00:00J'ai les résultats de ma prise de sang, donc je vais vous dire un peu ce que j'ai
00:04eu comme résultat.
00:05Vous le savez, je suis diabétique, j'avais été hospitalisé 9 ou 10 jours, quelque chose comme ça, pour un
00:12diabète.
00:12Et j'avais une hémoglobine gliquée qui était à 10,6, quelque chose comme ça, ce qui est quand même
00:17déjà élevé.
00:19Il y a pire, mais c'était quand même déjà élevé.
00:21Et donc là, on est à 9 mois de ma sortie d'hôpital.
00:24Vous savez, j'ai perdu environ 45 kilos, pas loin de ça.
00:28Et voilà, je mange très équilibré, je fais attention, je fais du sport tous les jours.
00:33Et je vais vous dire un peu la différence qu'il y a aujourd'hui au niveau de mon diabète.
00:38Donc, l'hémoglobine gliquée, j'avais fait une prise de sang en juillet.
00:42Donc, j'avais déjà une hémoglobine gliquée qui était à 6,6 et aujourd'hui, elle est à 5,3.
00:49D'accord ?
00:50Ma glycémie à jeun ce matin était à 0,99.
00:53Elle était plus haute que d'habitude parce que ce matin, j'étais très stressé.
00:56Parce que j'allais faire la prise de sang.
00:58Ensuite, au niveau du cholestérol, d'accord ?
01:00Puisque le fait d'avoir perdu du poids, ça a joué aussi là-dessus.
01:04Le fait de faire du sport aussi.
01:05Au niveau de la LDL, donc le mauvais cholestérol, c'est en juillet, j'étais à 0,93.
01:14Là, aujourd'hui, je suis passé à 0,71.
01:17Au niveau du HDL, qui est le bon cholestérol, celui qui protège les artères, j'étais en mois de juillet
01:24à 0,54.
01:26Là, je suis à 0,65.
01:28Donc, c'est un chiffre qui a augmenté de 20%.
01:31Donc, ça m'offre une meilleure protection cardiovasculaire.
01:34D'accord ?
01:35Au niveau de la triglycéride, donc c'est les graisses liées au sucre et à l'insuline, je suis passé
01:42de 1,05 à 0,95.
01:46Donc là, c'était déjà bon avant, mais c'est encore mieux aujourd'hui.
01:50Donc, en conclusion, tous mes chiffres se sont améliorés.
01:52Comme quoi, c'est important de prendre soin de sa santé.
01:55Je suis tellement content, franchement.
01:57Donc, je vous tiendrai au courant.
01:58Donc, je vous dirai ça après mon rendez-vous avec la diabétologue, qui sera bientôt cette semaine.
02:04Donc, je vous dirai ça.
02:05Bon, je vous laisse.
02:06Ciao, je suis trop content.
Commentaires