00:00Homens e mulheres que cuidam da casa, água sanitária é pra alvejar, é um alvejante.
00:08Alvejar e pra usar em água sanitária, frutas, isso.
00:11Isso.
00:11Só sempre é isso, pra chão não.
00:13É isso.
00:13Mas não me misture com vinagre, com álcool, por favor, não mistura.
00:18Não mistura porque você pode estar, você pode se ferir, pode se contaminar.
00:23Tem uma coisa que você me ensinou há muito tempo, desde que eu te conheci,
00:27que a gente não deve fazer, mas tem muita gente que faz.
00:30Às vezes eu me pego assim, ó, acho que eu vou fazer.
00:32Não, o doutor Bactéria falou que não.
00:33A gente colocar os travesseiros no sol.
00:36E outra coisa que você diz, que é pra gente sair da cama e não arrumar a cama.
00:41Fala pra gente disso, vai.
00:44É perfeito, sabe o que tem aqui?
00:45Nós transpiramos, nós perdemos cerca de 2,2 litros de água por dia.
00:502,2 litros.
00:51E uma grande parte é na cama.
00:53Então, se você acordar e forrar essa cama, essa umidade vai permanecer,
00:59vai ficar muito tempo, né?
01:01Os ácaros que moram na tua cama, que você tem milhares de ácaros que moram lá com você, né?
01:07Eles vão entrar em contato com essa umidade, mais restos de pele pra eles, né?
01:12Porque isso daqui é um verdadeiro banquete, milistrogonofe pra eles lá tudo, né?
01:16Eles vão se multiplicar, vão fazer o cocôzinho deles.
01:19Esse cocôzinho deles vai te dar rinite, né?
01:23Vai entrar nos bronques, vai ser gatilho pra asma e o próprio ácaro vai te dar dermatite atópica.
01:30Então, você tem que arrumar a cama uma a duas horas depois que você acordou.
01:35E se você pegar o travesseiro e colocar no sol, ele vai esquentar por fora, né?
01:40E por dentro vai ficar a temperatura ideal com o acasalamento dos ácaros.
01:45Você tem que escrever no travesseiro, um motel de ácaros, né?
01:49Que vira um motel realmente, aquilo.
01:51Você tá dando, deixando os ácaros fazerem festinha.
01:54E isso daqui que vai te dar, como eu falei, rinite, gatilho de asma, dermatite atópica.
02:00Então, vai ser muito ruim pra tua saúde.
02:02Tá bom.
02:03Então, não vou colocar lá, como minha mãe fazia, o travesseiro no sol.
02:07Vou sair da cama, a mãe ensinou, hein, Duda?
02:10Sai da cama e arruma o quarto.
02:12Calma, duas horas depois eu volto e arrumo.
02:15E quanto tempo...
02:17E deixa o janelo aberto.
02:18Deixa o janelo aberto.
02:19E quanto...
02:20Deixa o janelo aberto pra aleijar.
02:22Tá bom.
02:23E eu devo trocar os meus travesseiros de quanto em quanto tempo?
02:27Essa pergunta é excelente, né?
02:29Você tem o seu travesseiro, um travesseiro de dois anos, um terço do peso dele é formado
02:36por ácaros vivos, ácaros mortos e cocô de ácaro.
02:40Ai, para!
02:41Um terço desse tipo de peso.
02:43É, não, os ácaros que pararam.
02:45Pararam dentro do seu travesseiro velho, né?
02:48Então, o que vai acontecer, gente?
02:49Você tem que trocar.
02:50E quando você for trocar, o melhor travesseiro que tem é de látex.
02:55O pior é de pena de ganso.
02:57É, porque aí segura mais poeira.
03:00E sempre coloca esse travesseiro dentro de um protetor que seja impermeável por fora,
03:08tá?
03:08Aliás, desculpa.
03:10Impermeável por dentro e de algodão por fora.
03:13Agodão por fora pra ele segurar o suor, saliva, né?
03:15O ser humano normal, ele chega a babar, babar de seis a sete colheres de chá de baba por noite.
03:24Uma pessoa que tem respiração bucal ou aparelho bucal pode chegar até doze colheres de chá de baba.
03:31É por isso que tem aquelas manchas amarelas no travesseiro que fica.
03:34Isso os ácaros adoram, né?
03:36Então, por isso que você não tem que deixar chegar no travesseiro.
03:39E uma coisa que eu entendo é que o pessoal leva o travesseiro quando vai viajar, né?
03:43Você vai ver um ônibus, um avião, tem gente levando o travesseiro.
03:47Eu acho que é pra levar o ácaro de estimação pra passear, né?
03:51Uma coisa desse, né?
03:52Então, não deve não, gente.
03:54Leva só o protetor, você vai no hotel, põe o travesseiro dentro do protetor e dorme no protetor e você
04:00vai embora com o protetor.
04:01Saito, não precisa levar o travesseiro, não.
04:02Agora, você sabe quando você falou em hotel, ai, dá um nojinho, né?
04:09E depois que a gente ouve você falar sobre os travesseiros, eu tenho certeza que todo mundo...
04:14Aliás, quanto tempo faz, Bruno, que você não troca o seu travesseiro?
04:17Vai, e você, Ângelo?
04:20Você trocou, mas assim, de quanto em quanto tempo você troca?
04:24Uns três meses.
04:25Três meses? Você, Duda?
04:26Ah, eu acho que faz uns três anos que ela não troca o travesseiro.
04:29Deve estar puro o ácaro.
04:31Isso ali tá um hotel de ácaro, hein?
04:35Nossa, uma moça tão bonita que deve ser, tão cheia de bactéria, né?
04:38Tão cheia de bactéria.
04:40Cheia de bactéria.
04:41Mas, peraí, peraí, deixa eu entender uma coisa.
04:43Calma lá, agora eu devo fazer uma pergunta.
04:45Você falou que o travesseiro tá cheio de ácaro.
04:48Esses ácaros, eles saem do travesseiro e vêm pra minha cabeça?
04:53Não, eles pegam o contato que fazem, né?
04:55Você vai perdendo pele e ele vai...
04:57O problema dele é o cocôzinho que eles fazem.
05:01Eles formam aqueles pellets de fezes, a pessoa respira e dá uma irritação.
05:05Então, dá rinite, né?
05:07Aí a pessoa respira mais e dá gatilho pra asma, quem tiver.
05:12Porque quem tem asma, gente, infelizmente não tem cura a asma.
05:15Então, você tendo um gatilho, você desenvolve todo esse processo todo, né?
05:20Isso é terrível pra criança, pras pessoas, né?
05:22E a dermatite atópica é o próprio ácaro que se dá contato,
05:26a pessoa tem uma resposta alérgica, dá aquelas pontuações vermelhas,
05:29que é a dermatite atópica.
05:30Tá.
05:31É ocasionado por isso.
05:32Isso tudo tem que ver com a umidade que tem no ar.
05:35Certo.
05:35Você não pode ter uma umidade do seu ambiente acima de 70%.
05:38Me diz o seguinte, o ideal é trocar de cada seis meses, uma vez por ano?
05:44O travesseiro de dois em dois anos.
05:46E sempre trocar por látex.
05:48De dois em dois anos, escutou?
05:51Por favor, todo mundo.
05:53De dois em dois anos trocar os travesseiros.
05:56Deixa eu ver o que a Lúcia...
05:57E nada de colocar no sol.
05:59Hã?
06:01Nada de colocar no sol.
06:02Nada de colocar no sol.
06:03A Lúcia está dizendo o seguinte, Olga, eu já troquei meu travesseiro esse ano duas vezes,
06:09mas é porque também eu tenho fibromialgia e eu estou tentando alguns travesseiros.
06:14Está difícil.
06:17Tem alguma relação, será, doutor Bactéria, aqui com fibromialgia?
06:21Não, não, não.
06:21Não tem nada a ver com fibromialgia.
06:24Não, não tem.
06:25Não tem.
06:25Esse aqui é mais problema respiratório.
06:27E alérgico, né?
06:29Porque a dermatite é um processo alérgico.
06:31Outra coisa, você falou do travesseiro,
06:33então vamos trocar de dois em dois anos.
06:34Aí, aí você falou do travesseiro que a pessoa entra no avião,
06:40entra no ônibus e leva o seu travesseiro.
06:42Tem gente que carrega aquele edredom há 30 anos.
06:47Porque era de quando eu era criança, foi a minha mãe que fez e carrega.
06:52E aí, como é que está esse edredom?
06:55Não, o edredom, você basta lavar e pode deixar no sol.
07:00Sem problema nenhum.
07:01Porque a espessura dele vai permitir que ele seque o mais rápido possível.
07:06Então, você pode fazer isso.
07:07Pode deixar no sol.
07:08Ele dura até estragar, gente.
07:09Pode deixar.
07:10Estão me perguntando aqui o seguinte.
07:12Dá para lavar travesseiro?
07:14Dá para colocar na máquina de lavar?
07:17Não.
07:18Nunca lave o travesseiro.
07:20Pode fazer um teste.
07:21Pega o travesseiro,
07:23pesa o travesseiro,
07:24depois põe para lavar,
07:26deixa secar do jeito que secaria,
07:28e pesa novamente.
07:30A diferença de peso é a quantidade de água
07:33que ainda permaneceu no travesseiro.
07:35Isso é terrível.
07:36A umidade facilita a vida de ácaro.
07:39Pergunta.
07:40Falamos do travesseiro, do edredom,
07:42agora vamos falar um pouquinho, por favor, do colchão.
07:45Quais os cuidados?
07:48O colchão, gente, a durabilidade dele é de sete anos.
07:53Um colchão de sete anos,
07:55você pode chegar a ter um trilhão de ácaros.
07:58Um trilhão.
07:59E o que você tem que fazer?
08:02Todo mês, você pega esse colchão,
08:05você joga bicarbonato nele,
08:07bicarbonato por cima,
08:08passa uma escova,
08:10aí você pega um aspirador,
08:12só que esse aspirador,
08:14ele tem que ter um filtro,
08:15um elemento filtrante chamado EPA.
08:17H de homem,
08:18de elefante,
08:19P de pau,
08:20Lado animal.
08:20EPA.
08:21Que ele vai ter capacidade de aspirar
08:25essas fezes de ácaros.
08:27Se você tiver um outro aspirador,
08:29joga fora.
08:30Você perdeu dinheiro.
08:31Ele vai aumentar em mil vezes
08:33a quantidade de alérgenos do ar.
08:34Então você aspira.
08:36De seis em seis meses,
08:38você contrata,
08:39eu indico,
08:39você contratar uma empresa
08:41que lava,
08:43que limpa,
08:44colchões e sofás.
08:45E fala para limpar,
08:47tanto o seu colchão
08:48quanto o seu sofá da sala.
08:50Eles vêm limpo,
08:51você vai cair na cadeira
08:52a quantidade de restos de pele
08:55que fica grudado nele.
08:57Então, de seis em seis meses.
08:58Agora, todo mês,
08:59decidiu todo mês mensalmente,
09:01bicarbonato e aspirador
09:03que eu tenho a filtro EPA.
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