Skip to player
Skip to main content
搜索
Connect
查看全屏
按讚
分享
书签
更多
添加到播放列表
举报
ming wong
关注
按讚
分享
书签
更多
添加到播放列表
举报
如果你刚接触健身，能掌握这些细节你的训练一定差不了#健身干货
1天前
类别
🥇
体育
Show less
评论
添加你的评论
推荐视频
0:18
|
接下来播放
你可千万不要这样练肩，我怕你肩大的不好穿衣服#健身干货 #居家锻炼 #肩部训练 #好身材练起来
ming wong
20小时前
2:06:41
不批假？我反手搞垮老東家
9 Night
4周前
1:18:58
魏子翔＆孟璐 - 【弑君后，我和死对头锁死了】 (下篇)
msdrama0111
4周前
0:18
车停路中间司机无视鸣笛
Kwong Wah Yit Poh光華日報
4周前
1:59:02
【短剧合集】 吻过荆棘
短剧全合集
4周前
1:05:07
李梦然＆郭静 - 【全网黑后，我靠演技封神】 (下篇)
msdrama0111
4周前
0:18
这样去做卧推小学生都能感受到发力#健身干货 #胸肌训练 #哑铃卧推 #好身材练起来
ming wong
20小时前
0:19
如何正确佩戴助力带，正确佩戴可以提高背部训练细节#健身干货 #背部训练 #护具 #好身材练起来
ming wong
20小时前
0:14
健身中的小细节大变化#健身干货 #健身 #胸肌训练 #好身材练起来
ming wong
20小时前
0:25
居家用一根弹力带也可以练出强壮手臂#健身干货 #居家锻炼 #手臂训练
ming wong
20小时前
1:16:53
张翅＆侯呈玥＆刘宇航＆郑锋＆至春禾 - 【第七日蝉鸣】 (上篇)
msdrama0111
4周前
1:33:17
邻居盖房子不留出路，我反手挖鱼塘
短剧全合集
5周前
1:37:44
马小宇＆孙芊浔 - 【陷落京霓】 (下篇)
msdrama0111
5周前
1:57:31
骨血焚天傻子少主竟是你魔道祖师爷
sstt
5周前
1:13:39
抖音新剧上线# 孙蔚琳 - 影后重生偏执哥哥别黑化 (全集下篇)
Yi Tong
5周前
1:38:43
【短剧合集】 最后的呼吸
sstt
5周前
2:24:00
黑童話法則
9 Night
5周前
1:10:46
短剧 - 驸马爷！求你别离婚 (全集上篇)
dijiduanju
6周前
1:01:19
抖音新剧上线#苏语桐＆詹琸 - 和竹马退婚后，他又争又抢 (下)
Yi Tong
6周前
1:05:51
抖音新剧上线#女王觉醒收回他们的一切 (上)
qingchun
2个月前
1:02:27
伍怡桥 - 【好一个太奶奶】 (下篇)
msdrama0111
7个月前
0:16
侧平举练肩总是没感觉，不妨试试这个小技巧#健身干货 #肩部训练
ming wong
23小时前
0:15
哑铃上斜卧推上胸总是胸没有感觉，肩膀还会特别酸，我教你一个小技巧#健身干货 #胸肌训练 #哑铃上斜卧____2f1c16c512b00dde0f3cacc75305fde1
ming wong
1天前
0:34
打造麒麟臂有这一个动作就够了#健身干货 #手臂训练 #麒麟臂 #好身材练起来
ming wong
1天前
0:24
如果只能带一个训练工具，那么一定是弹力带#健身干货 #居家锻炼 #弹力带健身
ming wong
1天前
评论