Aquí con mi médico  - 21 de Febrero de 2027 - Vídeo Dailymotion

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Aquí con mi médico  - 21 de Febrero de 2027

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00:00:27Gracias por ver el video.

00:00:30Gracias por ver el video.

00:01:00Con mi médico, nosotros hoy le entregaremos una hora con 30 minutos de información variada en salud.

00:01:08Gracias a la Corporación Televisentro y Emisoras Unidas que ha brindado este espacio de este tiempo

00:01:14para describir lo que es un granito de arena en la acción preventiva que tanto necesitamos en nuestro país y

00:01:23en el mundo.

00:01:24Sabemos que las enfermedades avanzan de manera silenciosa y solamente el actuar médico con experiencia, con conocimiento, puede cambiarle a

00:01:36usted el estilo de vida.

00:01:37Esta prevención, ciencia y compromiso es aquí con mi médico.

00:01:42Fin de semana tras fin de semana llevándole la información en salud.

00:01:46La decisión que usted toma ante sus dolencias, ante sus condiciones que están afectando a su organismo,

00:01:55usted las toma el fin de semana en aquí con mi médico.

00:01:57Es por eso que hoy hemos convocado a un importante número de personas a que nos acompañen a esta jornada

00:02:04médica

00:02:05donde el objetivo principal es buscar ese cambio, buscar esa ayuda.

00:02:11En el marco del aniversario número 9 de CAMI hemos decidido tomar este nuevo reto.

00:02:20Una jornada de salud más, una jornada que transmitirá detalle a detalle de lo que aquí estamos viviendo desde horas

00:02:27de la mañana.

00:02:28Diría yo desde horas de la madrugada que nos hemos desplazado para el desarrollo de este importante evento.

00:02:34En este momento hemos empezado a recibir atenciones, primero de las pruebas de laboratorio, gracias a laboratorios LCM,

00:02:43también las atenciones nutricionales, las orientaciones médicas y un sinnúmero de empresas que han dicho presente de manera solidaria con

00:02:53este tipo de eventos,

00:02:54que buscan y pretenden generar ese cambio.

00:02:57Porque la salud no se debe de buscar desde un hospital.

00:03:01La salud no se debe de buscar desde la enfermedad como tal.

00:03:04Se debe de buscar desde la prevención, evitando llegar a esas condiciones que hoy por hoy probablemente lo tienen comprometido.

00:03:12Pero yo le quiero decir algo, si la enfermedad ya llegó, aquí también llegó aquí con mi médico, este fin

00:03:18de semana,

00:03:19para darle alternativas, para darle oportunidades reales de que su cambio inicie hoy.

00:03:25Es tiempo de levantarse, por eso la estrategia desde el inicio del año fue Wake Up Cami, levántate, este es

00:03:32el tiempo.

00:03:33Cifra nuevos planes, cifra nuevas metas, porque en este año 2026 yo no tengo duda que lo vamos a poder

00:03:39lograr siempre.

00:03:41Y cuando la decisión esté tomada de decir, yo voy a iniciar, sí quiero el cambio.

00:03:47Es cierto, he intentado diferentes cosas, pero no ha sido posible.

00:03:51Pero hoy tengo la esperanza, tengo la intención de comenzar a generar ese cambio.

00:03:56Y durante esta hora y 30 minutos trataremos de mostrarle las herramientas, de mostrarle también personas como usted o como

00:04:06yo,

00:04:06que en algún momento nos ha tocado someternos a cambios de estilo de vida, a quitar patrones.

00:04:13Porque muchas veces no significa solamente el decir, yo nunca he tenido sobrepeso.

00:04:19Probablemente su peso está normal, pero hay hábitos que hoy a usted lo tienen con el colesterol elevado, con los

00:04:25triglicéridos elevados, con la glucosa elevada.

00:04:28Es cierto, tiene factores genéticos, pero esos factores genéticos pueden reducirse con una actitud diferente.

00:04:35Y eso es lo que hoy le vamos a demostrar en los siguientes minutos.

00:04:39Gracias a usted que nos acompaña a través de las diferentes conexiones.

00:04:43Estamos por TSI y HRN, también las plataformas digitales del app de Televisentro.

00:04:49También las transmisiones en Facebook Live, tanto de TSI, HRN y Aquí con Mi Médico.

00:04:55Y también puede seguirnos a través de nuestra transmisión de YouTube, Dr. Videa Channel.

00:05:00Vea cuánta forma hay de estar conectados.

00:05:03Vea cuánta forma hay de recibir esta consulta.

00:05:06Una consulta que hoy ya acumula 402 consultas de Aquí con Mi Médico.

00:05:11En más de 8 años, siendo solidario, estando ahí en los momentos más complejos de su condición.

00:05:19Y a través de nuestro triaje virtual, que es la forma de estar enlazado con nosotros.

00:05:23Un mensaje de texto o de WhatsApp al 9410 87 27 nos conecta con usted, nos enlaza con usted.

00:05:31Háganos partícipe de la información, de su molestia, de su falencia.

00:05:38Porque a través de esta línea telefónica, usted puede enviar un mensaje de texto hoy, un mensaje de WhatsApp.

00:05:45Háganos las consultas.

00:05:47Coméntenos qué le está pasando de este tema, que probablemente puede estar relacionado con la hipertensión.

00:05:53Puede estar relacionado con la diabetes.

00:05:55Y dice usted, esto no se me está controlando.

00:05:58Pues aquí estamos los expertos.

00:06:00Aquí está nuestra experiencia para ayudarle a usted a construir de manera gratuita, desde el punto de vista económico.

00:06:08Pero sí, con un valor agregado, la voluntad que usted pueda tener en esta mañana de generar ese cambio,

00:06:14ante todas esas enfermedades que hoy lo tienen limitado, que hoy no le permiten desarrollarse con toda la facilidad que

00:06:23usted hacía antes.

00:06:24Y está viendo que lo que antes hacía, hoy ya no es suficiente para estar con un buen estado de

00:06:32salud.

00:06:32Es el acompañamiento, donde no solamente venimos a hablar de medicamentos, que sí son nuestro respaldo, nuestro apoyo,

00:06:41pero solamente es un pilar en lo que es el abordaje integral.

00:06:45Porque también conoceremos de ese impacto que tiene la nutrición, que tiene la actividad física.

00:06:50No podemos permitir ya que las estadísticas se sigan llenando de rojo.

00:06:56¿Cuántos fallecimientos, cuántos fallecidos hubieron el pasado año, 2025 en Honduras, por las enfermedades cardiovasculares?

00:07:04Esos jóvenes de 35 años que conocimos, que hoy ya no están con nosotros.

00:07:10Esos infartos que se dieron.

00:07:12Esa enfermedad cardiovascular que se marcó por un infarto al miocardio.

00:07:17Ya no podemos vivir esa situación.

00:07:19Todas estas condiciones, hasta en un 80%, lo platicábamos a tempranas horas de la mañana en las conferencias brindadas,

00:07:26se pueden reducir, la diabetes se puede prevenir hasta en un 90% con cambio de estilo de vida.

00:07:33Sé que no es fácil, sé que los cambios no pueden ser radicales, deben de ir paso a paso.

00:07:39Pero queremos en esta mañana también sentir, palpar ese calor que experimentamos en esta jornada de salud.

00:07:47Es por eso que hoy nos acompaña, como parte del equipo de Aquí con mi médico, la periodista Vanessa Lanza,

00:07:56que está con una conferencista y está también con una paciente que nos está acompañando en esta jornada médica.

00:08:05Enamórate de tu salud.

00:08:07Sé que estás divorciado de tu salud.

00:08:09Sé que no se está llevando bien con el suyo mismo.

00:08:14Este es el tiempo de nuevamente volvernos a enamorar.

00:08:18Buenos días, Vanessa.

00:08:22Con mi médico.

00:08:24Así es, en esta mañana me encuentro con una de las participantes de esta jornada médica,

00:08:29doña Araceli Santos, a quien le consultamos.

00:08:31Doña Araceli, ¿qué le ha motivado usted a asistir un sábado por la mañana a esta jornada?

00:08:36Buenos días.

00:08:36Bueno, primero agradecerle a Dios y a Cami por esta invitación y para desearles felicidades porque me ha motivado a

00:08:47mí para cuidar nuestra salud.

00:08:50Así es, doña Araceli, ¿cuánto tiempo tiene usted de estar recibiendo este tipo de atenciones?

00:08:55Ya varios años con el doctor Videa y es excelente médico.

00:09:00Yo vine por prediabetes y otras enfermedades y estoy totalmente sana.

00:09:07Gracias, doña Araceli, por estar aquí.

00:09:09Igualmente estamos con la doctora en ginecología, la doctora Mariela Medina,

00:09:13quien hace unos minutos hizo una conferencia titulada Hormonas, Metabolismo y Mujer.

00:09:18Por lo cual le consultamos, doctora, ¿qué tan importante es este tema para lograr un cambio de estilo de vida?

00:09:23Creo que es una acción, una actividad hermosa, preciosa, que invita a que veamos de manera integral todos los procesos

00:09:35que nosotros hacemos relacionados con el tema de la salud

00:09:38y por lo tanto, sumamente importante poder ver de manera conjunta.

00:09:45Somos un todo, especialmente las mujeres, siempre se los digo, somos hormonas, somos un todo y necesitamos hacer esos cambios

00:09:52para tener una salud integral,

00:09:55una salud completa, llegar a los 50 años muy activos, a los 60 años siendo muy independientes

00:10:01y a los 70 sin tener ningún problema para levantarnos, para movilizarnos y ser completamente independientes.

00:10:07Así que una actividad hermosa, preciosa, felicidades y me alegro mucho que muchas personas se puedan beneficiar de esto.

00:10:13Muchísimas gracias, doctora.

00:10:14Y bueno, sin más que agregar, este es el ambiente que estamos viviendo desde este extremo de esta jornada médica.

00:10:20Así que, doctor Videa, retornamos con usted.

00:10:22Gracias, gracias Vanessa, gracias doña Araceli, gracias doctora Mariela Medina, que son parte de este proyecto porque transmiten información,

00:10:32transmiten orientación, transmiten esa experiencia también que nos hacen decir que nosotros no estamos solos,

00:10:39que es un proceso que lo vamos a librar todos, es un proceso que lo vamos a lograr, pero con

00:10:45conocimiento,

00:10:46no solamente con la emoción, la emotividad nos va a durar, probablemente, lo mencionaba hace algunos momentos yo,

00:10:52nos va a ayudar la emotividad un par de días y después se va a espumar.

00:10:56Queremos llenarlo de conocimiento, queremos llenarlo de empoderamiento para que usted pueda conseguir esa meta,

00:11:04esa meta que es reducir ese riesgo.

00:11:06Porque sabemos que en la medida que vamos cargando puntos hereditarios,

00:11:12si su padre, por ejemplo, siendo hombre, sufrió un infarto,

00:11:17antes de los 55 años, el riesgo se triplica para usted.

00:11:22Si su mamá sufrió un infarto antes de los 65 años, el riesgo se triplica para usted.

00:11:28Pero yo puedo contrarrestar eso, a través de un adecuado cuidado,

00:11:33realizándome los exámenes de colesterol.

00:11:36Usted sus niveles.

00:11:37¿Cuántas veces le han dicho, no se preocupe que tiene 220?

00:11:4120. Solo son 20, no son muy mucho.

00:11:44¿Sabe usted que arriba de 200 el colesterol comienza a acumularse?

00:11:48Ya no se está eliminando.

00:11:50El número 200, para ponerle un ejemplo, en el colesterol,

00:11:53está determinado que de ahí hacia abajo no ocurrirá problemas,

00:11:57pero que de ahí hacia arriba le va a pasar una factura.

00:12:00¿Y qué decir del colesterol LDL?

00:12:02¿Qué es el colesterol malo?

00:12:03¿Qué es el colesterol que se está quedando en sus arterias?

00:12:06Hoy tenemos que luchar para eso, porque si no, ni los medicamentos serán suficientes.

00:12:12Si no llevo una alimentación que reduce la grasa.

00:12:17Pero mi cuerpo necesita alimentarse, necesita calorías,

00:12:20y por eso es ese equilibrio que nosotros queremos buscar.

00:12:24Vamos ahora a presentarles una sección que gusta,

00:12:28una sección que nos atrae y que nos informa mucho acerca de las novedades

00:12:33que en el mundo de la salud se presentan en el día a día.

00:12:37Vamos a presentarles en esta mañana nuestra sección Mundo Médico.

00:12:42Y luego comenzaremos a recorrer espacio tras espacio,

00:12:46llevando la información nueva con este equipo de aliados,

00:12:50este equipo de cómplices que permiten que hoy estemos en este lugar

00:12:55transmitiendo información, transmitiendo salud.

00:12:58Mundo Médico nos trae algo nuevo en esta mañana.

00:13:02En Aquí con mi médico te presentamos la sección Mundo Médico,

00:13:07innovación en equipos médicos al servicio de tu bienestar.

00:13:13En Honduras el fútbol es más que un juego,

00:13:15es una pasión que exige el máximo esfuerzo.

00:13:19Pero ¿qué pasa cuando el dolor amenaza con detenerlo todo?

00:13:23En el gimnasio, en la cancha o en tu día a día,

00:13:26el dolor es el enemigo.

00:13:27Pero Médico es el aliado que necesitas.

00:13:31Aplicación directa, cero manchas, alivio instantáneo.

00:13:49Ella sabe que el dolor no la define, por eso elige Medfreeze.

00:13:52La combinación de mentol, manzanilla y té verde no solo alivia,

00:13:55desinflama de forma natural.

00:14:03Porque el bienestar no tiene límites.

00:14:06Medfreeze, la fórmula perfecta para mantenerte en movimiento.

00:14:23Esto fue Mundo Médico, tecnología que transforma tu salud.

00:14:31Estamos ya de vuelta y vamos a comenzar a hacer este recorrido.

00:14:34Después de informarnos que hay una terapia directa tópica contra el dolor.

00:14:39Mire qué bueno.

00:14:40Más adelante tendremos cortesía de este nuevo tratamiento analgésico tópico

00:14:46para mejorar cualquier dolor desde el área muscular o del área articular.

00:14:51Pero ahora me encuentro con Vilma Serrato, que es de Laboratorios LSM.

00:14:56Vilma, gracias.

00:14:57Primero que todo, en nombre de toda la población que nos ha acompañado en esta mañana

00:15:02y que ha disfrutado y que se ha beneficiado de la donación de pruebas laboratoriales importantes.

00:15:10Buenos días, doctor.

00:15:11Pues nos encanta estar aquí.

00:15:13LSM se toma muy en serio su responsabilidad social como empresa.

00:15:17Y pues en esta ocasión, en el marco de esta jornada, Enamórate de tu Salud,

00:15:21vio a bien patrocinar 80 perfiles completamente gratuitos, ¿verdad?

00:15:25De pruebas que constan de glucosa, colesterol total, HDL, LDL, triglicéridos, ácido úrico,

00:15:33hemoglobina glicosilada e insulina, ¿verdad?

00:15:36Entonces, es un perfil bastante completo, ¿verdad?

00:15:39Para que estos pacientes puedan saber y tener, pues, una visión bastante completa de cómo está su salud.

00:15:46Es un panorama bien amplio que usted puede tener a través de estos exámenes.

00:15:50Porque muchas personas, al inicio del año, Vilma, se preguntan,

00:15:53¿y qué exámenes de laboratorio puedo hacerme?

00:15:56Porque vamos a entender, una consulta, solamente para que le indiquen los exámenes,

00:16:01representa una inversión.

00:16:02Pero es importante, a través de este perfil que usted ha descrito,

00:16:06que diríamos que son los exámenes iniciales,

00:16:09para poder comenzar a evaluar cómo está esa condición orgánica,

00:16:16esa condición que está sometiéndole a un riesgo potencial de enfermedad cardiovascular.

00:16:22Porque a través de estas pruebas nosotros podemos identificar el riesgo que tiene

00:16:26de presentar un infarto, de tener un derrame cerebral,

00:16:30de tener una enfermedad arterial periférica.

00:16:32Y lo más importante, la confiabilidad de los resultados,

00:16:35que eso definitivamente ustedes son los número uno.

00:16:39Claro, sí. Es importante, doctor, que tengamos en cuenta, ¿verdad?,

00:16:43esos exámenes que usted menciona.

00:16:45También hablar un poco de la parte de otras pruebas que podemos realizar

00:16:50para saber, por ejemplo, en el área de colesteroles, ¿verdad?

00:16:55Tenemos pruebas como las apolipoproteínas, A1B.

00:16:59Tenemos también una nueva prueba que es la lipoproteína,

00:17:01que esa nos da una evaluación de cómo está nuestro riesgo cardiovascular hereditario, ¿verdad?

00:17:06Que muchas veces no es por cómo nosotros llevemos nuestra vida,

00:17:11sino ya nuestros antepasados nos heredan este tipo de cosas.

00:17:14O sea que para saber eso puedo ir al laboratorio y pedir el examen de...

00:17:18De lipoproteína A, ¿verdad? Es muy importante.

00:17:21Lipoproteína A.

00:17:21Está a un muy buen precio, así que les invitamos a que nos puedan visitar, ¿verdad?,

00:17:25en nuestras 13 sucursales ya que están alrededor, sí, de Tegucigalpa.

00:17:30Y, bueno, lo importante, como lo hablábamos en la charla del día de hoy,

00:17:35es decidir dónde nos vamos a realizar nuestros exámenes clínicos, ¿verdad?

00:17:39Porque eso es lo que le da al médico el indicio de cómo llevar una enfermedad,

00:17:44de cómo tratarla.

00:17:45Entonces, en el ECM nosotros tenemos un doble sello de calidad,

00:17:48tenemos una certificación y una acreditación específica para laboratorio clínico, ¿verdad?

00:17:53Entonces, es importante que decidamos bien dónde nos vamos a realizar nuestros exámenes clínicos.

00:17:58Y lo importante también es la certificación que tienen,

00:18:03la credibilidad de que los resultados que aparecen ahí son los resultados que usted ha obtenido

00:18:09y son los niveles que la sangre tiene.

00:18:11Y una entrega pronta, diría yo, inmediata, nuestros pacientes que acuden a CAMI,

00:18:20el respaldo que tenemos para tomar decisiones es pruebas diagnósticas certificadas,

00:18:26como lo tiene el laboratorio LCM.

00:18:29Invitar a la población a cuidarse mínima, a empezar un año diferente, pienso yo,

00:18:36y una manera donde nosotros por hábito lo tomamos también,

00:18:40porque a pesar de que no sintamos nada,

00:18:43¿cuántos niveles alterados se encuentran en los laboratorios?

00:18:46Y no nos damos cuenta.

00:18:48Entonces, el llamado para invitar a la población para que en este inicio de año,

00:18:52creo que todavía es propicio hablar del inicio del año,

00:18:55para tomar una ruta diferente, un cambio diferente.

00:18:58Y creo yo que tu mejor opción es visitar laboratorios LCM

00:19:02para hacerte estas pruebas que me gustaría,

00:19:06porque sé que las personas quieren tomar nota de este kit de exámenes

00:19:12que ayudarán para tomar decisiones en los médicos.

00:19:15¿Qué exámenes, si lo podemos volver a repetir, son importantes, básicos,

00:19:18y ustedes lo ven a diario, que las personas acuden a las diferentes sucursales

00:19:23a realizárselo para tener esa evaluación inicial?

00:19:25Así es.

00:19:26Bueno, claro que sí.

00:19:27Hablamos de este perfil que nos estamos realizando hoy a nuestros pacientes el día de hoy.

00:19:32Glucosa, hemolina glicosilada e insulina, ¿verdad?

00:19:35Metabolismo de carbohidratos es importante.

00:19:37Los colesteroles, colesterol total, HDL, LDL, ¿verdad?

00:19:42De igual manera, las pruebas tiroideas son muy importantes,

00:19:45realizar la vitamina, vitamina D, vitamina B12, importante también.

00:19:50Y en las mujeres también es importante ver todo lo que es el perfil hormonal, ¿verdad?

00:19:55En LCM tenemos todas estas pruebas, tenemos un perfil muy amplio,

00:19:59y nosotros estamos muy felices de participar en estas iniciativas, ¿verdad?

00:20:04Donde cuidamos al paciente de una manera muy integral.

00:20:07Así que los invitamos a que nos visiten en cualquiera de nuestras sucursales, ¿verdad?

00:20:12Y recordarles que tenemos dos sucursales 24-7, que es La Granja y Ospimed,

00:20:17y nuestra sede principal, Tepeyac.

00:20:19Así que les invitamos y les agradecemos también a usted, doctor, por esta invitación.

00:20:23Aquí me están preguntando, dice que es la pregunta del millón que tengo que hacérsela.

00:20:28¿Cuántos tiempo tengo que esperar desde que mi última comida hasta el momento que me hago los exámenes?

00:20:33Lo que hablaríamos de las horas de ayuno.

00:20:35Si nos ayuda con eso, ¿cuántas horas debo de haber mantenido en ayuno sin consumir alimentos

00:20:43cuando me voy a hacer los exámenes al día siguiente?

00:20:46Listo. Bueno, un ayuno propicio va de las 8 a las 10 horas, ¿verdad?

00:20:50Ese es un ayuno propicio para realizarse una prueba de glucosa, una prueba de colesterol, ¿verdad?

00:20:55Entonces, una prueba incluso de nuestras hormonas también.

00:20:59Entonces, es importante que cuidemos también este ayuno, ¿verdad?

00:21:02No sobrepasarnos y tampoco que sea menos para que los resultados sean lo que queremos ver realmente.

00:21:10Si nosotros podemos hablar de respaldo, que realmente estoy bien, es porque yo ya fui al laboratorio LSM,

00:21:19me tomé las pruebas y con las pruebas podemos hablar de que mi condición sí está respaldada.

00:21:24Respáldese usted también con los expertos y los expertos los tenemos en LSM con esas 13 sucursales

00:21:31que le esperan aquí en nuestra región central de Tegucigalpa para poder apoyarle a usted

00:21:36y apoyar a su médico para obtener un diagnóstico temprano oportuno y, lógicamente, seguir enamorados de su salud.

00:21:45Vamos a hacer una breve pausa comercial y, al retorno, seguiremos conversando en las diferentes áreas de servicio

00:21:51y también vienen dos foros, dos participaciones que serán muy importantes, testimonios que sin duda le van a hablar a

00:22:00usted al corazón.

00:22:02Le van a llegar a sus emociones y esperamos que después de esto usted, al terminar el programa, no sea

00:22:09el mismo porque ha dicho,

00:22:10yo me levanto, wake up, es tiempo de buscar el cambio. Ya retornamos.

00:22:31Regresamos a la jornada médica Enamórate de tu Salud.

00:22:35Estamos con el deseo de que ese divorcio que has tenido con tu salud hoy comience la reconciliación,

00:22:43a buscar ese amor propio que se había perdido y comenzar a cuidarte.

00:22:48En esta jornada médica la actividad ha comenzado desde las primeras horas de la mañana

00:22:53y es que una vez inscritas las personas han pasado al laboratorio LSM

00:22:58y luego han comenzado su recorrido desde las áreas que tenemos habilitadas para servicios

00:23:04como la toma de la presión arterial, los signos vitales, la medición de la bioimpedancia

00:23:10que es la composición corporal de su peso, talla, porcentaje de músculo, porcentaje de grasa.

00:23:17Minuciosamente, ¿cómo está usted en este momento compuesto?

00:23:22Primero, grasa visceral, su edad metabólica y luego posteriormente un área de atención de nutrición.

00:23:31Ahí coordinada con la licenciada Ethel Flores de parte de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras

00:23:38que agradecemos su participación.

00:23:40Ahí está también la licenciada Sonia, gracias, y ese equipo que está de la universidad apoyándonos

00:23:47en esta jornada, dando la orientación, hay un lugar preferencial para el área de nutrición

00:23:52en una actividad como esta, como en todo nuestro accionar médico

00:23:55porque es muy importante tener un equipo como el que hoy, de lujo, como el que hoy tenemos en esta

00:24:01jornada médica.

00:24:03De igual manera, de igual manera, es muy importante la orientación médica.

00:24:09Ahí hay médicos con experiencia, médicos de atención primaria que se han capacitado

00:24:15y en el día a día están viviendo lo que es la enfermedad cardiometabólica.

00:24:21Con un alto grado de conciencia están brindando a la población orientación en esta mañana.

00:24:27Y queremos transmitirte un poco de lo mucho que aquí se está viviendo

00:24:32y ya me encuentro en esta área donde están los organizadores de este evento.

00:24:38Me refiero a la Clínica de Atención Médica Integral CAMI

00:24:41y también del Centro de Estudios Médicos VIME.

00:24:45Me encuentro en este momento con la licenciada Jessica Mendoza

00:24:49que es la encargada de la parte operativa de atención en el área de enfermería

00:24:58del Centro de Estudios Médicos VIME.

00:25:01Licenciada Jessica Mendoza, una gran actividad.

00:25:04Se han llenado todos los cupos que se han previsto, una atención muy organizada.

00:25:09La población que ha asistido ha recibido el beneficio anunciado y continúa la actividad.

00:25:16Y también con propuestas nuevas que dentro de ese esquema VIME presenta jornada tras jornada

00:25:23innovando con los servicios de atención disponibles en esta mañana.

00:25:28Buenos días.

00:25:30Gracias, doctor.

00:25:30Sí, en lo que es CAMI y el Centro de Estudios Médicos VIME,

00:25:35entendemos que la salud no solo es en el consultorio, ¿verdad?, sino que también en casa.

00:25:40Por eso nosotros hoy le ofrecemos nuestros servicios especializados de cuidados domiciliarios en casa

00:25:47para pacientes especialmente en estado crónico, también pacientes que están en recuperación y adultos mayores.

00:25:56También ofrecemos lo que es el servicio de ambulancia y también contamos con estudios especializados

00:26:04para detección más avanzada, como ser el monitor continuo de glucosa, que este nos indica cómo está el azúcar en

00:26:16sangre

00:26:17durante el día y la noche.

00:26:19También el monitor ambulatorio de presión arterial para detectar esas hipertensiones que en las consultas

00:26:26pasan desapercibidas, ¿verdad?, también contamos con lo que es la venta de suplementos

00:26:32y para mayor información pueden abocarse al número 9520-7550 que le vamos a atender con mucho gusto

00:26:43en cualquiera de sus consultas.

00:26:45Y la importancia que es el actuar temporariamente.

00:26:48Hemos visto cómo se ha incrementado la demanda de traslados de la ambulancia

00:26:54y es que es importante actuar a tiempo, es importante no dejar las cosas hasta que ya están complicadas.

00:27:02A veces puede demorarse una movilización y en la movilización se pueden dar complicaciones.

00:27:07Entonces es importante tener un personal confiable que estará acompañándole a usted en ese traslado,

00:27:14acompañándole en ese momento más complejo que es el momento que se tienen las emergencias.

00:27:19Y como usted lo hablaba también, muchos suplementos muy importantes,

00:27:22porque en este cambio de estilo de vida hay deficiencias de muchas vitaminas,

00:27:27de muchas minerales que se necesitan para nuestro metabolismo,

00:27:32para tenerlo activo el metabolismo.

00:27:34Es por eso que tanto el inositol, que alta demanda tiene, el omega 3,

00:27:41los productos que nos ayudan también a la salud digestiva,

00:27:45estas fibras que también ayudan para tener una adecuada salud en el colon.

00:27:50O sea, diversidad lo que se va a encontrar acá.

00:27:53Y si usted quiere saber mayor información, pues sin duda está la línea telefónica.

00:27:58¿Nos puede dar nuevamente el número de teléfono, licenciada Jessica,

00:28:01donde se puede comunicar la población que hoy tiene un interés particular en los servicios que usted ha comentado?

00:28:07Claro que sí, doctor. El número es 9520-7550.

00:28:13Muy bien, muchas gracias, licenciada Jessica.

00:28:15Y me encuentro aquí con la doctora Alejandra Lainez,

00:28:19forma parte de nuestro equipo como Cami.

00:28:22Hoy ha dado una conferencia muy importante sobre el tema de esos factores,

00:28:29esas condiciones que no permiten lograr un adecuado descenso de peso.

00:28:34Y es por eso que desde Cami, evaluando todos esos factores que influyen en el no control del peso

00:28:41y de no mejorar esa condición, porque no solamente es el peso,

00:28:45sino que son todas las enfermedades y las consecuencias que tienen.

00:28:49Cami hoy, como la organizadora logística, operativa y científica de esta actividad,

00:28:55también tiene un mensaje para la población que ya identifica la marca.

00:29:00Y la marca es Cami, identifica salud, identifica manejo integral.

00:29:06Así es, doctor. Muchas gracias.

00:29:08Hoy estamos viviendo un evento bastante grande con esta jornada de salud,

00:29:13en la cual estamos promoviendo ese propósito principal que tenemos como clínica de atención médica integral.

00:29:19Y qué mejor forma de celebrar nuestro noveno aniversario que con una jornada de salud,

00:29:23en la cual estamos invitando a toda la población a enamorarse de su salud.

00:29:27Porque ese es nuestro propósito, que usted se enamore, que usted comience a prevenir enfermedades,

00:29:33porque la salud no debe comenzar en una sala de hospitalización.

00:29:36Tiene que comenzar desde todos los procesos de prevención y de chequeo

00:29:40que usted tiene que realizarse antes de acudir al médico por una emergencia.

00:29:45En Cami, nuestro propósito es ese, prevenir.

00:29:48Y por eso hemos ideado todo un manejo integral en el cual contamos con Cami Health

00:29:54para tratamiento de enfermedades y control de enfermedades metabólicas.

00:29:59Contamos con Cami Fitness para toda la parte de actividad física, de descenso de peso y de una vida saludable.

00:30:06Y también contamos con Cami Urgencias para brindarle toda la atención a la población

00:30:10en los momentos en los que más lo necesite.

00:30:13Sabemos de que la prevención es un pilar fundamental en la salud de las personas

00:30:18y por eso lo invitamos a usted que se encuentre en casa, a usted que se encuentre en esta jornada,

00:30:23a que comience a enamorarse de su salud, comience a prevenir, comience a acudir al médico.

00:30:28No importa la edad que usted tenga, no importa si tiene enfermedades de base o si es una persona totalmente

00:30:34sana.

00:30:35Usted tiene que acudir al médico para comenzar a prevenir enfermedades que si bien puede que ahorita

00:30:41no se presente ninguna complicación, pero no sabemos más adelante qué puede ocurrir.

00:30:46Lo invitamos a que comience a acudir al médico.

00:30:49En Cami estamos capacitados para que usted pueda acudir con nosotros y con eso poder establecer prevención.

00:30:57Bueno, estamos listos para atenderle con todo el equipo necesario para que usted pueda tener una atención médica integral.

00:31:06Sin duda, conocimiento y experiencia que es básico hoy por hoy para brindar esa atención.

00:31:1394-48-2264 para que usted pueda desde ahora agendar los diferentes servicios en Cami.

00:31:21Gracias, doctora Alejandra. Seguimos aquí en el recorrido y estamos con nuestros aliados de MECO.

00:31:28¿Qué tiene MECO en esta mañana que nos acompaña siempre en las diferentes actividades que realizamos en nuestras jornadas de

00:31:38salud?

00:31:39Buenos días.

00:31:39Buenos días, doctor. Nosotros somos Grupo MECO, que somos Innovación Tecnológica Médica, ¿verdad?

00:31:44Este día damos varios productos que puede encontrar en nuestras tiendas, como por ejemplo tenemos nuestro producto Estrella, ¿verdad?

00:31:50Que es el CITAC, que es un monitor de glucosa continuo a través de su celular.

00:31:54También contamos con cuidado de heridas para úlceras, para pie diabético, contamos con balanzas, también con inmobiliaria clínica.

00:32:06Y estaba, hoy veíamos en Mundo Médico el analgésico que tienen tópico.

00:32:11Sí, de hecho ese es otro producto Estrella que tenemos, que es el MEDFRISE, ese es a base de mentol

00:32:18y manzanilla que ayuda a desinflamar y también para el dolor.

00:32:23El MEDFRISE.

00:32:24El MEDFRISE.

00:32:41San Pedro y también aquí en Tegucigalpa, en varias regiones de Tegucigalpa.

00:32:45Muchas gracias, siempre muy agradecido por la parte gerencial, por este proyecto MECO que se solidariza con el pueblo hondureño

00:32:53cada vez que nosotros tocamos esa puerta, esa puerta ya está abierta antes de visitarla.

00:32:59Gracias, si usted necesita algo, algún equipo logístico, médico, no lo dude, no se pierda, vaya MECO.

00:33:08Seguimos con el recorrido por acá y aquí vamos a pedirle a nuestros amigos de Pharma Fácil, aliados nuevos en

00:33:22esta estrategia, diría yo doctora cómplice en salud.

00:33:27Qué bueno tenerlos a ustedes, qué bueno ver su crecimiento, que lo reconocemos desde el área médica y desde el

00:33:35área paciente, con los diferentes beneficios que ustedes traen para la población y creo que siempre hay un espacio para

00:33:42los buenos y creo que ese espacio lo tiene Pharma Fácil.

00:33:45Gracias primero que todo por acompañarnos y contarnos y conocer las novedades que tienen ustedes y que nos traen esta

00:33:51mañana, no solamente para los que están aquí presentes,

00:33:53sino que para los más de un millón de personas que están conectadas entre la transmisión en televisión y radio

00:34:00y no digamos los de las redes sociales, a nivel nacional e internacional.

00:34:03Doctora, buenos días.

00:34:05Bueno, buenos días. Agradecerle doctor Pidea por la invitación y pues mencionarles que Pharma Fácil ofrece bienestar al alcance de

00:34:13toda la población hondureña,

00:34:14con muchos descuentos que van desde el día lunes hasta el día domingo, que pues el paciente...

00:34:21No es un día en particular.

00:34:22No es un día particular, hay un día por...

00:34:25Todos los días.

00:34:26Todos los días, así exactamente.

00:34:27Descuentos, lunes de tercera edad, jueves de diabetes, ya que estamos hablando de la diabetes, ¿verdad?

00:34:33Muy importante para el paciente.

00:34:35Y pues Pharma Fácil con más de 100 sucursales a nivel nacional.

00:34:38Perdón, doctora, ¿cuántas sucursales?

00:34:39Más de 100 sucursales.

00:34:41¿100 sucursales?

00:34:42En este corto tiempo, pues Pharma Fácil ha logrado expandirse, que nos permite pues que todo el paciente tenga acceso

00:34:48al medicamento.

00:34:49Pharma Fácil también pues cuenta con delivery gratis, sin costo alguno para el paciente que pues no puede movilizarse por

00:34:56alguna causa.

00:34:57Y Pharma Fácil también siempre está innovando y actualmente pues introduciendo medicamentos de última generación, como ser GLP-1 que

00:35:06usted mencionó.

00:35:07Ahorita diabetes es la enfermedad.

00:35:09Hábleme un poquito de ese producto, doctora, porque en lo particular, como médico especialista en medicina interna y enfermedades metabólicas,

00:35:18es una de las herramientas más utilizadas en la estrategia.

00:35:22Porque hay una parte médica que no podemos obviar en la estrategia del manejo de estos trastornos.

00:35:27Que la obesidad trae resistencia a la insulina, prediabetes, diabetes, y tenemos que utilizar esas buenas armas con las cuales

00:35:34se disponen.

00:35:35Y que la población normalmente no las utiliza por los costos.

00:35:39Exactamente. Bueno, como usted mencionó, doctor, y en una de sus conferencias, la diabetes, un 95% de la población

00:35:46padece de diabetes, sobre todo la melitus tipo 2.

00:35:49Estamos introduciendo nuestro GLP-1 llamado Yucema, ¿verdad?

00:35:53¿Qué ofrecemos? Costo-beneficio-calidad.

00:35:55¿Qué queremos? Que el paciente tenga un apego al tratamiento, como usted menciona, un beneficio que pueda continuar un tratamiento.

00:36:02Y una nueva alternativa. Todos merecemos tratamientos dignos, ¿verdad?

00:36:06Para poder tener una calidad de vida, como usted lo mencionó.

00:36:08Muchas gracias, doctora, por estar aquí presente, por traernos esas novedades.

00:36:13Y gracias por acompañarnos en este proceso, en este sueño de seguir llevando prevención, orientación, salud.

00:36:22Los esperamos que sigamos conectados con esta alianza, que es en beneficio de la población y que sin duda traerá

00:36:29buenos resultados, porque somos convencidos que la salud debe de ser primero.

00:36:33Muchas gracias.

00:36:34Continuamos acá y tenemos nuestros amigos de Exceltis.

00:36:39¿Qué nos trae Rubén? Mucho gusto, Rubén.

00:36:41¿Qué le está?

00:36:42Gusto saludarle.

00:36:43Gracias. Mucho gusto. Primero que nada, pues, agradecerle, siempre que nos tomen en cuenta para formar parte de este tipo

00:36:49de actividades.

00:36:50Exceltis como laboratorio farmacéutico, pues, tenemos alternativas farmacológicas para apoyar al paciente.

00:36:55Pero el día de hoy en particular, sabemos que no solo es la parte de los medicamentos.

00:36:59También tenemos, como usted lo dijo en la sesión en la mañana, la parte de alimentación, de estilo de vida.

00:37:04Estos son unos platos saludables.

00:37:06Interesante.

00:37:07Que es un poco de información.

00:37:08¿Qué información tan importante?

00:37:09Ahí está la distribución del plato, doctor Rubén.

00:37:12Sí, está la distribución como tal.

00:37:14Poder diferenciar entre carbohidratos que tienen almidón y los que no lo tienen, que son las verduras, los vegetales como

00:37:20tal.

00:37:21La idea es que el paciente se lleve esta información y que conozca, que estudie, que pueda leer un poco

00:37:25más.

00:37:26Hablar un poco de porciones, hablar un poco de...

00:37:29Qué buena información.

00:37:30Las medidas.

00:37:31Sí, las medidas, que son las que más ocupamos.

00:37:33Entonces, como usted lo decía, a veces el paciente piensa que comer saludable es caro y no lo es.

00:37:39Es simplemente saber balancear las porciones y saber balancear las cantidades.

00:37:42Entonces, esto es lo que les estamos ofreciendo el día de hoy.

00:37:45Agradecerle nuevamente el tiempo, poder estar nueve años consecutivos apoyándole en este tipo de actividades.

00:37:50Así es.

00:37:50Y saber que no va a ser la última vez.

00:37:52Y que vienen más.

00:37:52Claro que sí.

00:37:53Gracias Rubén, un placer.

00:37:55Mire qué interesante que nadie se me vaya de este lugar sin esta información.

00:38:01El plato saludable, con recomendaciones.

00:38:04Muchas gracias.

00:38:05Aquí está también otros aliados, Laboratorio Lafarge, que nos acompaña acá con un portafolio amplio.

00:38:17Estamos con la doctora Claudia, que siempre también representa a esta organización, a esta empresa, diría yo, cómplice a esta

00:38:26farmacéutica.

00:38:27Cómplice en el bienestar de tu salud.

00:38:29¿Qué tenemos hoy de novedad, Claudia?

00:38:31Realmente, doctor, muchas gracias y muchas felicidades realmente por esos nueve años de llevar salud y compromiso para sus pacientes.

00:38:38Laboratorio Lafarge es un laboratorio comprometido con la salud.

00:38:41Tenemos diferentes alternativas, tanto para esas enfermedades cardiometabólicas, dolor, y para esas enfermedades también ginecológicas.

00:38:48Hoy les queremos contar un poquito acerca de una novedad que tenemos, que es el Tassarol Rapid, es un desquetoprofeno.

00:38:54Y lo que nos hace diferentes es que venimos en cápsula de gelatina blanda, fácil de deglutir para los pacientes,

00:39:00así como también una excelente alternativa como lo es el Hongal.

00:39:03El Hongal es un suplemento para aquellos pacientes que pierden masa muscular, adicional con magnesio y con también vitamina D3.

00:39:10Así que muchas gracias, doctor.

00:39:12Agradecido con usted, Claudia, del Laboratorio Lafarge siendo presente.

00:39:15Y otro aliado también es Laboratorio On Pharma, que siempre están ahí presentes solidariamente con la población y también brindándonos

00:39:26a nosotros como comunidad médica una alternativa muy interesante en diferentes padecimientos que van desde la prevención,

00:39:34que es lo que trabajamos de vía respiratoria, vías urinarias y lógicamente también la parte circulatoria.

00:39:39Buenos días.

00:39:40Gracias, doctor. Estamos muy contentos de estar acá apoyando.

00:39:43Y como usted mencionaba, para nosotros, On Pharma, es importante la salud de los pacientes, sobre todo en la prevención.

00:39:50Hablábamos de que ahorita las enfermedades respiratorias han quedado estacionadas.

00:39:55Y nosotros tenemos broncovaxón que ayuda a fortalecer el sistema inmune.

00:40:00Igual, como usted mencionaba, vienen muchos pacientes con dolores, calambres, y esos problemas probablemente son con insuficiencia venosa.

00:40:08Esos pacientes normalmente también son diabéticos y es ahí donde Doxium es un medicamento que ayuda a ese paciente.

00:40:16Y por supuesto también tenemos Aeron, tenemos también por acá Toxiprot, que es lo que estamos trabajando.

00:40:23Sí, y son componentes, son fármacos de nuestro diario vivir, y no solamente mío a título personal, de la población

00:40:34médica de todo el país,

00:40:36porque son alternativas muy viables y son alternativas accesibles y con la seguridad de un laboratorio como On Pharma.

00:40:44Así es que muchas gracias por acompañarnos, seguimos acá, aquí tenemos a los aliados, a los aliados del dolor,

00:40:52a los que han dicho por años presente, a los que no se pierden en ningún momento,

00:40:59y están ahí jornada tras jornada, feria tras feria, y también en aquí con mi médico,

00:41:06nuestro analgésico de elección, el discretoprofeno Calox, bebible, las personas ya lo conocen,

00:41:15estamos con la autora Jessica, ya lo conocen, estén aquí con mi médico, todo Honduras lo sabe,

00:41:22pero no está de más reforzar lo que es el laboratorio Calox y su calidad.

00:41:28Buenos días.

00:41:29Buenos días, agradecerle doctor Videa por la invitación a participar en la feria de salud,

00:41:37Wake Up, enamórate de tu salud, ¿verdad?

00:41:41La prevención es cuidarnos, amarnos y cuidar nuestra salud.

00:41:47Laboratorios Calox presente en la jornada, reforzando lo que es el compromiso para el bienestar de la población, ¿verdad?

00:41:55y la salud de toda la población.

00:41:57Pues Laboratorios Calox maneja línea del dolor, como mencionaba el doctor Videa,

00:42:01nuestro discretoprofeno Calox en sobres bebibles, con sabor a vainilla, libre de azúcar, gluten y lactosa,

00:42:08para todo tipo de dolor, ¿verdad?

00:42:11Dolor de cabeza, dolor menstrual, dolor dental, dolor muscular.

00:42:16Nosotros lo recomendamos pues una cada 8 o 12 horas dependiendo del dolor,

00:42:21y lo pueden encontrar en todas las farmacias a nivel nacional.

00:42:24Muy bien, y mire, yo le voy a preguntar algo, yo sé que usted maneja la línea farmacéutica,

00:42:30pero por ejemplo, un dolor de garganta, después de una jornada de estar hablando o con un virus

00:42:39que puede entrar a la persona o una bacteria como una faringitis.

00:42:45¿Funciona el discretoprofeno Calox si yo tengo en este momento?

00:42:49Porque estoy desde las 5 de la mañana hablando, ¿me funcionaría?

00:42:52Porque si siento la molestia en la garganta, ¿me funcionaría?

00:42:55Sí funciona, discretoprofeno Calox es un analgésico antiinflamatorio,

00:43:00y le funciona tanto para vías respiratorias como para dolores musculares.

00:43:04¿Cualquier tipo de dolor?

00:43:05Para cualquier tipo de dolor, igual Calox maneja también la línea de antibióticos,

00:43:10por si hay alguna infección respiratoria, ¿verdad?

00:43:12Manejamos lo que es nuestra citromicina Calox, muy conocida, ¿verdad?

00:43:16En el caso del COVID, y también manejamos levofloxacina Calox de 500 y 750 miligramos.

00:43:23Entonces, ¿será que yo le quito de su mano, pero bajo su autorización,

00:43:30este discretoprofeno Calox para, y como voy al tema de la semana,

00:43:35a desarrollar los foros entre la pausa, yo me tomo un discretoprofeno Calox

00:43:41y ya desinflamado sigo dirigiendo este aquí con mi médico.

00:43:46Yo me voy a la pausa comercial con decretoprofeno Calox,

00:43:50regreso con una voz privilegiada a continuar con aquí con mi médico.

00:43:55Ya volvemos, una pausa comercial y seguimos con los testimonios,

00:43:59no se lo pierda, enamórate de tu salud,

00:44:022026 Jornada Médica organizada por Cami.

00:44:06Ya retornamos.

00:44:29¡Gracias!

00:44:30¡Gracias!

00:44:45¡Gracias!

00:44:51Igualmente nos encontramos en esta jornada Médica Enamórate de tu Salud con Laboratorios Mefasa,

00:44:56así que estoy acompañada del doctor Rodrigo Guerra,

00:44:59quien nos va a comentar qué es lo que están ofreciendo el día de hoy.

00:45:03Doctor, buenos días.

00:45:03Buen día, gracias.

00:45:06En este día hemos querido colaborar con esta jornada,

00:45:10consiguiendo un equipo de citometría,

00:45:13estamos ofreciendo citometrías gratuitas para los pacientes que estén en riesgo de osteoporosis,

00:45:18osteopenia,

00:45:19ya que también tenemos la solución para esta posible enfermedad que los pacientes van a presentar.

00:45:26Tenemos dos productos, Diglett y Diglett Osteo,

00:45:30igual que Texcal, que está atrás de mí,

00:45:32que son tres productos clave para el tratamiento de la osteoporosis.

00:45:36¡Dios años!

00:45:36Entonces, somos un laboratorio farmacéutico,

00:45:38ahora nos llamamos Grupo Profármaco,

00:45:40y tenemos toda una línea para prevenir la salud ósea de los pacientes que estén en riesgo.

00:45:46Entonces, como pueden ver, ahorita los pacientes están haciendo unas densitometrías,

00:45:51cuando los pacientes tienen algún riesgo,

00:45:54pasan consulta médica, el médico les indica posiblemente alguno de nuestros productos,

00:46:00y tenemos un descuento especial con Cami para el tratamiento de estos pacientes.

00:46:05¿El principal beneficio, doctor, de acudir a este tratamiento preventivo?

00:46:09Bueno, el principal beneficio es poder prevenir una fractura,

00:46:13que sabemos que es muchas veces letal para los pacientes de edad avanzada,

00:46:17y muy incapacitante para muchos de los pacientes.

00:46:20A parte de la línea de salud ósea, tenemos toda una línea cardiovascular,

00:46:25cardiometabólica, que también hemos traído,

00:46:28productos para el colesterol, para los triglicéridos, hipertensión,

00:46:34prácticamente todos los factores de riesgo de los pacientes con enfermedades cardiometabólicas,

00:46:39tenemos soluciones en Grupo Profármaco,

00:46:41y nuestros productos los pueden encontrar en la mayoría de cadenas,

00:46:44bueno, aquí tenemos Pharma Fácil,

00:46:46pero en todas las cadenas y farmacias importantes del país pueden encontrar nuestros productos.

00:46:51Muchísimas gracias, doctor Guerra de Laboratorios Mefasa,

00:46:54y pues retornamos con el doctor Omar Videa a tarima principal.

00:47:00Aquí con mi médico, les presentamos el tema de la semana.

00:47:10Gracias, Vanessa, gracias, doctor Rodrigo, aliados,

00:47:14Laboratorio Mefasa, de este tipo de proyecciones,

00:47:18que busca generar ese cambio,

00:47:20pero para generar el cambio necesitamos atención,

00:47:22necesitamos exámenes de laboratorio para tomar decisiones,

00:47:25y necesitamos compañías farmacéuticas como Mefasa,

00:47:29que brindan esa solidez al momento de realizar la prescripción.

00:47:32Ahora me encuentro para conversar unos breves minutos con dos invitadas,

00:47:37que voy a decir dos pacientes nuestras,

00:47:40que han llevado procesos en el largo correr de la vida y de los últimos meses,

00:47:46que han sido retadas y han aceptado ese reto,

00:47:49han levantado la mano y han comenzado a cambiar.

00:47:52De izquierda a derecha, presento a Deyanira Santos.

00:47:56Deyanira, gracias por estar con nosotros aquí con mi médico.

00:47:59Bianca Valladares, gracias por estar con nosotros, Bianca.

00:48:03Para comentar un poco, estamos presentando personas

00:48:08que en algún momento se vieron muy comprometidas a su salud,

00:48:13que es como usted o como yo, que en algún momento pudimos

00:48:16o podemos llegar a enfrentar un problema.

00:48:20Casos reales, vidas reales, retos iguales, diría yo.

00:48:26Deyanira, ¿cómo ha sido este proceso de cambio de estilo de vida?

00:48:34Difícil, doctor.

00:48:35¿Qué le motivó? ¿O qué le llevó? ¿O qué le impulsó?

00:48:39O diría yo, ¿qué le empujó?

00:48:40¿Qué me empujó?

00:48:42Una invitación que me hizo una compañera de trabajo.

00:48:47Después de andar mucho tiempo,

00:48:50el doctor me conoce desde épocas atrás,

00:48:54trayendo a consulta a mi abuela, familiares, a mi padre, etc.

00:49:00Y de repente estuve yo en consulta con él.

00:49:05Él me llevaba un seguimiento.

00:49:08Viene pandemia, yo me alejo de las consultas

00:49:12y empiezo un proceso, ¿verdad?

00:49:16Había bajado de peso, subir, bajar de peso

00:49:19y estar en esas irregularidades.

00:49:23Retomo de nuevo y mi cuerpo se sentía cansado, agotado,

00:49:30mi edad de 48 años.

00:49:33Como pueden saber, estoy en la perimenopausia

00:49:36y vienen un montón de efectos secundarios

00:49:40con un diagnóstico de fibromialgia,

00:49:44con un diagnóstico de hipertensión,

00:49:47con eventos cerebrovasculares.

00:49:50No, sí, sí, con dos eventos.

00:49:54O sea, aunque usted no lo crea,

00:49:55estas situaciones pueden ocurrirle a una persona

00:49:57y que uno no puede determinarse como ausente.

00:50:04No me puede pasar eso porque yo tengo 48 años.

00:50:06Son realidades.

00:50:08Este es el mundo que se vive ahí, aquí en nuestro territorio.

00:50:12Condiciones de salud que sin duda van complicando

00:50:15y van empeorando.

00:50:16Entonces, llegó un momento que usted prácticamente

00:50:18estaba colapsando.

00:50:20Colapsando.

00:50:21Fueron dos eventos cerebrovasculares.

00:50:23Uno cuando estuve delgada,

00:50:25posteriormente subí de peso.

00:50:28Perdí movilidad en mi parte izquierda de mi cuerpo.

00:50:33Empecé una terapia de...

00:50:35Perdón.

00:50:36Empecé una terapia de rehabilitación.

00:50:40Un proceso bien largo.

00:50:41El doctor lo conoce muy bien.

00:50:43Él estuvo durante ese proceso

00:50:45y otros médicos que me acompañaron.

00:50:49Y una compañera de trabajo

00:50:53me invita a la jornada en el mes de noviembre.

00:50:56Y fue la feria de salud de noviembre.

00:50:59Miren cómo comienza la historia.

00:51:00Ahí fue el punto donde Deyanira toma una decisión.

00:51:05Vengo...

00:51:07Esa noche yo no duermo.

00:51:09Anteriormente todas esas dos semanas

00:51:12yo me había sentido mal.

00:51:15Y me levanto y así como voy, no voy, voy, no voy.

00:51:19Y de repente no, voy a ir.

00:51:21Llego aquí a las cinco de la mañana

00:51:23cuando miro aquella inmensa fila de personas.

00:51:28Dije yo...

00:51:28¡Qué terrible!

00:51:30Ya no llegué.

00:51:30No llegué, dije.

00:51:32Y llamó a mi compañera

00:51:34que era la que me había invitado.

00:51:35Ni siquiera se había preparado

00:51:38para salir de su casa.

00:51:39Y le digo yo...

00:51:40Ah, no, usted me acompaña.

00:51:42Usted me invitó.

00:51:43Ahora viene, le digo yo.

00:51:44Y me dice...

00:51:45No, a la veloz yo llego, me dice.

00:51:49Bueno, se vino, llegamos, hicimos toda la fila

00:51:53y ahí escuchando...

00:51:54Y el doctor me mira y solo me hace así.

00:51:59Pusimos la mirada.

00:52:00Con una mirada de asombro.

00:52:01Y realmente reconociendo y reconociendo

00:52:04que había habido un cambio

00:52:06y lastimosamente un cambio en negativo.

00:52:08Porque había habido una ganancia de peso

00:52:11muy alta, muy alta,

00:52:14que le llevó cuando iniciamos, reciente,

00:52:17porque, oiga, me estoy contando una historia de noviembre.

00:52:20Inició con doscientos cincuenta y tres libras.

00:52:24Y hoy...

00:52:25Punto nueve, creo.

00:52:25Punto nueve, vaya, para que no le quitemos nada.

00:52:28Punto nueve.

00:52:28Y hoy tiene cuánto?

00:52:31Doscientos dieciséis puntos...

00:52:33Treinta y seis libras menos.

00:52:36Con todo ese montón de dificultades

00:52:39que sabemos, Bianca,

00:52:40y usted también nos va a refrendar esa opinión,

00:52:45cuánto cuesta en el género femenino

00:52:48bajar de peso y toda la lucha.

00:52:50Ahí vemos el acompañamiento de producción en pantalla,

00:52:54el antes y el después.

00:52:56Y más que el después, es el hoy.

00:52:58Porque eso continúa.

00:53:00Porque hasta aquí no hemos llegado a completar la tarea.

00:53:04La tarea continúa por más tiempo.

00:53:06Pero sin duda,

00:53:08tuvo que tocar, como se dice, fondo,

00:53:11sentir todas las molestias que había

00:53:13para comenzar a generar ese cambio.

00:53:15Y a pesar de que había perdido,

00:53:17yo creo que usted había perdido las esperanzas, ¿ya?

00:53:19Sí, incluso le dije al doctor, estoy cansada de visitar médicos.

00:53:23Voy donde el endocrinólogo, voy donde el ginecólogo,

00:53:27voy donde esto, me dan esto y solo me indican para bajar de peso,

00:53:32me dan medicamentos, pero yo hago dietas, consumo comida saludable,

00:53:37pero ya estoy cansada.

00:53:39Y a él le hablé, claro, ese día me acuerdo que esa consulta no duró ni media hora,

00:53:44duró casi dos horas, casi tres horas.

00:53:47Y extensa, para que vean, la parte metabólica no se puede ver.

00:53:50Fue extensa, el doctor vino, se sentó conmigo, agarró.

00:53:55Lo que a mí más me impresionó,

00:53:57y se los digo que a mí me tocó,

00:54:00es que él sacó mi expediente del 2018

00:54:05y me dijo, Deyanira, todavía está su expediente

00:54:08y yo tengo su último diagnóstico.

00:54:11Y aquí está, miren, al 2025.

00:54:15O sea, él mira y me dice,

00:54:18Usted tuvo esto, esto, esto, esto,

00:54:20este era su peso, esto era lo que usted tenía.

00:54:23Y ahí me tocó, me derribó.

00:54:27Y yo dije ese día al salir,

00:54:29me dice, ¿Usted va a empezar ese plan?

00:54:31Sí, doctor.

00:54:31Yo salí de la clínica del doctor

00:54:35y ahí nomás yo empecé mi dieta.

00:54:37O sea, yo no llevaba comida.

00:54:39Y yo dije, voy a buscar comer algo que yo pueda.

00:54:44Empezar.

00:54:45Busqué algo integral.

00:54:47Me busqué una tizana, no se me olvida.

00:54:51Y me senté a llorar en el carro

00:54:53antes de llegar a mi trabajo.

00:54:54Y es difícil porque uno dice,

00:54:58¿Cómo le voy a hacer?

00:54:59Él me dijo, Deyanira,

00:55:01usted está a un paso de volver a tener otro evento.

00:55:05Y que no se puede garantizar esos eventos

00:55:08que uno vaya a salir.

00:55:09Es correcto.

00:55:10Y entonces hay un factor de riesgo ahí marcado

00:55:13que tiene que cambiar.

00:55:14Entonces a veces toca venir así,

00:55:16con una historia,

00:55:17con muchas dudas,

00:55:19más forzado por la enfermedad,

00:55:21que en sí buscar la salud,

00:55:23más del riesgo de salvarme

00:55:25y encontrar un salvavidas.

00:55:27Y algo que no se me olvida

00:55:28es que me dijo,

00:55:29usted es la última opción.

00:55:31Si yo de aquí con usted no,

00:55:33pues yo hasta aquí nomás llegué.

00:55:34¿Cómo una persona,

00:55:35decía yo de 48 años,

00:55:37piensa de esa manera?

00:55:39Y es una realidad.

00:55:40Es tanto el esfuerzo muchas veces que se hace

00:55:43y no se consigue en la meta.

00:55:44¿Por qué?

00:55:45Porque no se evalúa a profundidad.

00:55:48Cuando usted comienza a buscar

00:55:49todos los factores de riesgo,

00:55:52esos factores hormonales,

00:55:53el cambio comienza.

00:55:54¿No es así, Bianca?

00:55:56Usted en la experiencia muy similar,

00:55:58¿se siente usted identificada?

00:55:59Sí, claro.

00:56:00Porque usted ya es un proceso,

00:56:02es alguien que se ha sostenido en el tiempo.

00:56:06Sí, doctor.

00:56:06¿Cómo llegó usted?

00:56:07Pues fíjese, doctor,

00:56:09no sé si bien.

00:56:10Vamos a ver,

00:56:11¿lo estamos escuchando?

00:56:12Hola.

00:56:13Sí, ahora está.

00:56:13Pues fíjese, doctor,

00:56:14que como dice la paciente,

00:56:19uno piensa que está sano,

00:56:21uno dice,

00:56:22bueno, yo en mi caso,

00:56:23pues siempre he dicho

00:56:25que he sido una persona sana,

00:56:27no me gustaba visitar médicos

00:56:29porque siempre me sentía bien,

00:56:30pero cuando yo decidí llegar a Cami

00:56:33era porque ya no aguantaba tanto dolor,

00:56:38me dolía todo,

00:56:39me dolía...

00:56:40¿Desde el pelo hasta las...

00:56:42De todo, me dolía la espalda.

00:56:43Hasta las uñas y no de las manos,

00:56:44sino que las de los pies.

00:56:45Me dolían los hombros,

00:56:46me dolían las piernas.

00:56:49¿Cuánto llegó pesando?

00:56:51Llegué pesando 191 libras.

00:56:53¿191 libras?

00:56:54Al día de hoy, con mi peso,

00:56:56estoy a 156.

00:56:58O sea,

00:57:0135 libras perdidas.

00:57:03Sí, me siento.

00:57:03De una mujer que no estaba en obesidad.

00:57:07Porque alguien puede decir,

00:57:08no, 35 libras.

00:57:09No,

00:57:10entre más cerca estamos del peso normal,

00:57:13nosotros más difícil es.

00:57:14Claro.

00:57:15Bajar una libra es sumamente complicado.

00:57:18Entre más se acerca,

00:57:19entre más baja,

00:57:19el siguiente reto es mucho más complejo.

00:57:22Sí, claro.

00:57:23Y es bien difícil.

00:57:24Y ahí hay unas imágenes

00:57:25que también producción tiene

00:57:27de cómo era

00:57:29Bianca Valladares

00:57:30antes

00:57:32y bueno,

00:57:33y el ahora,

00:57:34pues ustedes lo están viendo, ¿no?

00:57:36Vean que

00:57:37ya prácticamente

00:57:38consiguiendo su peso normal.

00:57:41Sí, ese es el reto.

00:57:42Y también no era que

00:57:43se descuidaba en el alimento.

00:57:45Aquí no estamos hablando

00:57:45de dos personas

00:57:46que comían de todo.

00:57:49No,

00:57:49había un factor.

00:57:50Ustedes tenían algo en común

00:57:52y lo voy a comentar

00:57:53con la autorización de ustedes.

00:57:56Trastornos

00:57:57metabólicos

00:57:58que

00:57:58más que

00:58:00condenarles

00:58:01al sobrepeso

00:58:02y a la obesidad

00:58:04les estaban condenando

00:58:05a una frustración

00:58:06porque no hay cosa

00:58:08más compleja

00:58:09que intentar perder peso

00:58:12y no lograrlo.

00:58:13A pesar de los

00:58:15múltiples esfuerzos

00:58:16que se hagan,

00:58:16es sumamente difícil,

00:58:18es sumamente complicado

00:58:20y eso ustedes

00:58:21lo están

00:58:22viviendo

00:58:23y ha sido un proceso

00:58:24que sé que no ha sido fácil

00:58:25pero que

00:58:26es importante

00:58:27que

00:58:28bajo esta

00:58:29participación

00:58:30porque aquí

00:58:31es venir a hablar

00:58:32con hechos

00:58:33más que con palabras

00:58:34porque se ve reflejado

00:58:36no solamente

00:58:37en la parte

00:58:38de lo físico

00:58:39sabiendo que

00:58:41falta más

00:58:41sino

00:58:42en su estado.

00:58:43¿Usted cómo se siente

00:58:44en este momento?

00:58:45¿Cómo se siente usted?

00:58:47Mejor

00:58:49¿Se siente mejor?

00:58:50Súper mejor

00:58:52¿Qué se le quitó

00:58:54de lo que tenía antes

00:58:55y ahora ya no lo tiene?

00:58:57Mis dolores

00:58:59han mejorado

00:59:00obviamente

00:59:01no están del todo

00:59:02pero sí han mejorado

00:59:04hay una cosa

00:59:05que

00:59:06el estado anímico

00:59:08simple y sencillamente

00:59:10solo ver

00:59:11cuando uno

00:59:12empieza a perder peso

00:59:14la ropa

00:59:16que talla mejor

00:59:18saber que ya

00:59:19un pantalón

00:59:21le queda

00:59:22y que ya

00:59:22prácticamente

00:59:23se cae

00:59:24y yo he dicho

00:59:25no quiero comprar ropa

00:59:26porque quiero llegar

00:59:28a otro peso

00:59:28no

00:59:29esto no lo quiero dejar

00:59:30pero ya hay

00:59:31ropa que ya no queda

00:59:32¿verdad?

00:59:33entonces hay que ir

00:59:34cambiando poco a poco

00:59:35otro factor bien

00:59:36determinante

00:59:37es

00:59:39poder tener

00:59:41mejor forma

00:59:42de respirar

00:59:43cuando uno camina

00:59:44eso es sumamente

00:59:46importante

00:59:46no es tanto

00:59:47la belleza física

00:59:49sino que

00:59:49sentirse uno

00:59:50saludable

00:59:52a la hora

00:59:53de comer

00:59:54sentir que

00:59:56que lo que uno

00:59:57está comiendo

00:59:58ya el organismo

00:59:59se lo está aceptando

01:00:00de una manera

01:00:01diferente

01:00:01y que hay cosas

01:00:03que ya el organismo

01:00:04se las empieza a rechazar

01:00:05si no le caen bien

01:00:07también

01:00:07ese es otro factor

01:00:09importante

01:00:09que se va logrando

01:00:10y en su caso

01:00:11Bianca

01:00:11si es cierto

01:00:12hay un aspecto

01:00:14emocional

01:00:15que usted

01:00:16afuera de que los dolores

01:00:17se le fueron

01:00:18definitivamente

01:00:19pues yo ahora

01:00:20¿qué le dicen en la casa?

01:00:21pues en el trabajo

01:00:22¿y qué te están haciendo?

01:00:23sí

01:00:23porque a veces

01:00:24hay personas

01:00:25que bajan de peso

01:00:25pero es por enfermedad

01:00:26entonces uno los ve

01:00:27y dice

01:00:28no, que estás enfermo

01:00:29pero bajar de peso

01:00:30perder peso

01:00:31mejorar su condición

01:00:32y verse sano

01:00:33es lo más importante

01:00:35no, y emocionalmente

01:00:36pues uno se siente bien

01:00:37¿verdad?

01:00:37como uno se ve

01:00:39como uno

01:00:40como lo ven

01:00:41uno se siente

01:00:42pues eso es como

01:00:43otro reto

01:00:44y uno quiere

01:00:45otra talla más

01:00:45y otra talla más

01:00:46y

01:00:47y en la casa la ven

01:00:48como que llega

01:00:49una esposa nueva

01:00:50¿verdad?

01:00:50claro

01:00:51y físicamente

01:00:52pues tengo más energía

01:00:54más agilidad

01:00:55siento que las articulaciones

01:00:57han descansado

01:00:58porque me ha dejado

01:00:59de doler

01:00:59todo

01:01:00y eso es importante

01:01:01lo que ustedes dicen

01:01:02porque ese dolor articular

01:01:04es práctico

01:01:05usted

01:01:06tiene

01:01:07una talla de

01:01:08voy a poner el ejemplo

01:01:09de uno sesenta

01:01:10para uno sesenta

01:01:11el peso

01:01:13máximo

01:01:13de uno sesenta

01:01:15es ciento cuarenta libras

01:01:17pero si usted pesa ciento cincuenta

01:01:19pesa ciento sesenta

01:01:20pesa ciento setenta

01:01:21entonces haga de cuenta

01:01:22que anda treinta libras

01:01:24permanentes

01:01:25en su cuerpo de más

01:01:26y entonces comienza

01:01:28a forzar

01:01:28sus articulaciones

01:01:30no hay mesa

01:01:31no hay silla

01:01:32que resista

01:01:32un peso mayor

01:01:33que el que está constituido

01:01:35para soportar

01:01:36y eso es una cosa importante

01:01:38yo quisiera aquí

01:01:39al cierre de este segmento

01:01:40que

01:01:41ambas

01:01:42enviaran un mensaje

01:01:43a esa mujer

01:01:44que nos está viendo

01:01:45nos está escuchando

01:01:46a ese hombre también

01:01:47que cree que no tiene problemas

01:01:50y es evidente

01:01:51y en la casa le dicen

01:01:52tenés que cuidarte

01:01:53no me quiero quedar sola

01:01:54dicen

01:01:55porque te veo el peligro

01:01:57que mensaje llevar

01:01:58porque esto no es fácil

01:01:59pero

01:01:59si se puede

01:02:00aquí hay

01:02:01dos personas

01:02:02de carne y hueso

01:02:03que viven su vida natural

01:02:06en nuestro país

01:02:07se desarrollan

01:02:08pero hoy

01:02:09de una mejor manera

01:02:10que mensaje le quiere dejar

01:02:11a la población

01:02:12que nos ve y nos escucha

01:02:13primero

01:02:14en comentar su proyecto

01:02:16a Dios

01:02:16yo creo que

01:02:19decirle a Dios

01:02:20que le dé la fortaleza

01:02:22porque no es fácil

01:02:23no es una

01:02:24no es una

01:02:25tarea fácil

01:02:27porque muchas veces

01:02:28siempre vamos a tener

01:02:30alrededor

01:02:31personas que le van a

01:02:32tentar con comidas

01:02:34pero aprender a comer

01:02:35lo que ustedes

01:02:36consideren

01:02:37que son las proporciones

01:02:38que su cuerpo

01:02:39puede absorber

01:02:41dos

01:02:44acostúmbrense

01:02:44a caminar

01:02:45no se acostumbran

01:02:46a estar sedentarios

01:02:47y hidrátense

01:02:50hidrátense

01:02:51hidratarse

01:02:52el agua

01:02:52es nuestro mejor amigo

01:02:53para mí

01:02:55ha sido bien esencial

01:02:56poderme hidratar

01:02:59caminar

01:02:59y comer

01:03:01lo que a mí me gusta

01:03:03o sea

01:03:03no privarme

01:03:04pero sí

01:03:05reducir las porciones

01:03:07balanceadamente

01:03:07y balanceadamente

01:03:08yo pues

01:03:09comprometerme con usted

01:03:10Yanira

01:03:11aquí públicamente

01:03:12a seguirle acompañando

01:03:13en este reto

01:03:14sé que hay

01:03:16de Yanira

01:03:16para rato

01:03:17gracias doctor

01:03:18gracias por estar

01:03:18con nosotros

01:03:19gracias

01:03:19un placer

01:03:20un aplauso

01:03:20para Yanira

01:03:21¿cuántos quieren estar

01:03:22igual viviendo

01:03:23este momento?

01:03:25Bianca

01:03:25mi mensaje sería

01:03:28que busquen

01:03:29ayuda médica

01:03:32no solo

01:03:34porque uno

01:03:34se sienta enfermo

01:03:35sino para

01:03:36mejorar

01:03:37nuestro estilo

01:03:38de vida

01:03:38nuestra

01:03:39nuestra vida

01:03:41verdad

01:03:41llevarla

01:03:43a más longeva

01:03:44a que

01:03:44cuando estemos

01:03:46más mayores

01:03:47podamos estar

01:03:48con mejor

01:03:49estado de ánimo

01:03:50con más energía

01:03:51con

01:03:52con nuestro sistema

01:03:54inmunológico

01:03:55más fortalecido

01:03:56y sobre todo

01:03:57prevenir

01:03:58enfermedades

01:03:59crónicas

01:04:00como la diabetes

01:04:01así que

01:04:01enamórate

01:04:02de tu salud

01:04:03no solamente

01:04:04es comprometernos

01:04:06a salir

01:04:07de un proceso

01:04:08del cual

01:04:09ya estamos

01:04:09a la puerta

01:04:10sino que también

01:04:11en mantener

01:04:12un seguimiento

01:04:13para que

01:04:14usted

01:04:14Bianca

01:04:15jamás

01:04:16en su vida

01:04:17vuelva

01:04:18a tener

01:04:18la condición

01:04:19que antes tuvo

01:04:20ese es mi compromiso

01:04:21en esta mañana

01:04:22gracias

01:04:23gracias por estar

01:04:23con nosotros

01:04:24aplauso también

01:04:25para Bianca

01:04:26que ha logrado

01:04:26su meta

01:04:28seguimos conversando

01:04:29en aquí con mi médico

01:04:30haremos una breve

01:04:31pausa comercial

01:04:32no se mueva

01:04:32porque hoy vamos

01:04:33hasta las 10 30

01:04:35de la mañana

01:04:36gracias a

01:04:37Televisentro

01:04:38y emisoras unidas

01:04:39que han provisto

01:04:41de que este

01:04:42aquí con mi médico

01:04:43se extienda

01:04:43en esta mañana

01:04:44ya retornamos

01:05:00continuamos en el foro

01:05:02enamórate de tu salud

01:05:03en esta jornada médica

01:05:05organizada por

01:05:06Cami

01:05:06completamente

01:05:07en vivo

01:05:08desde Tegucigalpa

01:05:09y tenemos

01:05:10dos invitadas

01:05:12parte de casa

01:05:13en lo que es

01:05:14este proyecto

01:05:16en lo que es

01:05:17esta alianza

01:05:18por generar cambios

01:05:20por generar

01:05:21actitudes diferentes

01:05:22para mejor

01:05:23estilo de vida

01:05:25para nuestra

01:05:27salud

01:05:28y para nuestra

01:05:29población

01:05:29la licenciada

01:05:31Isis Romero

01:05:32que es

01:05:33psicóloga

01:05:35con una orientación

01:05:37clínica

01:05:37en este tipo

01:05:38de trastornos

01:05:39de los cuales

01:05:39vamos a conversar

01:05:40algunos minutos

01:05:41licenciada

01:05:42es un gustazo

01:05:43nuevamente

01:05:44tenerle aquí

01:05:45con mi médico

01:05:46estoy contentísima

01:05:47de estar esta mañana

01:05:48aquí doctor

01:05:49quiere que le cuente algo

01:05:50perdone que le interrumpa

01:05:52voy a decir algo

01:05:53fue de mis primeras

01:05:55invitadas

01:05:56en aquí con mi médico

01:05:57y a mí me ha impactado

01:06:00porque después

01:06:00de más de 5 años

01:06:02cuando usted estuvo

01:06:03en el programa

01:06:04que fueron en los inicios

01:06:05en televisión

01:06:06ha sido los programas

01:06:09de mayor

01:06:10reproductividad

01:06:11de los cuales

01:06:12hemos tenido

01:06:12esa presencia

01:06:13que usted tuvo

01:06:14se lo digo

01:06:15aquí en vivo

01:06:15muchísimas gracias

01:06:16me honra muchísimo

01:06:17pero también

01:06:18me compromete

01:06:18a saber que

01:06:19hay muchas personas

01:06:20que están necesitando

01:06:22una palabra

01:06:22que los haga

01:06:23levantarse

01:06:24y que tomen

01:06:25de una vez

01:06:26por todas

01:06:27la iniciativa

01:06:28de cambiar su vida

01:06:29de mejorar su vida

01:06:30de recordar

01:06:31que lo único

01:06:32que tenemos

01:06:33es este cuerpo

01:06:33si no lo cuidamos

01:06:34de nada

01:06:35nos sirven

01:06:35nuestras metas

01:06:36nuestros proyectos

01:06:37el comprarnos

01:06:38un carro

01:06:39el querer una casa

01:06:40si tenemos

01:06:42afectada nuestra salud

01:06:43yo creo que este programa

01:06:45es útil

01:06:45para despertar conciencia

01:06:47y para darnos cuenta

01:06:48que nunca es tarde

01:06:49para empezar

01:06:50el momento es ahora

01:06:51doctor

01:06:52y eso es lo que buscamos

01:06:54no darle más larga

01:06:55sino decir

01:06:56es hoy

01:06:56he intentado

01:06:58muchas veces

01:06:58pero estoy hoy

01:06:59con la oportunidad

01:07:00de generar ese cambio

01:07:02licenciada Laura Ruiz

01:07:03es parte del equipo

01:07:04de Camil

01:07:05nuestra nutricionista

01:07:07múltiples veces

01:07:08aquí con mi médico

01:07:10llevando orientación

01:07:11en los diferentes temas

01:07:12donde en todo

01:07:13se involucra

01:07:13la parte de nutrición

01:07:15comenzamos este conversatorio

01:07:17con una pregunta

01:07:18para la licenciada

01:07:19Isi Romero

01:07:20muchas personas

01:07:22yo diría

01:07:23la mayoría

01:07:24saben

01:07:25que el patrón

01:07:27que llevan

01:07:27de su estilo de vida

01:07:29no es el más adecuado

01:07:31diría yo

01:07:31saben

01:07:32cómo

01:07:32corregirlo

01:07:33pero no lo hacen

01:07:36porque

01:07:37ese trecho

01:07:38se vuelve

01:07:38tan largo

01:07:39entre el conocimiento

01:07:41entre el conocer

01:07:42y el hacer

01:07:43mire que importante

01:07:44eso que menciona

01:07:45la mayor parte

01:07:46de las personas

01:07:46saben

01:07:47lo que tienen que hacer

01:07:48pero no lo hacen

01:07:49y es que el problema

01:07:50está en lo que estamos

01:07:51haciendo

01:07:51no en lo que sabemos

01:07:52usted puede ser

01:07:53un experto

01:07:54en nutrición

01:07:55un experto

01:07:56en actividad física

01:07:56para la salud

01:07:57sin embargo

01:07:58lo que cuente

01:07:59es lo que usted hace

01:08:00a veces por inercia

01:08:02o por comodidad

01:08:03no nos atrevemos

01:08:04a dar ese primer paso

01:08:05también hay que tomar

01:08:06en consideración

01:08:07algunos factores emocionales

01:08:09por ejemplo

01:08:09personas muy estresadas

01:08:11personas desmotivadas

01:08:12con depresión

01:08:14con ansiedad

01:08:15doctor

01:08:15el estrés

01:08:16es el problema

01:08:17del siglo

01:08:18es la pandemia

01:08:19que tenemos también

01:08:20a nivel mundial

01:08:21todos estamos estresados

01:08:22y procrastinamos mucho

01:08:24el momento de cuidar

01:08:25nuestra salud

01:08:26porque decimos

01:08:27me siento bien

01:08:28y vamos al médico

01:08:29hasta que ya no hay

01:08:30más nada que hacer

01:08:31la salud debe ser

01:08:33preventiva

01:08:34tomar en consideración

01:08:35que a medida que vamos

01:08:36creciendo

01:08:37somos como los vehículos

01:08:38necesitamos una revisión

01:08:40constante

01:08:41pensamos

01:08:42que tenemos que

01:08:43ponernos metas

01:08:44grandísimas

01:08:45para que sea significativo

01:08:46pero aquí lo importante

01:08:47es dar el primer paso

01:08:48y obtener esos

01:08:50pequeñitos resultados

01:08:51que al final

01:08:51van a ir alimentando

01:08:53el propósito

01:08:54de alcanzar metas mayores

01:08:55es importante

01:08:57el hecho de

01:08:58dar ese paso

01:08:59no solamente

01:08:59como usted lo dice

01:09:00quedarse con el conocimiento

01:09:02llenarse de teoría

01:09:03pero

01:09:04en los hechos

01:09:05se reflejan otras cosas

01:09:06hay muchas personas

01:09:08que fracasan

01:09:10vamos a decir así

01:09:11en la búsqueda

01:09:12del cambio de estilo de vida

01:09:13en el plan

01:09:14de alimentación

01:09:15y es que

01:09:17todo lo toman

01:09:17como una dieta

01:09:18andan viendo el reloj

01:09:20marcan los días

01:09:21de hace cuánto

01:09:23cambiaron su forma

01:09:24de alimentarse

01:09:24para ver cuándo

01:09:26se lo van a retirar

01:09:27pero

01:09:27antes de que eso llegue

01:09:29o se lo modifiquen

01:09:30terminan tirando la toalla

01:09:32porque son los fracasos

01:09:34de las personas

01:09:35cuando se someten

01:09:36a un plan nutricional

01:09:37gracias doctor

01:09:38por la invitación

01:09:39más que contenta

01:09:41de poder representar

01:09:42a esta ciencia

01:09:43que es preventiva

01:09:46una de las principales

01:09:47razones

01:09:48por las que el paciente

01:09:49abandona

01:09:49o siente frustración

01:09:52en el proceso

01:09:53en lugar de enamorarse

01:09:54del proceso

01:09:55de iniciar

01:09:57un estilo de vida saludable

01:09:58es porque

01:09:59se proponen

01:10:00metas inalcanzables

01:10:02que no son sostenibles

01:10:03no son reales

01:10:04no son personalizadas

01:10:06o se restringen

01:10:08de un grupo de nutrientes

01:10:09específicamente

01:10:10carbohidratos

01:10:12o piensan

01:10:14que no hay

01:10:14una buena conexión

01:10:15con la alimentación

01:10:16¿verdad?

01:10:17hay cierto sentimiento

01:10:18de culpabilidad

01:10:19o de remordimiento

01:10:20si han cumplido

01:10:22con un antojo

01:10:23esta es una

01:10:25de las principales

01:10:25razones por las que

01:10:26el paciente

01:10:27suele abandonar

01:10:28estos procesos

01:10:29de descenso

01:10:30de peso

01:10:31hay personas

01:10:32que dicen

01:10:33yo ya

01:10:34tengo

01:10:35una edad

01:10:37muchos dicen

01:10:38avanzada

01:10:39los 40 años

01:10:40¿verdad?

01:10:41y a veces

01:10:41nosotros

01:10:42cuando nos dicen

01:10:43cuando a mí me dicen

01:10:44yo tengo 46 años

01:10:45y me dicen

01:10:46Don Omar

01:10:46yo me siento incómodo

01:10:47lo confieso

01:10:48¿verdad?

01:10:49entonces

01:10:49hay personas

01:10:50que sí

01:10:50o sea

01:10:51que tienen 40

01:10:51pero

01:10:52que creen

01:10:53que han vivido

01:10:54como 100 años

01:10:55y que no es posible

01:10:57lograr el cambio

01:10:58tienen 40

01:11:0050

01:11:0070 años

01:11:02y dicen

01:11:02ya no es posible

01:11:03ya lo intenté

01:11:04varias veces

01:11:05¿por qué

01:11:06esta vez

01:11:07por qué

01:11:08no darse

01:11:09la oportunidad

01:11:09de probar

01:11:11nuevamente?

01:11:12lógicamente

01:11:13la prueba

01:11:13tiene que llevar

01:11:14una certificación

01:11:15la prueba

01:11:15tiene que llevar

01:11:16un respaldo

01:11:17licenciada

01:11:18yo creo que

01:11:19yo creo que nunca

01:11:19es

01:11:20ni tarde

01:11:20ni temprano

01:11:21para empezar

01:11:22a hacernos cargo

01:11:23para empezar

01:11:24a cambiar

01:11:24nuestra actitud

01:11:25darnos cuenta

01:11:26que el cuerpo

01:11:27tiene una capacidad

01:11:28de adaptarse

01:11:30tan rápida

01:11:31que mejora

01:11:33nuestra salud física

01:11:34nuestra salud mental

01:11:35no basta

01:11:36con decir

01:11:37estoy sano

01:11:38yo le preguntaría

01:11:38qué tan feliz

01:11:39está siendo usted

01:11:40cuál es su relación

01:11:41con los alimentos

01:11:42cómo se está relacionando

01:11:44porque esto es importante

01:11:45mencionarlo

01:11:46a veces no es que quiera

01:11:47darme un antojo

01:11:48a veces estoy llenando

01:11:49vacíos o carencias

01:11:50emocionales

01:11:51a través de la comida

01:11:52entonces es importante

01:11:53que sepan

01:11:54que a medida que va pasando

01:11:55el tiempo

01:11:56si usted quiere ser

01:11:57un adulto mayor

01:11:58funcional

01:11:58tiene que moverse

01:12:00tiene que cambiar

01:12:01esa forma tan dura

01:12:02de pensar

01:12:03decir no se puede

01:12:04solo algunos pueden

01:12:06y algunos otros no

01:12:07la diferencia

01:12:08entre las personas

01:12:10extraordinarias

01:12:10y las personas ordinarias

01:12:12radica en la disciplina

01:12:14en la constancia

01:12:15en saber que a veces

01:12:17no voy a querer

01:12:17hacer las cosas

01:12:18a veces estoy cansada

01:12:20estoy desanimada

01:12:21muchas veces puedo andar

01:12:22hasta con el alma rota

01:12:23pero la mejor forma

01:12:25de levantarse

01:12:26es saber que tengo

01:12:27que hacerlo

01:12:28motivarme

01:12:29hablarme a mí mismo

01:12:30y decirme bueno

01:12:30tengo que levantarme

01:12:31tengo que bañarme

01:12:33tengo que lavarme los dientes

01:12:34voy a empezar

01:12:34cuando éramos niños

01:12:36teníamos a mamá

01:12:37y a papá

01:12:37que nos decía

01:12:38ya se lavó los dientes

01:12:39hoy en día

01:12:41papá y mamá

01:12:42somos nosotros

01:12:43nosotros

01:12:44los que tenemos

01:12:44tenemos que levantarnos

01:12:45y darnos cuenta

01:12:46que nunca es tarde

01:12:46para dar ese primer paso

01:12:48y para mejorar

01:12:49nuestra calidad de vida

01:12:50sin duda que es

01:12:52un compromiso

01:12:54que debe de ser individual

01:12:55de cada uno de nosotros

01:12:56tomar esa parte

01:12:58pero también

01:12:59esa posibilidad

01:13:00de buscar la ayuda

01:13:01una ayuda profesional

01:13:02vamos a hacer un nuevo

01:13:04enlace

01:13:05con el público

01:13:06está nuestra compañera

01:13:08Vanessa Lanza

01:13:10la nueva adquisición

01:13:11de aquí con mi médico

01:13:12que está ahí interactuando

01:13:14con el público

01:13:15somos novedad

01:13:16somos cambio

01:13:18somos propuesta

01:13:19aquí con mi médico

01:13:20Vanessa

01:13:20nuevamente con usted

01:13:22así es

01:13:23doctor Omar Bidea

01:13:24me encuentro

01:13:24con una de las participantes

01:13:26de esta jornada

01:13:27médica

01:13:27la señora

01:13:28Lourdes Méndez

01:13:29quien tiene una pregunta

01:13:30para los especialistas

01:13:31buenos días

01:13:32bueno me voy a tomar

01:13:33buenos días

01:13:34me voy a tomar

01:13:35el atrevimiento

01:13:35de dos preguntas

01:13:37una

01:13:38cómo vencer

01:13:39muchas veces

01:13:40la ansiedad

01:13:41de querer comer

01:13:42algo

01:13:43y saber que

01:13:44no lo puedes

01:13:45o no lo tienes que hacer

01:13:48eran dos

01:13:49esa es una

01:13:50y la siguiente

01:13:51es

01:13:51algo que ella decía

01:13:53muchas veces

01:13:53no hay fuerza

01:13:54hay días que uno se levanta

01:13:56que no hay ganas

01:13:57cómo enfrentarse

01:13:58a esa situación

01:13:59cuando no hay ganas

01:14:00no hay fuerzas

01:14:00y te sientes agobiado

01:14:02por lo mismo

01:14:04muy bien

01:14:05bueno si yo creo

01:14:06que aquí es importante

01:14:08tomar en consideración

01:14:09que su mejor aliado

01:14:10está en su mente

01:14:11aunque usted no lo crea

01:14:12el diálogo interno

01:14:14es algo que nos acompaña

01:14:15a todos

01:14:15todos los días

01:14:16hay diálogos

01:14:17que es altamente negativo

01:14:19que nos dicen

01:14:19no lo vas a lograr

01:14:20eso es muy difícil

01:14:21eso no se puede

01:14:24identificar el pensamiento

01:14:25y empezar a ser

01:14:26un poco más bondadosos

01:14:28y más propositivos

01:14:29con nosotros

01:14:29es una buena alternativa

01:14:30claro que puedo

01:14:32voy a empezar

01:14:32con pequeñas metas

01:14:33claro si otras personas

01:14:35lo logran

01:14:35porque yo no lo voy a hacer

01:14:36si puedo hacerlo

01:14:38un punto importante

01:14:39recordar que la comida

01:14:40el alimento

01:14:42es nuestra mejor medicina

01:14:43ver en el alimento

01:14:45precisamente eso

01:14:46es uno de los más grandes

01:14:48placeres

01:14:49cuando nosotros decimos

01:14:50estamos a dieta

01:14:51es como tener un rótulo ahí

01:14:53lo quiero todo

01:14:54pero porque no entendemos

01:14:55que todos tenemos una dieta

01:14:57una dieta saludable

01:14:58y una dieta no tan saludable

01:15:00empecemos

01:15:01a ver la alimentación

01:15:03como eso

01:15:03como mi medicina

01:15:04voy a alimentarme

01:15:06porque este es mi remedio

01:15:07alimentarme

01:15:08para disfrutar

01:15:09en relación a los antojos

01:15:11nunca es bueno

01:15:12privarse por completo

01:15:14porque usted lo que hace

01:15:15es alimentar

01:15:16más deseo

01:15:17y desembocar

01:15:18en un atracón alimenticio

01:15:19entonces tiene ganas

01:15:20de un postre

01:15:21dale una pesquisa

01:15:22una pellizcadita

01:15:24tome agua

01:15:25haga ejercicio

01:15:26lea

01:15:27ocupe su pensamiento

01:15:29pero no se restrinja

01:15:31o no se castigue

01:15:32tanto

01:15:33porque puede alimentar

01:15:34un atracón alimenticio

01:15:35es muy importante

01:15:36y como manejar

01:15:37desde el punto

01:15:39desde la área

01:15:40nutricional

01:15:40eso

01:15:41que hace

01:15:43de que

01:15:43hoy tengamos

01:15:44la actitud

01:15:45que venimos

01:15:46y que la primera

01:15:47caemos

01:15:48y que queremos

01:15:49tirar la toalla

01:15:50y decimos

01:15:50ya no más

01:15:51no tengo sustituto

01:15:53pero si hay sustitución

01:15:54de ciertos alimentos

01:15:56cierto

01:15:57un intercambio

01:15:58la importancia

01:15:59de la nutrición

01:15:59radica

01:16:00en que es

01:16:01aprender a comer

01:16:02no dejar de comer

01:16:04es decir

01:16:05voy a aprender

01:16:06o voy a ir

01:16:07a una evaluación

01:16:08nutricional

01:16:08para adquirir

01:16:09educación

01:16:09y que me enseñen

01:16:11a sustituir

01:16:11estos alimentos

01:16:12que realmente

01:16:13me encantan

01:16:14pero sé que no son

01:16:15tan saludables

01:16:16entonces

01:16:17el profesional

01:16:17de la salud

01:16:18es el encargado

01:16:19de brindar

01:16:19esas soluciones

01:16:20para sustituir

01:16:21estos alimentos

01:16:22no es sana

01:16:24completamente

01:16:24la restricción

01:16:25verdad

01:16:25porque

01:16:26puede generar

01:16:27atracones

01:16:28y que van a desencadenar

01:16:30en trastornos

01:16:31de conducta alimentaria

01:16:32no queremos eso

01:16:33si se establecen

01:16:35objetivos

01:16:35que sean reales

01:16:36más allá del peso

01:16:38es decir

01:16:38si mi frecuencia

01:16:40de consumo

01:16:40de postres

01:16:41a lo largo de la semana

01:16:42son siete veces

01:16:43entonces me propongo

01:16:44metas reales

01:16:45ah ok

01:16:46esta semana

01:16:46me voy a proponer

01:16:47tres metas

01:16:48algo que sea real

01:16:49que sea alcanzable

01:16:50y al final de la semana

01:16:51yo me voy a sentir

01:16:52muy satisfecha

01:16:53conmigo misma

01:16:54porque cumplí

01:16:55esa meta

01:16:56que es personalizada

01:16:57para mí

01:16:57eso es importante

01:16:58si hay deseos

01:17:00de un alimento

01:17:02en específico

01:17:02puede ser

01:17:04causa

01:17:05de un desequilibrio

01:17:06de nuestras bacterias

01:17:07a nivel intestinal

01:17:09que también

01:17:09nos emiten

01:17:10señales

01:17:11y síntomas

01:17:12y que por ende

01:17:14el profesional

01:17:15de la nutrición

01:17:16es el encargado

01:17:17de brindarnos

01:17:18ese conocimiento

01:17:19verdad

01:17:19de mantenernos actualizados

01:17:21y brindar

01:17:22ese empoderamiento

01:17:23y esa conciencia

01:17:24al paciente

01:17:24para que realmente

01:17:25él pueda disfrutar

01:17:27de todos los alimentos

01:17:28de forma moderada

01:17:29esos postres

01:17:30preferiblemente

01:17:31después de una comida real

01:17:33para que yo pueda

01:17:34satisfacer esa necesidad

01:17:36pero ya sé

01:17:36que no me voy a comer

01:17:37la porción entera

01:17:38sino que

01:17:39algo prudente

01:17:40para mí

01:17:40estamos ya

01:17:42al cierre

01:17:43del programa

01:17:43pero yo quiero

01:17:44a ambas

01:17:45comprometerlas

01:17:46para que el próximo

01:17:48mes

01:17:49que entramos

01:17:50al mes de la lucha

01:17:51contra la obesidad

01:17:52podamos montar

01:17:53un foro

01:17:54que tengamos

01:17:55unos minutos más

01:17:57y poder conversar

01:17:59porque

01:17:59se viene

01:18:00una serie

01:18:01muy interesante

01:18:03aquí con mi médico

01:18:04en marzo

01:18:04la serie

01:18:05de la obesidad

01:18:07así es que

01:18:08prepárese

01:18:08yo les extiendo

01:18:10públicamente

01:18:11la invitación

01:18:11para que uno

01:18:12de los programas

01:18:13le vamos a invitar

01:18:14a nuestra casa

01:18:15a su casa también

01:18:16a su casa nueva

01:18:17también

01:18:17que es Cami

01:18:18y desde ahí

01:18:18vamos a hacer un programa

01:18:19desde Cami

01:18:21para que hablemos

01:18:22de estos temas

01:18:23ampliamente

01:18:24porque esto no se maneja

01:18:25solamente por el especialista

01:18:26de medicina interna

01:18:28o endocrinólogo

01:18:29se maneja con un equipo

01:18:30ese equipo

01:18:31hoy lo hemos tenido

01:18:32estoy muy agradecido

01:18:34por la participación

01:18:35el retorno suyo

01:18:36licenciada

01:18:37Isi Romero

01:18:38con mucho agrado

01:18:39lo recibo

01:18:40sé que será

01:18:41de mucha ayuda

01:18:42para nosotros

01:18:43en este proyecto

01:18:44de generar

01:18:45ese cambio

01:18:45de estilo de vida

01:18:46y sé que

01:18:47su conocimiento

01:18:48está ahí

01:18:49porque es una mujer

01:18:50igual que la licenciada

01:18:51Laura Ruiz

01:18:52apasionada

01:18:53en lo que hace

01:18:54muchísimas gracias

01:18:55doctor

01:18:56definitivamente

01:18:57me honra

01:18:58formar parte

01:18:58del equipo

01:18:59Cami

01:18:59sabiendo que

01:19:00el propósito

01:19:01principal

01:19:01es mejorar

01:19:02no solo la salud

01:19:04sino la calidad

01:19:05de vida

01:19:05de todos nuestros pacientes

01:19:06muchas gracias

01:19:07muchas gracias

01:19:08y muchas gracias

01:19:08licenciada

01:19:09entonces

01:19:09nos vamos a ver

01:19:10para hablar de obesidad

01:19:11un tema muy importante

01:19:13muchas gracias

01:19:15gracias a usted

01:19:16que ha estado con nosotros

01:19:17nosotros seguimos aquí

01:19:19dando salud

01:19:20llevando información

01:19:22pero ya

01:19:23por hoy

01:19:24nuestra consulta

01:19:25extendida

01:19:26y nuevamente

01:19:26gracias a Televisión

01:19:27Entre Emisoras Unidas

01:19:28ha concluido

01:19:29pero queda programada ya

01:19:30para que el próximo sábado

01:19:32nos volvamos a encontrar

01:19:33con más salud

01:19:35con más orientación

01:19:36con más prevención

01:19:38en aquí

01:19:38con mi médico

01:19:39que el señor

01:19:40nos bendiga

01:19:41a todos

01:19:44¡Gracias!

Aquí con mi médico - 21 de Febrero de 2027

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