00:00Bonjour et bienvenue à tous dans notre émission Pourquoi Padré ?
00:04Aujourd'hui, nous avons une question de Frédéric.
00:06Que signifie vraiment jeûner ?
00:09Y a-t-il un jeûne plus efficace que les autres ?
00:13Frédéric, écoute, jeûner au fond n'est pas d'abord une technique,
00:17c'est une attitude intérieure.
00:19Cette attitude nous dispose à manger pour vivre
00:22et non à vivre pour manger.
00:25Maintenant, tu me demandes ce qu'est jeûner vraiment.
00:28On pourrait dire que jeûner, c'est apprendre à laisser parler le désir profond.
00:34Spirituellement, il ne s'agit pas seulement de se priver de nourriture,
00:38mais de créer en soi un espace.
00:41Un espace pour écouter, un espace pour se recentrer,
00:45un espace pour laisser Dieu ou la vérité respirer en nous.
00:50Le corps devient alors un lieu de prière.
00:54En acceptant la faim, on se met à l'écoute de ce qui nous habite,
00:59de ce qui nous gouverne, de ce qui parfois aussi nous échappe.
01:03Le jeûne nous permet de ne pas chercher à consommer seulement,
01:07mais à être vraiment aligné avec nous-mêmes.
01:12On peut décliner le jeûne de différentes manières,
01:17avec notamment des vertus associées.
01:20Le jeûne strict, par exemple, nous confronte au dénuement, au dépouillement.
01:26Il remet le réel en jeu.
01:31Le jeûne partiel, par exemple, juste un repas simple,
01:34nous apprend à être vigilants, à être plus fidèles,
01:39à avoir une attention discrète sur les petites choses du quotidien.
01:44Le jeûne, plus symbolique, comme par exemple se priver de paroles,
01:48ou d'écrans, ou d'un certain confort,
01:50eh bien, il touche en nous une dimension qui nous façonne silencieusement,
01:56qui n'a pas forcément besoin d'être visible, d'être dite.
02:00Enfin, le jeûne efficace, Frédéric,
02:04je crois qu'il ne se mesure pas à la perte du poids
02:06ou à des joues creuses pour dire aux autres « voyez comme je jeûne ».
02:10Non, mais il se mesure en vérité à l'ouverture du cœur.
02:16Et si son efficacité ne se mesure pas à la transformation du corps,
02:20il se mesure toutefois à la non-mesure d'un cœur qui se convertit.
02:25Dans le prophète Isaïe, on peut lire au chapitre 58,
02:29eh bien, qu'un jeûne efficace est un jeûne qui plaît au Seigneur.
02:33Or, ce qui plaît à Dieu, je crois, c'est ce que dit le Seigneur,
02:38c'est faire tomber les chaînes injustes,
02:40c'est rendre la liberté aux opprimés,
02:43c'est partager son pain avec celui qui a faim,
02:46c'est accueillir chez soi les pauvres sans abri,
02:49couvrir celui que tu verras sans vêtements.
02:51Ne pas te dérober à ton frère ou à ta sœur.
02:54Alors, là, ta lumière jaillira comme l'aurore,
02:57et tes forces reviendront vite.
03:00Et oui, c'est tout un programme, que de jeûner,
03:02de jeûner vraiment.
03:04Merci Frédéric pour ta question,
03:06et vous aussi, vous pouvez poser vos questions par e-mail
03:09à cette adresse pourquoipadré.com
03:12ou sur les réseaux sociaux avec le hashtag
03:14Pourquoi Padré,
03:15et vous pouvez également retrouver nos vidéos sur ktotv.com.
03:20À très bientôt.
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