos nos
03:21dicen realmente cómo transitar el
03:23perdón y cómo realmente lograrlo.
03:26Bueno, en este libro en particular, que
03:29ya es el último capítulo, el perdón se
03:32vive como la puerta, la gran puerta a
03:34la sabiduría. El sabio perdona todo y
03:38no lo perdona desde una posición de
03:40víctima o de ser, tratar de ser una
03:42mejor persona o como alguien que se
03:45está como doblando ante la vida, sino
03:48lo, el perdón es desde la elegancia,
03:51desde la indignidad, desde saber que los
03:54actos del otro probablemente vinieron
03:56de una inconsciencia, de un miedo que no
03:58fue personal, pero que yo sí me puedo
04:01arropar cuando perdono y perdono al
04:03otro en un lugar en donde puedo
04:05permanecer en silencio, en paz y un poco
04:09transitar esta vida reconociendo que si
04:13no perdono me voy quedando atorado en
04:15etapas del pasado. Así es, pues tienen
04:18que leerlo y también si quieren leer sus
04:21otros libros, ahí está en su biografía,
04:23todos los demás. Ale, ¿dónde te puede
04:25encontrar la gente?
04:26Es, bueno, en Instagram estoy como
04:29bajo llamas Alejandra con doble L y en
04:31Facebook estoy como Alejandra Llamas y
04:33si quieren más información de la
04:34escuela es Proceso MMK. Claro que sí y
04:37si quieren saber más acerca de
04:38Alejandra, estuve platicando con ella
04:40un muy buen rato en mi podcast
04:42Caprichos, producido aquí por ADN 40
04:44para que lo busquen en donde sea que
04:46lo escuchan. Vamos a ir a un corte y
04:48regresamos con más información. Muchas
04:50gracias Ale. Feliz de estar contigo
04:51Brenda y con tal la gente que nos
04:53acompaña. Y gracias a ustedes, regresamos
04:55ahorita con más información.
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