00:00Ongles noirs, pieds compressés, orteils déformés, voici la réalité des skieurs olympiques quand ils retirent leurs chaussures.
00:0610% des skieurs ont des problèmes de pieds dans leurs chaussures de ski, ce qui est assez énorme.
00:10Et ça, c'est provoqué par le côté rigide de la chaussure, oppressif, compressif,
00:17et qui va venir créer des points de conflit sur des zones anatomiques de pied.
00:21En effet, si tous les skieurs, que ce soit les professionnels ou les plus amateurs,
00:25peuvent ressentir des douleurs aux pieds et au tibia après une journée sur les pistes,
00:32les traumatismes sont bien différents pour les athlètes de skis alpins.
00:35Comment le skieur en bas doit calculer sa pointure de sa chaussure de ski ?
00:39Il doit enlever le chausson de la chaussure de ski, mettre le pied dans la coque,
00:43et quand il touche le bout de la chaussure avec les orteils, il doit rester à peu près 2 cm
00:47entre le talon et la coque.
00:48Le skieur elite, on est à peu près à moins d'un centimètre.
00:51Ils mettent des chaussures généralement de pointure, on peut dessiner trois pointures en dessous,
00:55donc le pied est extrêmement serré, comprimé dans la chaussure.
00:58C'est notamment dans les épreuves de vitesse, comme la descente et le slalom, que les pieds souffrent le plus.
01:03En ski alpins, carrément, en fait, c'est des personnes qui passent au savoir sur 12 mois,
01:07ils vont passer largement 10 mois dans des chaussures de ski,
01:09donc le pied se fait maltraiter, comprimé, oppressé.
01:14Quand il fait aussi chaud sur des fins de saison, le pied peut gonfler.
01:18Et dans une chaussure qui est déjà ultra serrée,
01:21si le pied a tendance à venir gonfler, on va majorer des pathologies.
01:25Alors justement, attention, parce que là, on va vous montrer ces blessures causées par les chaussures,
01:29alors si vous êtes sensible, vous pouvez avancer la vidéo de quelques secondes.
01:33Ainsi, la compression peut donc causer des bleus, des excroissances aux talons ou aux orteils,
01:38des plaies ouvertes, des gelures, voire même, dans certains cas, déformer le pied.
01:42Au bout d'un moment, à force de skier, ces fameuses exostoses, ces fameuses déformations,
01:46ça reste présent et ça va rester à vie.
01:50Sauf que cette déformation osseuse et toutes ces blessures au pied ne sont pas seulement repoussantes.
01:55Pour les athlètes de haut niveau, cela peut aussi impacter leur performance,
01:58notamment en cas de perte de sensibilité du pied.
02:00La problématique de la chaussure, c'est que c'est une chaussure qui est très, très, très rigide,
02:05mais du coup, ça engendre énormément de déficit musculaire,
02:09notamment sur la partie pied-mollet, une diminution de la perception de la vitesse d'appui au sol,
02:13ce qui peut générer, en fait, une mauvaise prise de trajectoire et du coup, une mauvaise prise de garde.
Commentaires