- il y a 2 jours
QUI EST LE PLUS FORT ?! avec PHILIPPE LACHEAU & TAREK BOUDALI
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SportTranscription
00:00Tarek il n'est pas la plus doulée
00:01C'est mon maman
00:03Tarek juste ici
00:04Philippe juste là
00:05C'est parti pour une séance de muscu ?
00:06C'est parti
00:07Ouais c'est parti
00:08Coucou
00:08Allez on commence par l'attraction
00:10On voit celui qui met le plus lourd
00:11Let's go
00:11Alors soit on peut les faire en prise biceps comme ça
00:14Ou alors en prise dos
00:15Est-ce que t'as une préférence ?
00:16Comme ça c'est plus fait
00:17En biceps ?
00:17Ouais
00:17T'en fais une seule
00:18Donc là je monte et je descends
00:19Voilà
00:21Très bien
00:22Nickel
00:22Tarek
00:23Tu pars les bras dépliés
00:24Il est tellement grand
00:25Fli un petit peu
00:26Voilà bras
00:27Voilà une seule
00:28Hop
00:30Et hop
00:31Nickel
00:31C'est bien passé ?
00:32Ok fin de séance
00:33Fin de séance
00:33Bravo les gars
00:34Bravo bonne journée
00:35Alors bon
00:35On va prendre maintenant la petite ceinture magique
00:37Et on va venir rajouter du pot
00:38On va mettre plus 5 kilos
00:39Voilà
00:39Ah ouais c'est pas pareil
00:41Ah ouais ça change là
00:41Ah ah ah
00:42Allez tu vas te dépasser aujourd'hui
00:45Eh bah nickel
00:46Ah facile
00:47Eh bah facile tu vois
00:48Allez c'est bon pour toi Tarek
00:49C'est bon
00:49Let's go
00:52Easy
00:52Franchement facile
00:53T'as vraiment besoin de le faire toi
00:55Je pense qu'on peut monter
00:56Bon on va le faire
00:56T'es gaffe parce que ça va péter
01:00Ok on passe à plus 10
01:01Allez on passe à plus 10
01:02Allez plus 10
01:03Plus 10
01:03Avoue il a congestionné un peu avant
01:05Un petit peu ouais
01:06Ah là
01:06Non c'est pas vrai
01:07Plus 10
01:08Super
01:09Ah ah ah ah
01:10Je précise n'utilise pas l'impulsion des pieds
01:13C'est vraiment tu pars bras tendu
01:16Ok
01:16C'est magnifique
01:18Je savais qu'ils en avaient sous la chaussure
01:20C'est bon pour toi Tarek ?
01:21C'est bon pour moi
01:21Ah elle a été facile
01:24Facile
01:24Mais là on passe à combien maintenant ?
01:25On va passer à 15 après
01:2615
01:26On vous met pas 20
01:2720 direct ?
01:28Ben oui
01:2820 direct les gars ?
01:29Allez 20 direct hein
01:30Et t'as les abdos et tout pareil ?
01:32Ouais je te montrerai après dans les douches
01:34Ouais
01:34Je te montrerai dans les douches
01:35Bon je vais vous laisser tranquille hein
01:36Pour dans les douches
01:39Plus 15 ou plus 20 ?
01:40Allez plus 20
01:40Ok
01:41On va rentrer dans le dur
01:42Ils sont chauds
01:42Plus
01:42Et donc t'as les abdos pareil
01:44Ouais normalement attends
01:45On a un peu la bonne lumière mais
01:47Et on tient à dire que ce sont des vrais poids quand même
01:49Il y a la bonne lumière en fait
01:50Bah ouais
01:50T'as pas du tout de goût
01:51Je sais pour en avoir
01:52Incroyable
01:53C'est des vrais poids
01:53Parce que peut-être qu'il y a des gens
01:54Ils vont dire qu'on a ramené des artifices du cinéma
01:56Mais non
01:56Il y a des faux poids au cinéma ou pas ?
01:58Oui
01:58Tu as devant toi une belle kettlebell
02:00De 20 kilos
02:01Wouah
02:0220 kilos
02:03Comme si je pesais
02:03Parce que là je suis à peu près à 69
02:0589
02:0689 kilos
02:08Et bien magnifique
02:10Les 20 kilos sont validés
02:12J'ai jamais fait ça de même tu vois
02:13Du coup on va avoir des courbatures hein
02:14C'est possible
02:15Les courbatures elles viennent du fait en fait
02:16Que tu choques un petit peu ton corps
02:18Avec des nouveaux exercices par exemple
02:20Dont t'as pas l'habitude
02:22Ok
02:23Très très bien
02:25Ouais normal
02:26On passe à quoi ?
02:27A 30 ?
02:27On fait 30 hein
02:28On fait des 30 hein
02:29Bah 30 !
02:29Je peux pas le lever moi toi
02:30Je peux pas réussir non plus
02:31Faut aller jusqu'à l'échec
02:32Je t'amène des magnifiques 32 kilos
02:34Est-ce que t'as déjà un invité qui a fait euh...
02:36Ce poids là ?
02:36On a jamais fait ça encore
02:37Parce qu'il a jamais eu d'invité
02:40Non mais c'est mort
02:41Allez Philippe !
02:42Allez Philippe !
02:43Donc Philippe tu fais du mieux que tu peux
02:45Mais surtout te blesse pas Philippe hein
02:47Allez allez allez allez
02:48Oh oh oh oh oh oh
02:50C'est validé non ?
02:52C'est pas mal c'est pas mal c'est vrai
02:53C'est pas mal non c'est pas mal
02:54Allez Tarek
02:56Ok et et
02:57Ok
02:57Alors les yeux sont passés
03:00Il a fait plus haut ou moins haut que moi
03:01Pareil exactement pareil
03:03C'est objectif non ?
03:03Rien dans la vidéo
03:04Le dernier c'est dur hein
03:05Ouais le dernier
03:05Attends je fais le malin depuis ce début
03:07Mais faut que j'assure maintenant
03:07Allez Thibaud
03:09C'est chaud Thibaud ?
03:10Allez !
03:10Allez Thibaud
03:12Ok d'accord
03:13Merci Thibaud
03:28Merci Thibaud
03:29Ah tu vas ça
03:30Franchement les bons pecs
03:31Les pecs sont présents
03:32En plus il est grand
03:33Dans 2-3 ans Tarek machine de guerre
03:35Machine de guerre
03:35Et Philippe du coup ses biceps ils sortent d'où alors ?
03:37Moi je m'entretiens
03:38C'est à dire je fais pas de la grosse muscu
03:40Sauf quand il y a un tournage ou quoi machin
03:41Donc moi c'est de l'entretien depuis longtemps maintenant
03:43Plus des tractions, des pompes
03:44D'accord ok
03:45Tu t'entraînes combien de fois par semaine à peu près ?
03:47Ah je fais bien 5 fois
03:48C'est cool c'est bien
03:49Je pousse un peu plus quand il y a un film
03:50C'est parti on passe à l'exercice roi
03:52L'exercice pour avoir des gros pecs
03:54Allez c'est parti
03:55Allez Philippe
03:55Allez Philippe t'ouvres le balle
03:57Tu pousses la barre
03:57Au niveau des pecs
03:59Validé
03:59C'est propre
04:00Très propre
04:01Tarek
04:01Est-ce que je vais réussir ?
04:04Voilà
04:05Hop
04:06Magnifique
04:07Tu veux de l'aide ? Tu veux que je t'assiste ?
04:08Oui s'il te plaît
04:09Tu peux me parier s'il te plaît
04:10Tac
04:11Hop
04:12Tac
04:12Ok
04:14On passe à
04:15100 kilos
04:15100 kilos direct
04:1640 kilos c'est pas mal
04:1740 kilos ou elle est verte ?
04:18Ah direct putain
04:20Philippe il est pas vert
04:21Voilà tu descends bien
04:24Et tu pousses
04:24Bah nickel
04:26Super bravo
04:27Le cinéma français en force là
04:28Tarek ça va être son exo ça
04:30Chant qu'il est bien là
04:30Tarek il est venu pour ça
04:33Bam
04:34Génial
04:34Je mets pas les pouces ça peut faire
04:36Quand ça commence à tour
04:37Ouais
04:37Ça peut glisser hein
04:38Ça peut glisser hein
04:39Hop
04:41Glisser
04:41Ok
04:42Allez
04:4360
04:4360
04:45Ça va Philippe ?
04:46Bah pour l'instant
04:49Hop
04:52Super
04:52Magnifique
04:53Très très propre
04:55Tarek sans aucune hésitation
04:57Bon
04:57Là va
05:0280
05:0280
05:0280 Philippe
05:05Super
05:06Boom
05:07Allez allez allez allez
05:08On bouge
05:09On bouge
05:09On bouge
05:10Allez allez allez
05:12Bravo
05:13C'est pas mal
05:14C'est pas mal
05:15Tu peux récupérer un petit peu
05:16Et on voit si tu peux la retenter
05:17Tu retentes après ou quoi ?
05:18Faites le vous
05:19On précise que tu pèses que 69 kilos
05:21Ah ouais Tarek il est pas là pour rigoler
05:23Tarek il est pas là pour rigoler
05:24Tarek il est pas là pour rigoler
05:25Tarek il s'est pas entraîné hier là il en va plus
05:30Je vais essayer une fois
05:31Je vais essayer une fois
05:34Allez allez allez allez allez allez allez
05:36Ouais
05:37Mal idée pour Philippe
05:38Bien joué
05:38Bravo
05:40On peut faire 100
05:40Bien joué
05:41Faites 100
05:42Faites 100
05:42On peut passer à 100
05:43Non allez allez allez
05:44J'ai fait 80
05:4580 c'est pas mal
05:46C'est ton record non ?
05:48J'ai pas énorme de force moi
05:49Dites en commentaire bravo Philippe
05:51Bravo Philippe
05:52Bravo Philippe
05:53Je sens que Tarek est chaud là
05:54Tarek t'es à combien poids de corps à peu près quoi là ?
05:56Je suis à 85
05:57Ok très bien
05:58Faut que je la passe
06:00Super
06:00Allez
06:02Boum
06:02Allez allez allez allez allez
06:04Super
06:05C'est quoi ton max là ?
06:06Mon max c'est 110
06:07Et bah écoute on va voir ça
06:08Il a pas besoin d'eau je pense
06:13Ah easy
06:15Ça monte bien trop hein
06:16Ok ça monte bien
06:17Ça monte bien
06:17Donc prochain film bientôt ?
06:19Yes
06:19Super héros malgré lui
06:21Ça sort le 9 février
06:22Ok ça parle de quoi ?
06:23Donc j'ai joué un mec
06:24Un comédien
06:25Ok
06:25Il décroche un rôle dans un film de super héros
06:27Genre un espèce de Batman à la française
06:29Et un soir il va avoir un accident de voiture
06:31Qui va lui faire perdre la mémoire
06:32Et du coup il va se prendre pour ce super héros
06:34Très bien
06:34Donc comédie française
06:35Thème un peu des super héros
06:37Voilà il y a plein de clins d'oeil
06:38On s'est éclaté à mettre plein de références
06:39De références Marvel et tout
06:41Ouais
06:41Moi je fais de la muscu dans le film d'ailleurs
06:43C'est vrai ?
06:43Ouais
06:43Il y avait une belle lumière de l'huile et tout
06:45Autobronzant
06:46Ouais
06:46Encore plus balaisons
06:47Allez voir ça au cinéma
06:49Ça sort le 9 février
06:50Super héros malgré lui
06:51Tu pèses combien ?
06:5273
06:52Je suis pas très très lourd
06:54T'as que 4 kilos de plus que moi
06:55Ok
06:56Et là vous montez encore ?
06:57110 ça
06:58Ouais 110
06:59Combatturier pour la promo du film
07:01Voilà il me faut quelques minutes
07:02Bien sûr bien sûr
07:02Prends ton temps
07:03Pas sûr de la rentrée celle-là
07:04Allez t'inquiète pas on est de chaque côté
07:08Très bien
07:11Allez allez allez allez allez
07:14Allez
07:14On remonte
07:15On t'aide
07:16On t'aide
07:16C'est bon
07:17Bravo
07:18Ça je l'ai pas rentré
07:19Tu reviendras
07:20On fera l'objectif au moins
07:22Parce qu'on a pas communiqué
07:23Mais quand t'as fait les trucs
07:24Est-ce que t'es faite contente ou c'était pas donné de la force ?
07:27Ah non c'était là pour moi
07:27Ah ah ah ah
07:30C'est un enfoiré
07:35Ok
07:36Allez prochain exercice
07:38Salut les amis c'est moi Thibaut
07:40Je suis là pour vous donner le prochain exercice
07:41On va passer sur des dips
07:42Mais des dips lester
07:44Vous êtes avec les filles
07:45C'est parti
07:45Et voilà c'est bon
07:46On peut prendre la retraite
07:46Merci au revoir
07:48Exactement
07:48On a fait les tractions
07:49On a sollicité les biceps
07:50Et maintenant on va s'occuper de vos triceps
07:53Cette partie là
07:53Oh t'es maille
07:54C'est mon mot là
07:56Mais t'as vu
07:56Le triceps là
07:57Non non y'a pas d'implant
07:58Il est là
08:00Il est là
08:00Il est comme t'on cherche bien
08:02Le fait de dire il y est
08:04C'est pas hyper valorisant
08:05C'est pas bien
08:05Donc bras tendu
08:06On descend à peu près là
08:07Ah oui tu descends bien
08:08Voilà à peu près à ce niveau là
08:09À 90 à peu près
08:11Ok
08:12Et hop
08:13Validé
08:14Nickel
08:15Vas-y Tarek
08:16Et
08:17Bam
08:18Magnifique
08:18On a un petit peu de poids
08:19Allez 10 kilos
08:20Un petit peu de poids direct
08:21Plus 10 kilos
08:21Ou plus 5
08:2210 c'est bien
08:23Allez
08:23J'y crois pas du tout
08:26Nous on croit en toi
08:27Franchement tu te débrouilles très bien
08:28Philippe
08:28T'es vrai ou pas ?
08:29Exactement
08:29Tu te débrouilles très bien
08:30En vrai tu nous impressionnes en vrai
08:31Alors n'en faites pas trop la merde
08:34Non je vais vraiment croire que vous vous foutez de ma gueule
08:35En vrai Philippe t'es le meilleur
08:38En vrai Philippe
08:39En vrai
08:40En avant parce que la sa tête elle va couler
08:45Super tu contrôles ton body
08:47Et tu pousses
08:48Voilà
08:49Super
08:49Tarek lui il est plus dans le délire j'ai envie de niquer Thibaut tu vois
08:52Tarek il est pas là pour rigoler
08:53C'est mon moment
08:55Tarek c'est ton moment
08:56C'est time to shine
08:58Ok
09:00Faire
09:00Ouais facile
09:01On dirait il fait un attirement
09:0315 ou 20 ?
09:0420
09:0420
09:0820
09:0920
09:0920
09:09Mais jamais je me remonte
09:11Je te mets pas si je l'ai fait dans les 20
09:1320 kilos paf
09:14On va te mettre 16 kilos
09:14Ouais mais si ça se trouve même les 16 on les met pas
09:16J'ai claqué
09:17Sur le lit d'hôpital c'était bien Thibaut Inchey ?
09:19Ouais ouais super
09:19C'était
09:20À 16 kilos
09:21Tiens en plus je suis seul à avoir des gants
09:23C'est genre
09:23C'est vrai que les gants en musculation ça fait des bas
09:27Ah c'est vrai ?
09:27En fait je faisais énormément de traction mais après j'avais beaucoup de cornes
09:30Ouais c'est ça mais ça fait bonhomme
09:32Allez Philippe
09:33Philippe on a confiance en toi
09:35Allez allez
09:36Super
09:37Allez pouce
09:38Pouce un nom
09:38Over in life
09:39T'es le meilleur Philippe
09:42Je suis sûr que derrière leur écran il y a plein de gens qui sont choqués qui disent
09:44Waouh je pensais pas aussi fort
09:45Tarek 16 kilos
09:47Let's go
09:48On est pas là pour déconner
09:49Et ça pousse et c'est validé bravo
09:51Donc là on met 20 là
09:52Ouais
09:52Attends je sais pas si il va réussir
09:5316 kilos je sais pas si il va les faire hein
09:55C'est possible
09:56Imagine là il se claque
09:56Non arrête
09:59Hop
09:59Hop
10:00Ouais facile
10:00Ok
10:01Bon on met combien
10:0225 ?
10:0324 J'ai
10:0424 kilos
10:05Philippe
10:06Bah d'accord
10:07Je suis mon enfant tout le monde seul
10:09Je suis déjà coincé une couille avec ça en vrai
10:11Tu t'es coincé une couille ?
10:12Oui
10:12Surtout te mets pas la pression mais on a confiance en toi
10:16Voilà
10:17Allez
10:17Et ça remonte
10:19Oui
10:20Bravo Philippe
10:21Eh
10:22Merci les triceps hein
10:23Mais t'as des bons triceps en plus
10:24Ils sont très beaux ces triceps
10:25Très beaux triceps d'ailleurs
10:26Super c'est bon pour toi
10:27Yes
10:27Ah putain
10:29La couille
10:29La couille coincée
10:31Let's go
10:32Ça descend
10:32Et ça remonte
10:34Ok
10:34Ça aurait pu être un peu plus bas
10:36Un peu plus bas ouais
10:37Ouais ouais ouais
10:38Je la garde pour celle d'après
10:40Ok d'accord
10:40Tu gardes un peu de jus
10:41Pour la 30
10:44Bah lui il tremble pas
10:45Il bégaye pas hein
10:4732
10:4732
10:48Il se rabaisse depuis le début mais il nous impressionne
10:50Il y arrive
10:51Il y arrive
10:51Ça qui est beau
10:5232 kilos
10:5332 kilos
10:54Mais non mais c'est mort les gars
10:56Juste je le répète
10:57Ne te blesse pas
10:58Ouais
10:58Bah ouais
11:02Descend
11:02Descend
11:02Descend
11:03Allez
11:04Allez
11:04Ok
11:05C'est mon max
11:06Bravo et ben voilà
11:07J'ai senti que mon corps il a dit
11:08C'est mort
11:09On est va à la douche
11:10Je vais pas réussir
11:11Regarde quand il y a mes triceps
11:12Avec la lumière le triceps là il paraît énorme
11:15Vous êtes prêts ?
11:15On est prêt
11:15T'en est capable
11:17J'ai tellement envie de baisser son
11:18Descend
11:18Descend
11:19Descend
11:19Descend
11:21Descend
11:21Ok
11:22T'en avais un peu sous le pied
11:25Ok c'est très très bien
11:26Descend
11:27Descend
11:27Là maintenant
11:28À si
11:30Comme là
11:30C'est validé
11:32Très bien joué
11:33Bravo
11:33Vas-y bas mon record
11:35C'est 2-3 c'est ça ?
11:36Ouais 2-3
11:36Allez
11:37Max on continue là
11:39Allez 1
11:40Ouais mais lui, il est descendu en sous-sol là
11:423
11:43Ah oui d'accord
11:444
11:45Allez bien on y va
11:465
11:46Salut Tivo
11:47Bravo à vous
11:49Vous avez relevé les défis avec brio
11:51C'est pas facile
11:51Tu peux juste qu'on voit une fois, sans le...
11:54Tu sais, je peux être tout nu, là...
11:55Non, mais elle est à la douche, on s'est dit.
11:56Vas-y !
11:58Ah ouais.
11:58Putain, il y a du volume, mais c'est bien défini.
12:00Et sec.
12:01L'idée, en fait, c'est de rester volumineux, mais sec en même temps.
12:04Et du coup, ça va être l'alimentation plus l'entraînement en même temps.
12:06Ça se fait, mais ça prend un petit peu de temps, quoi.
12:09Je te propose qu'on se mette pas de torse nu, là.
12:11Nous, on va aller à la douche.
12:12Voilà, tout se commence un jour.
12:13Tous les liens de Philippe et Tarek seront dans la description.
12:16Le film aussi est dans la description.
12:18Merci beaucoup, les gars.
12:19Merci à toi.
12:20Ça fait grand plaisir.
12:21Abonnez-vous à ma chaîne YouTube en cliquant sur ma tête juste ici.
12:24Une nouvelle vidéo en cliquant là.
12:25Et n'oubliez pas que vous, vous êtes les meilleurs.
12:27Boom !
12:28Ciao !
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