- il y a 1 heure
ELLE EST NÉE SANS BRAS !
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SportTranscription
00:01Où on vient à tous d'aller à la ligne
00:02En fait mes pieds c'est dégouement sans feu
00:05Pourquoi tu souris elle se fait souffrir là ?
00:06C'est sûr
00:09Salut c'est Michel ! J'espère que vous allez bien c'est Thibaut InShape
00:12Hey ! Bonjour à tous
00:14Aujourd'hui je suis avec Sophia qui est née sans bras
00:16Et qui va nous partager tout son quotidien
00:17Qu'est-ce qu'on va voir aujourd'hui Sophia ?
00:19Comment je nage, comment je mange, comment je ris, comment je pleure
00:22C'est pas une chanson de Régory Lamarchal ça ?
00:24Pourquoi je ris ? Pourquoi je pleure ?
00:26Je sais pas je connais
00:27Ok d'accord
00:27Comment elle fait pour écrire, envoyer des textos ?
00:30On va découvrir tout le quotidien de Sophia
00:31C'est parti ! Let's go ! Bon Sophia ça va ou quoi ?
00:34La forme ? Check !
00:37Yeah ! Le meilleur check au monde
00:38Du coup Sophia toi t'as quel âge ?
00:40J'ai 17 ans, je vais avoir 18 ans dans un mois
00:42T'es née quel jour ? 17 janvier, toi 19
00:4419 janvier Capricorne ! Yes !
00:46Je suis en alternance, j'ai souhaité une classe
00:49Bravo ! Un télo en plus quoi
00:51Est-ce que t'es stressée ? Ouais
00:52Non mais non, détends-toi
00:54Attention on est tranquille, on est entre nous
00:56Comme je te dis y'a pas grand monde qui vont voir la vidéo
00:59Voilà, un ou deux millions de personnes
01:00Mais tranquille, tranquille ! Pourquoi t'as pas de bras alors ?
01:02De naissance ! D'accord donc c'est pas un accident ?
01:04Non ! On a dit que c'était peut-être les pesticides
01:06Parce que quand ma mère était enceinte on habitait dans un champ
01:09Enfin, dans un champ, à côté d'un champ
01:11Bien sûr, ta mère a le droit d'habiter où elle veut
01:14On est pas là pour juger
01:15Les médecins ont jamais trouvé vraiment d'explication ?
01:17Non ! Sophia, ici où est-ce qu'on est alors ?
01:19À la piscine ! Qu'est-ce qu'on faut à la piscine Sophia ?
01:21C'était le sport que je pratiquais quand j'étais plus jeune
01:23Et aujourd'hui bah je vais te mettre au défi
01:24Tu sais que j'ai mon flocon hein !
01:25Là ça a rien à voir, c'est un autre sport ça merde !
01:29Ok donc on va se défier sur le dos, je peux utiliser mes bras ou quoi ?
01:31Tuez tes jambes !
01:32Bon c'est parti !
01:33Un, deux, trois !
01:38Ok !
01:39Quelle est-ce que ?
01:40En vrai je coupe ma mère !
01:41En vrai c'est pas semblant !
01:43C'est égalisé ou quoi ?
01:45Ah oui ! Arrache-toi !
01:46Et je coule ! Je coule !
01:51On va bientôt arriver !
01:53Eh ben Thibaut !
01:57J'ai plus la tasse mec !
01:59Bon mais je crois que c'est perdu pour ça Thibaut !
02:01Non ! Non ! C'est jamais perdu !
02:04Jusqu'au bout !
02:04Utilisez mes bras bien discrètement !
02:06Ok !
02:08Bravo !
02:09En vrai c'est pas facile d'agir sur le dos et encore moi sans les bras !
02:11C'est physique !
02:12Ah de fou !
02:13Non mais tu vas super vite ! C'est abusé !
02:15Même avec les bras je vais pas aussi vite je suis sûr Thio !
02:17Félicitations ! On passe au prochain défi !
02:18C'est parti !
02:19Et comment tu l'as vécu alors toi ton enfance, ta scolarité ?
02:22Toujours bien ! Je me suis jamais sentie à l'écart !
02:25Toujours été bien entourée !
02:26Jamais de problème à l'école !
02:28Et t'as jamais connu un peu d'harcèlement ou de moquerie ?
02:30Jamais !
02:31C'est dû à quoi tu penses ? Parce que t'as un gros caractère ou de l'humour ?
02:34Ouais je pense que c'est ma façon de parler, d'être...
02:37Je pense qu'on parle après on oublie vite le moment du cap quoi !
02:40Ouais !
02:40Je pense que les gens peuvent être surpris au début puis après tu passes à la voiture
02:43T'aurais été tellement à l'aise avec tes pieds que rapidement on passe à la vie !
02:45Ouais carrément après on oublie !
02:47Sophia on va faire une petite balade dans la voiture !
02:48Tu veux nous montrer comment tu conduis ?
02:49Avec plaisir !
02:50T'as quel âge ?
02:5017 ans !
02:51Ok donc on a le droit de conduire ou pas ?
02:53C'est un peu illégal ce qu'on va faire non ?
02:54Pas trop !
02:55Allez petite balade ! Alors déjà comment tu fais pour rentrer dans la voiture en fait ?
02:57Ok chaussures !
03:00Ok tout simplement !
03:01Parfait !
03:02On se retrouve à l'intérieur !
03:03Ok allez !
03:04En piste !
03:05Bon je te fais confiance hein !
03:06Là t'as ma vie !
03:07Donc les clés !
03:09Voilà classiquement écoute ça !
03:12Et voilà !
03:16Incroyable !
03:16Et là du coup t'es à l'aise en fait là !
03:18Parfaitement !
03:20En fait mes pieds c'est devenu mes fins et mes mains !
03:22On a pas oublié la ceinture là ?
03:23Attends on va s'arrêter !
03:24On va mettre la ceinture non ?
03:25C'est obligatoire je crois !
03:26Par contre la ceinture !
03:27Tu veux un coup de main du coup ?
03:28Ouais parce que t'es pas ma voiture spécialisée !
03:30Moi j'aurai une voiture adaptée !
03:32Ok !
03:32Donc c'est une boîte automatique la voiture ?
03:34C'est ça !
03:34Et tu peux conduire après n'importe quelle voiture ?
03:36Avec les commandes au vol en sortie !
03:37D'accord ok !
03:38Ah ouais grave !
03:38Et du coup tu conduis souvent en ce moment ?
03:40Ouais !
03:40Tu passes le permis bientôt ?
03:41Ouais ! Bah je fais mes heures de conduite !
03:43Donc là !
03:44Petit rangement !
03:44On va faire demi-tour !
03:45Ouais !
03:46C'est trop ouf !
03:47T'as déjà des gens qui t'ont vu conduire avec les pieds ?
03:49Ils ont réagi bizarre ou quoi ?
03:50Non !
03:51C'est impressionnant !
03:52Et franchement respect !
03:53Ça mérite un gros pouce bleu là en bas de la vidéo !
03:55C'est ouf !
03:56Est-ce que t'as déjà eu des réactions rigolotes ou atypiques de gens autour de toi ou des remarques
04:00?
04:00Les gens ça les surprend !
04:02Ouais !
04:02Ils deviennent tout rouges !
04:03C'est carrément moi qui les mets à l'aise quoi !
04:05Nan mais c'est rien vous inquiétez pas !
04:06Genre quand tu vas au resto ou quoi des fois ouais ?
04:08Ouais !
04:08Est-ce que des fois tu sens qu'il y a des regards un peu insistants quand tu te balades
04:11dans la rue ?
04:12Oui ça arrive ouais !
04:13Ouais à la plage ou quoi ?
04:15Ouais voilà exactement !
04:16Après en hiver j'ai des grosses doudoues, les mangeants sont dans les poches, on voit moins quoi !
04:19T'as pas de problème avec le regard des gens en fait ?
04:21Nan !
04:21Du coup t'es en quelle classe ?
04:22Je suis en BTS, première année BTS !
04:24Et du coup comment tu fais pour écrire alors ?
04:25Bah j'enlève mes chaussures et j'ai mis pieds sur la table et j'écris !
04:27Ah ouais !
04:28Ok du coup t'écris avec tes orteils !
04:30C'est ça !
04:30Et bah vas-y on va faire une petite dictée !
04:32Bonjour !
04:32T'écris bien ou plus ?
04:33Je suis Sophia, point virgule à la ligne, et je suis dans la vidéo de Thibaut InShape !
04:37Voilà !
04:37C'est ouf !
04:38T'écris aussi vite en fait ?
04:39Ouais !
04:40Aujourd'hui, il fait beau, et le soleil brille sur Tansville grâce au Super Nana !
04:46Et le soleil brille c'est très bien !
04:47Incroyable !
04:48Mais moi tu vois je pense que je peux te battre !
04:49T'as confiance ou quoi ?
04:51Je sais pas trop !
04:52Pour toi je me suis lavé les pieds en venir !
04:54On juge pas les pieds ok ?
04:55Je prends le stylo !
04:57Ça va être impossible !
04:59Attends attends tiens voir !
05:01Ok !
05:01Tes dentelles sont aussi éclatées que tes mains gros !
05:04C'est à cause du crossfit !
05:05Et puis bonjour juste gros !
05:06Attends attends !
05:07Bah j'écris bonjour !
05:08A la ligne !
05:09Bonjour !
05:09Voilà !
05:10Alors qu'est-ce que t'en penses ?
05:12Oh ça va !
05:12L'écriture de Sophia !
05:14Mon écriture !
05:15Juger qui est la plus belle en commentaire !
05:16Voilà !
05:16Sophia ou Thibaut ?
05:17Pourquoi t'as jamais pensé à mettre des prothèses au niveau des bras ?
05:20Je pense que si je mettrais des prothèses ça serait plus moi !
05:23Sophia c'est la fille qui a pas de bras et qui est hyper habile de ses pieds en fait
05:26c'est ça ?
05:27On connait pour ça !
05:28Ça a créé mon caractère tout ça donc ça serait plus moi !
05:31Du coup Sophia tu mets des fois en BTS, tu préfères écrire à l'ordinateur ?
05:34Ouais parce que les cours ils vont vite quand même !
05:35Je tourne les yeux tu mets ton mot de passe !
05:37Donc la phrase mettez un pouce bleu en bas de la vidéo !
05:43Trop stylé !
05:43T'es vraiment autonome là-dessus !
05:44Ouais !
05:45Tu peux faire des recherches internet, tu peux parler à tes potes...
05:47C'est ça !
05:48Je vais essayer !
05:49Donc juste avant !
05:49Pour soucis de propreté parce que je vais quand même utiliser ton ordinateur on va nettoyer un peu les yeps
05:54!
05:54J'ai l'impression d'être chez le gynéco !
05:56Donc qu'est-ce que j'écris ?
05:57Abonnez-vous !
05:58Ah !
05:59Ok !
06:00Abonnez-vous !
06:01Abonnez-vous déjà après !
06:03On va voir la suite !
06:04Parce que si on commence à mettre les hashtags...
06:06Après moi j'ai des gros hors-té !
06:08Je suis en gainage !
06:10A nous !
06:10Et je mette vive !
06:12So...
06:13Fia !
06:14Et voilà !
06:15Abonnez-vous à nous !
06:17Vive !
06:17On passe à la suite !
06:18Pas de soucis !
06:19Tu dirais aux gens qui te disent pas de bras, pas de chocolat !
06:21Bah genre sortir un chocolat comme ça !
06:23Ouais !
06:25Et tu le manges !
06:26Et voilà !
06:27On est bien là tous les deux sur le lit avec Noye Palère là !
06:30Comme toutes les filles de 18 ans t'as un téléphone et t'es accro au téléphone !
06:33Exercice ! Maintenant tu vas aller sur Instagram !
06:35Tu vas aller sur mon compte !
06:36T'es abonné ?
06:36Bien sûr !
06:37Et du coup tu vas écrire un truc vrai que tu penses !
06:39Coucou Thibaut !
06:40Je t'adore ! Tu es mon youtubeur préféré !
06:42Quelque chose bien sûr que tu penses au plus profond de ton coeur !
06:44Allez c'est vrai !
06:45Tu es mon youtubeur préféré !
06:49Voilà !
06:53C'est trop bien !
06:54Et en vrai mais tu vas super vite en plus aussi !
06:55Hop !
06:56Magnifique !
06:57Ok donc c'est parti !
06:58Donc première étape déjà avec les pieds c'est attraper le téléphone !
07:00On est d'accord ?
07:02Tu le coinces avec l'orteil ?
07:03Je sais pas comment expliquer !
07:04Si tu essaies de le prendre comme ça tu le bloques avec ton autre pied !
07:07Voilà !
07:07Et maintenant ?
07:07Et là tu fais comme ça !
07:09Là tu prends ce pied là !
07:09Oui !
07:10Et mets en arrière !
07:11Comme ça !
07:12Attends voilà !
07:13Attends attends j'arrive là !
07:15Attends !
07:15Attends attends !
07:18Attends attends !
07:18Attends attends !
07:19Attends attends !
07:19Attends !
07:20Attends !
07:20Attends !
07:20Attends !
07:21Attends !
07:21Ça fait n'importe quoi en vrai !
07:23Attends !
07:24J'ai même pas commencé à écrire que rien que mettre le téléphone entre mes pieds !
07:26Tu galères de fou !
07:27Désolé pour ton téléphone !
07:28C'est pas terrible !
07:29Ah là c'est bon là !
07:31T'es sur le bon niveau !
07:31Tu peux regarder une vidéo si tu veux !
07:33Ah mais je peux pas !
07:33Il y a mon tête qui appuie sur l'écran !
07:34Je peux pas !
07:35C'est mort !
07:36C'est pas mort ! Attends !
07:37T'inquiète pas !
07:38No pain no gain !
07:39Attends !
07:39Ok ! Bon ! Et c'est galère !
07:41Tu te le mets !
07:42Tiens-le !
07:42Quand tu fais du foot, t'es droité ou pas ?
07:43Je fais pas trop de foot !
07:46Lui tu bouge plus !
07:46Et tu utilises que celui-là !
07:47Oh t'as le B !
07:49Oh t'as le haut !
07:50Attends attends !
07:51Astuce !
07:51Ouais mais !
07:53Ouais !
07:53Avec Sophia !
07:55Alors !
07:55Qu'est-ce t'en penses ?
07:56Bonjour ! Je douce !
07:58Non !
07:58C'est validé ou c'est pas validé ?
08:00Y a le bonjour !
08:00Y a le bonjour !
08:02Exactement !
08:02Allez on passe à la suite !
08:03Du coup dans la vidéo, aujourd'hui on voit que t'es hyper à l'aise avec tes pieds
08:07mais est-ce qu'il y a une fatigue quand même ou pas ?
08:09Ouais ! Au quotidien tout le temps j'ai des gros problèmes de dos à cause de ça
08:12parce que les jambes c'est fait pour marcher et courir mais pas pour faire tout ça
08:15D'accord !
08:15Et je me suis fait opérer de la moelle épinière etc.
08:17J'ai failli faire mes jambes il y a un an et demi
08:21j'ai fait une opération et l'opération le risque fait que je ferme mais
08:30Et heureusement tout s'est bien passé !
08:32Voilà !
08:32Est-ce que t'aimes le maquillage ?
08:33Bien sûr !
08:34Ce que je te propose Sophia c'est qu'il me fasse une petite démonstration
08:36de comment tu fais pour te maquiller en fait !
08:41Je sais même pas quoi dire tellement je suis fasciné en fait !
08:44Ok donc là tu l'ouvres !
08:45Voilà !
08:46Ouais !
08:47Des fois on se plaint vous savez il y a des journées on passe nos temps à se plaindre
08:49Mais là qu'est-ce que vous voulez dire les gens on se plaint pas ?
08:51C'est juste on respecte et on se tait c'est tout !
08:53Je suis pas très rassuré mais je vais essayer !
08:55Ah tu vas te moquer !
08:56Et ouais ! Et ouais ! Ouais !
08:57Petit tuto make-up !
08:58Première étape toujours la même c'est attraper le pinceau
09:00Tu sais ça fait des grands paupières de forcer comme ça là !
09:03C'est pas de chic en vrai !
09:05Ok !
09:05On ouvre d'abord ça !
09:06Ok !
09:07Première étape !
09:09Ok !
09:09On est bien là pour l'instant non ?
09:10Franchement ouais !
09:12Voilà !
09:12C'est bon là ?
09:14Voilà !
09:14Et là du coup faut être souple en fait !
09:16Ah mais du coup non je peux pas utiliser mes mots !
09:17Ça non !
09:19Je pensais que ça c'est le plus jeune !
09:21Attends tiens voir !
09:22Hé !
09:23Il se chatouille !
09:24C'est validé ou pas ?
09:25Ouais !
09:26Est-ce que tu peux me maquiller peut-être ?
09:27Ah ! Merci beaucoup !
09:28Voilà une petite beauté !
09:29Voilà ! Magnifique !
09:31J'ai un bon teint c'est bon ?
09:33Ok !
09:33Merci beaucoup !
09:34Est-ce que t'as des projets du coup alors ?
09:36Je suis en plein dedans !
09:37Alors j'ai ouvert une association qui s'appelle SMH
09:40Donc Sois Maître de Ton Handicap !
09:42Ok ! Trop cool !
09:43Quand j'étais petite j'étais prise en charge certes
09:45Mais pas assez accompagnée
09:47Surtout pour mes parents
09:48Donc moi j'ai ouvert cette association
09:49Dans le but de vraiment aider les personnes à mobilité réduite
09:51Leurs parents surtout
09:53Ok !
09:53C'est plus les parents en vrai de vrai
09:54C'est les parents qu'il faut accompagner surtout ?
09:56Ouais ! Ils sont jeunes ouais !
09:57Ok !
09:57C'est plus les parents !
09:58T'as un boulot à côté ?
09:59Voilà ! Donc je travaille en alternance
10:00C'est une société qui s'appelle Way
10:02En fait on organise des formations linguistiques, business etc
10:05T'es pas continuellement à la maison je veux dire
10:07T'es active, t'as un boulot...
10:09C'est ça !
10:10Du coup tu mets des chaussettes j'imagine ?
10:11Quand même !
10:11Alors comment tu fais alors ?
10:12Est-ce que tu peux nous montrer un petit peu ?
10:15Ok !
10:15Je suis au ralenti hein !
10:16Pour ça vous avez le temps de le voir !
10:18Ah c'est au ralenti là ?
10:18Ah ok d'accord ! Tu vas vite quand même là !
10:20Voilà !
10:21Ok !
10:22En fait c'est comme nous avec nos mains en fait !
10:23Vraiment ça demande pas d'efforts particuliers !
10:25Ça ça ça va !
10:26Je prends la chaussette !
10:27Attends ! Attends ! Attends !
10:28C'est bon je l'ai !
10:29Je l'ouvre en fait !
10:30Voilà !
10:36Et voilà !
10:37Ouais voilà !
10:38Qu'est-ce que t'en penses ?
10:38C'est validé ou pas ?
10:39C'est validé ça !
10:40Ok ça c'est bon on l'a mise !
10:42Allez !
10:42On passe à la suite !
10:43Du coup pour être à l'aise avec tes pieds
10:45Est-ce que tu travailles ta souplesse tous les soirs par exemple ?
10:47Non ! Je devrais faire des séances de kiné pour ça !
10:50Mais je le fais pas trop !
10:52Mais sinon bah au jour le jour hein !
10:53Comme c'est en continuité je m'entraîne tous les jours !
10:55Ouais en vrai c'est ça ! Tu travailles ta souplesse tous les jours !
10:57C'est l'heure de manger !
10:58Donc la vache de pied !
10:59La vache de pied ?
11:00Ah ouais tu te laves les pieds à chaque fois que tu vas manger ?
11:02Même pas que quand je vais manger il y a toute autre temps !
11:05Je me rasse à moi !
11:07Le liquide !
11:08Hop !
11:12T'es tellement à droite c'est trop ouf !
11:15Bien !
11:15Voilà ! Entre les orteils voilà !
11:18Et ça du coup à plusieurs fois par jour tu dis ouais !
11:21Y a pas d'excuses pour avoir les pieds propres !
11:25C'est ouf ! Tu peux vraiment tout faire !
11:28C'est beaucoup trop stylé !
11:29Donc c'est parti pour le lavage de pied !
11:31On va d'abord allumer le robinet !
11:34Attends !
11:35Donc là on se mouille un peu les...
11:36Ah c'est froid !
11:36Wouhou !
11:37Ok !
11:38Le pecs sur les orteils !
11:39J'aurais jamais les pieds aussi propres de ma vie quoi !
11:41Comment je me débrouille André là ?
11:42Ça va ! Mais lavage de pied c'est facile quand même !
11:44Oui c'est vrai que...
11:46Ok !
11:46Tu savais ce matin en venant chez toi que Tibo & Chip va aller laver les pieds dans ton labo
11:50?
11:50Ha ha ha ha !
11:51Faut faire une raflétie !
11:54Ha ha ha !
11:54Ok super !
11:55Et ensuite ?
11:56Je te rapproche !
11:57Vas-y !
11:58Un petit coup de pied !
11:59C'est pas de refus !
12:00Ha ha ha !
12:03Sur 10 tu mets une note ?
12:047 !
12:057 ! Oh elle est sévère !
12:07Est-ce que tu utilises ton pied gauche comme ton pied droit ?
12:09Non ! C'est comme les mains !
12:10Je suis droitière !
12:11Tu sais pas écrire du pied gauche ?
12:13Je sais écrire mais plus mal quoi !
12:15Sophia j'ai un petit peu faim !
12:16Est-ce que t'as de la dinde ?
12:17J'en ai bien sûr !
12:18T'as de la dinde ?
12:19Ah !
12:21D'accord !
12:22Donc souple hein !
12:23Souplesse !
12:24Je le mets là !
12:24Et je la crape !
12:26Ha ha ha !
12:27T'as raison en vrai !
12:28Sophia comment tu fais pour manger alors ?
12:30Donc là on ouvre !
12:31Ouais !
12:33Hop !
12:33Là je vais vous montrer comment je la coupe !
12:35C'est trop stylé !
12:36C'est beaucoup trop stylé !
12:37Franchement un gros pouce bleu là c'est mérité !
12:39Tu dérouilles trop bien !
12:41Parfait !
12:42Vas-y !
12:43Alors !
12:44Du coup !
12:45Et là il n'y a plus qu'à déguster la dinde !
12:48Voilà !
12:48Voilà !
12:49Je peux en avoir un petit peu moi aussi ?
12:50J'ai très faim !
12:51J'ai des protéines !
12:52Bien sûr !
12:53Ha ha ha !
12:54Je vais essayer les gens !
12:55En position !
12:57Ha ha ha !
12:58J'ai pas accouché !
13:00C'est là quand on dirait que tu vas accoucher là !
13:01Une fourchette !
13:02Tu vas tuer quelqu'un !
13:06Ok !
13:06Tac !
13:09Ok c'est bon !
13:10Fourchette ça va ?
13:11Fourchette ça va !
13:12Ok !
13:13Attention à toi à tout moment !
13:15Le couteau il te va !
13:16Ah putain !
13:17C'est bon !
13:18Ha ha !
13:19Ha ha !
13:20Attends attends attends attends !
13:21T'inquiète ! T'inquiète ! T'inquiète !
13:22On va y arriver !
13:23Ok !
13:24Ha ha ha !
13:25Première étape c'est ok !
13:27Alors maintenant bon le couteau est allé envers !
13:29Donc maintenant pour couper !
13:30C'est pas possible !
13:31En fait t'es très fort !
13:32Plie là !
13:33Et tu piques avec ta fourchette et après tu fais !
13:35Donc là je la plie !
13:38Ça fatigue les cuisses de malade hein !
13:39J'ai le pied dans l'assiette et tout !
13:41Ha ha !
13:42Donc c'est piqué !
13:44En vrai ça merde !
13:45Ha ha !
13:46Et pourquoi la couper au final ?
13:47Ça se coupe pas non plus !
13:48Ça se coupe pas la dame !
13:49Ça se coupe pas ! T'as raison !
13:50Pourquoi sans moi t'as coupé la dame ?
13:51T'as vu je suis gaucher les pieds !
13:52Oui je vous remarque ce qu'il m'a dit !
13:53Alors je suis droitier !
13:54Tu vois je viens de découvrir un truc sur moi !
13:56Pfff !
13:57C'est fatiguant ton histoire !
14:00Il va y arriver !
14:02Il va y arriver !
14:02Ha ha !
14:03En vrai je serais plus rapide de manger direct dans l'assiette avec la tête tu vois !
14:06Ha ! C'est quoi ?
14:07C'est mort !
14:08Ha ha !
14:09Ha ha !
14:10Ha ha !
14:11Ha ha !
14:23Mais comment tu fais aux toilettes ?
14:24Il y a des aménagements prévus pour...
14:26Comme par exemple les toilettes chinoises !
14:27Ça permet d'être vraiment indépendante quoi !
14:29C'est ça !
14:29Est-ce qu'il y a pas des gens des fois qui te disent que c'est sale !
14:31Que tu lisais tes pieds tout le temps ?
14:33Ouais sur les raisons de le gym et après moi...
14:35Même quand je sors dehors etc...
14:36Toujours accompagnée de mes lingettes...
14:38Je me lave tout le temps tout le temps en continu !
14:40Je suis sûr que tu te laves plus souvent tes pieds que ça reteint les mains en fait !
14:42C'est ça !
14:42Je suis sûr que t'as les pieds plus propres que beaucoup de mains !
14:44Du coup Sophia on est au temple !
14:45C'est ça !
14:47Tu as déjà fait un petit peu de muscu un petit peu ou pas ?
14:49Ouais !
14:49On va vous montrer devant vos yeux ébahis que...
14:51On peut faire du squat même si on a pas de bras !
14:53Voilà !
14:53Pas d'excuses !
14:54Et là regardez avec la barre guidée...
14:57Voilà !
14:57Descends bien !
14:58On pousse avec les cuisses !
15:00Voilà !
15:00Ça va t'es facile là ?
15:01Ouais !
15:02C'est pas trop dur c'est bon là ?
15:03Tu veux qu'on mette du poids un peu ou pas ?
15:05Ouais !
15:05On va mettre un petit peu de poids !
15:07Qu'elle montre qu'elle fait pas semblant quand même !
15:08En poussant les cuisses !
15:10C'est très très bien ça ! Allez !
15:12Pas d'excuses !
15:13On tient bon !
15:13Pourquoi tu souris elle sait souffrir là ?
15:16Elle est morte de rire !
15:17Elle fait du squat et elle est morte de rire !
15:18Ok ! Prochain exercice !
15:19Allez c'est parti ! Un peu de presse !
15:21C'est des exemples d'exercices qu'on peut faire !
15:23Même pas besoin de bras !
15:23Et pourtant ça renforce tout le corps !
15:25Allez !
15:25On trouve facile là ! On va être plus lourd !
15:27Allez Sophia !
15:28On pousse dans les cuisses !
15:29On descend bien !
15:30De l'amplitude Sophia !
15:31C'est bien !
15:32Est-ce que t'aurais un petit mot à ajouter ?
15:34Bah je vais plus parler aux personnes qui sont dans mon cas
15:38Ou juste à ceux qui sont un handicap
15:40Ça va être bizarre de le dire du coup mais jamais baisser les bras !
15:44Toujours croire en soi !
15:45Faire ses projets !
15:46Écouter personne !
15:47Les moqueries etc...
15:48Il faut en parler !
15:49Il faut pas se renfermer sur soi-même !
15:51Toutes les personnes qui sont en difficulté à ce niveau là
15:53Bah je vous invite à me contacter !
15:55Et moi j'essaierai de vous aider au mieux grâce à mon association !
15:58On va mettre tous les liens dans la description et voilà !
16:00Du coup le message que j'aime pas faire passer c'est
16:02Faites de votre...
16:04Ohlala c'est un truc !
16:05T'inquiète t'inquiète !
16:06T'inquiète c'est la fatigue !
16:07T'inquiète c'est la fatigue c'est la fatigue !
16:09T'inquiète c'est la fatigue !
16:09Du coup le message que j'aimerais...
16:10Non mais je rigole trop là !
16:12Attends !
16:12Du coup le message que j'aimerais vous faire passer c'est
16:14Faites votre différence votre force !
16:16C'est ça !
16:17Alors c'est bien mais je crois qu'il manque des mots non ?
16:19Du coup le message que j'aimerais vous faire passer c'est
16:22Faites de votre différence une force !
16:23Pensez sur Ossofia !
16:24Les liens seront dans la description !
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