00:00¿Verduras enlatadas? Sí, y este mes son mis consentidas.
00:10Escucha esto, siempre hablamos de recetas fáciles, económicas y deliciosas, pero a veces complicamos todo.
00:16Y aquí te va el dato que nadie te dice. Las verduras enlatadas se procesan horas después de ser cosechadas,
00:23o sea, si conservan sus nutrientes. Y aparte, duran de 1 a 5 años en tu alacena.
00:30Nada de que se me echaron a perder, nada de desperdicio y nada de estrés.
00:34Te ahorran tiempo, te ahorran dinero y te sacan del apuro en minutos.
00:39Y mira, mientras te contaba todo esto, te preparé una pasta con verduras.
00:43Así que ya lo sabes, este mes las verduras enlatadas se quedan en mi cocina.
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